楊佳藝

【摘要】氣排球是一項(xiàng)具有可玩性、娛樂(lè)性和競(jìng)爭(zhēng)性且不受年齡限制的體育運(yùn)動(dòng)。目前，在幼兒園內(nèi)，“三大球”中的足球、籃球發(fā)展火熱;而排球在幼兒園開(kāi)展也處于了初步發(fā)展階段，主要是幼兒氣排球的開(kāi)展，但由于玩法設(shè)計(jì)缺乏，影響了活動(dòng)的推廣。已有研究表明，作為排球的較為特殊的種類，幼兒氣排球活動(dòng)能夠滿足幼兒游戲的需求，提升幼兒身體機(jī)能和身心健康;而這些作用的發(fā)揮得依賴于合理的玩法設(shè)計(jì)，形式多樣的玩法能讓幼兒體會(huì)到氣排球運(yùn)動(dòng)的有趣。本研究以單人原地運(yùn)動(dòng)、單人行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)、兩人原地運(yùn)動(dòng)、兩人行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)、兩人對(duì)抗運(yùn)動(dòng)、五人原地運(yùn)動(dòng)、五人行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)、五人分組對(duì)抗運(yùn)動(dòng)等為單元進(jìn)行了大班幼兒氣排球活動(dòng)玩法設(shè)計(jì)，并通過(guò)實(shí)際運(yùn)用證明了這些玩法的可行性。本研究旨在推動(dòng)氣排球運(yùn)動(dòng)在幼兒園的推廣。

【關(guān)鍵詞】氣排球;幼兒氣排球活動(dòng);氣排球玩法;體育游戲

氣排球運(yùn)動(dòng)是排球運(yùn)動(dòng)的一種，具有可玩性、娛樂(lè)性、健身性且適合不同人群，它具備輕重量、慢球速、大彈性、高安全性等球性特點(diǎn)。目前，氣排球運(yùn)動(dòng)在逐漸推廣，特別是在非比賽的健身領(lǐng)域，如老年氣排球運(yùn)動(dòng)。但幼兒氣排球運(yùn)動(dòng)還沒(méi)有普遍開(kāi)展起來(lái)，還處于萌發(fā)階段，關(guān)于這方面的研究極少。本研究旨在設(shè)計(jì)適合大班幼兒的氣排球玩法，以推動(dòng)氣排球運(yùn)動(dòng)在幼兒園的推廣。

一、 幼兒園開(kāi)展氣排球活動(dòng)的可行性分析

目前，在幼兒園內(nèi)，“三大球”中的籃球、足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展火熱，而排球（包括氣排球）基本沒(méi)有開(kāi)展起來(lái)。氣排球項(xiàng)目始于我國(guó)，由室內(nèi)硬排球衍化而來(lái)，技術(shù)要領(lǐng)是采用排球運(yùn)動(dòng)中的傳、墊、扣、發(fā)、攔等以手擊打?yàn)橹鞯幕炯夹g(shù)動(dòng)作，結(jié)合步伐移動(dòng)，并同時(shí)允許用身體的任何部位擊打。氣排球具備輕重量、慢球速、大彈性、高安全性等球性特點(diǎn);作為一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，氣排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易學(xué)、普適性高，具備一定的可玩性、趣味性與觀賞性，是一項(xiàng)兼?zhèn)浣∩怼蕵?lè)、休閑為一體的群眾體育項(xiàng)目。成人氣排球以6001為標(biāo)準(zhǔn)，重量為120-170克，周長(zhǎng)為76-78厘米;改進(jìn)后的幼兒氣排球以3001為標(biāo)準(zhǔn)，由皮質(zhì)面料制作而成，重量為100-120克，周長(zhǎng)為50-60厘米。

（一）氣排球?qū)τ變荷硇陌l(fā)展的作用

查閱文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，關(guān)于幼兒球類運(yùn)動(dòng)的研究偏少，以幼兒籃球、幼兒足球的研究為主，其中幼兒籃球的相關(guān)文獻(xiàn)有24篇，幼兒足球的相關(guān)文獻(xiàn)有28篇，主要圍繞對(duì)幼兒身心發(fā)展的影響、興趣培養(yǎng)和教學(xué)活動(dòng)的組織展開(kāi)，而關(guān)于幼兒氣排球活動(dòng)的研究幾乎沒(méi)有。球類運(yùn)動(dòng)具備一定的相通性，所以筆者借鑒幼兒球類運(yùn)動(dòng)的相關(guān)研究進(jìn)行理論梳理，對(duì)其于幼兒身心發(fā)展的作用整合為以下兩點(diǎn)：

1.鍛煉幼兒體質(zhì)

