計強

摘 要：近年來，我國基礎教育的不斷改革，要求初中體育與健康課程中要培養(yǎng)學生的體育核心素養(yǎng)。所以初中體育教師應該不斷改變自己的教學方法，與時俱進，改變傳統(tǒng)刻板的教學方式，運用新型的教學方式來指導學生的體育學習。同時，體育教師也應該提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，加強對教育教學理論的學習，讓自己不斷進步以適應新時代課程改革的要求。

關鍵詞：初中；體育與健康；核心素養(yǎng)；策略

引言：隨著教育體制不斷改革，培養(yǎng)學生體育與健康學科的核心素養(yǎng)被提上日程，此目標的完成需要初中教師與學生共同努力合作。所以，教師應該改變自己的教學方法，采用不同的教學方式來對學生進行教育，學生也應該改變自己的思想，積極參與體育活動，最終培養(yǎng)核心素養(yǎng)。

一、初中體育與健康核心素養(yǎng)概述

學科核心素養(yǎng)是學科育人價值的集中體現(xiàn)，是學生在接受相應學段的教育過程中，逐步形成的適應個人終生發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格與關鍵能力。它是關于學生知識、技能、情感、態(tài)度、價值觀等多方面要求的結合體。體育與健康學科核心素養(yǎng)主要包括運動能力、健康行為和體育品德。運動能力是體能、技戰(zhàn)術能力和心理能力等在身體活動中的綜合表現(xiàn)，是人類身體活動的基礎。健康行為是增進身體健康和積極適應外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)，是提高健康意識、改善健康狀況并逐漸形成健康文化生活方式的關鍵。體育品德是指在體育運動中應當遵循的行為以及形成的價值追求和精神風貌，對維護社會規(guī)范、樹立良好的社會風尚具有積極作用，它包括體育精神、體育道德和體育品格三個方面。

二、當前初中體育與健康學科教學現(xiàn)狀

當前初中體育健康學科核心素養(yǎng)沒有順利的開展的重要原因包括社會環(huán)境、學校環(huán)境。受到傳統(tǒng)教育觀念的影響，社會中大部分人都認為學生在初中階段最應該學習的就是文化知識，體育知識可以暫時先擱置，等到學生考上理想的大學之后再進行相應的體育鍛煉。部分學生家長認為學生應該把時間都花在學習上，而不應該浪費這些時間去進行體育鍛煉，嚴重阻礙體育與健康學科課程的開展。

學校環(huán)境和社會環(huán)境相同，部分學校中的教師包括學生自己都沒有十分重視初中體育課程。有些學校甚至把體育課程直接取消，或者是雖然課程表上有體育課，但體育課會讓學生自習，甚至把體育課讓給其他學科的教師來講授文化知識。受到社會和學校的影響，有部分學生自己就沒有重視體育。這些學生抓緊時間進行學習，自己平時除學習也沒有任何的體育鍛煉，這樣對于進行體育與健康學科核心素養(yǎng)的培育有非常大的困難。

三、初中體育與健康核心素養(yǎng)的培養(yǎng)策略

學科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)應該貫穿在課堂教學的每個環(huán)節(jié)，在設計教學時，教師首先應該有培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的認識和能力，讓學生在不知不覺中實現(xiàn)核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。下面筆者結合教學實際談談初中體育與健康核心素養(yǎng)的培養(yǎng)策略。

1.從教學目標中去落地

初中體育與健康核心素養(yǎng)的培養(yǎng)應該從教學目標中得到落實，在教學目標的制訂過程中，就應該充分考慮到學科核心素養(yǎng)在教學目標的落實，在認知目標、技能目標、情感目標中去落實學科核心素養(yǎng)的運動行為、健康行為和體育品德，首先做到有目標，然后思考目標的實現(xiàn)。例如，教學人教版初中體育與健康八年級《田徑——快速跑》的時候，教學本課內(nèi)容的時候應該以“健康第一”“快樂學習”為指導思想，結合水平四學生的特點，注重學生對跑步基本技術的掌握與實踐應用，組織安排教學內(nèi)容并緊緊圍繞新課標的要求展開教學，在教學中對學生進行品德教育，激發(fā)學生參與體育活動的興趣，為終身體育打下良好基礎。所以，確定如下教學目標：（1）認知目標：全體學生能較好地完成站立式起跑并能快速起動，體驗快速起跑的身體感覺，知道如何進行快速起跑并養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的習慣。（2）技能目標：通過學習，發(fā)展學生快速位移速度和身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)正確的跑步姿勢，促進學生力量發(fā)展。（3）情感目標：通過本次課的學習，培養(yǎng)學生進取、勇敢、拼搏的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體精神。

