農(nóng)村中小學(xué)開展“小場(chǎng)地”校園足球活動(dòng)的研究

葉奶春 福建省壽寧縣下黨希望學(xué)校

農(nóng)村地區(qū)學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展相對(duì)城市學(xué)校較為落后，主要表現(xiàn)在——場(chǎng)地建設(shè)參差不齊、器材數(shù)量少、專業(yè)教師稀缺、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員流失較多等。這些原因都會(huì)導(dǎo)致農(nóng)村地區(qū)學(xué)校學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)水平不高，運(yùn)動(dòng)成績(jī)較低，競(jìng)技能力較弱等。要想徹底改變這種現(xiàn)象，就要做好足球長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展規(guī)劃、重視場(chǎng)地建設(shè)、增加器材投入、科學(xué)教學(xué)、專業(yè)化訓(xùn)練，相信通過這一系列的手段，教育均衡化發(fā)展的效果就會(huì)更加明顯。

一、農(nóng)村中小學(xué)開展"小場(chǎng)地"校園足球活動(dòng)存在的問題

（一）對(duì)足球發(fā)展的重視程度不夠

在當(dāng)前的農(nóng)村地區(qū)，不少學(xué)校并未給予發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)相應(yīng)的重視。有些學(xué)校未開展足球教學(xué)活動(dòng)，配套設(shè)施也比較陳舊。這與很多因素有關(guān)，受應(yīng)試教育思想的長(zhǎng)期影響，各個(gè)學(xué)校都注重提升成績(jī)，從而就忽視了體育課程。很多學(xué)校在期末時(shí)，都會(huì)縮減甚至停上體育課，而讓學(xué)生學(xué)習(xí)的重心更多地放在文化課的學(xué)習(xí)上[1]。體育課程得不到應(yīng)有的重視，足球發(fā)展更是無從談起，不少學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)相當(dāng)陌生。

（二）足球教師匱乏

農(nóng)村地區(qū)的學(xué)生要學(xué)習(xí)踢足球，就需要有專業(yè)人士進(jìn)行指導(dǎo)，才能掌握科學(xué)的踢球技巧。校園足球在農(nóng)村地區(qū)的推進(jìn)過程中，足球教師發(fā)揮著重要的作用。但是在當(dāng)前的農(nóng)村中小學(xué)學(xué)校中，專業(yè)的足球教師已經(jīng)成為“稀缺資源”。不少學(xué)校的足球教師都由體育教師兼任，體育教師的綜合能力自然不錯(cuò)，但其對(duì)足球技能、理論的掌握，卻并不一定扎實(shí)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球指導(dǎo)的效果就不理想，最終會(huì)影響到農(nóng)村地區(qū)中小學(xué)校園足球的發(fā)展。

（三）足球體育場(chǎng)地不完善

足球運(yùn)動(dòng)的開展，不僅需要有配套的球具，而且還需要有相關(guān)的場(chǎng)地支持。這是由于足球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)場(chǎng)地的要求比較高。場(chǎng)地面積要有保障，要有充足的場(chǎng)地，同時(shí)也要建設(shè)有相應(yīng)的塑膠地面[2]。但在很多農(nóng)村中小學(xué)，場(chǎng)地很難得到保障。一些條件好的學(xué)校，還能將訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行水泥硬化。而對(duì)于一些條件欠佳學(xué)校，足球場(chǎng)多是由泥土地構(gòu)成，在這樣坑洼不平的場(chǎng)地上進(jìn)行教學(xué)，不僅訓(xùn)練效果難以保障，學(xué)生的安全也無法得到有效保護(hù)。

二、農(nóng)村中小學(xué)開展"小場(chǎng)地"校園足球活動(dòng)的有效策略

那么小場(chǎng)地校園足球訓(xùn)練該從哪些方面著手呢?我想我們可以追根溯源尋找答案。習(xí)近平總書記對(duì)中國足球的發(fā)展提出了“三大愿景”，第一個(gè)就是提高國民健康素質(zhì)，第二個(gè)是培養(yǎng)愛國主義、集體主義義和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，第三個(gè)是提高中國足球的競(jìng)技水平。所以，根據(jù)以上在進(jìn)行室內(nèi)小場(chǎng)地訓(xùn)練時(shí)也要牢牢圍繞以上三大方面內(nèi)容，概括為體能、技能及集體主義等優(yōu)良品質(zhì)的發(fā)展。當(dāng)然在選取具體訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)還要考慮到很多問題：如練習(xí)內(nèi)容的多樣性、趣味性、適用性、發(fā)展性等。

