財會類專業(yè)高校畢業(yè)生心理健康教育研究

張曉欣 姚瑩

摘 要：本文以安徽省某本科財經(jīng)院校會計學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況為研究對象，通過發(fā)放《會計學(xué)院2020屆畢業(yè)生心理健康狀況調(diào)查問卷》，了解了當下畢業(yè)生的身體、情緒、家庭關(guān)系、心理困擾等狀況。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，筆者提出了加強與改善畢業(yè)生心理健康狀況的相應(yīng)對策：開展畢業(yè)生心理健康教育及咨詢服務(wù);完善畢業(yè)生心理危機干預(yù)預(yù)警制度;鼓勵和利用多種形式和多種主體參與到畢業(yè)生心理健康教育中來，以期促進畢業(yè)生的認知、情緒、行為改善，并增強其適應(yīng)和應(yīng)變能力。

關(guān)鍵詞：財經(jīng)類;高校畢業(yè)生;心理健康教育;對策研究;危機干預(yù)

受經(jīng)濟下行壓力，企業(yè)經(jīng)營困難等多種因素疊加影響，今年的就業(yè)形勢更加復(fù)雜嚴峻，2020屆高校畢業(yè)生人數(shù)達874萬人，再創(chuàng)歷史新高值，畢業(yè)生的就業(yè)壓力更大，畢業(yè)生的心理健康問題逐漸增多和日趨嚴重，但是大多數(shù)畢業(yè)生的主動求助意識仍然比較單薄，主動求助行為較弱。此外，一些高校的心理健康教育與服務(wù)的體系并非特別有效或完善，對于畢業(yè)生的心理健康教育和服務(wù)水平仍須提高。本文將以安徽省某本科財經(jīng)院校會計學(xué)院為例，對于畢業(yè)生的心理健康的現(xiàn)狀及改善展開討論。

1 對象與方法

1.1 研究對象

安徽省某本科財經(jīng)院校會計學(xué)院共有本科畢業(yè)生1152人，碩士畢業(yè)生144人，共計1296人。其中男生占比25.11%，女生占比74.89%，分布在會計、審計、財務(wù)管理、資產(chǎn)評估4個專業(yè)。

1.2 研究方法

采用自編問卷《畢業(yè)生心理健康狀況調(diào)查問卷》，該問卷共有17道題目，包括以下方面：基本信息、身體狀況、睡眠狀況、情緒與精神狀態(tài)、就業(yè)狀況、與家人關(guān)系、改善心理健康的方式、有無輕生或傷害他人的想法等。

問卷采用匿名填寫的方式，問卷共發(fā)放1152份，回收問卷896份，回收率77.78%，其中有效問卷895份，有效率77.69%。

2 結(jié)果

近一個月的身體狀況方面，有2.23%的同學(xué)認為自身狀況較差，其他同學(xué)認為一般或很健康;有約3/4的同學(xué)每周鍛煉身體;近七成的同學(xué)晚上在11點后入睡;在精神狀態(tài)方面，約六的同學(xué)感覺很好，有近1/4的同學(xué)感到焦慮不安，還有近1/4的同學(xué)感到經(jīng)常疲倦，沒有活力，或者失眠多夢早醒。在與家人的關(guān)系狀況方面，近1/3的同學(xué)與家人偶爾爭執(zhí)，爭執(zhí)的主要原因有：過度使用手機電腦、經(jīng)常熬夜、情緒失控、很少做家務(wù)以及對未來的規(guī)劃有分歧。

改善自身心理狀態(tài)方面，同學(xué)們主要采用與家人、同學(xué)、朋友交流，看電視、打游戲等娛樂活動，體育鍛煉或順其自然的方式，僅有6.47%的同學(xué)采用心理援助熱線、網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的方式，僅有4.35%的同學(xué)采用向輔導(dǎo)員或任課老師尋求幫助的方式。

希望得到的心理咨詢或援助的方式方面，近一半的同學(xué)希望同學(xué)微信、QQ溝通;約1/3的同學(xué)希望面對面溝通;16.63%的同學(xué)希望電話溝通;還有1/3的同學(xué)希望通過閱讀心理健康相關(guān)的文章或觀看視頻的方式。目前最困擾自己的問題方面，主要有畢業(yè)答辯、感到就業(yè)和升學(xué)難、對未來迷茫等方面。最后需要警惕的是，該調(diào)查的結(jié)果顯示有1.34%的同學(xué)近一個月有1次輕生的念頭，1.9%的同學(xué)近一個月有1次以上輕生的念頭。

