• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      融美于體 育人之美

      2023-08-23 04:00:41林小東
      考試周刊 2023年28期
      關鍵詞:初中體育滲透美育

      摘 要:新一輪基礎教育課程改革對體育學科育人的具體落實提出了更高層次的要求,德智體美勞全面發(fā)展的核心理念成為體育教育實施的重要方向。體育作為增強學生體魄、培育健康心靈的一個重要科目,在初中體育教學過程中滲透美育是大勢所趨,教師要以美的儀表、儀態(tài)和技術動作來吸引并感召學生,提高學生認識美、欣賞美的能力,更要以“美”的情操和“美”的品格來影響學生,提升學生鑒賞美、表達美的素養(yǎng),以體育活動激發(fā)學生對美的追求,從而在增強學生體魄的同時,幫助學生形成健康的審美觀,塑造其良好的品格,進而促進其全面發(fā)展。

      關鍵詞:美育;初中體育;教學;滲透

      中圖分類號:G633.96 文獻標識碼:A 文章編號:1673-8918(2023)28-0129-05

      當前,在初中體育教學中滲透美育內(nèi)容受到廣大師生的高度重視。就美育而言,不但包含了審美教育,同時還涉及了生活教育、健康教育和人文教育等方面內(nèi)容,其核心在于培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)美、感知美、鑒賞美進而創(chuàng)造美的能力。因此,在初中體育教學中,教師要不斷地提高對美育的認知度,深挖教材中的美育元素并通過設計多樣化的教學活動,使學生在體育運動的過程中接受更多、更好的美的感染和熏陶,進而培養(yǎng)學生健康的審美觀和良好的運動習慣,切實提升初中體育教學效果。

      一、 在初中體育教學中滲透美育的重要性

      (一)樹立正確的審美觀

      在傳統(tǒng)的體育教育觀念中,受尚武精神的影響,人們片面地將崇尚“強健的身體”作為審美追求,把動作、外形和力量作為判斷體育美的標準,而隨著社會的進步、生活水平的提高,人們在肯定這些外在審美對象的同時,更加注重將審美意蘊延伸至內(nèi)部。因此,在初中體育教學中滲透美育,可以幫助學生掌握辨別健康美的標準,學習體育審美價值的內(nèi)容,增強學生內(nèi)在美的表現(xiàn)力,進而不斷提高學生的審美能力,幫助其樹立起正確的審美觀。

      (二)塑造學生的形體美

      體育運動對個人最直接、最明顯的一個作用便是塑造良好的身體形態(tài)與姿態(tài),使其真正成為“健、力、美”的結合體。在初中體育教學中滲透美育,可以使學生更深入地感悟到體育活動對個人身心健康的作用,從而在體育活動潛移默化的影響下,使學生遵循美的規(guī)律并積極參與到體育活動中,進而逐漸塑造出和諧、健康的形體,促使其充分展現(xiàn)出良好的個人身體素質(zhì)和健康形象。

      (三)培養(yǎng)學生健全人格

      蔡元培先生曾說:“完全人格,首在體育?!睂Τ踔猩鷣碚f,適度的體育鍛煉不但可以增強體質(zhì),還可以幫助學生養(yǎng)成勤勞勇敢、吃苦耐勞和堅持不懈等精神,鍛煉其意志力,進而培養(yǎng)起健全的人格。將美育滲透在初中體育教學中,教師通過不同的運動項目滲透美育內(nèi)容,如在足球和籃球教學中,培養(yǎng)學生互幫互助、團隊協(xié)作和合作共贏的團隊精神;在耐久跑訓練中,鍛煉學生克服困難、持之以恒的意志力和耐力;在競技比賽中,使學生認識到體育運動美在何處;等等。通過體育活動健全學生的人格,幫助學生克服困難、戰(zhàn)勝挫折,進而充分展現(xiàn)出體育課的美育價值。

      (四)提升學生的動作美

      體操、球類、田徑等項目都是初中體育教學中的重要組成部分,將審美教育滲透其中,能夠不斷提高學生的動作美。動作美主要體現(xiàn)在學生完成的動作是否富有節(jié)奏感和美感,以及技術動作能否做到連貫、協(xié)調(diào)、規(guī)范和到位。教師在初中體育教學過程中,以舒展大方、輕松自如、干凈利落的示范動作帶給學生美的感受,同時,根據(jù)不同體育項目的氣質(zhì)和審美特點開展活動,展現(xiàn)武術動作的輕若浮云、快如閃電、坐如鐘、站如松,體操動作的舒展、輕松、漂移、利落等,從而使學生做到眼、手、步伐、身法和意、氣、神、心的協(xié)調(diào)一致和高度統(tǒng)一,進而不斷提高學生的動作美。

