何宗明

摘 要：在雙減政策的推行過程中，對(duì)于中學(xué)大課間來說，也要明確相對(duì)應(yīng)的政策要求，且在實(shí)踐過程中構(gòu)建高品質(zhì)大課間活動(dòng)方案，讓學(xué)生在形式多樣的游戲活動(dòng)、球類活動(dòng)和相關(guān)鍛煉之中強(qiáng)化身體素質(zhì)，提升心理健康水準(zhǔn)，使其更有效地融入到課間活動(dòng)中來，進(jìn)而為其綜合素質(zhì)的提高提供必要前提。因此，在實(shí)踐的過程中有效推行各項(xiàng)實(shí)施方案和發(fā)展策略，這樣體現(xiàn)出大課間的作用和效能，為學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展提供支持。基于此，本文有針對(duì)性地分析基于雙減政策構(gòu)建高品質(zhì)大課間的實(shí)施策略等相關(guān)內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：雙減政策;大課間活動(dòng);實(shí)踐策略

引言

雙減政策主要指的是減少義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓教育回歸本真，全面壓減作業(yè)總量，減少學(xué)生過重學(xué)習(xí)和作業(yè)負(fù)擔(dān)。在此政策推行背景下，針對(duì)中學(xué)大課間活動(dòng)來說，要體現(xiàn)出形式的多樣性和內(nèi)容的豐富性，要充分明確雙減政策的相關(guān)要求，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要制定出更切實(shí)可行的大課間活動(dòng)計(jì)劃，在日常鍛煉，例如，體操鍛煉，球類鍛煉等方面有效加強(qiáng)。同時(shí)要切實(shí)融入創(chuàng)新訓(xùn)練和游戲活動(dòng)模式，讓學(xué)生的積極性、主動(dòng)性得到充分的激發(fā)和調(diào)動(dòng)，這樣才能在高品質(zhì)、趣味性的大課間活動(dòng)中為學(xué)生的全面發(fā)展提供必要條件。具體來說，在雙減政策下構(gòu)建高品質(zhì)大課間的實(shí)踐策略，可以在以下幾個(gè)方面著手。

1提高認(rèn)識(shí)，做好大課間管理和器材匹配

針對(duì)大課間活動(dòng)來說，在實(shí)踐的過程中要想體現(xiàn)出高品質(zhì)的特征，同時(shí)滿足雙減政策的要求，需要學(xué)校方面在思想和認(rèn)知層面高度重視。學(xué)校方面要提高認(rèn)知，在精細(xì)化管理方面有效加強(qiáng)，構(gòu)建更為系統(tǒng)完善的從上到下的組織管理結(jié)構(gòu)，進(jìn)而在協(xié)同推進(jìn)、融合發(fā)展的背景之下，使得大課間各類活動(dòng)能夠體現(xiàn)出更加良好效能。

在具體的操作過程中，學(xué)校校長要起到帶頭作用，體育教師和班主任主抓，任課教師起到輔助作用，進(jìn)而形成相對(duì)應(yīng)的宣傳推廣氛圍，讓學(xué)生更有效的融入其中，這樣才能形成更加良好的高品質(zhì)大課間格局，并且在層層落實(shí)、齊抓共管的背景之下體現(xiàn)出大課間的時(shí)效性，可行性和高效性。同時(shí)在思想層面高度重視，在實(shí)際的行動(dòng)中也要為其提供必要的保障，要加大大課間活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的支持力度，匹配與之相對(duì)應(yīng)的體育器材和設(shè)施設(shè)備。例如，在場地器材升級(jí)，音響設(shè)備等方面都要不斷的優(yōu)化和完善。

在各類設(shè)備的優(yōu)化完善方面，可以有效通過學(xué)校自身投資和社會(huì)贊助等相關(guān)模式，使該類資金問題得到有效解決。同時(shí)也可以引導(dǎo)教師和學(xué)生自己制作教具，例如，可以制作輪胎或者鐵環(huán)等設(shè)備，通過這種更接地氣的教具讓學(xué)生積極有效的融入其中，這樣不僅可以規(guī)避學(xué)校場地器材內(nèi)容不豐富等相關(guān)方面的缺陷，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性得以充分的激發(fā)和調(diào)動(dòng)，這對(duì)于整體工作的推進(jìn)和高品質(zhì)大課間的有效打造有著關(guān)鍵作用。

