黃凱

摘 要：籃球教學(xué)是體育教學(xué)中的關(guān)鍵內(nèi)容，它可有效培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在籃球教學(xué)中，攻守轉(zhuǎn)換與團(tuán)隊(duì)協(xié)作十分關(guān)鍵，因此，在教育教學(xué)中，體育教師應(yīng)當(dāng)積極培養(yǎng)學(xué)生的攻守轉(zhuǎn)換和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，全面提高其籃球技能。

關(guān)鍵詞：高中體育;籃球教學(xué);攻守轉(zhuǎn)換;團(tuán)隊(duì)協(xié)作

中圖分類號(hào)：G633.96????????? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A???? 文章編號(hào)：1992-7711（2019）11-095-1

在籃球比賽中，默契的團(tuán)隊(duì)配合對(duì)比賽的最終勝利有著決定性的意義?；@球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)具備較強(qiáng)的攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)。進(jìn)攻方是控球方，另一方為防守方。若進(jìn)攻方前場(chǎng)傳球的過程中被對(duì)方斷球，則對(duì)方變?yōu)檫M(jìn)攻方。籃球比賽就是在攻守轉(zhuǎn)換之間不斷的完成轉(zhuǎn)化。所以，在籃球訓(xùn)練的過程中應(yīng)積極培養(yǎng)學(xué)生的攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)，以加強(qiáng)其籃球技能。

一、攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)的影響因素

攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)會(huì)受到諸多因素的影響，為了更加有針對(duì)性地培養(yǎng)高中生的攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)，教師需掌握籃球攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)的影響因素。

1.觀察能力。

在攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)培養(yǎng)中，較強(qiáng)的洞察力十分關(guān)鍵，球員在比賽的過程中應(yīng)仔細(xì)觀察并分析對(duì)手的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，科學(xué)把握攻守轉(zhuǎn)換的時(shí)機(jī)。在觀察對(duì)方球權(quán)轉(zhuǎn)換時(shí)，運(yùn)動(dòng)員要站在全局的視角分析場(chǎng)上的基本情況，掌握對(duì)方球隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)策略、行為意識(shí)、防守的強(qiáng)度和持球的基本情況，進(jìn)而做出準(zhǔn)確的判斷。

2.判斷、分析能力。

在籃球比賽的過程中，果斷的判斷力對(duì)于掌握球的主動(dòng)權(quán)也非常重要。在分析判斷的過程中，應(yīng)明確傳球的目標(biāo)，確保攻守轉(zhuǎn)換的科學(xué)性與合理性。運(yùn)動(dòng)員的判斷與分析能力為攻守轉(zhuǎn)換創(chuàng)造了良好的條件。如球員發(fā)生判斷失誤，就會(huì)影響快攻，甚至還會(huì)被對(duì)方防守反攻。

3.反應(yīng)速度和能力。

為了保證攻守轉(zhuǎn)換的有效性，在比賽的過程中，不僅要求隊(duì)員具備較強(qiáng)的觀察力和判斷能力，還需以此為基礎(chǔ)以較快的速度做出反應(yīng)，更好的應(yīng)對(duì)對(duì)方的進(jìn)攻或發(fā)現(xiàn)防守中的弱點(diǎn)，進(jìn)而掌握賽場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)，在比賽節(jié)奏的把控上占據(jù)上風(fēng)。

4.戰(zhàn)術(shù)思維能力。

戰(zhàn)術(shù)思想通常是在比賽中認(rèn)識(shí)并應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)認(rèn)識(shí)規(guī)律來(lái)分析和觀察，最終形成科學(xué)的判斷，采取有效的措施應(yīng)對(duì)對(duì)手的動(dòng)作。思維意識(shí)領(lǐng)先的一方通?？烧莆毡荣惖墓?jié)奏，因此，戰(zhàn)術(shù)思維能力對(duì)比賽的戰(zhàn)況影響尤為明顯。在多次的訓(xùn)練和比賽中，球隊(duì)隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)思維得以顯著增強(qiáng)，球員能夠在比賽中迅速地做出判斷和反應(yīng)，以全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)配合掌握比賽的主動(dòng)權(quán)，從而提高球隊(duì)比賽獲勝的幾率。

二、高中籃球攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)培養(yǎng)策略分析

高中籃球攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)的培養(yǎng)較為系統(tǒng)，在教學(xué)中教師需要積極采取有效的培養(yǎng)策略，不斷增強(qiáng)學(xué)生的攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)。

1.積極培養(yǎng)快速攻守轉(zhuǎn)換的意識(shí)。

在籃球比賽當(dāng)中，攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)在攻守轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)中占據(jù)著最為重要的位置，其可積極引導(dǎo)隊(duì)員以此為指引完成比賽，若球隊(duì)的隊(duì)員能夠搶斷，就可有效推動(dòng)攻守轉(zhuǎn)換。再者，己方隊(duì)員也應(yīng)結(jié)合場(chǎng)上實(shí)際抓住機(jī)會(huì)，保證反攻的效果?；@球運(yùn)動(dòng)員的攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)是其快速攻守轉(zhuǎn)換的前提，這就要求籃球運(yùn)動(dòng)員具備較強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)思維，加強(qiáng)攻守轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)的科學(xué)性和有效性。