      二、 美育在初中體育教學中的滲透原則

      (一)以體育美原則

      初中體育教學中滲透美育,教師要遵循“全面發(fā)展”和“健康第一”的教育方針,在教學過程中,不但要考慮到學科特點和審美特性,還要基于美育的普遍規(guī)律,始終遵循以體育美的原則,充分挖掘初中體育教學中的美的元素,在此基礎上有針對性地組織教學活動,增強學生的體育鍛煉意識,提高學生的審美素養(yǎng),從而達到“體美共育”的目的。

      (二)結構性原則

      就初中體育美的結構體系而言,與傳統(tǒng)意義上的美學結構體系大致相同,但在具體內(nèi)容和表現(xiàn)形式上又存在一定的差別:體育美在結構上具有自然屬性和社會屬性雙重屬性,同時體育美又包括內(nèi)容(動作造型美、技術技巧美、意志品質(zhì)美)、創(chuàng)造(體育美的欣賞、評價和再創(chuàng)造)、美感(審美標準、審美意識和審美情感)。因此在初中體育中滲透美育內(nèi)容,需要教師遵循結構性原則,以體育美為中心內(nèi)容,為學生展現(xiàn)體育美的基本內(nèi)容、創(chuàng)造與評價、美感,從而使學生充分體驗美,進而主動創(chuàng)造美。

      (三)潛移默化原則

      在初中體育中滲透審美教育是一個長期的過程,不可能一步到位、一蹴而就,因此初中體育教師還要遵循潛移默化的原則,結合學生的興趣愛好和年齡特點,科學、合理地安排美育內(nèi)容,由淺入深、循序漸進,同時,在融入美育的過程中,變自然利用為自覺設計,使學生主動選擇并吸收相關內(nèi)容,從而積極參與到學習過程中,進而變生理愉悅為理性思考,進一步提升初中體育中的美育滲透效果。

      (四)因材施教原則

      在初中體育教學活動中,由于不同學生的興趣愛好、思維方式、健康狀況和身體條件各不相同,因此,教師在對學生進行美育時,還要遵循因材施教的原則。對各種教學方式加以靈活運用,如個別指導與集體授課相結合、即時評價與延時評價相結合等,充分調(diào)動每個學生的主觀能動性。如在體操教學中,運用“節(jié)奏、協(xié)調(diào)、動感”等術語對學生整齊劃一的動作加以肯定;在籃球教學中,運用“瀟灑、果敢、剛勁”等詞語對學生有力地突破上籃給予鼓勵和贊美,從而進一步激發(fā)學生的體育學習積極性,將其審美情趣引向更高尚、更健康和更積極的新境界。

      三、 美育在初中體育教學中的滲透策略

      (一)立足教學實際,開發(fā)校本課程

      為了不斷提高美育在初中體育教學中的滲透效果,教師就要基于初中生的身心發(fā)展規(guī)律和體育學科特點,自主開發(fā)校本課程,從而為美育在體育教學中的滲透奠定良好基礎。具體而言,一方面要將初中生感興趣的體育運動納入初中體育教學中,另一方面則是開發(fā)多元化的教學素材,豐富體育教學中的美育內(nèi)容。首先,教師要加強與學生的交流,了解這個年齡段學生的運動喜好,在教學項目中納入太極拳、啦啦操等學生喜愛的項目,并精心設計力量訓練和體能訓練計劃,幫助學生掌握不同運動項目技巧,從而盡情展現(xiàn)不同項目的美。例如,教師可以自主創(chuàng)編啦啦操,將隊形、拋跳、跳躍和旋轉(zhuǎn)等融入教學中,使學生充分感受到體育舞蹈的運動美、形態(tài)美和配合美;其次,教師要借助互聯(lián)網(wǎng)等信息技術精心制作教學素材,如搜集奧運會比賽視頻、健美操運動員訓練視頻和中學生啦啦操大賽的表演視頻等,為學生直觀地呈現(xiàn)出體態(tài)美、姿態(tài)美和競技精神美;最后,教師還要基于本校實際情況,積極成立體育社團,開設輪滑、太極拳、游泳、體操和瑜伽等社團,并將舞蹈、音樂和傳統(tǒng)體育文化等內(nèi)容納入教學實踐中,吸引更多的學生感受體育美。