氣排球活動(dòng)能夠滿足幼兒游戲的需求，提升幼兒身體機(jī)能和身心健康。氣排球活動(dòng)是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，通過(guò)適宜的玩法設(shè)計(jì)，能夠發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作能力，并配合力量、速度、反應(yīng)、平衡、協(xié)調(diào)、耐力等來(lái)促進(jìn)幼兒的血液循環(huán)、骨骼生長(zhǎng)，激發(fā)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，鍛煉幼兒的靈敏、柔韌、力量、速度等身體素質(zhì)，促進(jìn)大肌肉動(dòng)作和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展，消除疲勞，產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的興奮。

2.促進(jìn)幼兒心理發(fā)展

氣排球運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)幼兒的注意力、控制力和判斷力。作為一項(xiàng)群體性運(yùn)動(dòng)，氣排球運(yùn)動(dòng)需要隊(duì)員配合，能促進(jìn)幼兒的人際交往。作為一項(xiàng)趣味性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，其排球運(yùn)動(dòng)還能促進(jìn)幼兒保持積極向上的態(tài)度。

3.培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)

氣排球作為集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要同伴之間的積極配合，而其具備簡(jiǎn)單易學(xué)的球性特點(diǎn)，在給幼兒帶來(lái)歡樂(lè)的同時(shí)，能培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在集體玩耍中，增進(jìn)同伴之間的感情交流，促進(jìn)幼兒社會(huì)性的發(fā)展;在對(duì)抗競(jìng)爭(zhēng)中，鍛煉幼兒的合作能力，同時(shí)彰顯個(gè)性，有助于幼兒的全面發(fā)展。

（二）氣排球運(yùn)動(dòng)在幼兒園具有可行性

有研究表明，由于具有一定軟性，以手觸為主的排球是能在幼兒階段開(kāi)展的，具有可行性。[7]而在硬排球基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高了柔軟性、增大了體積的氣排球，是更適合在幼兒園體育游戲中運(yùn)用的。

1.具有安全性

氣排球是皮質(zhì)的，重量輕、球速慢、彈性大，幼兒的手及其他部位與之接觸時(shí)能承受其力量且不會(huì)造成皮膚傷害;與籃球、足球運(yùn)動(dòng)相比，隊(duì)員身體接觸較少，不會(huì)發(fā)生身體沖撞。

2.幼兒跟得上、能玩起來(lái)

氣排球的運(yùn)動(dòng)速度慢、重量輕，是一項(xiàng)適合多數(shù)人群的體育運(yùn)動(dòng)。氣排球運(yùn)動(dòng)符合大班幼兒運(yùn)動(dòng)發(fā)展特點(diǎn)，幼兒能夠結(jié)合身體動(dòng)作、移動(dòng)步伐進(jìn)行氣排球運(yùn)動(dòng);而且，作為一項(xiàng)具有游戲性的體育運(yùn)動(dòng)，只要把目標(biāo)定位在球性感受上，可以為幼兒設(shè)計(jì)出適合他們的很多氣排球玩法。

3.具有趣味性

氣排球作為排球的較為特殊的種類，是一項(xiàng)具有可玩性、娛樂(lè)性和競(jìng)爭(zhēng)性且不受年齡限制的集體體育運(yùn)動(dòng)。氣排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則之一是球不能落地，球落地就意味著輸球，所以氣排球的運(yùn)動(dòng)形式具有趣味性，能夠激發(fā)運(yùn)動(dòng)員對(duì)氣排球的運(yùn)動(dòng)興趣。此外，作為一項(xiàng)體育游戲，幼兒氣排球不僅能貫穿排球的動(dòng)作技能，還能摻和籃球、足球的運(yùn)動(dòng)技能，如籃球的拍、足球的踢等，從而使該運(yùn)動(dòng)具有更多的玩耍性質(zhì)。氣排球?qū)τ變簛?lái)說(shuō)具有新鮮性，合理的游戲設(shè)計(jì)、團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)都為幼兒氣排球增添了有趣的色彩。

4.易懂易學(xué)

氣排球玩法規(guī)則簡(jiǎn)單，動(dòng)作技能容易掌握，采用幼兒習(xí)慣性的接、拋、擊、托技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行設(shè)計(jì)，玩法序列由單人向多人層層遞進(jìn)，能利于幼兒掌握。

二、 大班幼兒氣排球活動(dòng)玩法設(shè)計(jì)的原則

本研究涉及的設(shè)計(jì)借用教學(xué)設(shè)計(jì)的基本內(nèi)涵，但傾向于學(xué)習(xí)者即幼兒的活動(dòng)過(guò)程的設(shè)計(jì)，而不是教師指導(dǎo)幼兒的教學(xué)組織過(guò)程的設(shè)計(jì)，主要是指依據(jù)氣排球的特點(diǎn)與功能和幼兒身心發(fā)展的水平與需要，以提升幼兒動(dòng)作水平與身體機(jī)能及體育活動(dòng)興趣為目的，對(duì)大班幼兒氣排球的玩法進(jìn)行方案擬訂。結(jié)合氣排球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)，玩法設(shè)計(jì)應(yīng)遵循如下原則：