2與時(shí)俱進(jìn)，針對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行有效創(chuàng)新

針對(duì)中學(xué)大課間活動(dòng)來說，在很多人的印象中，往往是跑步或者做廣播體操等，其內(nèi)容往往有很大局限性。通過具體調(diào)研也可以看到，在很多中學(xué)的大課間活動(dòng)中，往往存在這樣的問題，活動(dòng)內(nèi)容十分單一，缺乏自主創(chuàng)新設(shè)計(jì)成效，課間操無法讓學(xué)生在和大課間活動(dòng)中獲得快樂，同時(shí)也缺乏足夠的身心素質(zhì)鍛煉效果。

在這樣的情況下，需要針對(duì)大課間活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行有效創(chuàng)新，不斷的優(yōu)化和完善，在落實(shí)雙減政策的背景之下，通過豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容和生動(dòng)有趣的組織推動(dòng)，使學(xué)生更有效的融入其中。在實(shí)踐的過程中可以有針對(duì)性的融入球類，武術(shù)類，健身操等相關(guān)形式，使學(xué)生更積極有效地融入其中。

例如，可以有針對(duì)性的開展足球活動(dòng)，以此使其成為大課間的特色活動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也可以在校本課程方面開設(shè)足球課堂，對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球技巧的講解和引導(dǎo)，使學(xué)生在大課間的時(shí)候可以確保理論和實(shí)踐充分融合，使相關(guān)的足球技巧在實(shí)踐的過程中得到有效融入，這對(duì)于大課間活動(dòng)品質(zhì)的提升有著十分重要的作用。在足球活動(dòng)的推進(jìn)過程中，要制定出更為系統(tǒng)完善的足球比賽規(guī)則或者相關(guān)制度，使各項(xiàng)制度內(nèi)容更為完整，更具有可行性，然后嚴(yán)格按照相對(duì)應(yīng)的規(guī)則和秩序引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行精準(zhǔn)有效的比賽。學(xué)校和教師要進(jìn)行有效引導(dǎo)，讓學(xué)生在大課間的時(shí)候可以在傳球、穿梭、奔跑揮汗的球場上體會(huì)到努力拼搏的快樂，具備團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，同時(shí)在一次一次的傳球過程中實(shí)現(xiàn)密切的配合，每一個(gè)隊(duì)員都想通過自身的努力得分，在團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的背景之下，通過精彩的動(dòng)作和生龍活虎精神面貌面貌的體現(xiàn)，讓學(xué)生真正意義上實(shí)現(xiàn)身心的放松，在足球技能、體育素養(yǎng)方面也得到有效強(qiáng)化。這樣的大課間內(nèi)容呈現(xiàn)出顯著的創(chuàng)新成效，這對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展和身心健康也有著巨大的推動(dòng)作用。

3以人為本，確?；顒?dòng)形式不斷完善

對(duì)于大課間來說，要想體現(xiàn)出高品質(zhì)的成效，在創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容的基礎(chǔ)之上，也要在形式方面進(jìn)行不斷的改進(jìn)和創(chuàng)新，這樣才能使學(xué)生更積極主動(dòng)地融入其中，使其主觀能動(dòng)性和自主探究精神得到充分的激發(fā)和調(diào)動(dòng)。在大課間活動(dòng)中如果只是做一些課間操，形式方面一成不變，會(huì)導(dǎo)致廣大師生對(duì)其沒有足夠的興趣，同時(shí)活動(dòng)本身也缺乏足夠的吸引力，不具備廣泛的傳播效應(yīng)。

據(jù)此，需要針對(duì)活動(dòng)形式進(jìn)行有效創(chuàng)新，在課間操方面可以對(duì)其進(jìn)行巧妙包裝和有效優(yōu)化，在大課間活動(dòng)中可以把課間操轉(zhuǎn)變成為啦啦操，在啦啦操的訓(xùn)練學(xué)習(xí)和表演過程中，使其成為大課間的一個(gè)特色活動(dòng)形式。在對(duì)其進(jìn)行組織和開展的過程中，可以把班級(jí)作為單位，有針對(duì)性的開展啦啦操比賽，在動(dòng)感的音樂節(jié)拍中，讓學(xué)生更有積極性和主動(dòng)性，同時(shí)通過啦啦操比賽，在激勵(lì)作用之下使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、自主探究能力得以激發(fā)。同時(shí)要廣泛宣傳和推廣啦啦操的優(yōu)點(diǎn)和好處通過新媒體的傳播效應(yīng)，讓學(xué)生更有效明確其重要性和必要性，并且使自身的激情得到激發(fā)，有更大的參與熱情，在啦啦操比賽中展現(xiàn)自身的風(fēng)采，同時(shí)在動(dòng)感的節(jié)拍和青春洋溢的活動(dòng)推進(jìn)過程中完善自我，找到自信，這對(duì)于學(xué)生自信心和自我成就感的確立有十分重要的作用，同時(shí)，也體現(xiàn)出雙減政策的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。

