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      給自戀以共情 化解俄期沖突

      2022-05-30 10:48:04丁一杰
      中小學(xué)班主任 2022年15期
      關(guān)鍵詞:共情

      丁一杰

      [摘要] 在精神分析中對于自我感受的表述是自戀主題,不同時期的自戀表現(xiàn)的特征不一樣,在俄狄浦斯期表現(xiàn)的是膽怯、不認(rèn)可自己、不自信。本文聚焦一個極度不自信男生的案例,通過整合家庭輔導(dǎo)方法,幫助父子之間互相理解對方,尤其讓父親能夠共情孩子的處境,成功化解俄期沖突。

      [關(guān)鍵詞] 自戀發(fā)展受阻;俄狄浦斯期沖突;家庭系統(tǒng)治療;共情

      俄狄浦斯期是指一個人心理發(fā)展到3—6歲的時期,此階段發(fā)展一旦有了障礙,就會出現(xiàn)生理與心理不協(xié)調(diào),可能形成性格上的神經(jīng)癥特質(zhì)。尤其在青春期身心巨變的階段,更加容易出現(xiàn)各種心理問題,突出表現(xiàn)在對自我的不認(rèn)同、不自信,容易焦慮、強(qiáng)迫和出現(xiàn)軀體化障礙。

      其實,用最簡單的語言表述俄狄浦斯期沖突,就是對自己性別身份的不認(rèn)同,而這個不認(rèn)同主要來源于父母與自己的三角情感關(guān)系。例如,父親對孩子高期待,而孩子本身并不認(rèn)同這種期待,進(jìn)而成為他自戀的負(fù)擔(dān),活在對自己不滿意的感受里,出現(xiàn)一系列身心癥狀,初中生小宇就是這樣的情況。

      一、個案概況

      小宇,初二學(xué)生,有個雙胞胎姐姐。父母早年離異,先與父親一起生活到小學(xué)五年級,后兩姐弟回到母親身邊生活至今。小宇與父親關(guān)系非常緊張,父親軍人出身,對小宇要求非常嚴(yán)格,有看不慣的地方就馬上指責(zé),經(jīng)常對小宇說:“我怎么會生出你這樣的兒子!”小宇在學(xué)校里平時都是獨來獨往,沒有朋友,不能完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)成績不佳。疫情復(fù)學(xué)以來至今,每天戴口罩上學(xué),不與同學(xué)交流。

      本學(xué)期剛開學(xué),小宇主動求助心理老師,希望加入心理社團(tuán),結(jié)果進(jìn)社團(tuán)教室不到5分鐘就感到氣短胸悶,渾身不適,奪門而出。筆者追出去安撫他,并和他單獨面談,小宇自述目前在崩潰的邊緣,覺得自己一無是處,活著沒有任何意義。

      二、主要問題

      根據(jù)小宇自己和班主任的反饋,他目前主要的問題如下:

      認(rèn)知方面:覺得自己很愚蠢,一無是處,覺得自己讓父親丟臉,對生活、學(xué)習(xí)沒有興趣。

      情緒方面:情緒低落,經(jīng)常不開心,感到孤獨。

      行為方面:經(jīng)常在教學(xué)區(qū)走廊一個人踱步,不和同學(xué)交流,偶爾和班主任、心理老師交流,經(jīng)常不能按時完成作業(yè),個人衛(wèi)生習(xí)慣差。

      生理方面:睡眠不好,會做噩夢,有暴飲暴食的情況。

      社會功能:人際交往功能下降,不與人主動交流;學(xué)習(xí)功能較差,無法投入學(xué)習(xí),不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

      1.分析評估

      根據(jù)小宇的家庭背景和問題表現(xiàn),筆者判斷他應(yīng)該是俄狄浦斯期自戀發(fā)展受阻導(dǎo)致的自我認(rèn)知偏差,并伴隨抑郁焦慮情緒和軀體化癥狀。