2.從教材分析中落實

開展初中體育與健康學科的教學，除了確定合適的教學目標之外，我們還應該注重對教材的分析，這樣才可能讓學生真正的理解體育學科知識，提高體育運動的基本技能。在教學人教版八年級體育與健康《單杠》的時候，筆者對教材分析發(fā)現(xiàn)，單杠是以懸垂為主要特點的體育鍛煉項目，學生在單杠練習中，由于需要克服自身重力，并維持在杠上的身體平衡，全身尤其是上肢、肩帶等部位，必然承受較大的負荷，所以通過單杠練習，對力量、協(xié)調(diào)等體能的發(fā)展具有極高的鍛煉價值。在單杠動作的學練過程中，學生將通過克服困難，相互鼓勵和幫助，逐步形成勇敢、果斷的意志品質(zhì)和團結互助的行為品質(zhì)。所以，單杠也是對學生進行價值觀教育的極佳載體。

由于單杠的杠面是鐵質(zhì)的，支撐與懸垂時用兩手抓握承擔體重，加上擺動、翻轉(zhuǎn)等技術，完成動作時身體活動幅度大，所以一般不宜安排在杠面冰涼、衣服穿著臃腫的冬季進行教學。盛夏時室外將金屬杠面曬得發(fā)燙，也容易使手掌皮膚損傷，所以單杠項目應安排在春秋季較為適宜。單杠項目屬于技術要求較高的學習項目，練習時需要一定的力量，更要求注意力高度集中。另外，由于單杠器械的限制，課上練習密度與強度不大，單杠練習時，活動部位集中在上肢，因此同一節(jié)課內(nèi)，搭配的教材應以下肢為主，安排的練習負荷可適當增大。所以，在組織教學的時候，我們就需要考慮到這些因素，給學生足夠的時間練習，在較高密度的練習中學生掌握所學，并能得到鞏固提高。

3.從教學方法中落實

初中體育課應該既采用規(guī)范性的動作如講解，也需要讓學生去發(fā)現(xiàn)技術動作的姿態(tài)美去引導學生學習，更易于激發(fā)學生的學習欲望。

教學人教版初中體育與健康七年級體操技巧《前滾翻》的時候，由于本課是繼水平三前滾翻成坐立之后的延伸，所以到水平四階段后前滾翻團身起仍算是基礎性動作，也是自我保護的方法。通過對前滾翻的學習，可以發(fā)展學生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)和方向能力。還能教會學生在面對突發(fā)危險時，能夠保持清晰的頭腦，利用我們所學過的知識“前滾翻”進行緩沖自救。筆者和學生一起探究掌握前滾翻的方法，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造潛力，真正做到教師為主導、學生為主體的作用。課堂中不僅讓學生去發(fā)現(xiàn)美、參與個人和互助的活動，更讓學生在練習中感受美，并獲得美的評價，讓學生在認識和學習動作、不斷在挑戰(zhàn)自我、不斷實現(xiàn)自我完善，達到學科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

結束語

總而言之，初中生體育與健康學科核心素養(yǎng)的培育是一個長期的過程，教師應該從學生的實際出發(fā)，制定符合實際的教學目標，改變自己的教學方式。教師也應該提高自己的相關專業(yè)素養(yǎng)，幫助學生提高學生的運動能力，養(yǎng)成良好的運動習慣，提高學生的身體素養(yǎng)，使學生全面發(fā)展。同時，學校和社會也應該給予幫助，學校應該加強對學生的教育，讓學生改變自己的思想，重視體育活動。

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