摘 要：田徑是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，也是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的重要依托。實(shí)踐證明，趣味田徑可以有效地激發(fā)學(xué)生的體育參與興趣，并樹(shù)立終身運(yùn)動(dòng)的理念，有利于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。文章結(jié)合自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，分析了趣味田徑應(yīng)用于中學(xué)體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)和原則，期望可以提升體育課堂教學(xué)效率，促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：趣味田徑;中學(xué)體育教學(xué);應(yīng)用策略

田徑是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，也是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的重要依托。為了進(jìn)一步提升體育教學(xué)效果，越來(lái)越多的教師對(duì)如何將趣味田徑教學(xué)融入中學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中進(jìn)行了深入的探究。實(shí)踐證明，趣味田徑可以有效地激發(fā)學(xué)生的體育參與興趣，并樹(shù)立終身運(yùn)動(dòng)的理念，有利于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。因此，體育教師應(yīng)當(dāng)將趣味田徑合理引入到中學(xué)體育課堂，不斷創(chuàng)新體育教育方法，提升體育課堂教學(xué)效率，促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的發(fā)展。

一、趣味田徑應(yīng)用于中學(xué)體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

（一）符合學(xué)生身心的發(fā)展需求

趣味田徑運(yùn)動(dòng)是保證學(xué)生鍛煉身體的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提升田徑運(yùn)動(dòng)趣味性的有效形式。傳統(tǒng)的田徑競(jìng)賽中，學(xué)生面對(duì)的心理壓力較大，這種情況下學(xué)生無(wú)法發(fā)揮自身的運(yùn)動(dòng)潛力，將趣味教學(xué)融入田徑運(yùn)動(dòng)中可以有效緩解學(xué)生競(jìng)賽的壓力，學(xué)生可以在舒適的環(huán)境中參與田徑運(yùn)動(dòng)。值得注意的是，開(kāi)展趣味田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)針對(duì)不同學(xué)生的體質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力設(shè)置不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)方式來(lái)逐步提升學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的自信心與積極性。

（二）符合新課程改革的要求

隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，人們逐漸認(rèn)識(shí)到學(xué)生在體育課堂之中的主體性以及培養(yǎng)學(xué)生終身進(jìn)行體育活動(dòng)的重要意義。新教改提出要在體育教學(xué)過(guò)程中提高學(xué)生的獲得感與對(duì)體育教學(xué)的認(rèn)同感，這與趣味田徑教學(xué)的理念相一致。趣味田徑教學(xué)旨在遵循學(xué)生體育活動(dòng)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的積極性，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。趣味田徑運(yùn)動(dòng)具有的科學(xué)性以及趣味性是其深受師生關(guān)注的重要原因。

（三）對(duì)器材和場(chǎng)地要求較低

運(yùn)動(dòng)器材為學(xué)生更好的開(kāi)展體育活動(dòng)提供了物質(zhì)支撐，趣味田徑運(yùn)動(dòng)所使用的運(yùn)動(dòng)器材具有較強(qiáng)的可獲得性，學(xué)?？梢愿鶕?jù)自身的條件來(lái)對(duì)運(yùn)動(dòng)器材進(jìn)行選購(gòu)或者利用生活中常見(jiàn)的物品自行制作。此外，學(xué)校在開(kāi)展趣味體育教學(xué)時(shí)只需要30x60m左右的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地即可，對(duì)地面的場(chǎng)地沒(méi)有過(guò)多的要求，教師可以根據(jù)趣味運(yùn)動(dòng)內(nèi)容來(lái)組織學(xué)生進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)。

（四）有較強(qiáng)的觀賞性和普及性

趣味田徑運(yùn)動(dòng)為了豐富活動(dòng)內(nèi)容與運(yùn)動(dòng)形式往往對(duì)規(guī)則要求較為寬松，因此更多的學(xué)生愿意參與到趣味田徑運(yùn)動(dòng)中。相較于傳統(tǒng)田徑運(yùn)動(dòng)，趣味田徑教學(xué)在器材設(shè)計(jì)上更傾向于采用多種鮮艷的顏色，學(xué)生進(jìn)行比賽的運(yùn)動(dòng)服也多姿多彩，其目的是營(yíng)造更為輕松與有趣的活動(dòng)氛圍，這也在一定程度上提升了田徑運(yùn)動(dòng)的觀賞性。

