徐利平

摘 ?要：學(xué)生在初中階段正處于走向獨(dú)立的過程，這一時(shí)期學(xué)生的意志力普遍比較薄弱，在初中體育教學(xué)中，良好的教學(xué)方法，能讓學(xué)生在戶外體育運(yùn)動(dòng)中得到充分的身體鍛煉，思維放松，同時(shí)培養(yǎng)自身意志力。本文將從如何激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、改善體育課堂教學(xué)方法、加強(qiáng)師生交流、樹立體育課堂模范榜樣等方面進(jìn)行探討，通過合適的教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生的意志力。

關(guān)鍵詞：初中生 ?體育教學(xué) ?意志力

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）04（c）-0156-02

Abstract： Students are in the process of becoming independent in the junior high school stage. During this period， students' willpower is generally weak. In junior high school physical education， good teaching methods can enable students to get full physical exercise in outdoor sports. Relax while cultivating your willpower. This article will explore how to stimulate students' interest in sports， improve physical education classroom teaching methods， strengthen teacher-student exchanges， establish role models in sports classrooms， and develop students' willpower through appropriate teaching methods.

Key Words： Junior high school students; Physical education; Willpower

學(xué)生的意志力受影響的條件很多，如先天家庭條件無憂，缺少吃苦耐勞的機(jī)會(huì);周邊環(huán)境的影響，忙于功課學(xué)習(xí)，缺少鍛煉機(jī)會(huì)等。初中階段的教學(xué)目標(biāo)不僅是完成知識學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)同樣重要，體育課堂恰好是能培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)能力的重要課程。在文化課的課堂教學(xué)中是以知識學(xué)習(xí)為主，而在體育課堂中，每節(jié)課所需要學(xué)習(xí)的理論性知識并不多，而且易于學(xué)習(xí)理解，更多的是要讓學(xué)生去運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在運(yùn)動(dòng)的過程中鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的意志力。

1 ?激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，改進(jìn)教學(xué)方法

興趣是最好的老師，在大部分學(xué)生的意識里，體育課是一門休閑娛樂的課程，然而并非如此。體育教師要合理地安排課堂內(nèi)容，體育課不僅是枯燥的跑步、做操，還有很多有趣的體育項(xiàng)目，要讓學(xué)生多接觸一些新鮮的體育知識，讓學(xué)生多練而不是多教。其次要激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，多給學(xué)生講述一些大型體育競技時(shí)事新聞，每進(jìn)行一個(gè)體育項(xiàng)目時(shí)，將這個(gè)體育項(xiàng)目的一些歷史名人名事在運(yùn)動(dòng)的過程中穿插著為學(xué)生講解。

如在50m短跑的體育項(xiàng)目中，教師要先將短跑的一些基本要領(lǐng)教給學(xué)生，蹲姿起跑手掌虎口向后，大拇指和食指與起跑線持平，站姿起跑時(shí)要怎么做等，之后要讓學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。準(zhǔn)備就緒后就可以讓學(xué)生開始練習(xí)。50m短跑很快，教師讓一組同學(xué)跑的時(shí)候，讓其他同學(xué)觀察，觀察跑步姿勢等是否存在問題，同時(shí)為學(xué)生講解一些體壇短跑健將的日常生活、訓(xùn)練方式，多給學(xué)生講述一些關(guān)于意志力的運(yùn)動(dòng)事件。讓學(xué)生在鍛煉的同時(shí)也能拓寬知識面，提高學(xué)生對體育項(xiàng)目的興趣，便能堅(jiān)持進(jìn)行跑步，相互比拼，增強(qiáng)意志力。

多給學(xué)生講解一些體育時(shí)事，既能讓學(xué)生了解更多的體育信息，也能激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，讓學(xué)生更喜歡體育，更喜歡運(yùn)動(dòng)，在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的過程中鍛煉意志力。

2 ?加強(qiáng)師生交流，端正教學(xué)態(tài)度

在體育課堂上，教師要多和學(xué)生進(jìn)行交流互動(dòng)，了解學(xué)生喜歡什么樣的體育運(yùn)動(dòng)、對現(xiàn)在的教學(xué)方式有什么不滿、體育課堂還有哪些需要改善的方面。在和學(xué)生交流的過程中，能了解到更多學(xué)生的想法，明確適合學(xué)生的教學(xué)方法，教師也能更好地改變并融入到學(xué)生群體中。通過教師和學(xué)生的互動(dòng)，融入學(xué)生群體中，以身作則，端正教學(xué)態(tài)度，正確示范教學(xué)，和學(xué)生一起進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，以自身帶動(dòng)學(xué)生，讓學(xué)生在教師的影響下運(yùn)動(dòng)，鍛煉意志力。

