楊燕
摘 要:高中體育是高中課程體系中的重要組成部分,它肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生健康體魄,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)提升的重任。隨著新課程改革和素質(zhì)教育的深入推進(jìn),促使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德等關(guān)鍵性體育素養(yǎng)得到培養(yǎng)已經(jīng)成為了高中體育教學(xué)的重要任務(wù)。因此,高中體育教師在教學(xué)中,應(yīng)精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容,采用行之有效的教學(xué)策略來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng),從而促使學(xué)生的綜合能力和優(yōu)良品格得以提高,讓學(xué)生能夠健康而全面地發(fā)展,進(jìn)而為學(xué)生的終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞:高中體育;核心素養(yǎng);培養(yǎng);模塊教學(xué);多媒體;競(jìng)賽
隨著新一輪課程改革的深入推進(jìn),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng),讓學(xué)生得以健康全面地發(fā)展已經(jīng)成為了教學(xué)改革的重頭戲。高中體育作為高中課程體系中的重要部分,肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生健康體魄,調(diào)節(jié)學(xué)生心理壓力,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的重任。新課標(biāo)確定了高中生所必備的體育與健康學(xué)科的核心素養(yǎng)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。因此,高中體育教師應(yīng)積極地采取有效的教學(xué)方法來(lái)滲透核心素養(yǎng)的培養(yǎng),從而促使學(xué)生的體育核心素養(yǎng)得以養(yǎng)成,進(jìn)而為樹立學(xué)生終身體育意識(shí)而奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一、開展模塊教學(xué),提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力
模塊教學(xué)是一種新型的教學(xué)方式,它打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)模式,以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性為原則,將具有內(nèi)在聯(lián)系的教學(xué)內(nèi)容整合為新的教學(xué)模塊,并更加關(guān)注學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),強(qiáng)調(diào)要以學(xué)生的興趣來(lái)正確地選擇教學(xué)模塊,從而促使體育教學(xué)活動(dòng)得以順利開展,并促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,顯著提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力。因此,高中體育教師在教學(xué)中,應(yīng)積極地結(jié)合學(xué)生的興趣愛好,并有效地整合體育科目中的關(guān)聯(lián)內(nèi)容來(lái)選擇教學(xué)模塊,從而促使學(xué)生參與體育鍛煉的積極主動(dòng)性得以顯著提高,進(jìn)而促使學(xué)生在體育鍛煉中提升自己的運(yùn)動(dòng)能力。
例如,“耐力跑”是學(xué)生十分討厭的一個(gè)項(xiàng)目,這時(shí),在教學(xué)中,我就結(jié)合學(xué)生的興趣愛好,挖掘了生活中的一些與“耐力跑”有著異曲同工之效的動(dòng)作加入了體育鍛煉中,從而為體育教學(xué)增添了許多生機(jī)與活力。在跳高、跳遠(yuǎn)和跑步這三項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中都有“助跑”這一環(huán)節(jié),但是其中又有著些微不同。這時(shí),我就將這些內(nèi)容進(jìn)行有效整合,開展了“助跑異同對(duì)比”的教學(xué)模塊。這樣一來(lái),通過(guò)對(duì)比各個(gè)運(yùn)動(dòng)中助跑的不同,促使學(xué)生深刻理解和掌握了各種助跑的技巧。
二、利用多媒體教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的健康行為習(xí)慣
高中生面臨著高考這一巨大的升學(xué)壓力,很多學(xué)生有著嚴(yán)重的心理焦慮,他們?yōu)榱嗽趯W(xué)習(xí)中爭(zhēng)分奪秒,不惜犧牲運(yùn)動(dòng)和睡眠時(shí)間,日復(fù)一日地進(jìn)行疲勞戰(zhàn)術(shù),這樣導(dǎo)致高中生的身心都處于一種亞健康狀態(tài),十分不利于學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。因此,在高中體育教學(xué)中,教師應(yīng)合理利用體育室內(nèi)課的時(shí)間,充分借助先進(jìn)的多媒體教學(xué)給學(xué)生進(jìn)行體育健康行為、自我情緒調(diào)控等知識(shí)的宣講,從而促使學(xué)生認(rèn)識(shí)到不良生活習(xí)慣的嚴(yán)重危害,進(jìn)而漸漸地養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣。
例如,在室內(nèi)課時(shí)間,我就利用多媒體技術(shù)給學(xué)生講解體育健康知識(shí)。課上,我針對(duì)高中生常見的幾種不健康生活習(xí)慣進(jìn)行重點(diǎn)分析,利用多媒體技術(shù)給學(xué)生生動(dòng)再現(xiàn)了人在高壓狀態(tài)下、長(zhǎng)期晚睡狀態(tài)下的身體內(nèi)在各器官的反應(yīng),以及對(duì)身體器官造成的危害,從而促使學(xué)生認(rèn)識(shí)到了養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和行為習(xí)慣的重要性。這樣,我利用多媒體技術(shù)生動(dòng)形象地給學(xué)生講解了不良生活習(xí)慣造成的危害,促使學(xué)生漸漸養(yǎng)成了健康的行為習(xí)慣,從而為應(yīng)戰(zhàn)高考打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。
三、開展體育競(jìng)賽活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生良好體育品德
體育教學(xué)的目的不僅僅是讓學(xué)生掌握高超的體育技能,練就健康、強(qiáng)壯的體魄,而且還應(yīng)讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育精神、體育道德和品格。高中生即將走上社會(huì)這一大舞臺(tái),促使學(xué)生具備良好的積極進(jìn)取意識(shí)、遵守規(guī)則意識(shí)和強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感就顯得尤為重要了。因此,高中體育教師在教學(xué)中,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育品德教育。在具體的教學(xué)實(shí)踐中,教師可以適時(shí)組織學(xué)生開展多豐富才的體育競(jìng)賽活動(dòng),如此不僅能夠讓學(xué)生系統(tǒng)地掌握某一運(yùn)動(dòng)的技能、戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則,而且可以促使學(xué)生在競(jìng)賽中養(yǎng)成積極進(jìn)取、直面挫折和團(tuán)隊(duì)合作等優(yōu)秀品質(zhì),促使學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感得以顯著增強(qiáng)。
例如,在日常教學(xué)中,我經(jīng)常在學(xué)生緊張的課業(yè)壓力中,利用業(yè)余時(shí)間組織各班學(xué)生進(jìn)行體育競(jìng)賽活動(dòng),如拔河比賽、接力賽跑等,讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中揮灑汗水,釋放壓力,起到了調(diào)節(jié)學(xué)生心理壓力的良好效果。不僅如此,在體育競(jìng)賽中,學(xué)生為了取得良好的競(jìng)賽成績(jī),漸漸地養(yǎng)成了不畏艱難、積極進(jìn)取的良好品質(zhì),并學(xué)會(huì)了與人合作,同時(shí)養(yǎng)成了強(qiáng)烈的集體責(zé)任感,從而促使學(xué)生的體育品德得到了培養(yǎng)和提高。
總而言之,“身體是革命的本錢。”無(wú)論在何種情況下,都不能以犧牲身體健康為代價(jià)來(lái)謀求學(xué)習(xí)成績(jī)的一時(shí)提高。因此,在高中階段,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師更應(yīng)注重體育教學(xué)的開展,以培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)為己任,不斷地研究和改進(jìn)體育教學(xué)的方法,從而促使學(xué)生的身心得以健康發(fā)展,體育核心素養(yǎng)得以漸漸養(yǎng)成,進(jìn)而為學(xué)生的終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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