二、趣味田徑教學(xué)法應(yīng)用于中學(xué)體育教學(xué)中的原則

（一）目的性

趣味田徑云動(dòng)項(xiàng)目的創(chuàng)編既要考慮田徑運(yùn)動(dòng)的形式還要將教育思想融入其中，這是由田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)特點(diǎn)決定的，因此在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)創(chuàng)編時(shí)應(yīng)當(dāng)以明確的教學(xué)目標(biāo)作指導(dǎo)。教師在開(kāi)展趣味田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)結(jié)合教學(xué)目的，如要培養(yǎng)學(xué)生的某一方面的能力，來(lái)對(duì)運(yùn)動(dòng)形式進(jìn)行創(chuàng)編。例如：為了訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力，教師可以在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上設(shè)置一些障礙物組織學(xué)生進(jìn)行往返跑;為了提升的耐力，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行耐力接跑活動(dòng)，時(shí)間可以控制在6-9分鐘內(nèi)。

（二）教育性

趣味田徑項(xiàng)目的開(kāi)展既要滿足學(xué)生強(qiáng)身健體的需求，還有教授學(xué)生理論知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技巧，即具有一定的教育性，這就要求體育教師需要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容來(lái)設(shè)計(jì)活動(dòng)組織方式，實(shí)現(xiàn)教育價(jià)值與體育活動(dòng)的有效融合。例如：根據(jù)最近發(fā)展區(qū)理論，體育教師可以在掌握學(xué)生訓(xùn)練狀況的基礎(chǔ)上來(lái)為學(xué)生制定針對(duì)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，使田徑活動(dòng)既具有趣味性還具有教育意義，滿足不同學(xué)生的體育活動(dòng)需求，既能激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)欲還不能傷害學(xué)生的自信心。值得注意的是，教師在制定體育教學(xué)策略時(shí)要與學(xué)生進(jìn)行充分的溝通，聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)與建議，這可以有效地提升趣味田徑比賽創(chuàng)編的科學(xué)性，也有利于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。在組織比賽時(shí)，教師可以多舉辦團(tuán)體田徑比賽以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力以及團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。

（三）趣味性

教育學(xué)家提出“興趣是最好的老師”，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到培養(yǎng)后，學(xué)生會(huì)在自覺(jué)地參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)之中，體育教學(xué)也是如此，只有真正地激發(fā)學(xué)生的參與熱情，才能達(dá)到良好的體育教學(xué)效果。趣味田徑教學(xué)與傳統(tǒng)田徑教學(xué)的區(qū)別主要體現(xiàn)在“趣味性”上，如果無(wú)法有效地激發(fā)學(xué)生的課堂參與積極性，那么想要通過(guò)開(kāi)展趣味教學(xué)來(lái)達(dá)到提升學(xué)生身體素養(yǎng)與技能訓(xùn)練的目的也無(wú)從談起。因此在趣味田徑創(chuàng)編的過(guò)程中，教師可以采用團(tuán)隊(duì)對(duì)抗的形式來(lái)激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性;為每個(gè)項(xiàng)目起一些新穎且與學(xué)生知識(shí)背景聯(lián)系緊密的名字來(lái)增強(qiáng)活動(dòng)趣味性。

（四）安全性

安全性是學(xué)校開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)的首要前提，也是社會(huì)上關(guān)注的熱點(diǎn)。因此，初中體育教師在創(chuàng)編趣味體育活動(dòng)時(shí)要保證學(xué)生的安全性，如田徑活動(dòng)的強(qiáng)度不應(yīng)過(guò)大，運(yùn)動(dòng)輔助器材應(yīng)當(dāng)具有專業(yè)性，所選用的場(chǎng)地應(yīng)當(dāng)以沙坑等做輔助。

三、趣味田徑在中學(xué)體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）系統(tǒng)選擇體育教學(xué)器材

