譚韶英

【摘 要】小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著學(xué)生知識(shí)面的擴(kuò)充、思維方式的變化及家庭社會(huì)因素的影響，往往會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)生活適應(yīng)性、情緒控制、人際交往、自我意識(shí)等方面的心理問題。學(xué)校積極開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課，多方面培養(yǎng)學(xué)生樂觀積極的心理品質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，助學(xué)校德育工作再上新臺(tái)階。

【關(guān)鍵詞】小學(xué);心理健康教育;德育工作

【中圖分類號(hào)】G711 ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】2095-3089（2019）18-0087-02

隨著教育改革的推進(jìn)，立德樹人的根本任務(wù)逐步向培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)聚焦，我認(rèn)為，良好的心理素品質(zhì)是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的基礎(chǔ)，而心理健康教育恰是學(xué)校德育目標(biāo)的組成，開展好心理健康教育，不僅能培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)，更能增強(qiáng)德育工作的實(shí)效性。本文主要闡述我在廣東省韶關(guān)市某縣城小學(xué)從事心理健康教育工作的策略及做法，以供參考。

一、建立學(xué)生心理檔案，實(shí)施有針對(duì)性心理健康教育

要想開展好學(xué)校心理健康教育工作，首先要從建立學(xué)生心理檔案著手，通過為學(xué)生建立心理檔案，能及時(shí)準(zhǔn)確地掌握和了解全校學(xué)生的心理特點(diǎn)、發(fā)展規(guī)律及現(xiàn)狀，對(duì)心理危機(jī)做出準(zhǔn)確預(yù)測(cè)，實(shí)施有針對(duì)性心理健康教育。

我校學(xué)生心理健康檔案的建立是通過向家長(zhǎng)、學(xué)生發(fā)放問卷，對(duì)學(xué)生基本情況、家庭背景、個(gè)性特征、心理健康狀況、價(jià)值觀及重大打擊事件等幾個(gè)方面進(jìn)行全面調(diào)查分析。將收集到的調(diào)查分析結(jié)果按年級(jí)、依據(jù)其具體情況進(jìn)行分類存檔。這樣一方面可以將可能出現(xiàn)心理問題的小學(xué)生篩查出來，為學(xué)校針對(duì)性實(shí)施心理健康教育工作提供操作指南，如我校通過建立學(xué)生心理檔案，發(fā)現(xiàn)二孩政策下大孩普遍存在嫉妒、委屈、安全感缺失等心理問題，根據(jù)發(fā)現(xiàn)的心理問題，有針對(duì)性的上一堂《學(xué)會(huì)當(dāng)“老大”》心理輔導(dǎo)課，幫助他們從原來的獨(dú)生子女角色過渡為兩孩家庭中“老大”的新角色。另一方面，心理檔案的建立可幫助小學(xué)生不斷地提高自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀向上的精神風(fēng)貌，形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)，為全面推進(jìn)學(xué)校德育工作提供切實(shí)有效的幫助。

二、探索校本課程，為心理健康教育提供基本保障

開設(shè)校本課程是學(xué)校心理健康教育一個(gè)很重要的途徑，目的是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，而心理健康課程的開設(shè)是有效開展心理健康教育的基本保障。[1]

教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》指出心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)。[2]根據(jù)《綱要》中小學(xué)的心理健康教育內(nèi)容，結(jié)合我校當(dāng)?shù)匦W(xué)生普遍存在心理問題，我校由心理健康專職教師和年級(jí)心理兼職教師組成的心理健康教育程項(xiàng)目組共同確定了我校低、中、高年級(jí)心理健康教育目標(biāo)。依照各年段心理健康教育的目標(biāo)，每個(gè)年段可設(shè)定分為自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際關(guān)系、生活適應(yīng)、生命安全、青春期輔導(dǎo)等主題模塊，分年段研發(fā)校本課程。通過這樣開發(fā)校本課程不但可以補(bǔ)充和完善國(guó)家課程和地方課程的不足，還有助于開發(fā)學(xué)生的心理潛能，培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力和創(chuàng)造能力。同時(shí)借助心理健康教育校本課程，更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)校德育工作目標(biāo)。

