林浩

摘要：隨著新課改的持續(xù)進(jìn)行，學(xué)校越來越注重學(xué)生的“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展，尤其是體育方面，增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉能提升學(xué)生的體育素養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體的教學(xué)目的。但是，對(duì)于小學(xué)生而言他們對(duì)體育鍛煉絲毫不感興趣，甚至是避之不及，所以對(duì)于足球更是一無所知，所以為了改變這一現(xiàn)狀，為了加強(qiáng)小學(xué)生的體育鍛煉，也為了足球教學(xué)地位得到提升，我們每個(gè)體育老師都應(yīng)該響應(yīng)體育足球的教學(xué)宗旨，從娃娃抓起，從每個(gè)小學(xué)生抓起，讓每個(gè)學(xué)生感受到足球的魅力所在。

關(guān)鍵詞：小學(xué)教學(xué) 足球? 技能 方法 鍛煉 教學(xué)質(zhì)量

在古代，足球的另一個(gè)名字是蹴鞠，隨著歷史的發(fā)展和時(shí)代的變遷，足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)依然存在，而且越來越盛行。在現(xiàn)代社會(huì)，新課標(biāo)已經(jīng)將足球教學(xué)當(dāng)做小學(xué)體育課堂上重要的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生們學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，身體健康也得到全面發(fā)展。鑒于此，本文圍繞運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)、科學(xué)鍛煉方法的研究、運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)方法的實(shí)施等三方面來探討如何提高足球的教學(xué)質(zhì)量，從而讓學(xué)生愛上足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

一、運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)

對(duì)于小學(xué)生來講，游戲就是他們最愛的一項(xiàng)活動(dòng)。所以，我們老師可以將足球教學(xué)融入到游戲當(dāng)中去，寓教于樂，讓學(xué)生感受到足球運(yùn)動(dòng)的快樂，進(jìn)而激發(fā)出學(xué)生對(duì)于足球的興趣，讓學(xué)生愛上踢足球，和足球“做朋友”。

為了培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)于足球的興趣，我在體育授課當(dāng)中就將游戲融進(jìn)了足球教學(xué)當(dāng)中。在體育課堂上，我跟同學(xué)們說：“今天我們來玩一個(gè)足球游戲，同學(xué)們想不想玩？”學(xué)生們一聽游戲來了興趣，紛紛想知道是什么游戲。這時(shí)我接著說：“這個(gè)足球游戲的名字叫做‘足球跳跳接力’，每個(gè)同學(xué)把足球夾在腳踝，向前跳躍傳給下一個(gè)同學(xué)，看看哪一組最快，老師也會(huì)參加，看看誰(shuí)能超過我?！睂W(xué)生聽了后更是來了興趣，開始主動(dòng)去接觸足球。令我驚喜和意外的是，學(xué)生們對(duì)于這個(gè)足球游戲很是上心，在這個(gè)游戲結(jié)束后我又開展了一些關(guān)于足球的游戲如“帶著足球跑”“背對(duì)背貼膏藥”等，學(xué)生們隨著這些游戲的展開興趣大大增強(qiáng)，最后他們開始主動(dòng)去了解足球特性。

由此我們不難看出，興趣是學(xué)生最好的老師，是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要?jiǎng)恿?。學(xué)生們通過足球游戲?qū)ψ闱蛴辛顺醪降恼J(rèn)識(shí)。因此，為了讓學(xué)生對(duì)足球充滿興趣，老師一定要改變傳統(tǒng)的枯燥乏味的足球教學(xué)方式，要盡量用游戲帶動(dòng)寬松的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球訓(xùn)練的興趣。所以在足球教學(xué)中，體育教師采用一些簡(jiǎn)單、有趣的足球游戲輔助課堂教學(xué)。除此之外，學(xué)生可以在體育老師的指導(dǎo)下進(jìn)行俯臥撐、蛙跳或者引體向上的一些訓(xùn)練來提升學(xué)生體能，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球的興趣。

二、科學(xué)鍛煉方法的研究

足球科學(xué)鍛煉最好的方法是在足球比賽中，學(xué)生可以把自己所學(xué)到的足球技術(shù)優(yōu)勢(shì)充分地展現(xiàn)出來，所以學(xué)生要在競(jìng)賽前接受科學(xué)而系統(tǒng)的訓(xùn)練，采用科學(xué)化訓(xùn)練方法?？偠灾?，這就是對(duì)于各種足球訓(xùn)練方法整合，讓學(xué)生掌握整體鍛煉方法的體系，加強(qiáng)他們的強(qiáng)度訓(xùn)練，讓學(xué)生在接受短時(shí)間內(nèi)的訓(xùn)練之后提高他們的足球技能，不僅如此采用科學(xué)的鍛煉方法，還能避免學(xué)生重復(fù)鍛煉，進(jìn)而減少了可有可無的鍛煉時(shí)間。

