閆麗麗 徐山

摘 要：健身操（舞）類課程是高職院校公共體育選項課中的重要內(nèi)容，健美操、街舞、瑜珈、排舞、體育舞蹈等課程深受學(xué)生的喜愛。隨著“互聯(lián)網(wǎng)+教育”的廣泛融合，大規(guī)模在線開放課程迅猛發(fā)展，推進(jìn)了優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源的應(yīng)用與共享。文章通過對健身操（舞）類在線開放課程的理論和實踐研究發(fā)現(xiàn)，相關(guān)課程的建設(shè)和研究集中在本科和雙一流學(xué)校，高等職業(yè)院校建設(shè)屈指可數(shù)。國家提倡大力發(fā)展職業(yè)教育的大環(huán)境下，應(yīng)該給予高等職業(yè)院校更多重視和支持，加大在線開放課程的建設(shè)和研究，醫(yī)學(xué)類高職院校體育課程可彈性調(diào)整。

關(guān)鍵詞：在線開放課程; 健身操（舞）; 高職院校

中圖分類號：G831.3-4? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ?文章編號：1006-3315（2020）10-181-002

1.大規(guī)模在線開放課程應(yīng)運而生，課程建設(shè)良性發(fā)展

1.1“互聯(lián)網(wǎng)+教育”的技術(shù)革命使得在線開放課程應(yīng)運而生

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)成功運用于教育，開放教育理念得到社會廣泛認(rèn)可。發(fā)端于美國的大規(guī)模在線開放課程自2012年誕生以來，迅速風(fēng)靡全球，得到國內(nèi)外各大高校的廣泛認(rèn)可。2015年4月，教育部發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)高等學(xué)校在線開放課程建設(shè)應(yīng)用與管理的意見》，這對我國大規(guī)模地推動在線課程走上“高校主體、政府支持、社會參與”的中國特色發(fā)展道路具有重要意義。目前，我國多個高校、互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)開發(fā)的在線開放課程平臺紛紛上線，促使教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)模式和教學(xué)管理體制發(fā)生了重大變革，也為高等教育提供了新的機(jī)遇。

1.2重慶高校在線開放課程建設(shè)情況

高校重慶在線開放課程平臺（http：//www.cqooc.com）是目前全市5.6余萬在職教師、100余萬學(xué)生唯一官方指定的高校在線學(xué)習(xí)平臺。該平臺目前已集本科高職400余門國家級課程以及60多萬條國家級資源，有受眾量大的公共課、通識課、專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)核心課、大學(xué)生文化素質(zhì)教育課程和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育課程等。

在線開放課程能夠在更大范圍內(nèi)促使優(yōu)質(zhì)教育教學(xué)資源向社會共享，無須受到時間和空間的限制，更因其具有只需幾分鐘或十幾分鐘簡短碎片化的時間，可反復(fù)學(xué)習(xí)視頻直到學(xué)會學(xué)懂為止的優(yōu)勢，避免了傳統(tǒng)的課堂無法復(fù)制的弊端。作為完整的課程它不僅包括各類教學(xué)資源，還包括測驗與作業(yè)、考試與測評、討論與答疑等互動教學(xué)環(huán)節(jié)，為師生的互動和學(xué)生的自主學(xué)習(xí)提供了更廣闊的平臺。

2.健身操（舞）類在線開放課程的研究

2.1健身操（舞）類課程特點

相比較其它運動項目，健身操（舞）屬于操化類運動技術(shù)，伴隨著動感的音樂節(jié)奏，上下肢動作會呈現(xiàn)出復(fù)雜多變的運動形式，需要反復(fù)記憶動作過程和動作步驟，對學(xué)習(xí)者的模仿記憶力、觀察再現(xiàn)力、快速思維判斷力、靈敏和反應(yīng)能力都有著極大地考驗，這就更需要反復(fù)觀看視頻，多次重復(fù)記憶。再者健美操和健身性舞蹈通過豐富的肢體語言、動感的節(jié)奏、亮麗的服飾以及示范者激情自信的展示，更容易帶給人視覺和聽覺的享受，從而對這項運動產(chǎn)生興趣，并付諸實踐，加入終身體育鍛煉者的行列。

