淺談初中體育《立定跳遠》教學(xué)設(shè)計

畢映寶

一、初中體育教材分析

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對初中跳躍項目的要求，立定跳遠技術(shù)應(yīng)屬于水平段四的要求范圍（初中階段），它是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容。本節(jié)課主要是學(xué)習(xí)雙腳跳躍，學(xué)習(xí)立定跳遠，還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)初中生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。所以在初 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。

二、初中體育初中生情況分析

由于當(dāng)前學(xué)生吃苦精神不夠、個性差異差大等原因，我校的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差，學(xué)習(xí)注意力也不是很集中的問題，所以在學(xué)習(xí)時教學(xué)內(nèi)容一定要合理安排。想要整節(jié)讓學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇他們感興趣的教學(xué)方法和手段。因此，在初中體育立定跳遠的單元教學(xué)中，每節(jié)課都需要采用學(xué)生喜聞樂見的情境，緊緊地抓住他們的心理，使他們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來，在苦中求樂、在樂中求教、在樂中見成效。

三、初中體育教學(xué)目標(biāo)

（一）認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握立定跳遠的技術(shù)動作。

（二）技能目標(biāo)：發(fā)展初中生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高學(xué)生的下肢力量和立定跳遠水平。

（三）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和終生的體育意識，增強集體榮譽感。

四、初中體育教學(xué)重點、難點

依據(jù)教材的知識體系及動作技能形成的基本規(guī)律，可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點為快速有力的起跳和騰空后的展髖，確定的依據(jù)主要有兩個方面：一是快速有力的起跳是決定立定跳遠成績的關(guān)鍵，因此定為本節(jié)課的重點，我將通過激烈游戲中快速重復(fù)的起跳練習(xí)來解決;二是由于初中生體質(zhì)較弱，做到空中展髖動作有些難度，因此定為本節(jié)課的難點，我將通過袋鼠跳游戲來解決。

五、初中體育教法

在新課程改革的形勢下，改變常規(guī)教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生的年齡特點，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：

（一）游戲、比賽參與法：將教學(xué)內(nèi)容融合于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據(jù)“實踐—認(rèn)知—再實踐”的規(guī)律，在講解前，先使學(xué)生主動探索（提出問題），啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí)（解決問題），理解知識、自我完善，同時也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則。

（三）示范法：利用學(xué)生模仿能力強的特點，在本節(jié)課中讓學(xué)生看動作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（四）指導(dǎo)、糾正錯誤法：在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)規(guī)范動作。

（五）表揚法：利用學(xué)生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發(fā)現(xiàn)閃光點，提高學(xué)生的主動性。

六、初中體育教學(xué)反思

立定跳遠是一種非常單調(diào)，枯燥的項目，所以學(xué)生比較喜歡選擇跑或者球類的體育課，而在以往的教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)其他的老師總是采用老一套的教學(xué)方式，教師先示范講解，然后全體學(xué)生聽教師口令集體學(xué)習(xí)，一遍又一遍的練習(xí)，整堂課下來，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高，學(xué)的動作變形，有的學(xué)生還坐在地上偷懶，而且學(xué)生每次測驗的成績也不是很理想。

現(xiàn)在，體育課堂教學(xué)進行了改革，“主體性教學(xué)，創(chuàng)新思維的培養(yǎng)”的提出，打破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的羈絆，強調(diào)以“教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體”。要求教師通過自己的主導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，積極性和創(chuàng)造性，使學(xué)生在參與教學(xué)的過程中做到樂學(xué)，會學(xué)，善學(xué)，從而保證教師的教和學(xué)生的學(xué)都達到最佳的發(fā)揮和發(fā)展，所以，在本次課的設(shè)計中，我對突出“主體性教學(xué)”的方法，做了一些嘗試，主教材的部分采用了分組教學(xué)方式—競賽評比法—游戲教學(xué)法。

1. 讓學(xué)生自由組合，7～9人為一小組，由小組長負(fù)責(zé)。帶領(lǐng)組員進行立定跳遠練習(xí)，教師到每組實行檢查。

2. 每組可選送2名成績優(yōu)秀的同學(xué)，代表本組參加比賽，然后從中選取出3～4個跳得最遠的同學(xué)給予獎勵。

結(jié)語

通過初中體育課堂實踐后，讓我重新認(rèn)識了教學(xué)的意義，學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體，體育教師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，體育教師只能是在學(xué)生實行探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時，實行有效的引導(dǎo)和幫助，力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探索活動中突出主體，突出個性，并獲得積極的，成功的體驗，使學(xué)生的創(chuàng)新意識和實踐能力得到切實培養(yǎng)。