張蕾

【摘 要】為適應(yīng)時代發(fā)展的需要，終身教育思潮日益興起，不斷促進(jìn)公民素質(zhì)的發(fā)展，當(dāng)然終身體育更不例外。在高中體育教學(xué)中，滲透終身體育意識，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，并將之伴隨學(xué)生終身，必須以提升學(xué)生的運動素養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生的運動能力，充分發(fā)揮體育強(qiáng)身健體的功能為基礎(chǔ)。教學(xué)中，教師要從思想教育到體育鍛煉意識的增強(qiáng)等角度，讓學(xué)生形成終身體育的習(xí)慣。

【關(guān)鍵詞】高中體育;課堂教學(xué);終身體育意識

終身體育是20世紀(jì)90年代教學(xué)改革中提出的新概念，適應(yīng)了新課程改革的需要，旨在培養(yǎng)人們進(jìn)行終身體育鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)公民的體育素養(yǎng)，養(yǎng)成健康的體魄。高中體育教學(xué)中，要想滲透終身體育的意識，課堂教學(xué)應(yīng)將終身體育作為教育主線，一方面增強(qiáng)學(xué)生的運動能力，提升學(xué)生的運動技能，同時，要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成不間斷的體育鍛煉習(xí)慣，將體育鍛煉伴隨學(xué)生的終身。這要求教師積極轉(zhuǎn)變教育理念，從注重提升學(xué)生的運動技能到關(guān)注學(xué)生體育意識的培養(yǎng)，讓他們積極主動參與體育鍛煉，享受體育運動帶來的快樂。

一、強(qiáng)化理論與實踐結(jié)合，培養(yǎng)體育意識

對于平時的體育課來說，很多學(xué)生非常樂意參與，但這往往是因為很多學(xué)生認(rèn)為體育課就是“放松”課，沒有學(xué)習(xí)的目標(biāo)，對于體育訓(xùn)練量可多可少，可以在課堂上自由活動。還有一部分學(xué)生主要是參與體育技能的訓(xùn)練，忽略了體育理論知識的學(xué)習(xí)。因此，體育教師應(yīng)強(qiáng)化理論與實踐結(jié)合，在每一堂體育課中，必須有一定的目標(biāo)和任務(wù)，并增強(qiáng)學(xué)生的體育意識，強(qiáng)化學(xué)生的運動能力。通過每一堂課教學(xué)，教師要強(qiáng)化學(xué)生的終身體育意識，并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會將理論知識與實踐能力有機(jī)整合，學(xué)會利用理論來指導(dǎo)實踐，為學(xué)生以后的終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。

對于抽象的體育理論知識，教師可以將理論與實踐結(jié)合，以教師自身的示范演示為基礎(chǔ)，將理論知識講清楚，講深入;還可以借助多媒體播放一些體育系列影片，傳遞相關(guān)的體育理論知識，讓學(xué)生學(xué)會將理論知識應(yīng)用于實踐鍛煉之中，提高體育訓(xùn)練的實效性，也為其以后的終身體育鍛煉打好基礎(chǔ)。所以，高中生要在教師的指導(dǎo)下，按質(zhì)按量地學(xué)好理論知識，讓自身的終身體育意識的養(yǎng)成有完美的理論支撐。

二、采用多樣化的教學(xué)方式，激發(fā)體育意識

對于高中生來說，教師有必要增強(qiáng)學(xué)生的主觀運動意識，強(qiáng)化學(xué)生自主運動能力，讓他們喜歡體育鍛煉，并將之成為一種樂趣。針對高中生來說，他們已形成一些主觀意識，已經(jīng)具體一定的運動基礎(chǔ)與運動能力，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，教師要從多元化教學(xué)入手，增強(qiáng)學(xué)生的體育興趣。針對各種不同的體育運動項目，要求學(xué)生可以根據(jù)自己的喜好，選擇終身體育鍛煉的項目，并強(qiáng)化平時的實踐鍛煉。在教學(xué)中，教師也可采用傳統(tǒng)的發(fā)現(xiàn)法、探究法、問題法、范例法、自主學(xué)習(xí)教學(xué)法等，根據(jù)不同的體育教學(xué)內(nèi)容，靈活把握，并激發(fā)學(xué)生潛在的體育意識。

結(jié)合每位學(xué)生選擇的運動項目不同，教師在一節(jié)課中也可以交替使用多種教學(xué)方法，或?qū)⑿屡f方法結(jié)合起來運用。例如：籃球訓(xùn)練時，可以采用分組對抗，也可以教師組織引導(dǎo)學(xué)生分成多組。對于基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)，加強(qiáng)運球、投籃等基本功訓(xùn)練，教師可在課前預(yù)先錄制學(xué)生在運動中可能出現(xiàn)的錯誤及標(biāo)準(zhǔn)的動作示范，在課堂講解時借助多媒體進(jìn)行評析，讓學(xué)生在直觀的對比中發(fā)現(xiàn)問題，找出自己的不足。豐富的教學(xué)方法能讓學(xué)生獲得更多的體育知識，也能夠讓他們更加全面深入了解體育運動項目，有助于激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)他們健康的體育理念，讓他們主動參與體育鍛煉，進(jìn)而喜歡體育、樂于體育，并立志終身體育。

此外，教師還需更加了解學(xué)生的興趣愛好，將班級學(xué)生組織成足球、籃球、田徑等興趣班，利用體育訓(xùn)練時間，開展分組競賽活動，增加學(xué)生的競爭意識;還可組織一些趣味性運動，從而保持學(xué)生的運動熱情，激發(fā)學(xué)生參與的興趣，從而幫助他們樹立終身體育的思想意識。

三、創(chuàng)設(shè)良好的體育鍛煉氛圍，樹立終身體育的意識

結(jié)合體育教學(xué)的內(nèi)容，教師要創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，將學(xué)生置于體育鍛煉的情境氛圍之中，讓學(xué)生積極參與，增強(qiáng)終身體育鍛煉的意識，形成良好的課堂訓(xùn)練氛圍。教師首先必須為學(xué)生創(chuàng)設(shè)安全舒適以及輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生樂意上體育課，面對較大的運動量，有毅力、有勇氣完成訓(xùn)練的項目;其次，制定科學(xué)合理的教學(xué)策略，靈活選擇多樣化的訓(xùn)練方式，為課堂活動順利開展奠定良好的基礎(chǔ);第三，分組訓(xùn)練，并根據(jù)學(xué)生的興趣愛好配備好體育器材，提供相關(guān)的安全鍛煉場所，各組學(xué)生在組長帶領(lǐng)下開展訓(xùn)練活動，確保學(xué)生高效掌握體育技能，增強(qiáng)運動能力。

在新課程改革理念的指引下，擁有健康的體魄、良好的心理，既能為文化課學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，也為終身體育鍛煉打好基礎(chǔ)。為此，教師要引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動，讓他們在具體實踐中提高運動技能，強(qiáng)健體魄，并在運動中培養(yǎng)他們積極向上、不怕吃苦、永不言棄的正能量，并滲透終身體育鍛煉的意識，使他們終身熱愛體育運動。

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