三、豐富心理活動(dòng)形式，拓寬心理健康教育空間

1.陽光心理社團(tuán)活動(dòng)。

和其他興趣社團(tuán)一樣，每周固定兩節(jié)課，不同于興趣社團(tuán)的是可以不定期接收自愿參加或班主任推薦的學(xué)生。我校陽光心理社團(tuán)不僅是普及心理知識(shí)的社團(tuán)，更是開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重要途徑。團(tuán)體心理輔導(dǎo)也被稱為“神奇的圓圈”，一群人圍坐在一起，經(jīng)過幾次密集活動(dòng)，每個(gè)團(tuán)體成員都會(huì)產(chǎn)生一些積極的改變。[3]我校陽光心理社團(tuán)曾接受過班主任推薦來的情緒管理欠佳、有攻擊性行為的學(xué)生，他們通過完成《做情緒的主人》團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案中“誰是臥底”、“你是我的眼”、“情緒垃圾桶”等團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)后，他們行為表現(xiàn)大有好轉(zhuǎn)，不再是易激怒，愛打架的“問題學(xué)生”。正是因?yàn)閳F(tuán)體心理輔導(dǎo)是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使學(xué)生在交往中觀察學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探索自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以達(dá)到促進(jìn)良好適應(yīng)與發(fā)展的自我成長(zhǎng)過程的效果。

2.心靈書籍讀書會(huì)活動(dòng)。

高爾基先生說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”我們知道讀書能陶冶人的情操，給人知識(shí)和智慧，而讀心靈書籍則可以很好地加強(qiáng)學(xué)生自身修養(yǎng)，啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)在成長(zhǎng)路上遇到的心理問題，提高學(xué)生心理適應(yīng)能力。我校心靈書籍讀書會(huì)活動(dòng)是由學(xué)校心理輔導(dǎo)室和圖書館為學(xué)生精心準(zhǔn)備心理書籍，讓學(xué)生自己選擇一本認(rèn)真閱讀，在老師、家長(zhǎng)的引領(lǐng)下，形成良好讀書氛圍。接著，通過集中分享和手抄報(bào)的形式讓學(xué)生積極分享書籍閱讀感悟，圍繞心理成長(zhǎng)相關(guān)話題，結(jié)合身邊事例，暢所欲言，積極討論、互動(dòng)，讓參與其中的每位學(xué)生敞開心扉，釋放壓力，增強(qiáng)信心，樹立積極的生活態(tài)度。心靈書籍讀書會(huì)活動(dòng)可以有效引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)心理知識(shí)，提高了他們對(duì)心理健康的關(guān)注度，有助于學(xué)生以良好心態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)及生活中的各種挑戰(zhàn)。

3.學(xué)科滲透心理訓(xùn)練活動(dòng)。

心理教育往往具有“潤(rùn)物細(xì)無聲”的特點(diǎn)，要充分挖掘利用各學(xué)科課程中潛藏的心理健康教育資源，努力營(yíng)造課堂心理氛圍。心理訓(xùn)練活動(dòng)可以是由教師去創(chuàng)設(shè)某種情境，提供某種機(jī)會(huì)，讓學(xué)生親身實(shí)踐操作，這也是一種很好的心理輔導(dǎo)方式。我?，F(xiàn)在多學(xué)科采用心理訓(xùn)練活動(dòng)作為課前熱身環(huán)節(jié)，以達(dá)到學(xué)科滲透心理健康教育的目的。如在課前組織學(xué)生進(jìn)行“團(tuán)結(jié)傳心”活動(dòng)，訓(xùn)練學(xué)生在集體活動(dòng)中去體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作成功的喜悅，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)理解包容隊(duì)友，善待和鼓勵(lì)表現(xiàn)不佳的伙伴。

4.嘗試?yán)蒙潮P游戲、OH卡進(jìn)行個(gè)案輔導(dǎo)。

近年來，我校引了進(jìn)沙盤游戲和OH卡的心理輔導(dǎo)技術(shù)。在進(jìn)行游戲沙盤中發(fā)現(xiàn)，游戲沙盤適合有負(fù)面情緒的宣泄和示范，有時(shí)候甚至不需要老師的干預(yù)，學(xué)生在制作沙盤過程中就實(shí)現(xiàn)自我療愈。多彩神秘的OH卡則可刺激學(xué)生的探索興趣，學(xué)生通過自己對(duì)圖片的理解，連結(jié)自己在日常生活中遇到的困惑，想象可能的結(jié)果和自己的積極行動(dòng)，幫組學(xué)生尋找解決問題的最佳方案。

以上所述是廣東省韶關(guān)市某縣城小學(xué)通過建立學(xué)生心理檔案、探索校本課程、豐富心理健康教育活動(dòng)形式等策略落實(shí)好心理健康教育以達(dá)到提高學(xué)校德育工作實(shí)效性?？傊艺J(rèn)為心理健康教育是學(xué)校德育目標(biāo)的組成，開展好心理健康教育，不僅能更好的培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)，更能助學(xué)校德育工作再上新臺(tái)階。

參考文獻(xiàn)

[1]孫昊.《學(xué)校心理健康教育校本教材開發(fā)的實(shí)踐與探索》，《中小學(xué)心理健康教育》，2017.12：27.

[2]教育部.《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》.

[3]樊富珉，何瑾.《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》，華東師范大學(xué)出版社，2010.7：60.