從足球比賽之中開展科學(xué)鍛煉，核心目標(biāo)是老師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的足球技能鍛煉。鍛煉的難度可以隨著學(xué)生的掌握程度增強(qiáng)和減弱，最后達(dá)到一個(gè)足球速度鍛煉和耐力鍛煉共同提高的結(jié)果。比如，對(duì)于足球比賽中的長(zhǎng)跑訓(xùn)練和短跑訓(xùn)練，要讓學(xué)生做到兩者結(jié)合鍛煉，其中50米至100米跑訓(xùn)練和150米至250米跑的訓(xùn)練，在整個(gè)的長(zhǎng)短跑訓(xùn)練中占有百分之三十的比重，而短跑訓(xùn)練在整個(gè)的長(zhǎng)短跑訓(xùn)練中占百分之四十的比重。這樣一來學(xué)生們?cè)诳茖W(xué)的鍛煉方法里時(shí)間就會(huì)變得充足，在足球競(jìng)賽上就不會(huì)手忙腳亂。而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，能讓學(xué)生的身體機(jī)能得到鍛煉，進(jìn)而滿足踢足球的運(yùn)動(dòng)需求。由此我們不難發(fā)現(xiàn)，采用這種訓(xùn)練方法，能讓學(xué)生堅(jiān)持訓(xùn)練而且不會(huì)覺得有太大壓力，所以在足球比賽中，學(xué)生就可以兼顧多項(xiàng)足球運(yùn)動(dòng)功能，以在比賽中獲得良好的成績(jī)們，最后足球比賽的成績(jī)就能趨于穩(wěn)定。

總而言之，足球比賽能讓學(xué)生的科學(xué)的鍛煉方法得到充分的展現(xiàn)，所以這就要求我們體育老師在足球比賽中注重采用科學(xué)的足球鍛煉方法，這一方面能使足球的鍛煉內(nèi)容更為豐富，另一方面還可以增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，鍛煉了他們的身體。

三、運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)方法

足球運(yùn)動(dòng)技能一只都是足球教學(xué)中的重要教學(xué)內(nèi)容之一，隨著校園足球活動(dòng)的展開，深化足球運(yùn)動(dòng)的技能教學(xué)已經(jīng)成為足球教學(xué)的核心教學(xué)目標(biāo)。所以在足球教學(xué)中，體育老師要更加注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，讓學(xué)生掌握踢足球的要領(lǐng)和技巧，從而樹立他們對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的自信心。

足球的基本運(yùn)動(dòng)技能是傳球，所以我在體育課堂上十分注重學(xué)生的傳球技能，同時(shí)為了讓他們掌握好這項(xiàng)技能，在教學(xué)中我是這么做的：我先讓學(xué)生們明白傳球的五步驟是1、助跑2、腳支撐站立3、踢足球腳的擺動(dòng)4、腳觸球5、擺動(dòng)動(dòng)作，接著我讓同學(xué)們組成兩人一組，在固定的位置上練習(xí)傳球：上半身直立，兩腳分開，將足球放在兩腳之間，開始進(jìn)行胯下左右的傳球，才開始學(xué)生常常是傳著傳著足球便到處亂跑，我鼓勵(lì)他們不要灰心，要掌握要領(lǐng)：傳球時(shí)，腳要輕踩足球，練習(xí)傳球初期雙眼可以看腳下，防止跑球，熟練之后雙眼要目視前前方。隨后我加大兩個(gè)學(xué)生間的距離，踢球的學(xué)生用各種方法踢球，接球的同學(xué)用用各種方法接球，在此期間我不斷規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作，直到他們熟練為止。

綜上所述，要想提高學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)技能最重要的就是讓學(xué)生掌握傳球的技能，老師一定要悉心教導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生把握時(shí)機(jī)傳球，迅速又正確的完成傳球動(dòng)作，為學(xué)生的足球水平的提高做鋪墊。

總而言之，老師只有從小學(xué)抓起、從娃娃抓起，運(yùn)用科學(xué)的鍛煉方法、激發(fā)學(xué)生對(duì)于足球的興趣等采用多種教法和組織措施，才能真正的使學(xué)生們從心里愛上足球，進(jìn)而提高足球課堂的教學(xué)質(zhì)量。惟其如此，老師才能提高整體小學(xué)生的足球水平，我們中國(guó)才能走上足球強(qiáng)國(guó)之路。

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