重慶地區(qū)的兩所高職醫(yī)學(xué)院校目前均開設(shè)健身操（舞）類選項課程，包括健美操、排舞、啦啦操、體育舞蹈、瑜伽等內(nèi)容。此類課程動作優(yōu)美、充滿活力，同時能夠有效的鍛煉身體、塑造并改善體形、提升氣質(zhì)形象、陶冶情操等等，因此深受女生的喜愛，選項人數(shù)也相對較多。醫(yī)學(xué)生除了要有過硬的業(yè)務(wù)技能，還要有健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，除了課堂上運動技能的學(xué)習(xí)，還要有課余體育鍛煉的良好習(xí)慣。

2.2理論研究

通過知網(wǎng)文獻(xiàn)檢索關(guān)鍵詞“在線開放課程”發(fā)現(xiàn)，近五年千余篇相關(guān)研究僅2018年就占374篇，研究數(shù)量在大幅度上升。在選題、側(cè)重點、手段、方法等各方面都均有涉及，研究內(nèi)容主要集中于以下三個方面：

（1）在線開放課程主體，包括我國及各省市、學(xué)校在線開放課程的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢、制約因素與發(fā)展對策、反思與啟示等;

（2）各省市地區(qū)立足于地方實際以及各高校包括高職院校立足于人才培養(yǎng)目標(biāo)的需求，在在線開放課程建設(shè)上的思考與實踐;

（3）結(jié)合課程本身，談如何進(jìn)行實際操作層面的研究，包括課程建設(shè)方案的研究、數(shù)字資源建設(shè)規(guī)范的研究、教學(xué)視頻中的教師圖像分析的研究、視頻答疑模塊的設(shè)計與實現(xiàn)研究、課程評價研究等詳細(xì)問題。

就體育學(xué)領(lǐng)域來看，包括期刊、碩博論文、會議在內(nèi)的研究文章僅有19篇。

其中，楊赳赳、肖俊在《體育學(xué)類在線開放課程建設(shè)、問題及對策研究》一文中用大量的調(diào)研和數(shù)據(jù)例證指出，體育學(xué)類在線開放課程建設(shè)才起步，建設(shè)課程門數(shù)不多，課程建設(shè)質(zhì)量欠佳，影響力不大。相關(guān)部門和教師應(yīng)該提高認(rèn)識，采用現(xiàn)代科技手段，加強(qiáng)以在線開放課程為核心的綜合教學(xué)改革理論和實踐探索。

就健身操（舞）類課程來看，僅有1篇文章，是劉麗云2019年在《四川體育科學(xué)》上發(fā)表的《教育信息化背景下排舞在線課程建設(shè)的研究》。文章指出，國內(nèi)沒有排舞類在線課程，網(wǎng)絡(luò)資源也相對貧乏。文章提出了推進(jìn)排舞在線課程建設(shè)的幾點思考：明確建設(shè)目標(biāo)、創(chuàng)新建設(shè)方式、內(nèi)容設(shè)計合理、強(qiáng)化平臺建設(shè)、建立激勵機(jī)制。

2.3實踐研究

從在線開放課程的實際建設(shè)情況來看，通過瀏覽我國“愛課程網(wǎng)”的“中國大學(xué)MOOC”、武漢大學(xué)“在線課程中心”、上海交通大學(xué)“好大學(xué)在線”以及清華大學(xué)“學(xué)堂在線”、愛課程網(wǎng)、智慧樹以及重慶市區(qū)唯一在線開放課程平臺發(fā)現(xiàn)，當(dāng)下廣為流行的健身操（舞）類課程建設(shè)有13門，建設(shè)的學(xué)校主要集中在本科院校和雙一流院校，高等職業(yè)院校屈指可數(shù)。（表1）