（一）適宜性

大班幼兒情緒情感相對(duì)穩(wěn)定，隨著他們年齡的增長(zhǎng)，社會(huì)交往能力逐漸提高、合作意識(shí)逐漸增強(qiáng)、規(guī)則意識(shí)逐步形成、動(dòng)作和控制能力也隨之發(fā)展。氣排球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展應(yīng)考慮大班幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)，遵循其動(dòng)作發(fā)展規(guī)律，遵循其規(guī)則意識(shí)發(fā)展水平，否則，無(wú)論設(shè)計(jì)得多么“高大上”，幼兒都會(huì)玩不起來(lái)。

（二）安全性

幼兒的任何體育項(xiàng)目都以不造成身體傷害為基本原則，幼兒氣排球玩法設(shè)計(jì)應(yīng)同樣遵循此原則。首先要考慮球的規(guī)格。一般的氣排球球體周長(zhǎng)為76-78厘米、比傳統(tǒng)硬排球大了將近12厘米，球重為120-170克;而幼兒氣排球則應(yīng)考慮更大的體積、更輕的重量，以保證球體柔軟、飛行速度慢、攻擊性低，不容易傷害到幼兒的身體。其次是考慮玩法的適宜。其玩法的動(dòng)作要求及序列遞進(jìn)安排合理，適應(yīng)幼兒動(dòng)作發(fā)展的水平。

（三）循序性

幼兒氣排球運(yùn)動(dòng)的玩法，同樣應(yīng)遵從由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的原則。在本研究中，大班幼兒氣排球玩法成序列進(jìn)行設(shè)計(jì)，技術(shù)動(dòng)作依據(jù)硬排球的動(dòng)作序列由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，移步方式從原地運(yùn)動(dòng)到行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)，結(jié)伴方式從一人掌握到兩人練習(xí)再到多人對(duì)抗，如此循序漸進(jìn)。

（四）趣味性

設(shè)計(jì)幼兒氣排球的玩法應(yīng)更多考慮幼兒體育運(yùn)動(dòng)的游戲性質(zhì)。可通過(guò)增加氣排球的顏色，考慮技術(shù)動(dòng)作的多樣性，保持運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的適中，來(lái)確?；顒?dòng)氛圍輕松愉快，活動(dòng)過(guò)程的有趣，使得幼兒在參與活動(dòng)的同時(shí)，能夠充分的體會(huì)到氣排球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的新鮮感和趣味感。

（五）互動(dòng)性

設(shè)計(jì)幼兒?jiǎn)稳送鏆馀徘蛑皇且龑?dǎo)幼兒玩氣排球的基礎(chǔ)，幼兒氣排球活動(dòng)更多是一整集體型體育項(xiàng)目，要更多設(shè)計(jì)兩人及多人配合玩氣排球的玩法，通過(guò)氣排球活動(dòng)促進(jìn)幼兒同伴相互協(xié)作、友好交流，增進(jìn)同伴之間的感情。

三、 大班幼兒氣排球活動(dòng)的具體玩法設(shè)計(jì)

本研究以不傷害幼兒、幼兒能跟得上運(yùn)動(dòng)節(jié)奏、對(duì)幼兒發(fā)展具有促進(jìn)作用為前提，結(jié)合已有玩法的經(jīng)驗(yàn)與問(wèn)題，以排球的墊、發(fā)、扣、傳、攔五種技能為核心玩法（由于攔網(wǎng)危險(xiǎn)指數(shù)偏高，所以排除攔網(wǎng)的玩法設(shè)計(jì)）?？紤]到基礎(chǔ)動(dòng)作對(duì)幼兒的重要性，結(jié)合幼兒習(xí)慣動(dòng)作，主要從接、拋、擊、托四個(gè)動(dòng)作進(jìn)行玩法設(shè)計(jì)。

接球是墊球的基礎(chǔ)，拋球是發(fā)球的基礎(chǔ)，擊球是扣球的基礎(chǔ)，托球是傳球的基礎(chǔ)，所以本研究將接球、拋球、擊球、托球設(shè)計(jì)為幼兒氣排球最基本的技術(shù)動(dòng)作，以單人原地運(yùn)動(dòng)、單人行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)、兩人原地運(yùn)動(dòng)、兩人行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)、兩人對(duì)抗運(yùn)動(dòng)、五人原地運(yùn)動(dòng)、五人行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)、五人分組對(duì)抗運(yùn)動(dòng)等八個(gè)單元進(jìn)行玩法系列設(shè)計(jì)。

