運用新媒體加強大學生網(wǎng)絡心理健康教育分析

張文強

摘 要：國際壓力的增大，國家的興盛對于各領(lǐng)域人才的需求量愈發(fā)增多，這就要求各高校的人才培養(yǎng)教育教學水平必然不斷提高。為與時代接軌，我國的教育體系進行了創(chuàng)新，更多的新媒體技術(shù)引進了教育中。網(wǎng)絡世界的紛雜多樣讓大學生也必然要提高警惕，保護自己的網(wǎng)絡和心理健康。高校在廣泛運用網(wǎng)絡新媒體的引導和輔助下，保證即將面向社會的學生群體健康發(fā)展。以下通過五個部分對于運用新媒體加強大學生網(wǎng)絡心理健康教育進行分析。

關(guān)鍵詞：新媒體;大學生網(wǎng)絡心理健康教育;運用分析

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 文章編號：2096-3866（2020）22-0-02

大學生是一批具有自己獨立思考和想法的成年人，往往已經(jīng)具備可以判斷是非對錯的能力。但近些年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡世界“漸欲迷人眼”，真假是非的抉擇讓大學生需要時刻保持警惕，保證自身的網(wǎng)絡心理健康。在傳統(tǒng)的大學心理課堂加入時代元素，與新媒體技術(shù)巧妙融合，對于學生的心理教育起到有利作用。運用新媒體加強大學生網(wǎng)絡心理健康教育是極具優(yōu)勢的。

一、當代大學生網(wǎng)絡心理健康面對的問題

在網(wǎng)絡科技飛速發(fā)展的今天，越來越多的方面離不開網(wǎng)絡。大學生在離家以后，開始就有了自己獨立的小金庫，無論是網(wǎng)上購物消費，還是游戲充值的虛擬貨幣等方面，大學生都是在自己的思考內(nèi)進行的。若是能夠時刻保持清醒固然是好，但往往有些大學生會沉迷在網(wǎng)絡中。有些學生在網(wǎng)絡世界里嗜網(wǎng)成癮，終日在網(wǎng)游里披荊斬棘，而耽誤了大學的學業(yè)，錯付了本該提升自己的大學時光。更有甚者，因為家庭經(jīng)濟水平的差異、地區(qū)物質(zhì)差異等諸多因素，對于某些心思敏感的大學生，一定程度帶來了心理壓力[1]。近些年來頻頻出現(xiàn)女大學生校園網(wǎng)貸事件，這都是由于這些心理壓力再加上網(wǎng)絡世界迷人的誘惑力和誘導力，使其在瘋狂的網(wǎng)絡購物中無法自拔，而形成了盲目消費、攀比消費的錯誤消費心理，導致負債累累無法償還而走向了自我毀滅的道路，白白葬送了自己的美好前途，也為自己今后的人生抹上了灰暗的一筆。

另外，從網(wǎng)絡獲知新消息，無論是平時飯后茶余的娛樂閑談，還是驚動世界的國家大事，又或者小到地方性的招聘信息，都可通過網(wǎng)絡得知。而近些年來不斷產(chǎn)生一些名為鍵盤俠的一群人，他們沒有切實信息根據(jù)而發(fā)表言論，這極容易引導大學生進入不良的信息氛圍，從而產(chǎn)生一種激進的語言情緒，對大學生的心理健康造成嚴重影響。

二、加強大學生網(wǎng)絡心理健康教育的意義

一個國家的發(fā)展離不開各類人才的培養(yǎng)，大學是對不同種類專業(yè)人才的繼續(xù)教育。優(yōu)秀的大學生不僅要有專業(yè)的文化素養(yǎng)，還要擁有健康的心理素質(zhì)。因此，大學的教育目標也離不開對學生的心理健康教育。

大學生本身來說，是一批遠離家庭和父母的約束，在校園和社會進行獨立成長的一批學生。經(jīng)歷了十幾年的寒窗苦讀，終于在一朝高考結(jié)束后選擇心儀的大學和專業(yè)，為的是以后可以有一份體面的工作，回報父母，為社會效力。沒有了父母的照管，大學生的校園管理作用就顯得尤為重要了。

為培養(yǎng)全面發(fā)展的大學生，各高校有專屬于自己的校園規(guī)章制度，但脫離了校園本身，面對無法估量的網(wǎng)絡世界，大學生的網(wǎng)絡心理健康教育不容忽視。