      2.輔導(dǎo)過程

      每周一次輔導(dǎo),每次60分鐘(第一次90分鐘),共進(jìn)行4次輔導(dǎo)。

      (1)第一次輔導(dǎo):初始會談,輕度驚恐發(fā)作的緊急處理。

      本學(xué)期開學(xué)第一周,小宇主動找到我,申請加入心理社團(tuán),我代小宇班心理課一年多,比較了解他的情況。在班里,他一個朋友都沒有,獨來獨往。這次主動找我進(jìn)社團(tuán),說明他想與他人產(chǎn)生連接,并做出積極的嘗試,我馬上批準(zhǔn)。第二周星期二社團(tuán)課時間,小宇來了,他依然戴著口罩。他從社團(tuán)教室門口瞄了一眼,想悄悄離開,我看到他,叫了他一聲。他背對著我,也不看我。我走上去邀請他進(jìn)教室,他很不情愿,但還是進(jìn)來了。剛坐下來5分鐘,小宇開始大口喘氣,滿頭大汗,他直接快步走出教室,蹲在教室后門,很難受的樣子。我馬上跟出去,讓他摘下口罩,他不肯。我讓他站起來,這樣喘氣順一點。他站起來,靠著墻,閉著眼,大口喘氣,渾身無力,看樣子他有一些輕度驚恐發(fā)作的癥狀。我馬上對他進(jìn)行情緒穩(wěn)定化處理,指導(dǎo)他深呼吸,用蝴蝶拍讓自己慢慢平靜,大概用了20分鐘,他慢慢恢復(fù)正常的呼吸狀態(tài)。接著,我問他愿不愿意聊聊,他點點頭。他對我說:“老師,我處在崩潰的邊緣!我想讓我爸爸離我遠(yuǎn)一點!”小宇將自己過往的孤獨、難過、苦悶全都講了出來,我真誠地傾聽著,感受著這個受傷的心靈。介于小宇的問題主要來源于家庭,我和他說明了保密例外原則,并告訴他我需要約談他的家長,最好開展家庭成員全部參加的家庭會談。沒想到,小宇竟然同意了,我看到了他強(qiáng)烈的求助動機(jī)。

      (2)第二次輔導(dǎo):家庭會談,OH卡幫助親子互相理解對方。

      小宇和父母是一起過來的,他的父母雖然離婚,但對孩子的問題還是很重視。媽媽一聽到我說孩子當(dāng)天的情況就泣不成聲,爸爸神情凝重,小宇依然戴著口罩,悶不吭聲。這種情況之下,我拿出OH卡里面的字卡,這些字卡可以幫助小宇把內(nèi)心的感受表達(dá)出來。我讓他選出符合他內(nèi)心真實狀態(tài)的詞語,小宇一共選了37張,厚厚一沓,我拿給他的爸爸媽媽看,媽媽看完哭得更厲害了。我讓小宇在37張卡里再選3張程度最嚴(yán)重的,他選出來的卡分別是“丟臉”“不喜歡”“愚蠢”。首先,我讓父母分別發(fā)言,針對這3張卡說出自己的理解,然后讓小宇判斷父母理解得是否正確,如果不正確由小宇補充。這個環(huán)節(jié)擾動整個家庭系統(tǒng),讓父母意識到自己對孩子理解的不足,也給孩子吐露心聲的機(jī)會。小宇說:“每次爸爸都貶低我,指責(zé)我,讓我無地自容,還說:‘我怎么會生出這樣的孩子!我覺得我的存在就是在丟他們的臉!我不喜歡學(xué)習(xí),我也不喜歡學(xué)校,可他們非逼我!我覺得自己很愚蠢,我覺得他們也很愚蠢。媽媽總是以為自己很了解我,什么都給我安排好,我很煩她!”這三張牌的強(qiáng)烈感受噴涌而出,每句話都說出小宇的心聲,看來爸爸媽媽平時的言行真的深深地刺傷了小宇的心。

