梁玉秀

摘要：隊(duì)列隊(duì)形是體操運(yùn)動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容之一。隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，雖然不是熱門的體育教學(xué)內(nèi)容，但在整個(gè)體育與健康教學(xué)中起到了重要的作用，是初中學(xué)生體育教學(xué)和其他集體活動(dòng)不可缺少的組成部分以及必須掌握的知識(shí)技能。通過隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，增進(jìn)了學(xué)生之間的友誼，幫助學(xué)生塑造正確的身體姿勢、優(yōu)美的形體。體育教師在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，合理地運(yùn)用隊(duì)列隊(duì)形的變換，能夠快速組織學(xué)生，節(jié)約時(shí)間，提高課堂練習(xí)效率。

關(guān)鍵詞：隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) ?課堂練習(xí)興趣 ?組織紀(jì)律 ?課堂效率

引言

廬陽區(qū)名師工作室展示活動(dòng)于2018年1月在區(qū)屬幾所學(xué)校展開，其中，體育學(xué)科展示活動(dòng)在某中學(xué)舉行。這次活動(dòng)有兩位名師展示，一位來自小學(xué)，另一位來自中學(xué)，兩位名師在準(zhǔn)備活動(dòng)部分都安排了原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，雖然不是熱門的體育教學(xué)內(nèi)容，卻是體育與健康這門課程的教學(xué)內(nèi)容之一，是初中學(xué)生體育課堂教學(xué)和課外鍛煉活動(dòng)不可缺少的組成部分和必須掌握的知識(shí)技能。這次的名師展示課也給了我們隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)上的引領(lǐng)。

2017年12月，廬陽區(qū)組織優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。有的老師借班上課時(shí)說自己運(yùn)氣不好，抽到的班學(xué)生很笨，課堂氣氛調(diào)動(dòng)起來很困難，學(xué)生聽不懂教師的話，因而組織起來比較費(fèi)勁，影響了自己的課堂效率。教師在上評(píng)比課時(shí)講的基本都是學(xué)科術(shù)語，如果學(xué)生平時(shí)沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練，他們是不太會(huì)聽得懂并且快速配合教師的。這時(shí)，教師要是一遍遍來組織，那確實(shí)浪費(fèi)時(shí)間。因此，體育教師在平時(shí)的教學(xué)中要適時(shí)地滲透隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，經(jīng)常復(fù)習(xí)運(yùn)用，讓學(xué)生熟練掌握動(dòng)作方法，這樣我們的體育課再進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)時(shí)就會(huì)容易很多。

人教版七年級(jí)《體育與健康》教材中提到隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，就是將學(xué)生有組織地排成若干行或者列，然后按照統(tǒng)一的口令、特定的隊(duì)形做協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作。隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練的內(nèi)容有稍息、立正、整齊、原地轉(zhuǎn)法、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、齊步走、跑步走、原地一列（路）成二列（路）和還原、裂隊(duì)與并隊(duì)、合隊(duì)與分隊(duì)，等等。在體育教育教學(xué)中適時(shí)地加入隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練，在課外活動(dòng)或者大型活動(dòng)時(shí)將隊(duì)形隊(duì)列滲透到表演和組織中，能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的紀(jì)律意識(shí)以及組織觀念，使學(xué)生在校內(nèi)自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度、基本守則，在校外遵守社會(huì)的規(guī)章制度，嚴(yán)格要求自己，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

一、在學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)中滲透隊(duì)形隊(duì)列內(nèi)容

（一）在做廣播體操或者進(jìn)行周一升旗儀式前，學(xué)生從班級(jí)出來以后，由各班體育委員組織學(xué)生按照一定的隊(duì)形整隊(duì)進(jìn)入固定的場地，團(tuán)委每天組織學(xué)生會(huì)成員對(duì)各班的入場隊(duì)伍、做操時(shí)的整齊程度進(jìn)行評(píng)分，每周一公布成績，評(píng)出優(yōu)秀班級(jí)循環(huán)紅旗，每學(xué)期結(jié)束時(shí)統(tǒng)計(jì)各班獲得循環(huán)紅旗的次數(shù)，對(duì)前三名班級(jí)給予獎(jiǎng)勵(lì)，在學(xué)校開展的常規(guī)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的集體感與榮譽(yù)感。