加強大學生網(wǎng)絡健康心理教育有助于對傳統(tǒng)心理健康教育進行一種形式補充。不僅是教學模式的拓展，也是對于新媒體教育資源的充分利用。通過網(wǎng)絡展現(xiàn)給學生最直觀的實例，讓學生更加清楚健康心理應具備的狀態(tài)，以及有效避免落入不好的網(wǎng)絡心理。在完善心理教學成果的同時，也對大學生的心理健康教育起到警悟的作用，為大學生的網(wǎng)絡心理健康成長定基點[2]。加強大學生網(wǎng)絡心理健康教育不僅可以實現(xiàn)高校對于教育教學的目標任務，也可以有效防止大學生心理障礙，營造積極向上的校園氣氛，塑造全面發(fā)展的高校人才。

三、新媒體在大學生網(wǎng)絡健康教育中的前景

世界在進步，國家在發(fā)展，新媒體的出現(xiàn)逐漸在多方面多領(lǐng)域被應用。其中，應用于教育是近幾年以來備受教育者重視的。新媒體資源的加入，與傳統(tǒng)課堂教學相結(jié)合，于學生來說是新穎易接受，于教育者來說更是如虎添翼，對于教育成果是有極大益處的。當代大學生喜用網(wǎng)絡，任何信息通過網(wǎng)絡都能接觸到，僅僅靠自身的辨別能力是完全不夠的，仍然需要高校心理健康的教育加以引導。

課堂時間具有局限性，很難將包羅萬象的網(wǎng)絡世界所面對的問題充分展現(xiàn)，新媒體的出現(xiàn)剛好彌補這一缺陷。通過新媒體資源的利用可以有限節(jié)約課堂上的時間，充分利用大學生們的課余時間進行充分學習。大學生花費在網(wǎng)絡媒體平臺的時間增多了，新媒體平臺成為大學生表達內(nèi)心想法的宣泄處。同時，這也算是給家長和教師更進一步的了解學生真正的心理提供機會，即刻知道大學生心理轉(zhuǎn)變情況。新媒體的發(fā)展使得大學生會對自我感知和社會感知的能力不斷提升[3]。新媒體在大學生網(wǎng)絡健康教育中的應用前景可以說是很好了。

四、新媒體在大學生網(wǎng)絡健康教育中的應用

在新媒體資源被廣泛應用的時代，大學生網(wǎng)絡心理健康教育也通過新媒體多樣而又迅速地傳播手段，對大學生的心理健康教育輔助教學。將新媒體應用到大學生網(wǎng)絡健康教育當中有諸多措施。

以高校視角來看，各高校根據(jù)自己的需要建立起一個學生隨時隨地可以進入的網(wǎng)絡健康心理教育教學平臺。心理健康教育平臺一定要多樣化，內(nèi)容要偏向于容易理解、容易接受的方面，讓學生沒有陌生感和距離感，除了文字組成的小段引導之外，應該更多的結(jié)合實例素材圖片與視頻。同時建立心理問題咨詢區(qū)，讓學生進行在線問答，解決心理問題[4]。還可以適當?shù)剡M行課堂內(nèi)容的復習，也可以針對各領(lǐng)域網(wǎng)絡心理教育問題進行解說和專人解答，讓學生的心理問題不再埋藏心底，累積成疾。而且應該經(jīng)常性地開設(shè)網(wǎng)絡心理健康的課程，在課堂上利用新媒體手段，播放一些網(wǎng)絡不良影響導致惡劣心理引發(fā)的結(jié)果，讓具有獨立思考的大學生們有意識地了解到問題的嚴重性，從而樹立自己健康的網(wǎng)絡心理。

以高校輔導員視角來看，輔導員可以利用新媒體設(shè)立屬于本院的小平臺，在這個平臺里學生可以以匿名的身份隨欲而言自己的心理問題，不會羞于迎面表達，也不會因為恐懼被人所知而壓在心底。在這個平臺，輔導員可以經(jīng)常與學生們進行溝通交流，即刻了解學生心理的健康狀況，以免不利于學生心理的網(wǎng)絡影響導致不好的現(xiàn)象出現(xiàn)。以心理教師視角來看，每個學校少不了負責學生心理的教師，這些專業(yè)的教師是為了幫助學生解決心理問題而存在的。