（一）注重體能基本訓(xùn)練

為了發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的肌肉力量，可以利用體操墊來進(jìn)行。如發(fā)展核心力量可以進(jìn)行平板支撐、仰臥起坐、仰臥舉腿、俯臥屈膝、仰臥蹬車等動(dòng)作；發(fā)展上下肢力量，可以進(jìn)行俯臥撐、跪臥撐、深蹲、弓步馬步等。進(jìn)行力量練習(xí)也可以由靜態(tài)動(dòng)作和動(dòng)態(tài)動(dòng)作相結(jié)合進(jìn)行。另外，中小學(xué)階段是發(fā)展柔韌性的黃金階段，柔韌性也是足球運(yùn)動(dòng)所需的，所以，在小場(chǎng)地訓(xùn)練時(shí)，柔韌性訓(xùn)練應(yīng)占有一定的分量。體操墊是不錯(cuò)的器材選擇，可進(jìn)行多個(gè)關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶的拉伸。為了提高訓(xùn)練的趣味性也可通過足球游戲的形式進(jìn)行。

根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)和小運(yùn)動(dòng)員生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，相對(duì)力量，體能訓(xùn)練更要以靈活的腳步移動(dòng)為側(cè)重點(diǎn)，應(yīng)充分利用器材進(jìn)行步伐移動(dòng)、反應(yīng)能力和敏捷協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。可用的器材包括體操墊、標(biāo)志桶、標(biāo)志盤、繩梯、小跨欄架等。器材的選取和擺放在根據(jù)場(chǎng)地的基礎(chǔ)上還要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員人數(shù)（考慮到練習(xí)密度、訓(xùn)練時(shí)間與間歇時(shí)間的搭配等），來統(tǒng)籌規(guī)劃器材的布置，如器材種類、數(shù)量、間距、分布等以此來設(shè)計(jì)路線以滿足快速移動(dòng)、變向、持久的特點(diǎn)。在進(jìn)行內(nèi)容設(shè)計(jì)和安排時(shí)，還要遵循循序漸進(jìn)、全面發(fā)展、有效性等原則。所以，在安排練習(xí)時(shí)，要本著由易到難、由局部到整體的指導(dǎo)思想。

（二）加強(qiáng)技能訓(xùn)練，適應(yīng)"小場(chǎng)地"環(huán)境

考慮到場(chǎng)地有限，為避免相互干擾，在進(jìn)行技能練習(xí)時(shí)，建議以多人組合練習(xí)為主。進(jìn)行有球練習(xí)時(shí)以球性練習(xí)為基礎(chǔ)，如原地?fù)芮?、踩球、推拉球等；以腳內(nèi)側(cè)踢球和運(yùn)球?yàn)橹?，列舉的三種傳球及跑動(dòng)方案。三種方案各有優(yōu)缺，可以根據(jù)具體的場(chǎng)地條件進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)。另外也可以根據(jù)情況安排“運(yùn)球找朋友”等控球游戲。另外，為發(fā)展學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，也可以通過足球或者標(biāo)志桶等練習(xí)原地的假動(dòng)作技術(shù)動(dòng)作，可利用標(biāo)志桶進(jìn)行原地踩單車練習(xí)——如：外跨外撥、內(nèi)跨外撥等動(dòng)作。

（三）規(guī)則意識(shí)和優(yōu)良品質(zhì)培養(yǎng)

小場(chǎng)地練習(xí)時(shí)，隊(duì)員間距離比較近，能夠加深相互交流和了解。這時(shí)候人員比較集中，受干擾較小，教師應(yīng)該因勢(shì)利導(dǎo)，強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)，訓(xùn)練學(xué)生快速集中與分散的意識(shí)和行動(dòng)力。以著名球星的成長(zhǎng)經(jīng)歷為藍(lán)本，鼓勵(lì)小運(yùn)動(dòng)員以他們?yōu)槟繕?biāo)和榜樣，激發(fā)斗志和拼搏意識(shí)，突破自我。通過在教室觀看比賽視頻，教導(dǎo)學(xué)生該如何正確的觀看比賽，如何發(fā)泄情緒。同時(shí)借此機(jī)會(huì)培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和愛國主義精神。

三、結(jié)語

總之，在農(nóng)村中小學(xué)推廣校園足球的重要性是不言而喻的。大多數(shù)農(nóng)村中小學(xué)都需要重視這項(xiàng)工作，關(guān)注校園足球，增加資金投入并加強(qiáng)對(duì)體育教師的專業(yè)培訓(xùn)。同時(shí)，有必要積極運(yùn)用各種職業(yè)形式，弘揚(yáng)校園足球文化，積極組織足球活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣。只有這樣，才能進(jìn)一步促進(jìn)地方中小學(xué)的校園足球活動(dòng)，我國的中小學(xué)教育才能逐步培養(yǎng)出優(yōu)秀人才，提高中國足球比賽水平的愿景。