楊玉功 閆小明

摘要：素質(zhì)教育的發(fā)展與革新推動(dòng)了體育教學(xué)的優(yōu)化，為心理健康教育優(yōu)化奠定良好基礎(chǔ)。高校體育教學(xué)既能強(qiáng)化學(xué)生體能，又能幫助學(xué)會(huì)舒緩心理壓力，了解體育教學(xué)的多元化干預(yù)功能，在校園心理危機(jī)中推動(dòng)體育教學(xué)針對性優(yōu)化和創(chuàng)新，既能構(gòu)建具有我國特色的體育教學(xué)體系，又能推動(dòng)高等教育邁向新的發(fā)展階段，實(shí)現(xiàn)教育的多元化發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高校;體育教學(xué);心理危機(jī);干預(yù)功能

引言

素質(zhì)教育的發(fā)展使高校逐漸加強(qiáng)對體育教學(xué)的重視和關(guān)注，但目前體育教學(xué)中存在較多問題，強(qiáng)化對體育教學(xué)功能的全方位剖析，提升體育教育的育人功能和思想引導(dǎo)功能，有利于完善體育教學(xué)格局，也能基于大學(xué)生發(fā)展需要促進(jìn)大學(xué)生個(gè)性化成長，以此培養(yǎng)多元化社會(huì)主義接班人，促進(jìn)其為社會(huì)發(fā)展增磚添瓦。

一、高校體育教學(xué)在校園心理危機(jī)中的干預(yù)功能

（一）強(qiáng)化情感體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

多元化體育活動(dòng)有利于學(xué)生釋放心理壓力，也能使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中感受活動(dòng)的樂趣。與此同時(shí)，新時(shí)代教師會(huì)利用多元化實(shí)踐活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)情感體驗(yàn)，期望以此激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生自主參與體育訓(xùn)練。由此可見，高校體育教學(xué)有助于化解學(xué)生心理危機(jī)，也能及時(shí)加強(qiáng)針對性干預(yù)，確保學(xué)生身心健康發(fā)展。體育活動(dòng)本身具備較強(qiáng)的復(fù)雜性，其中包括條件反射、體質(zhì)鍛煉等方面，大學(xué)生可利用體育活動(dòng)機(jī)會(huì)，提升觀察力與判斷力，以此活躍思維，及時(shí)從負(fù)面情緒中擺脫出來，從而緩解心理壓力。與此同時(shí)大學(xué)生會(huì)在運(yùn)動(dòng)時(shí)承擔(dān)一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，這也有利于活動(dòng)其身體各項(xiàng)器官，可使大學(xué)生在新陳代謝中快速調(diào)整大腦神經(jīng)系統(tǒng)，以此增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)身心。由此可見，利用高校體育教學(xué)化解大學(xué)生心理危機(jī)，更有利于營造和諧校園環(huán)境，也能推動(dòng)體育教學(xué)發(fā)展和優(yōu)化，學(xué)?？蛇m當(dāng)促進(jìn)體育教學(xué)與心理教學(xué)共同發(fā)展，以此實(shí)現(xiàn)教育的系統(tǒng)性革新。

（二）強(qiáng)化德育培養(yǎng)，提升學(xué)生互動(dòng)能力

體育活動(dòng)匯集很多大學(xué)生共同進(jìn)行活動(dòng)，大學(xué)生會(huì)在集體活動(dòng)中提升溝通能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更能提升集體榮譽(yù)感。并且體育活動(dòng)中有很多對抗因素，大學(xué)生會(huì)在競爭和比賽中提升責(zé)任意識(shí)與擔(dān)當(dāng)意識(shí)，并在協(xié)調(diào)配合中養(yǎng)成勇敢、頑強(qiáng)、拼搏、斗爭等優(yōu)秀品質(zhì)。以體育教學(xué)作為心理健康教育載體，能促進(jìn)大學(xué)生相互幫助培養(yǎng)其創(chuàng)造力，促進(jìn)其個(gè)性化發(fā)展，又能使其在小組學(xué)習(xí)過程中增強(qiáng)友誼，提升社會(huì)適應(yīng)力。學(xué)生在不同體育活動(dòng)中扮演不同角色，角色扮演時(shí)要履行不同責(zé)任處理好復(fù)雜的人際關(guān)系，主動(dòng)擔(dān)負(fù)相應(yīng)職責(zé)才能真正認(rèn)知自身價(jià)值，提升自信心，確保減少心理危機(jī)出現(xiàn)頻率。隨著我國將精英教育轉(zhuǎn)化為大眾教育，大學(xué)生數(shù)量越來越多，很多學(xué)生面臨激烈的競爭壓力，也會(huì)因此出現(xiàn)相應(yīng)的心理問題，而體育教學(xué)可以引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中舒緩身心，也能使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)化自我審視與自我剖析，以體育教學(xué)加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)，可有效體現(xiàn)心理教育的多元化功能，也能推動(dòng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感知生活的美好。