      小宇的父母表示以后要多鼓勵孩子,尊重他的意見,給他空間,理解他的感受。如果孩子情況依然沒有明顯好轉(zhuǎn),家長也愿意帶孩子就醫(yī)。會談結(jié)束,小宇對我說:“老師,說出來真的好輕松?。 ?/p>

      (3)第三次輔導(dǎo):家庭會談,循環(huán)提問促進(jìn)共情。

      這次輔導(dǎo)前,小宇強(qiáng)烈要求他的父母繼續(xù)一起參加會談,于是我聯(lián)系了小宇的父母,小宇的媽媽由于工作原因不能前來,只有爸爸可以。在這次輔導(dǎo)中,我運用循環(huán)提問法,對父子二人進(jìn)行提問,以下是咨詢節(jié)錄:

      心理老師:小宇,在家里,你和誰關(guān)系最好?你的爸爸排第幾?

      小宇:我和老姐關(guān)系最好,其次是老媽,老爸排最后。

      心理老師:你爸爸的哪一面最容易被別人看到?

      小宇:嚴(yán)厲的一面,他經(jīng)常罵我和老姐。

      心理老師:你爸爸在什么情況下會比較開心?

      小宇:我和老姐成績進(jìn)步的時候。

      心理老師:當(dāng)你爸爸不開心時,你有什么感覺?

      小宇:我覺得很害怕,我覺得是我的錯。

      心理老師:如果你希望的家庭生活滿分是10,你現(xiàn)在的生活是幾分?

      小宇:4分。

      心理老師:這4分是什么?

      小宇:我至少有個住的地方,我姐姐和我關(guān)系不錯,我媽有時會帶我去吃好吃的。

      心理老師:小宇爸爸,當(dāng)小宇說在家庭中你排最后,你有什么感覺?

      小宇爸爸:我覺得挺委屈,以前獨自帶他們,我也付出了很多,工作之余就是管孩子,居然還是排最后。

      心理老師:小宇說你嚴(yán)厲的一面是最容易被看到的,你怎么看?

      小宇爸爸:我是軍人,我覺得孩子就應(yīng)該嚴(yán)格要求,小時候不管教好,長大了就管不了了,所以我說他們比較多,有時對他們非常嚴(yán)厲,他們都怕我。

      心理老師:孩子都怕你的生活,是你想要的生活嗎?

      小宇爸爸:肯定不想啊,我也想和孩子們親近一點。

      心理老師:小宇爸爸,孩子說你開心的時候就是他們成績好的時候,除此之外,你還有什么補充嗎?

      小宇爸爸:其實,我看到兩個孩子一起說說笑笑的時候,我也很開心。他們倆是龍鳳胎,別人都羨慕,成績進(jìn)步我當(dāng)然高興,但是我更希望兩個孩子健康成長。

      心理老師:小宇爸爸,當(dāng)你不開心時,小宇認(rèn)為是他的錯,你聽到有什么感覺?

      小宇爸爸:我沒想到小宇這么自怨自艾,我挺難受的,我以后要改變一下和孩子的相處方式,不能再一味地嚴(yán)厲了。小宇給家庭生活打4分,家對他來說只是一個容身之所,尤其是我,是我把家變得太沒有人情味了……是我的問題。

      心理老師:小宇,過去兩周你發(fā)現(xiàn)爸爸有什么變化嗎?

      小宇:老爸對我少了一些批評,還帶我們?nèi)タ措娪傲恕?/p>

      心理老師:那你希望老爸能保持和繼續(xù)的是什么?