3 討論

高校需要對每位畢業(yè)生的心理健康狀態(tài)盡量全面或?qū)崟r動態(tài)掌握;多數(shù)同學(xué)不太容易接納心理健康咨詢或援助，因為據(jù)問卷調(diào)查的結(jié)果顯示，只有不到10%的同學(xué)選擇通過心理援助或心理咨詢改善自己的心理狀態(tài)，超過六成的同學(xué)選擇與家人、同學(xué)、朋友交流的方式或看電視、打游戲等娛樂活動的方式。

臨近畢業(yè)，部分畢業(yè)生感到迷茫、焦躁與進入社會的恐懼，仍需多加引導(dǎo)和幫助。今年高校畢業(yè)生就業(yè)形勢更加復(fù)雜嚴峻，畢業(yè)生面臨的畢業(yè)、就業(yè)、升學(xué)等壓力導(dǎo)致的心理焦慮等現(xiàn)象比較普遍。加強畢業(yè)生心理健康教育特別是心理咨詢服務(wù)對于畢業(yè)生順利畢業(yè)、升學(xué)和就業(yè)都具有積極的意義。

4 建議與對策

4.1 開展畢業(yè)生心理健康教育及咨詢服務(wù)

其一，可以對畢業(yè)生的心理問題進行分類教育、咨詢和治療。

對于全體畢業(yè)生，以及其他年級學(xué)生，須積極開展心理健康教育;對于有輕度心理問題的學(xué)生，可對他們開展成長性輔導(dǎo)或發(fā)展性咨詢予以幫助;對于有嚴重心理障礙的學(xué)生，需要進行評估治療，并且及時進行危機干預(yù)。

其二，可以建立“心理支持群”的QQ群或微信群以開展線上或線下的活動。

分享心理健康知識，包括心理學(xué)推薦閱讀書目、心理測試、心理自助手冊、心理健康實用手冊、心理自助與疏導(dǎo)指南等等，供同學(xué)們自我學(xué)習(xí);可以推薦心理健康圖書和電影;開展畢業(yè)生心理健康調(diào)查和線上線下咨詢和講座;

其三，提升心理健康教育工作者的專業(yè)化水平。

充分利用和發(fā)揮學(xué)校和學(xué)院的心理咨詢老師的相關(guān)資源，并加強經(jīng)費支持，以鼓勵積極地為有需要的同學(xué)提供心理咨詢、幫助或指導(dǎo)。同時積極開展對心理咨詢老師的定期與不定期的專業(yè)培訓(xùn)和相關(guān)考核。

4.2 充分整合和利用多方資源

為培育畢業(yè)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，幫助他們順利畢業(yè)、盡早就業(yè)。需要多方協(xié)同合力合作，具體可以包括專職隊伍（心理健康中心）、持證的學(xué)院兼職心理咨詢師、心理學(xué)生朋輩骨干、學(xué)生工作隊伍、教職員工隊伍、醫(yī)療衛(wèi)生人員、行業(yè)專家顧問等。

鼓勵廣大教師，尤其是學(xué)生輔導(dǎo)員、班主任和導(dǎo)師，積極參與到學(xué)生的心理健康教育工作;鼓勵心理健康教育專兼職心理咨詢師積極做好學(xué)生的心理咨詢與心理援助;

此外，成立學(xué)生朋輩心理互助小組也越來越重要，可以QQ群或微信群的方式成立各種主題的朋輩心理互助小組，這種朋輩心理互助小組可跨宿舍、跨班級、跨專業(yè)的組合。樊富珉（1994）認為朋輩心理輔導(dǎo)能促進求助者的認知改變、情緒調(diào)節(jié)、行為改善;也能增強求助者的主宰意識、適應(yīng)和應(yīng)變能力，其效果表現(xiàn)為從外到里，由淺入深。初期效果表現(xiàn)為情緒狀態(tài)的改善;中期效果表現(xiàn)為行為方面的好轉(zhuǎn);后期效果表現(xiàn)為認知和人格趨于成熟[1]。

最后，需要積極發(fā)揮學(xué)生黨員、班級心理委員和其他班干的協(xié)助作用，做好危機預(yù)警。

參考文獻

[1]樊富珉.大學(xué)生心理咨詢案例集[M].清華大學(xué)出版社，1994：58-59.

作者簡介

張曉欣（1988-），男，漢族，江蘇徐州人，安徽財經(jīng)大學(xué)會計學(xué)院，助教，碩士研究生，研究方向：大學(xué)生心理健康教育。

姚瑩（1988-），女，回族，安徽蚌埠人，蚌埠學(xué)院理學(xué)院，助教，碩士研究生，研究方向：大學(xué)生思想政治教育