二、校園心理危機(jī)中高校體育教學(xué)的優(yōu)化思路

（一）完善心理檔案，健全體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

為確保體育教學(xué)科學(xué)化展開，心理教師可加強(qiáng)與體育教師的合作，共同構(gòu)建多元化心理檔案，了解不同大學(xué)生的生長環(huán)境與性格特點(diǎn)，基于學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)展開針對性教學(xué)，確保及時(shí)對學(xué)生可能存在的問題進(jìn)行干預(yù)，并及時(shí)進(jìn)行心理預(yù)警，強(qiáng)化對學(xué)生的科學(xué)引導(dǎo)。充分發(fā)揮高校體育教學(xué)的干預(yù)功能，由多元化主體共同分析危險(xiǎn)因素，建立干預(yù)屏障，能有效預(yù)防影響校園安全的事件出現(xiàn)，構(gòu)建和諧化校園。心理研究表明，多元化體育運(yùn)動(dòng)可幫助人們舒緩心理壓力，克服性格缺陷，特別是一些集體性活動(dòng)。例如，足球、排球等活動(dòng)，能幫助內(nèi)向型學(xué)生提升社會(huì)適應(yīng)力，而內(nèi)向型學(xué)生多從事多元化體育項(xiàng)目，也能提升其合作精神，改變其孤僻性格，使其團(tuán)隊(duì)合作精神及集體意識(shí)不斷加強(qiáng)。并且還有一些乒乓球、跳高等運(yùn)動(dòng)，需要學(xué)生保持頭腦冷靜，判斷準(zhǔn)確，基于不同學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，展開針對性體育教育，更有利于改善學(xué)生性格，但體育活動(dòng)展開時(shí)也要保持相應(yīng)強(qiáng)度，適宜的強(qiáng)度才能真正改善學(xué)生性格，確保體育教學(xué)的多元化發(fā)展，也實(shí)現(xiàn)體育教育與心理教育的有機(jī)融合。

（二）發(fā)展陽光體育，促進(jìn)多方聯(lián)合互動(dòng)

體育教育與心理健康教育融合是一項(xiàng)長期系統(tǒng)性工程，學(xué)校應(yīng)發(fā)展陽光體育積極根據(jù)不同學(xué)生性格滿足其不同愛好與特長，以確保其身心健康發(fā)展。例如，學(xué)校、社會(huì)、家庭、企業(yè)等多方面可聯(lián)合合作，共同健全學(xué)生方案，加強(qiáng)對學(xué)生的全方位了解，以期吸引學(xué)生走出教室，走進(jìn)自然，在陽光下積極參加多元化體育鍛煉。高校內(nèi)部形成良好的鍛煉氛圍，也能使學(xué)生在鍛煉過程中感受體育魅力，并以此舒緩壓力，減少學(xué)生可能存在的心理問題。深入剖析與了解高校體育教學(xué)的干預(yù)功能，基于其干預(yù)功能促進(jìn)體育教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展和優(yōu)化，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代借助多元化技術(shù)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)宣傳，能真正實(shí)現(xiàn)體育教育的人文化發(fā)展，并在體育教育發(fā)展時(shí)推動(dòng)心理健康教育邁向新的發(fā)展階段，從而針對性化解學(xué)生可能存在的心理危機(jī)，健全大學(xué)生人格，使大學(xué)生成長為優(yōu)秀人才，推動(dòng)其為社會(huì)發(fā)展與國家進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。

三、結(jié)語

雖然大學(xué)生多已成年，但由于尚未步入社會(huì)，其自控能力與社會(huì)適應(yīng)力仍需進(jìn)一步提升，利用體育鍛煉健全大學(xué)生人格，培養(yǎng)其堅(jiān)韌剛毅的品質(zhì)，更有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展。因此基于大學(xué)生發(fā)展需要推動(dòng)體育教育與心理健康教育有機(jī)融合，既是高等教育發(fā)展需要，更是大學(xué)生發(fā)展需要，可借助二者融合契機(jī)，真正完善傳統(tǒng)教育架構(gòu)，實(shí)現(xiàn)教育的多元化發(fā)展。

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作者簡介：

楊玉功（1969.10），男，漢族，河南鄧州人，學(xué)歷：研究生，職稱：副教授，從事體育人文社會(huì)學(xué)研究。

閆小明（1980.12），男，漢族，河南內(nèi)鄉(xiāng)人，學(xué)歷：碩士，職稱：講師，從事體育人文社會(huì)學(xué)研究。

南陽理工學(xué)院校級教改項(xiàng)目：課程思政背景下體育課教學(xué)改革研究項(xiàng)目編號：NIT2020KCSZ-034，閆小明主持。

南陽理工學(xué)院校級教改項(xiàng)目：體育教學(xué)對大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)功能的實(shí)證研究項(xiàng)目編號：NIT2020JY-009楊玉功主持。