      小宇:我希望老爸少批評我,多對我笑笑。

      在這次輔導(dǎo)中,通過循環(huán)提問,帶給小宇和爸爸互動關(guān)系的體驗,讓他們彼此理解和看到對方,促進(jìn)爸爸對孩子的共情。

      (4)第四次輔導(dǎo):家庭會談,構(gòu)建成長之路。

      第四次輔導(dǎo),父母均來到咨詢室,小宇顯得比較輕松,也不戴口罩了。他自述最近這一周情緒好了很多,每天早上起床會覺得有勁,也和同學(xué)有了交流的欲望。最近還和一位同學(xué)每天下五子棋,感覺挺開心的。他說最近爸爸媽媽都很少指責(zé)批評他,如果他做得好,還會鼓勵他,讓他覺得生活又有希望了。他還希望媽媽可以組織一次外出游玩,他想去草原或者高山。

      在這次輔導(dǎo)中,我和家庭成員一起探討構(gòu)建了成長之路,家庭成員共同的目標(biāo)是小宇能夠更自信、更快樂地生活。目前現(xiàn)狀是6分,如果再提高1—2分,爸爸要多傾聽,不能說過激指責(zé)的話,媽媽要多給孩子一些空間,讓他做自己喜歡的事。小宇要主動表達(dá)自己的感受和想法。家庭成員要留意彼此在這一周是否做到以下改變,如果沒有做到,阻礙是什么?可以通過家庭會議的方式繼續(xù)溝通。這樣,整個家庭系統(tǒng)的這艘船在不斷反思和覺察中前行。

      會談結(jié)束,父母也表示,孩子的轉(zhuǎn)變挺大的,能看到他的笑容了,也感覺到他的親近。爸爸的轉(zhuǎn)變也非常大,他意識到過于強(qiáng)勢會讓孩子一直處于挫敗中,也會讓孩子在情感上越來越疏遠(yuǎn)他。只有恰如其分地約束,對孩子的成長才是有利的。而且要讓孩子感受到,雖然父母離婚了,但家庭不缺愛,父母依然愛著孩子、關(guān)心孩子。

      3.效果評估

      經(jīng)過歷時1個月的4次家庭輔導(dǎo),小宇對自我的認(rèn)識有所改觀,不會覺得自己一無是處了,抑郁、情緒的程度逐漸降低了,正常學(xué)習(xí)、人際交往等社會功能逐漸恢復(fù)。

      三、輔導(dǎo)反思

      望子成龍是每個家長所希望的,可是在實際的家庭生活中,要結(jié)合孩子的身心發(fā)展現(xiàn)狀來把握嚴(yán)厲的程度。對于離異家庭,孩子本身就存在情感缺失,渴望得到父母的愛,渴望得到父母的認(rèn)同,過度嚴(yán)厲只會損害他的自戀,導(dǎo)致他自卑、膽怯,出現(xiàn)一系列人際交往回避、學(xué)業(yè)不良、情緒焦慮抑郁等問題。

      競爭是俄狄浦斯期沖突的核心主題。對于男孩子來說,超越父親就是最優(yōu)體驗,可以滿足孩子自戀的需要,而屢次競爭失敗,孩子容易出現(xiàn)被動攻擊的現(xiàn)象,用破罐子破摔來“報復(fù)”父母,同時被動攻擊的效果也會滯留在他自己身上,表現(xiàn)出很多軀體癥狀。

      在小宇的這個案例中,給自戀以共情,通過擾動家庭系統(tǒng),化解俄狄浦斯期沖突,讓孩子積壓的憤怒、委屈、抱怨、失望全都渲泄出來,也讓父母能夠共情孩子的這些感受,被共情了的孩子才能感到溫暖、接納、滿足,修通俄狄浦斯期沖突,孩子心理的發(fā)展才會順暢

      起來。

      [參考文獻(xiàn)]

      [1]張?zhí)觳?沖突背后的沖突:解讀我們內(nèi)心的俄狄浦斯三角[M].廣東旅游出版社,2020.

      [2] [法]簡—大衛(wèi)·納索.俄狄浦斯情結(jié):精神分析最關(guān)鍵的概念

      [M].張源,譯.中國輕工業(yè)出版社,2017.

      [3]林玉華.俄狄浦斯情結(jié)新解——臨床實例[M].中國輕工業(yè)出版社,2017.

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