心理教師應該時刻關(guān)注當下熱點網(wǎng)絡現(xiàn)狀，盡可能地發(fā)現(xiàn)某些不利于大學生心理的網(wǎng)絡影響因素。及時發(fā)現(xiàn)誘因，及時進行大學生網(wǎng)絡心理健康的課堂疏導，將有可能傷害學生心理的萌芽及時消滅。除此之外，應該設(shè)立屬于自己的新媒體平臺，讓內(nèi)心有困擾問題的大學生在線進行傾心咨詢，引導學生打開內(nèi)心，樹立正確的價值觀念，保持良好的健康心理，解決大學生心理問題，讓學生們擁有一個美好的大學記憶。

還有從大學生自身視角來看，在學校、輔導員以及教師們的共同努力下，自身的學習也不可少。大學生應當具有辨別良莠的能力，在新媒體平臺學習如何正確樹立健康向上的網(wǎng)絡心理。積極參加學校組織的心理知識競賽等有利于健康心理的活動，同樣的，針對課堂上有限時間內(nèi)的新媒體教學充分掌握，知道哪些網(wǎng)絡因素可取，哪些網(wǎng)絡因素必須取締。以及當發(fā)現(xiàn)自己有不良網(wǎng)絡心理健康的狀態(tài)下，及時與家長、老師、輔導員進行溝通，發(fā)現(xiàn)問題所在，解決潛在的心理健康問題。

另外，在有限的大學時間內(nèi)，合理安排上網(wǎng)時間，充分利用新媒體平臺有用的資源，拒絕不良網(wǎng)絡信息對于心理上的侵害。在大學里掌握專業(yè)知識的同時，形成一個健康的網(wǎng)絡心理，實現(xiàn)個人的全方位發(fā)展。

五、運用新媒體在大學生網(wǎng)絡健康教育中的影響

新媒體借助信息網(wǎng)絡技術(shù)形成一個涵蓋世界的網(wǎng)絡系統(tǒng)，不僅內(nèi)容豐富多樣，而且消息獲知速度迅速。與傳統(tǒng)網(wǎng)絡心理教育課堂對比，其時間空間更加廣闊，教育內(nèi)容更加全面，教育成果更加理想[5]。充分利用新媒體平臺開展高校大學生網(wǎng)絡健康教育，不僅突破了傳統(tǒng)教育與時代相脫軌的現(xiàn)狀，更為大學生網(wǎng)絡心理健康教育開拓出新局面。在課堂引導學生進行正確網(wǎng)絡心理學習的同時，更讓學生自主性的思考各色各樣的網(wǎng)絡世界，更加清晰認識到如何才能遠離不良網(wǎng)絡心理，保持當代大學生應該具備的積極向上的網(wǎng)絡健康心理，在今后走向社會實踐中，能夠不迷失方向，堅持正確道路，實現(xiàn)人生理想。因此，新媒體在大學生網(wǎng)絡健康教育中的作用愈發(fā)重要了。

六、結(jié)語

大學生的心理健康教育是一個涉及各方面的全面教育，大學時代是大學生即將離開校園步入社會的接軌時期。[6]為確保每一位大學生可以和社會成功接軌，成為能夠為社會效力的領(lǐng)頭人，學校對于學生的心理健康教育不容忽視。響應教育體系號召，在傳統(tǒng)教育中添加新媒體形式，兩者結(jié)合創(chuàng)造更大的價值。在完成教育教學目標任務的同時，更加完善新媒體在大學生網(wǎng)絡健康教育中的應用，培養(yǎng)出更優(yōu)秀的大學生人才。

參考文獻：

[1]趙娟，魯佳銘，葉丹，張蓉蓉.淺談當代大學生心理健康問題[J].現(xiàn)代交際，2017（20）：116-117.

[2]唐靜.網(wǎng)絡環(huán)境下大學生心理健康教育分析[J].現(xiàn)代交際，2017（8）：129+128.

[3]陳歡，王小月.新媒體視角下高校學生心理健康教育的教學改革研究[J].高教學刊，2017（7）：66-67.

[4]李迪，袁海燕.積極心理學視角下的新媒體時代大學生心理健康教育路徑研究[J].新絲路，2017（18）：103-104.

[5]成燕，李金平.基于網(wǎng)絡新媒體人際互動的高校大學生網(wǎng)絡思政教育模式探析[J].中國管理信息化，2017，20（12）：242-243.

[6]顧紅霞.微信對大學生心理健康教育的影響機制與應用對策[J].新校園旬刊，2017（8）：164-165.