（二）學(xué)生在中午就餐時(shí)，校領(lǐng)導(dǎo)和班主任要求各班按照統(tǒng)一的隊(duì)形列隊(duì)進(jìn)入食堂，培養(yǎng)學(xué)生有序、文明就餐的意識(shí)。

（三）有些學(xué)校在每年的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上舉行大型團(tuán)體操表演，音樂、美術(shù)、信息教師協(xié)同體育教師，組織成百上千的學(xué)生通過服裝、手中飾品顏色的不同，各種各樣的隊(duì)形變換出各種有意義的隊(duì)列、數(shù)字、圖形等場景。

1.通過編排大型的團(tuán)體操表演，幾十、成百甚至上千的學(xué)生在一起為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)而共同努力訓(xùn)練，既培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)時(shí)間和空間的感知，增強(qiáng)對(duì)自己行為的控制力，對(duì)整體動(dòng)作節(jié)奏的把控能力，做到空間變化時(shí)的及時(shí)變換到位，提高學(xué)生的審美意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

2.大型團(tuán)體操表演帶來的震撼感能夠直接展現(xiàn)學(xué)校的形象，不僅能讓參與的學(xué)生倍感光榮，更能給觀看表演的學(xué)生提供強(qiáng)烈的視聽享受，在感情上產(chǎn)生濃郁的共鳴，會(huì)讓學(xué)生們更加熱愛自己的校園。

3.通過艱苦的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神、堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)，體驗(yàn)通過努力取得成功后的喜悅。

（四）在我校每年的校運(yùn)會(huì)開幕式上，各班通過優(yōu)美的舞蹈，整齊劃一的廣播操、武術(shù)操等一些集體節(jié)目充分展示班級(jí)的風(fēng)采，展現(xiàn)每個(gè)班級(jí)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。

二、從學(xué)生的健康角度出發(fā)，在學(xué)校的日常生活中時(shí)刻提醒學(xué)生保持良好的身體姿勢

（一）一名普通的學(xué)生，每天會(huì)上很多課，每次的課間休息時(shí)間也就十分鐘。一天的大部分時(shí)間都是坐在班級(jí)里，有的學(xué)生甚至經(jīng)常趴在桌子上，寫作業(yè)時(shí)歪著、斜著身體，頭和書本的距離太近，這些都不利于學(xué)生的骨骼生長，容易造成駝背、脊柱側(cè)彎等。體育教師在上課時(shí)要向?qū)W生介紹這種不正確的姿勢帶來的不良后果，引起學(xué)生的重視，從而使學(xué)生時(shí)刻警醒自己的坐姿。

（二）通過讓學(xué)生背靠背站立，肩關(guān)節(jié)向后張開，雙手背到身后相握、挺胸抬頭等動(dòng)作養(yǎng)成正確的站立姿勢。

（三）集體進(jìn)行正步走、便步走、站軍姿的練習(xí)形成良好的行走姿勢。

這些鍛煉方法會(huì)使學(xué)生的骨骼得到良好的發(fā)育，形成肌肉記憶，在很大程度上減少了孩子出現(xiàn)的駝背、雞胸等脊柱、胸廓結(jié)構(gòu)變形問題，塑造完美的體形，培養(yǎng)自信的人格。

三、從體育課堂的效率出發(fā)，學(xué)生能迅速有序地到達(dá)指定地點(diǎn)，熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)形變化

（一）上體育課時(shí)要求學(xué)生集合時(shí)做到快速、安靜、整齊，精神飽滿。

（二）在平時(shí)的教學(xué)中教會(huì)學(xué)生基本隊(duì)列和隊(duì)形的練習(xí)方法。例如，一列橫隊(duì)怎樣變成二列橫隊(duì)和三列橫隊(duì)？二列橫隊(duì)如何轉(zhuǎn)化成三列橫隊(duì)？橫隊(duì)變成縱隊(duì)的方法，一路縱隊(duì)變成多路縱隊(duì)的方法以及如何還原等。學(xué)生熟練掌握了這些隊(duì)形的變換后，在體育教學(xué)或日常活動(dòng)和訓(xùn)練中，教師的一聲口令、一個(gè)手勢，就能讓學(xué)生迅速組織到位，減少了隊(duì)伍調(diào)動(dòng)的時(shí)間，提高了學(xué)生練習(xí)的密度，使整堂課更加有序、緊湊。

四、我在教學(xué)中的一些心得體會(huì)