如在足球運(yùn)動(dòng)中，足球是一項(xiàng)難度較大的體育項(xiàng)目，教師一定要端正自身的教學(xué)態(tài)度，正確地進(jìn)行教學(xué)，萬萬不可讓學(xué)生自己隨便踢。教師要親自示范踢足球的要領(lǐng)，以及示范一些簡單的踢球小技巧，并讓學(xué)生多多練習(xí)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤的姿勢等。教師也可以在休息的時(shí)候和學(xué)生交流，了解學(xué)生擅長踢哪個(gè)位置，喜歡哪個(gè)球星，這個(gè)球星平時(shí)是怎樣訓(xùn)練才能得到好成績的。多和學(xué)生交流，讓學(xué)生在和教師共同進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，能夠多看教師的動(dòng)作，學(xué)習(xí)正確的動(dòng)作要領(lǐng)，踢的技術(shù)好了，便會(huì)愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。感興趣了就會(huì)堅(jiān)持下來，堅(jiān)持的時(shí)間久了，意志力就會(huì)得到提升。

教師自身一定要起到良好的模范作用，端正自身教學(xué)態(tài)度，讓學(xué)生看到自己的熱情，同時(shí)多和學(xué)生交流，更多地了解學(xué)生，讓其有更好的學(xué)習(xí)目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)動(dòng)力，更好地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)意志力。

3 ?小組合理分配，樹立學(xué)習(xí)榜樣

有許多體育項(xiàng)目是需要多人共同完成的，這時(shí)候，怎樣分配學(xué)生也是一個(gè)問題，在接觸一個(gè)新的體育項(xiàng)目時(shí)，盡可能地讓學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的同學(xué)帶領(lǐng)一些運(yùn)動(dòng)能力較弱的同學(xué)。同時(shí)教師可以利用同學(xué)之間相互競爭的心理，在體育項(xiàng)目進(jìn)行過程中觀察誰做的比較好，對其進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)，樹立良好的標(biāo)桿，讓其他同學(xué)向他看齊。有了學(xué)習(xí)榜樣，其他同學(xué)就會(huì)更努力地做好，爭取超過作為榜樣的同學(xué)。

如在跳山羊這一運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是需要分組進(jìn)行的，誰當(dāng)羊，誰來跳。在這一過程中，很多人并沒有接觸過跳山羊，還有一些膽量較小的同學(xué)不敢跳。跳山羊的動(dòng)作技巧其實(shí)很簡單，大部分同學(xué)一學(xué)就會(huì)，但還有部分同學(xué)怎么做都跳不過去，這時(shí)候就要進(jìn)行合理的分組，讓動(dòng)作熟練的同學(xué)和不熟練的同學(xué)組合，讓跳得好的同學(xué)在過程中幫助其他同學(xué)糾正動(dòng)作，其作為跳山羊的好榜樣，其他同學(xué)肯定會(huì)努力爭取跳的更標(biāo)準(zhǔn)、更好，超過這個(gè)榜樣，這樣就能讓學(xué)生更積極主動(dòng)地去跳。對那些膽子較小的同學(xué)，教師要和其他同學(xué)一起為他加油鼓勁，讓他勇敢地跳過第一次，就能攻克心理壓力，勇敢地戰(zhàn)勝自己。這不僅僅鍛煉的學(xué)生的意志力，也體現(xiàn)了體育競技友誼第一，比賽第二的精神。

對學(xué)生進(jìn)行合理的小組分配，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)相互學(xué)習(xí)、相互比拼、相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步，堅(jiān)持完成各種體育項(xiàng)目，在這一過程中鍛煉身心，提高綜合能力。

總而言之，意志力的培養(yǎng)在初中階段是必不可少的，在體育教學(xué)中選擇合適的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，完成每一個(gè)體育項(xiàng)目，在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)行過程中，相互競爭、相互鼓勵(lì)，保持良好的精神面貌，弘揚(yáng)體育競技精神，在堅(jiān)持不懈的體育鍛煉中培養(yǎng)意志力。

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