李美好

【摘要】 ?中學(xué)生正值青春期，該時(shí)期正是人生發(fā)展的重要過(guò)渡階段，也是內(nèi)心較為動(dòng)蕩的一個(gè)時(shí)期，該階段的學(xué)生易出現(xiàn)敏感、自卑、焦慮、抑郁、情緒不平衡等問(wèn)題，易產(chǎn)生自殘、自傷、結(jié)束生命的想法甚至行為。易發(fā)生心理危機(jī)，因此本文對(duì)中學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)及管理的進(jìn)行了探討，并提出了幾個(gè)方面的工作建議。

【關(guān)鍵詞】 ?中學(xué)校園 心理危機(jī) 干預(yù)和管理

【中圖分類號(hào)】 ?G637 ? ? ?? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 ?A?【文章編號(hào)】 ?1992-7711（2020）21-234-01

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在近些年來(lái)，中學(xué)生受心理不健康因素、學(xué)習(xí)壓力等影響，一些自殘、自傷、甚至輕生等心理危機(jī)事件屢屢發(fā)生，給學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了嚴(yán)重影響，也影響到學(xué)校的正常秩序。中學(xué)校園的心理危機(jī)干預(yù)已經(jīng)成為學(xué)校工作中值得深思與探討的課題。一方面要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育以提升心理健康水平，從根源上減少問(wèn)題的產(chǎn)生，另一方面要提出心理危機(jī)發(fā)生時(shí)、心理危機(jī)事件發(fā)生后的干預(yù)工作策略，以幫助學(xué)校、教師、學(xué)生、家長(zhǎng)等更快度過(guò)危機(jī)。

一、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作

心理健康教育是幫助學(xué)生樹(shù)立積極向上和樂(lè)觀心理的重要途徑，是學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程培養(yǎng)健全人格、提升心理健康水平的關(guān)鍵內(nèi)容。因此學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育工作，培養(yǎng)健康向上的人格，提升抗逆力和復(fù)原力，降低心理危機(jī)事件的發(fā)生率，或者發(fā)生心理危機(jī)時(shí)，能更快恢復(fù)到正常狀態(tài)。

學(xué)校要加強(qiáng)心理健康的宣傳力度，豐富心理健康教育內(nèi)容，拓寬心理健康教育渠道，全校上下形成良好的教育環(huán)境，除了心理健康教育專職教師的教育教學(xué)工作外，還要注重學(xué)科滲透，全員育人，各學(xué)科老師在平常的教學(xué)過(guò)程中注重挖掘教材及課堂上的心理健康因素，如信任、寬容、樂(lè)觀豁達(dá)等，在課堂上有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生與他人溝通交流的能力，如針對(duì)課堂內(nèi)容可讓學(xué)生互相討論學(xué)習(xí)，或者通過(guò)小組合作來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，給其滲透及時(shí)交流解決問(wèn)題的意識(shí)。此外，校方還可以引入先進(jìn)的教學(xué)資源，邀請(qǐng)專家來(lái)學(xué)校開(kāi)展心理教育活動(dòng)，如心理健康講座。從學(xué)生的實(shí)際心理問(wèn)題和心理需求出發(fā)，給學(xué)生分享心理健康相關(guān)知識(shí)、學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)心理問(wèn)題的自我調(diào)節(jié)，提高心理問(wèn)題自我調(diào)節(jié)能力。教師在教學(xué)過(guò)程中加大對(duì)學(xué)生的心理健康教育，能在較大的程度上促使學(xué)生樹(shù)立樂(lè)觀、向上的心態(tài)。

二、心理危機(jī)發(fā)生時(shí)及時(shí)干預(yù)