由于田徑活動(dòng)的特殊性，傳統(tǒng)教師在開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)往往會(huì)忽略體育教學(xué)器材在提升教學(xué)豐富度以及有效性的重要作用。趣味教學(xué)強(qiáng)調(diào)了教學(xué)器材可以有效地提升體育活動(dòng)的靈活性以及多樣性，對(duì)激發(fā)學(xué)生的課堂參與欲望具有良好的促進(jìn)作用。優(yōu)化體育教學(xué)器材為田徑教學(xué)的趣味性以及游戲性的融合提供了物理支撐，可以充分帶動(dòng)學(xué)生的多個(gè)感官，這有利于在提升學(xué)生田徑活動(dòng)參與積極性的同時(shí)提升田徑教學(xué)質(zhì)量。值得注意的是，學(xué)校僅僅引入教學(xué)器材并不足以充分發(fā)揮其對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情的積極作用，教師應(yīng)當(dāng)系統(tǒng)的掌握體育運(yùn)動(dòng)器材的功能，并對(duì)其進(jìn)行有效地開(kāi)發(fā)，在為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的運(yùn)動(dòng)條件同時(shí)為提高教學(xué)資源的使用效率，當(dāng)然器材功能的挖掘其目的是為了更好的增強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性。

例如：為了讓學(xué)生更加準(zhǔn)確地感受自己將要完成的課堂任務(wù)，教師可以組織學(xué)生利用標(biāo)尺等測(cè)量工具來(lái)測(cè)量跑道的長(zhǎng)度。這樣學(xué)生在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)可以更加明確自己的任務(wù)量，當(dāng)學(xué)生按時(shí)按量的完成活動(dòng)任務(wù)時(shí)，能夠充分地感受到勝利的喜悅。此外，這種教學(xué)方式可以引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自身能力有更好的認(rèn)知，在一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的進(jìn)取心與表現(xiàn)欲，學(xué)生在此教學(xué)環(huán)境中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)興趣。又如，體育教師可以在課前為學(xué)生準(zhǔn)備跳繩等輔助器材，組織學(xué)生邊跳邊往終點(diǎn)跑，多元的教學(xué)方式充分的發(fā)揮了教學(xué)器材對(duì)學(xué)生綜合能力的促進(jìn)功能，也為學(xué)生營(yíng)造了輕松活潑的教學(xué)體驗(yàn)。

（二）注重運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地合理應(yīng)用

田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的依賴性較強(qiáng)，這就要求體育教師在開(kāi)展田徑教學(xué)時(shí)根據(jù)學(xué)校的建設(shè)狀況與體育活動(dòng)內(nèi)容來(lái)調(diào)整教學(xué)方式，在提高田徑運(yùn)動(dòng)趣味性的基礎(chǔ)上提高場(chǎng)地利用效率，其中瀝青、草地等都是開(kāi)展趣味田徑教學(xué)的良好載體，教師可以結(jié)合場(chǎng)地的特征來(lái)調(diào)整田徑體育活動(dòng)形式，例如：教師可以組織學(xué)生進(jìn)行障礙跑或者團(tuán)隊(duì)接力的方式來(lái)進(jìn)行田徑活動(dòng)，避免學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間接觸直線跑道活動(dòng)單一的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地而產(chǎn)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的枯燥感。此外，一些常見(jiàn)的田徑運(yùn)動(dòng)形式對(duì)校園的場(chǎng)地要求并不嚴(yán)格，教師可以組織學(xué)生以小組的形式在場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行原地高抬腿、或者變速跑，這些運(yùn)動(dòng)方式占地少且具有較強(qiáng)的趣味性，值得注意的是在進(jìn)行一些幅度較大的體育活動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)選擇草地、沙灘等場(chǎng)地，避免學(xué)生因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大而導(dǎo)致身體損傷。當(dāng)然體育教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行短跑訓(xùn)練的活動(dòng)時(shí)可以組織學(xué)生以小組的形式在往返跑時(shí)加入摘旗子的要素，最終在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)哪個(gè)小組獲得的小旗子最多則哪個(gè)隊(duì)伍獲勝，這有效地激發(fā)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感與參與積極性。

（三）不斷創(chuàng)新教學(xué)方法與內(nèi)容

傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式較為單一，通常在看展田徑教學(xué)前會(huì)組織學(xué)生以跑圈的形式來(lái)達(dá)到熱身的目的，當(dāng)學(xué)生圍繞操場(chǎng)跑三至五圈之后再做一些舒展運(yùn)動(dòng)，然后開(kāi)始進(jìn)入課堂主題，即當(dāng)日內(nèi)容的講授。傳統(tǒng)體育教學(xué)具有一定的科學(xué)性，避免了學(xué)生因?yàn)闆](méi)有熱身而導(dǎo)致肌肉拉傷的問(wèn)題，但相對(duì)于趣味田徑教學(xué)其缺乏一定的趣味性與豐富性，學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間接觸單一的體育教學(xué)方式容易產(chǎn)生厭倦感，這對(duì)學(xué)生的積極性與課堂教學(xué)效率將會(huì)產(chǎn)生消極的影響。因此，體育教師應(yīng)當(dāng)將趣味教學(xué)融入田徑活動(dòng)之中，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容與授課方式。