玩法遵從由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的原則。對(duì)大班幼兒氣排球玩法成序列進(jìn)行設(shè)計(jì)，技術(shù)動(dòng)作依據(jù)硬排球的動(dòng)作序列由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，移步方式從原地運(yùn)動(dòng)到行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)，結(jié)伴方式從一人掌握到兩人練習(xí)再到多人對(duì)抗，如此循序漸進(jìn)。

如：?jiǎn)稳嗽剡\(yùn)動(dòng)

1.接球（墊球）

①玩法描述：眼睛注視著過(guò)來(lái)的氣排球，提前判斷氣排球的落點(diǎn)位置，感知球速，雙臂主動(dòng)伸向過(guò)來(lái)的氣排球，手掌朝上，手指自然放松，雙手呈半球形狀。

②注意事項(xiàng)：接球時(shí)需緩沖球速，不宜手指直接觸碰氣排球;雙手接住氣排球，不讓氣排球落地。

③鍛煉作用分析：鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)其判斷力和控制能力的發(fā)展。

2.拋球（發(fā)球）

①玩法描述：雙手持球，下肢稍蹲，從胯下到身體前上方拋物線向前拋球。

②注意事項(xiàng)：拋球的距離由低到高，手臂伸直，拋在視覺(jué)范圍之內(nèi)，并且能接得住的范圍。

③鍛煉作用分析：鍛煉幼兒的手眼腳協(xié)調(diào)能力，發(fā)展幼兒拋球的能力。

3.擊球（扣球）

①玩法描述：以手部擊球?yàn)橹?，自然擺臂向上敲擊或者向下敲擊氣排球，使球發(fā)生位移。

②注意事項(xiàng)：擊打球的部位要準(zhǔn)確，擊出球的方向要控制。

③鍛煉作用分析：鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)幼兒的判斷能力，發(fā)展幼兒擊球的準(zhǔn)確性。

4.托球（傳球）

①玩法描述：五指張開(kāi)，將氣排球托在掌心內(nèi)，雙手控制住氣排球后迅速將球拋出去。

②注意事項(xiàng)：將手中的氣排球迅速拋出。

③鍛煉作用分析：鍛煉幼兒的大肌肉動(dòng)作，發(fā)展幼兒托球能力，促進(jìn)對(duì)物體的控制性。

四、“大班幼兒氣排球活動(dòng)玩法設(shè)計(jì)研究”的結(jié)論、建議

（一）結(jié)論

1.在硬排球技法基礎(chǔ)上經(jīng)過(guò)改造的墊、發(fā)、扣、傳四種技術(shù)動(dòng)作，是適合幼兒玩耍的;

2.單人原地運(yùn)動(dòng)、單人行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)、兩人原地運(yùn)動(dòng)、兩人行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)、兩人對(duì)抗運(yùn)動(dòng)、五人原地運(yùn)動(dòng)、五人行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)、五人分組對(duì)抗運(yùn)動(dòng)等逐漸提升的玩法序列設(shè)計(jì)是具有層次性的，是滿足幼兒逐步學(xué)習(xí)氣排球的發(fā)展需求的。

（二）建議

1.應(yīng)在幼兒園普遍開(kāi)展氣排球和推廣氣排球

建議幼兒園將氣排球活動(dòng)納入健康教育課程。條件建設(shè)方面，要選擇一片適合幼兒進(jìn)行氣排球活動(dòng)的場(chǎng)地，同時(shí)確定適合幼兒的氣排球的規(guī)格;活動(dòng)組織方面，要合理安排幼兒氣排球活動(dòng)的時(shí)間，提供豐富的氣排球活動(dòng)材料，讓幼兒自由選擇活動(dòng)形式;此外，建議向幼兒園教師普及排球和氣排球知識(shí)，讓老師掌握氣排球的基本動(dòng)作技能，具備指導(dǎo)幼兒氣排球活動(dòng)的能力。

2.按照玩法序列依次推進(jìn)氣排球活動(dòng)

遵循活動(dòng)的漸進(jìn)性原則，要在培養(yǎng)幼兒對(duì)氣排球的球性、球感的基礎(chǔ)上，從最基礎(chǔ)的動(dòng)作掌握開(kāi)始，逐漸由個(gè)人掌握技能到兩人合作掌握技能，最后到五人及多人掌握技能，并能有效地進(jìn)行比賽、提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，如此循序漸進(jìn)地系統(tǒng)推進(jìn)氣排球活動(dòng)的開(kāi)展。

3.注意幼兒氣排球活動(dòng)的安全

體育活動(dòng)的開(kāi)展，其基本保障就是安全。建議幼兒園從物質(zhì)安全和精神安全兩方面去考慮，著重考慮材料安全、場(chǎng)地安全、動(dòng)作安全、技術(shù)安全，有了安全的保障，才能既滿足幼兒的活動(dòng)需求，又保障氣排球活動(dòng)對(duì)幼兒的鍛煉與發(fā)展價(jià)值。

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