國務(wù)院2019年1月頒布的《國家職業(yè)教育改革實施方案》（簡稱“職教20條”）中指出職業(yè)教育與普通教育是兩種不同教育類型，具有同等重要地位。方案提出要把職業(yè)教育擺在教育改革創(chuàng)新和經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展更加突出的位置。作為高等教育中不可或缺的一部分，高職院校的教育和改革更應(yīng)該引起社會各界的支持和重視。

由上表可以看出，13門健身操（舞）類在線課程的內(nèi)容以健美操運動為主，有的結(jié)合了民族和古典風(fēng)格，有的針對美體和健美的需求。在國家提倡全民健身的大環(huán)境下，這一類課程的普及和需求有較大的空間和潛力，只要有健身的需求和興趣，各行各業(yè)、各個領(lǐng)域、各個層次的人群都能夠適用。

根據(jù)充分運用信息化技術(shù)的課改要求，筆者緊密結(jié)合高職專業(yè)崗位人才培養(yǎng)目標(biāo)和滿足學(xué)生興趣的需求，立足于本校體育教學(xué)的切實需要，建立了一門在線開放課程。該課程是建立在我校開展的《健美操》《形體健身》兩大課程標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，以健美操運動、形體訓(xùn)練為核心內(nèi)容，以啦啦操、瑜伽、排舞等運動為拓展內(nèi)容，綜合而成的一門網(wǎng)絡(luò)課程。課程上線開課三期以來，累計選課人數(shù)達(dá)4000余人次，有效滿足了學(xué)生課內(nèi)外健身的需求，為培養(yǎng)學(xué)生體育運動的興趣習(xí)慣和提高綜合素質(zhì)的提供了有利的途徑。

3.結(jié)論

3.1加大高等職業(yè)院校在線開放課程的建設(shè)和研究

在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)普遍應(yīng)用和高職院校發(fā)展的背景下，各級各類領(lǐng)導(dǎo)部門要制定各種政策和措施，提供相應(yīng)的保障和支持，鼓勵教師積極投入在線開放課程的建設(shè)。教師要勇于打破傳統(tǒng)教學(xué)的格局和模式，適應(yīng)新時代的發(fā)展，建設(shè)有特色的在線開放課程，將有效的、創(chuàng)新的、易于現(xiàn)代學(xué)生接受的先進(jìn)技術(shù)和手段應(yīng)用于課堂。

3.2建設(shè)有實用性和針對性課程的同時，保證課程的運行和使用

高職院校要立足職業(yè)院校的本身，在線開放課程的建設(shè)上要本著實用性、普遍性、針對性的目的，不能為了過分的追求視頻的視覺效果和感官體驗而耗費巨大的人力、物力、財力。各課程負(fù)責(zé)人和授課教師要有效地使用在線課程，不能為了追求相關(guān)數(shù)據(jù)的量而忽略了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)情況，同時還要形成良好的監(jiān)督和反饋機(jī)制。

3.3大力依托在線開放課程，醫(yī)學(xué)類體育課程可彈性調(diào)整

高職醫(yī)學(xué)院校培養(yǎng)的是實用技能型醫(yī)護(hù)工作者，三年的人才培養(yǎng)計劃里除去跟崗實習(xí)近10個月外，實際在校時間僅為兩年有余，然而醫(yī)學(xué)生的課程設(shè)置較多，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、專業(yè)理論課、實踐操作課、素質(zhì)拓展課，課程多且知識點廣，如何在有限的時間里，在滿足專業(yè)課程的前提下，合理安排公共體育課程的學(xué)時成了體育教育工作者亟待解決的問題。在線開放課程恰恰提供了這樣的平臺，學(xué)生利用可自由支配的業(yè)余時間，自由選擇練習(xí)場地，線上學(xué)習(xí)，線下健身，充分交流互動，既滿足了學(xué)習(xí)運動技能的需求和體育鍛煉的需要，又縮短了課時的安排。

基金項目：重慶市高等教育教學(xué)改革研究項目“高職醫(yī)學(xué)院校健身（舞）類在線開放課程的建設(shè)與實踐”（項目編號：173218）

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