例如：在田徑教學(xué)活動(dòng)中可以穿插一些游戲活動(dòng)，這不僅可以有效地激發(fā)學(xué)生的參與欲望，還可以提升體育活動(dòng)的觀賞性，克服了流程式教學(xué)的弊端。例如：體育教師在向?qū)W生教授標(biāo)槍投擲的過(guò)程中，為了讓所有的學(xué)生掌握投擲的細(xì)節(jié)，教師應(yīng)當(dāng)放慢投擲動(dòng)作，然后逐步加快投擲速度，最終投出完美的曲線。之后教師可以挑選一些動(dòng)作掌握較為嫻熟的學(xué)生來(lái)對(duì)尚未掌握投擲技能的學(xué)生進(jìn)行“一對(duì)一”指導(dǎo)，這既可以激發(fā)學(xué)生的自豪感，還有利于提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。又如，教師在鍛煉學(xué)生的下肢力量時(shí)，可以采用“斗雞”的方式來(lái)組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)，這種教學(xué)方式一經(jīng)提出就得到了學(xué)生的認(rèn)可，甚至許多學(xué)生在課下自主地采用這種方式進(jìn)行訓(xùn)練。相較于普通的訓(xùn)練方式，趣味教學(xué)更容易激發(fā)學(xué)生的參與興趣，課堂效率自然后得到提升。

（四）系統(tǒng)開(kāi)展田徑教學(xué)效果評(píng)估

教學(xué)評(píng)估不僅是檢驗(yàn)教學(xué)成果的重要標(biāo)準(zhǔn)，也是影響學(xué)生對(duì)田徑活動(dòng)參與積極性的重要因素。在將趣味教學(xué)融入田徑運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)科學(xué)的原則來(lái)實(shí)施對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)狀況評(píng)估，并在制定評(píng)估準(zhǔn)則的過(guò)程中與學(xué)生進(jìn)行積極地交流，以此作為優(yōu)化教學(xué)方式的依據(jù)。值得注意的是，體育教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)以靈活的方式來(lái)對(duì)學(xué)生的體育活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)，改變傳統(tǒng)以單一的跑步計(jì)時(shí)來(lái)考核學(xué)生的方式，做到考核具有系統(tǒng)性還具有靈活性。

例如：教師應(yīng)當(dāng)增加理論考核的方式或者講述體育小故事的方式來(lái)對(duì)單一跑步計(jì)時(shí)的考核方式進(jìn)行補(bǔ)充，如田徑項(xiàng)目的由來(lái)、田徑項(xiàng)目產(chǎn)生的歷史背景、最喜歡的體育明星、在田徑運(yùn)動(dòng)過(guò)程中展現(xiàn)的體育精神等。除此之外，學(xué)生對(duì)課堂的參與積極性、在課堂上的表現(xiàn)以及德育考核都是教師應(yīng)當(dāng)評(píng)估的重要內(nèi)容，因此教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)估時(shí)應(yīng)當(dāng)將這些因素融入考核標(biāo)準(zhǔn)之中，并確定各部分所占的比重，引導(dǎo)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。最后教師應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生正面的評(píng)價(jià)，肯定學(xué)生在體育活動(dòng)中展現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)，并在學(xué)生遇到困難時(shí)為學(xué)生提供及時(shí)的輔導(dǎo)，搭建和諧的體育教學(xué)課堂。

總而言之，將趣味教學(xué)融入田徑運(yùn)動(dòng)中可以顯著地提升體育教學(xué)效果。體育教學(xué)教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，在與學(xué)生積極交流的基礎(chǔ)上制定富有趣味的教學(xué)方式，并創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的游戲教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立終身運(yùn)動(dòng)的理念，自主地參與到體育鍛煉的活動(dòng)中。此外，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行考核時(shí)要注重對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，在激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)自信心的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生全面的發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：蔣梓葳（1988—），男，上海，漢族，上海市金鶴學(xué)校，中學(xué)二級(jí)教師，本科。研究方向：中學(xué)體育教學(xué)。