2.加快攻防技術(shù)動(dòng)作的速度。

培養(yǎng)高中生的攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)可使其更加科學(xué)和規(guī)范的掌握攻防技術(shù)動(dòng)作?；@球教練員應(yīng)積極地進(jìn)行攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練，同時(shí)其也可十分顯著地加快選手的攻防速度。不僅如此，該訓(xùn)練強(qiáng)度和密度較大，其可增強(qiáng)球員肌肉收縮及放松能力，進(jìn)而讓其在訓(xùn)練和比賽中具有更強(qiáng)的爆發(fā)力。同時(shí)，培養(yǎng)球員的攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)也可增強(qiáng)球員的身體協(xié)調(diào)性及靈活性，在賽場(chǎng)上及時(shí)調(diào)整自身的身體狀態(tài)，適時(shí)利用不同的技術(shù)動(dòng)作，且運(yùn)動(dòng)員能夠快速應(yīng)用攻守轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)，以保證團(tuán)隊(duì)合作的高效性，增大球隊(duì)勝利的幾率。

3.增強(qiáng)學(xué)生的斗志。

目前我國(guó)的高中體育教學(xué)中越來(lái)越重視籃球教學(xué)，因此籃球運(yùn)動(dòng)的功能性越來(lái)越強(qiáng)?；@球運(yùn)動(dòng)一方面可增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，另一方面還可增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。現(xiàn)階段，籃球比賽的身體對(duì)抗較為激烈，籃球隊(duì)若要取得勝利就必須具備頑強(qiáng)的意志?；@球隊(duì)員在訓(xùn)練和比賽的過程中需增強(qiáng)斗志，其也可有效培養(yǎng)學(xué)生的攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)，讓球隊(duì)掌控場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)。

球隊(duì)間攻守轉(zhuǎn)換較量是籃球比賽最為精彩的部分。如隊(duì)員在攻守轉(zhuǎn)換中無(wú)頑強(qiáng)的斗志和堅(jiān)強(qiáng)的意志，則會(huì)在比賽中使其主動(dòng)權(quán)，也無(wú)法堅(jiān)持到比賽的最后?；@球比賽不僅僅是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的體力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且其也是運(yùn)動(dòng)員體力和腦力有機(jī)結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，通過高效率的攻守轉(zhuǎn)換，可為團(tuán)隊(duì)配合創(chuàng)造條件，最終贏得比賽。

4.高度重視影響轉(zhuǎn)換速度環(huán)節(jié)的訓(xùn)練。

在籃球攻防戰(zhàn)術(shù)體系中，團(tuán)隊(duì)配合的熟練和默契程度對(duì)轉(zhuǎn)換速度有著十分顯著的影響。所以，籃球教練員在教學(xué)的過程中，應(yīng)當(dāng)高度重視對(duì)轉(zhuǎn)換速度影響較為明顯的環(huán)節(jié)，在訓(xùn)練中不斷增強(qiáng)球員的臨場(chǎng)應(yīng)變和反應(yīng)能力。

在攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練的過程中，球員需在對(duì)方搶到籃板球或失誤之后立刻封堵一傳。在對(duì)方隊(duì)員未及時(shí)做出反應(yīng)時(shí)傳給本隊(duì)的隊(duì)員，本隊(duì)的隊(duì)員快速傳球過人，在對(duì)方多名隊(duì)員的包圍當(dāng)中向籃板進(jìn)攻。隊(duì)員在運(yùn)球、傳球和接球時(shí)，要由本組2～3名隊(duì)員共同配合，有效提高進(jìn)攻的效率，進(jìn)而減少球被對(duì)方搶斷的情況發(fā)生。在本環(huán)節(jié)當(dāng)中，攻守轉(zhuǎn)換的速度尤為關(guān)鍵?；@球運(yùn)動(dòng)員需合理掌握攻守轉(zhuǎn)換技巧，發(fā)揮出球隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)水平，從而在比賽過程中拿到更高的分?jǐn)?shù)。

當(dāng)前，在我國(guó)高中體育教學(xué)中，籃球教學(xué)是十分重要的課程內(nèi)容，而在籃球教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)尤為關(guān)鍵，它可幫助學(xué)生更加精準(zhǔn)地掌握攻守轉(zhuǎn)換的技術(shù)規(guī)范，在球場(chǎng)上時(shí)刻保持比賽的主動(dòng)權(quán)，進(jìn)而獲得更高得分，幫助球隊(duì)取得最終勝利。

[參考文獻(xiàn)]

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