心理危機(jī)發(fā)生時(shí)的干預(yù)工作能有效減少心理危機(jī)事件的發(fā)生率，保障學(xué)生的生命安全，是心理危機(jī)干預(yù)的重要環(huán)節(jié)。一方面，當(dāng)教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生產(chǎn)生心理危機(jī)傾向，如自傷、自殘，有結(jié)束生命的想法或者行動(dòng)時(shí)，要馬上與學(xué)生當(dāng)面展開(kāi)交談。并及時(shí)從學(xué)生其他關(guān)系較好的同學(xué)、朋友、父母、班主任等方面了解情況，獲取更多學(xué)生的學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的信息，從而更加全面的了解學(xué)生的情況。如果了解到學(xué)生有結(jié)束生命的想法，及時(shí)由專業(yè)人員，如學(xué)校心理健康教育老師，對(duì)其開(kāi)展自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。通過(guò)評(píng)估，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生有結(jié)束生命的想法，但無(wú)切實(shí)的計(jì)劃，則評(píng)估為非迫切的自殺風(fēng)險(xiǎn)，可以展開(kāi)初步的介入，幫助學(xué)生探索、找尋內(nèi)外在資源，發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題的辦法，學(xué)校心理老師聯(lián)合班主任、任課老師、同學(xué)等人員共同做好學(xué)生的心理支持工作，同事做好跟蹤觀察。若發(fā)現(xiàn)學(xué)生不但有結(jié)束生命的想法，甚至已制定出具體的自殺計(jì)劃或者曾經(jīng)將自殺的想法付諸行動(dòng)過(guò)，則應(yīng)立即聯(lián)系各方資源，如學(xué)校、班主任、家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)人等，做好學(xué)生的安全監(jiān)護(hù)與保障工作，在確保安全的情況下，及時(shí)轉(zhuǎn)介至專業(yè)的機(jī)構(gòu)或醫(yī)院尋求幫助。若學(xué)生即將做出結(jié)束自己生命的行為（如已經(jīng)拿著自殺的工具，隨時(shí)可以結(jié)束自己的生命），應(yīng)馬上撥打急救電話，確保萬(wàn)一學(xué)生做出自殺行為時(shí)，能夠救援及時(shí)。與此同時(shí)立刻通知家長(zhǎng)，并派老師與學(xué)生進(jìn)行談話，傾聽(tīng)，陪伴、共情學(xué)生，在學(xué)生離開(kāi)危險(xiǎn)情境之后，轉(zhuǎn)介去醫(yī)院，接受專業(yè)的檢查與心理援助。

三、心理危機(jī)事件發(fā)生后的干預(yù)工作

心理危機(jī)事件發(fā)生后，應(yīng)及時(shí)作出科學(xué)有效的干預(yù)。發(fā)生危機(jī)后，應(yīng)盡快確定可能受影響需要進(jìn)行干預(yù)的人群，如教師、學(xué)生、家長(zhǎng)等，對(duì)他們的危機(jī)狀況進(jìn)行評(píng)估與篩選，根據(jù)受影響程度的不同，采取相對(duì)應(yīng)的干預(yù)措施。危機(jī)事件發(fā)生后，校方應(yīng)立即用簡(jiǎn)練的陳述澄清事實(shí)，對(duì)危機(jī)事件中的生理、情緒、認(rèn)知、行為反應(yīng)做正?；逃?，減少他們內(nèi)心的恐慌，增強(qiáng)內(nèi)心的穩(wěn)定感。幫助他們?cè)鰪?qiáng)自己的支持系統(tǒng)，建立安全感，發(fā)現(xiàn)他們的心理資源。注意進(jìn)一步識(shí)別各人群受影響的程度，對(duì)受影響較大或嚴(yán)重影響的師生進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)，如小組輔導(dǎo)或個(gè)別干預(yù)。必要時(shí)轉(zhuǎn)介至更專業(yè)的醫(yī)院去尋求幫助，在危機(jī)發(fā)生后的一段時(shí)間內(nèi)，要持續(xù)跟蹤觀察以上不同人群的反應(yīng)，以及時(shí)做出相應(yīng)的干預(yù)。

對(duì)于自殺獲救后重新回到學(xué)校的學(xué)生，要考慮他們的心理支持，重建他們的社會(huì)支持系統(tǒng)。這需要學(xué)校、教師、家長(zhǎng)等共同合作。學(xué)校做好各方的統(tǒng)籌安排工作。教師要做返校學(xué)生的護(hù)航人，防止學(xué)生討論事件、傳播不實(shí)謠言，同時(shí)動(dòng)員同學(xué)關(guān)懷重新回到學(xué)校的學(xué)生，減少其內(nèi)心壓力。家長(zhǎng)要更多陪伴、安撫學(xué)生，看到孩子的感受，接納孩子。

結(jié)語(yǔ)

危機(jī)干預(yù)是學(xué)校心理健康教育工作的重要組成部分，也是學(xué)校應(yīng)對(duì)危機(jī)事件不可或缺的內(nèi)容，遇到心理危機(jī)時(shí)，若缺乏恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)，會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)校各方面的正常管理，因此，探討校園危機(jī)干預(yù)及管理，有利于師生合理、恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì)危機(jī)事件，度過(guò)心理危機(jī)，降低心理傷害，使得學(xué)校各方面工作盡快恢復(fù)到正常的軌道。

[ 參 ?考 ?文 ?獻(xiàn) ]

[1]劉思勤.淺談高中學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)應(yīng)急機(jī)制研究r——校園心理危機(jī)干預(yù)的預(yù)警機(jī)制的建立[J].未來(lái)英才，2016，000（022）：14.

[2]劉明霞.中學(xué)校園心理危機(jī)干預(yù)及管理的若干思考[C].教師教育論壇（第二輯）.2019.