在啦啦操的音樂匹配方面也可以進(jìn)行有效創(chuàng)新，在音樂背景形式方面可以有針對(duì)性的融入學(xué)生們特別喜愛的音樂形式，例如，網(wǎng)上很紅的“C哩C哩”舞蹈神就深受學(xué)生們的喜愛，因此指導(dǎo)教師可以針對(duì)相關(guān)內(nèi)容來教授學(xué)生，讓學(xué)生在這種創(chuàng)新的形式中放松身心，愉悅心情，同時(shí)起到強(qiáng)身健體的作用，使學(xué)生的集體感和榮譽(yù)感也得到顯著增強(qiáng)，這對(duì)于學(xué)生快樂健康的成長和終身發(fā)展理念都有著十分重要作用。

4積極互動(dòng)反饋，強(qiáng)化教師對(duì)大課間活動(dòng)的引導(dǎo)

在大課間活動(dòng)中，要想體現(xiàn)出更加良好的實(shí)施效果，在教師的引導(dǎo)和互動(dòng)反饋方面也要有效加強(qiáng)，這也是十分關(guān)鍵的內(nèi)容。要建立更系統(tǒng)完善的大課間活動(dòng)評(píng)價(jià)體系，在評(píng)價(jià)方式上要明確學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)，引導(dǎo)學(xué)生可以進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，在教師評(píng)價(jià)，學(xué)生自我評(píng)價(jià)等一系列方面進(jìn)行有效加強(qiáng)，進(jìn)而體現(xiàn)出應(yīng)有的評(píng)價(jià)效果。同時(shí)要關(guān)注過程評(píng)價(jià)，考察學(xué)生的參與熱情和投入程度，同時(shí)也評(píng)估學(xué)生的體育意識(shí)，體育掌握程度和興趣愛好等相關(guān)內(nèi)容。結(jié)合學(xué)生的體育特長和個(gè)性，培養(yǎng)其終身鍛煉的意識(shí)。同時(shí)要通過嚴(yán)格細(xì)致的評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)其中可能存在的問題，進(jìn)而積極查漏補(bǔ)缺，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)反饋和改正，這樣可以使學(xué)生在精準(zhǔn)有效的引導(dǎo)和示范作用之下有更加良好的運(yùn)動(dòng)效果，這對(duì)于高品質(zhì)大課間活動(dòng)的構(gòu)建也有著關(guān)鍵作用。

在評(píng)價(jià)過程中，學(xué)校方面要把大課間活動(dòng)的工作量計(jì)入到班主任體育教師的工作量中，并定期做好定量定性分析和檢查，把相對(duì)應(yīng)的結(jié)果及時(shí)有效的公布出來，并且納入到年終的考核中，這樣才能充分確保大課間活動(dòng)和相關(guān)管理能夠納入到正規(guī)的軌道。

結(jié)束語

總而言之，通過上面的剖析可充分明確，在雙減政策背景之下，對(duì)于中學(xué)大課間活動(dòng)來說，需要體現(xiàn)出健康第一、快樂體育的基本原則，要確保學(xué)生在快樂活動(dòng)、快樂體育過程中實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展。學(xué)校方面要做好硬件設(shè)施設(shè)備的支持和完善，在思想層面高度重視，在實(shí)際行動(dòng)中要為其提供必要的支持。同時(shí)在大課間活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)形式方面要不斷的創(chuàng)新和完善，在互動(dòng)反饋方面要精準(zhǔn)高效，引導(dǎo)學(xué)生積極有效的參與，從多個(gè)層面協(xié)同推進(jìn)，落實(shí)更切實(shí)可行的實(shí)踐策略，以此推動(dòng)高品質(zhì)大課間的構(gòu)建，進(jìn)而為學(xué)生綜合素質(zhì)提升提供必要支持。

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