合唱訓練與改善高中生人際交往能力初探

何旭瑩

摘要：在現(xiàn)代的教育環(huán)境當中，很多學生存在著不同程度上的人際交往能力問題，而隨之影響的也將是學生們的學習和生活，通過實際研究發(fā)現(xiàn)，人際交往能力可以通過合唱隊的訓練改變，為了達到預(yù)期的社交能力培養(yǎng)效果，本文針對高中生的合唱訓練改善社交能力的原因和方法進行詳細的討論。最終發(fā)現(xiàn)合唱可以讓學生獲取更多有效信息、發(fā)展機遇，還能在一定程度上讓學生改善自己錯誤，從而改善社交能力并為自己的未來鋪路。而方法上，可以通過提升合唱團的和諧能力，改善學生的搶拍問題，指定領(lǐng)唱和指揮這些方式，側(cè)面地改善高中生的人際交往能力。

關(guān)鍵詞：合唱訓練；高中生；人際交往能力；探討

一、人際交往的概念

所謂人際交往就是人與人之間在社會中產(chǎn)生的交流關(guān)系，而大部分的社會生活都需要人具備人際交往能力的，人際交往能力包括解決問題的能力人際融合能力，以及表達理解的能力，每個人在社會生活當中都要學會與他人的內(nèi)心思想有所理解，然后通過語言行動表達出來。而獲得了人際融合能力就意味著人的可信程度比較高，因此社交能力也是自身在社會領(lǐng)域當中的活躍的體現(xiàn)。

二、高中生人際交往能力現(xiàn)狀

高中生的人際交往受到方法和能力的影響，研究發(fā)現(xiàn)人際交往能力的重要性大部分都是可以清晰理解的，但大部分學生也存在著對人際交往能力的提升有不同程度的困惑，特別是剛?cè)雽W的學生會存在拘束，膽小，緊張等封閉自我的狀態(tài)，部分學生有傳達自己的思想的欲望，但卻存在著語言表達能力的缺失問題，還有部分學生對于異性之間的溝通交流有緊張焦慮的情緒，這些情況的發(fā)生很大程度上阻礙了高中學生的人際交往過程。

三、高中生改善人際交往能力的意義

（一）獲取更多信息和知識

在學校中，很多知識都是直接從課本上獲取的，但這些知識是不靈活的，并且也是有限的。而在人生當中，我們學得的更多知識還是從教師，家長以及社會上獲取的，因此只有和人有更好的交往方式才能從別人身上獲取更多的知識，從而在社會上豐富自己的頭腦，充實自己的眼界，視野開闊了，人們的物質(zhì)及心靈上的收獲都是極多的，甚至是讓很多人不會走彎路。

（二）獲得更多發(fā)展機遇

每個人在發(fā)展自己的過程中都渴望遇到貴人，因為貴人可以幫助到自己，給到自己更多的機遇，有了機遇也就有了成功的希望，想要找到貴人就必須發(fā)揮自己的人際交往能力，因為只有更好的表達，才能得到貴人的賞識，因此獲得機遇的關(guān)鍵步驟就是提升自己的人際交往能力。

（三）改正錯誤并完善自我

在這個世界上，每個人都會犯錯，最大的區(qū)別是有些人犯小錯，有些人犯大錯。而犯錯是不可恥的，可恥的是無法找到錯誤并改正，因此想要找到自己的錯誤就必須擁有一面鏡子，而那面鏡子是需要通過人際交往獲得的，在人際交往的過程當中，為了提高對自己的認識，我們可以去了解別人的錯誤，讓別人的錯誤照到自己眼睛里，在認真的思考自己是否有同種錯誤，從而對自我有一個更清晰的了解，只有這樣才能達到完善自我的目的。

四、如何通過合唱提升高中生的人際交往能力

（一）提升合唱團和諧性

所謂合唱就是一門集體歌唱的藝術(shù)，這門藝術(shù)的形式是多樣性的，包含了重唱，領(lǐng)唱，齊唱，混聲，同聲等形式。高中階段的學生在進行合唱練習時，需要對和聲、復調(diào)、音色、音量、音準、氣息、吐字、聲音共鳴、強弱控制等多個內(nèi)容進行統(tǒng)一化訓練，以此提高整體的音樂素養(yǎng)。正確的呼吸方法訓練作為整個合唱教學的首要內(nèi)容和發(fā)聲與歌唱的根本動力，要求教師加強對學生的心理特征和認知水平的分析，逐步提高學生的練習力度，使其形成自己的音樂學習體系，即以由淺入深的合唱教學方式，加強學生的音準與節(jié)奏訓練，通過多聆聽、多練習、多鞏固、反復演唱等方式，提高學生的音準、節(jié)拍感、聲部力量。良好的合唱將形成豐富的內(nèi)涵，這是需要合唱團體對整體聲音的和諧有所提升的。而在人際交往能力當中，高中生們最需要提升的也是和諧能力。因此合唱是極其適合訓練高中生的人際交往能力的的方法，除此以外還考慮到合唱是可以隨地隨時進行的形式。對于合唱團當中不和諧的聲音，要有所糾正，在糾正的過程中，高中生們的和諧能力將得到提升。

（二）改善學生搶拍問題

對于我國來說，更多的家庭是包含了獨生子女的，而最大的特點就是以自我為中心，無法換位思考，這也對他們的人際融合能力起到負面作用。在合唱的訓練過程中，通常會遇到音樂上的問題，例如某些人會存在搶拍的問題，合唱一旦遇到搶拍，就會讓整個音樂節(jié)奏變得雜亂，而想要解決搶拍問題，就必須要求這些人虛心的向他人學習，畢竟沒有人是會喜歡幫助傲慢的人的，而在學習的過程中，這些自我意識比較強的學生就會經(jīng)常反省自己，并最終做到改變自己。所以通過合唱訓練這個方式，能讓自我意識比較強的學生明白自己與他人之間的矛盾沖突有多大，并且在音樂交往和人際交往上都能得到很大的改善。

結(jié) 語：

在高中音樂教學中加強對音色融合訓練的全面把控與綜合性探討的實質(zhì)性作用顯而易見。音樂教師作為課程推動的主力軍，必須要明確當前音樂合唱教學的核心內(nèi)容，加強對音色融合的訓練，總結(jié)不同階段的教學重點，將演唱姿勢、聲音情感、訓練方法等不同內(nèi)容進行科學部署，逐步培育當代高中生的藝術(shù)細胞，使其在高中音樂學習期間具有高度的獲得感、滿足感、幸福感、成就感，為其成為社會發(fā)展所需的綜合性人才打下基礎(chǔ)。并且能夠促進學生的人際關(guān)系，就需要找到適合他們的方法進行培養(yǎng)，而首先是學生有自我改變的欲望觀念，在高中生的學習生活當中存在著大量的人際交往問題，例如不善交往，不懂交往，甚至是不愿意交往。這些問題不僅會存在于學習生活中，在今后的社會生活中也是起到了很大的影響。而教師需要幫助學生們重新塑造人際交往能力，在眾多方式中教師可以重點選擇合唱訓練，這種方式可以讓學生與集體融為一體，重新獲得表達解決問題等多方面的能力，為了建立更加和諧的人際關(guān)系網(wǎng)，應(yīng)當教育學生采取更加積極的態(tài)度，為了改變自身的問題，應(yīng)該找到更加適合自己的方法。

參考文獻：

[1]張環(huán).《青年學生社交能力評定問卷的編制》[J]安徽師范大學.人文社會科學版，2006（3）

[2]高天.《音樂治療學基礎(chǔ)理論》[M3.北京：世界圖書出版公司，2007.3.