（一）體育備課組在開學(xué)初制訂好各年級(jí)的學(xué)年、學(xué)期計(jì)劃?？梢栽谌雽W(xué)初期安排隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的教學(xué)，并組織學(xué)生進(jìn)行比賽，可以是班級(jí)里的不同組之間的比賽，也可以是班級(jí)之間的比賽，以此促進(jìn)學(xué)生之間的溝通與交流，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識(shí)，有利于教師發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育小骨干。此外，學(xué)生經(jīng)過一個(gè)假期，紀(jì)律意識(shí)比較淡化，行為比較松散。因此，在學(xué)期開始階段多安排隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練，有助于強(qiáng)化學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義意識(shí)。

（二）隊(duì)列隊(duì)形變化的練習(xí)，可以使學(xué)生集中注意力，從而快速進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣。例如，在這次的名師展示課中，中學(xué)組的周老師就打破了常規(guī)體育課的跑步方法，采用了并隊(duì)跑和裂隊(duì)跑的方式。在音樂的伴奏下，每一組同學(xué)在排頭的帶領(lǐng)下整齊地跑動(dòng)，有序地交錯(cuò)。學(xué)生在跑動(dòng)中要集中注意力，思考本組的跑動(dòng)路線，增加了跑動(dòng)難度，提高了學(xué)生的練習(xí)興趣，使得學(xué)生能夠快速地投入課堂學(xué)習(xí)中來，也活躍了課堂氣氛。

（三）在進(jìn)行小場地教學(xué)時(shí)，可以通過圓形、方形、梯形、半圓形、三角形、八邊形等圖形的設(shè)置來進(jìn)行練習(xí)，既能節(jié)約場地又能提高練習(xí)的效率。

（四）隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的比賽，能有效地培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和語言表達(dá)能力，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。競賽的形式更加吸引學(xué)生的注意力，有利于培養(yǎng)學(xué)生的興趣。此外，學(xué)生通過觀察其他同學(xué)的行為更能培養(yǎng)自己的動(dòng)作思維能力。當(dāng)組織者發(fā)出口令“以某某同學(xué)為基準(zhǔn)向中看—齊”時(shí)，我經(jīng)常會(huì)看到這位同學(xué)自豪地舉手、站直，以能組織同學(xué)做動(dòng)作為榮。這些無疑使同學(xué)們的自信心得到了大大的提高。

（五）通過群體動(dòng)作的一致性，學(xué)生的自制力和堅(jiān)韌性得到強(qiáng)化，有利于發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)和群體合作意識(shí)，有利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成和教學(xué)質(zhì)量的提高。

五、隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)中應(yīng)注意的幾點(diǎn)事項(xiàng)

（一）教師在教學(xué)時(shí)要精神飽滿，對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求，以身作則，嚴(yán)肅認(rèn)真地操練，做學(xué)生的表率。

（二）教師在進(jìn)行動(dòng)作示范和口令指揮時(shí)，位置、方向的選擇非常重要。教師口令下達(dá)得準(zhǔn)確、清晰，師生配合才會(huì)更加融洽。

（三）教師教學(xué)時(shí)要運(yùn)用多種教學(xué)方法，對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問題，要集中講解、重點(diǎn)練習(xí)，力求讓所有學(xué)生都熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)、方法，練習(xí)不能流于形式。

（四）教學(xué)要由易到難，由簡到繁，循序漸進(jìn)。

（五）學(xué)以致用。例如，全體學(xué)生按照一定的隊(duì)形，動(dòng)作迅速、整齊地去信息教室、音樂教室、食堂等，不能只是做口頭要求，要真正地落實(shí)到位，只有這樣才能讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

（六）在教學(xué)中，教師要形成自己特有的口令和肢體動(dòng)作特色，和學(xué)生形成良好的互動(dòng)。

結(jié)語

組織隊(duì)列隊(duì)形的學(xué)習(xí)和比賽，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和學(xué)生之間的凝聚力，使人與人之間的關(guān)系更加緊密，增進(jìn)了學(xué)生之間的友誼，學(xué)生也會(huì)更加熱愛體育課堂。體育教師在日常的教學(xué)中要不斷挖掘教材的價(jià)值，創(chuàng)新教育教學(xué)方法，將隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)融會(huì)貫通于自己的課堂，提高課堂效率。

參考文獻(xiàn)：

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