      (二)營造濃郁氛圍,創(chuàng)造課堂環(huán)境美

      初中體育課絕大多數(shù)都在室外進行,因此,體育運動環(huán)境的好壞會對學生的學習興趣和訓練效果產(chǎn)生直接影響。而優(yōu)美的教學環(huán)境本身就是一種重要的審美媒介,是實施體育美育的一個理想場所,能夠直接構成對美的教育和引導。教師通過創(chuàng)造課堂環(huán)境美,不但能夠推動學生的身心健康發(fā)展,還會在潛移默化中增強學生審美體驗的深度,對提高學生的審美境界、形成美的感悟都具有重要作用。首先,教師要營造一個舒適、新穎、美觀和整潔的教學環(huán)境,這是保障教學質(zhì)量一個很重要的客觀條件。因此,教師在上課前要積極布置場地,做到雅觀醒目、圖形清晰和布局合理,使學生保持一個舒暢的心情參與體育活動,同時對教學內(nèi)容產(chǎn)生好奇心,如通過新穎、醒目的體育場地布置來提高學生的興奮性和注意力,通過整齊的服裝和隊列使學生感受到整齊美;其次,教師還要全面考慮教學內(nèi)容、學生紀律和場地器材條件等,在此基礎上合理安排場地器材,確保其既方便教學又有利于學生學習;既有利于教師觀察、示范、講解和指導,又有利于提高體育教學的密度和深度。因此,場地顏色要協(xié)調(diào)、劃線要清晰,確保整個場地布局均衡、對稱,在體育器材的設置中,既排除危險感,又體現(xiàn)出安全美。通過合理布局,營造一個安全的、優(yōu)美的學習環(huán)境,這是對學生進行美育的基礎和關鍵。

      (三)優(yōu)化語言表達,規(guī)范教學語言美

      在初中體育課堂教學中滲透美育,教師除了通過服飾之美、儀表之美體現(xiàn)出來,還要重視語言之美對提高學生審美修養(yǎng)的重要性。教師要優(yōu)化語言表達,規(guī)范教學語言美,確保語言洪亮清脆、干凈利落且富有氣勢,同時,在課堂教學中,適時對體育動作要領進行形象、生動的描述,以舒心悅耳的語言美使學生在潛移默化中掌握正確的動作要領。同時,教師通過巧妙設計和科學應用,還可以用富有感染力和激勵性的教學語言,營造一個和諧、愉悅、生動的課堂氛圍,使學生在感受語言美的同時增強體育學習的積極性。因此,首先要重視導語之美,以“一語破題”吸引學生注意力。例如,在教學“籃球”時,教師可以以“大家知道我國的小巨人是誰嗎?”進行導入,在學生回答出“姚明”之后,教師再次提問:“大家都知道他是籃球運動員,那么你們想不想成為像他一樣的人物呢?今天我們就來學習‘籃球,助力你們跨出實現(xiàn)夢想的第一步?!蓖ㄟ^這樣“開門見山”的導入和帶有激將式的語氣充分調(diào)動學生的學習積極性;其次要重視講解語之美,以“詩情畫意”彰顯語言美。在對“青年拳”的分解動作進行教學時,為了幫助學生理解并加深印象,教師就可以設計充滿詩情畫意的講解語,如“青年拳的動作十分優(yōu)美,學會后雖然不能像‘郭靖‘楊過一樣飛檐走壁,但也能強身健體,今天我們來學習第一式‘蜻蜓點水魚游畔……第四式‘雀躍青枝”,以詩句將動作要領表現(xiàn)出來,在彰顯語言形象美的同時,促進學生積極性的提高。

      (四)重視示范引領,展現(xiàn)體育形態(tài)美

      在體育課堂教學中滲透美育,教師可以從健康美、動作美和體態(tài)美的角度出發(fā),幫助學生轉(zhuǎn)變“以瘦為美”的錯誤審美觀,向其傳達體態(tài)勻稱之美、健碩之美,從而幫助學生形成正確的審美意識,并將其貫穿于個人學習和生活的各個方面。例如,教師在教學“百米跑”項目時,可以將前十分鐘作為室內(nèi)教學課,向?qū)W生展現(xiàn)運動健兒們的卓越風采,并引導學生進行細致的觀察,觀察不同運動員的力量美,感受其體態(tài)健美和健康美,通過仔細觀察和分析,學生就會發(fā)現(xiàn)運動員幾乎都沒有含胸駝背的表現(xiàn)。這時老師引導學生欣賞運動員整體肌肉比例,以此幫助學生逐漸形成正確的審美觀。在室內(nèi)教學結束后,教師就可以帶領學生去操場進行訓練,使學生切身感受到跑步所帶來的自由、靈敏和矯健之美,在這個過程中,體育教師還要嚴加規(guī)范,科學設計百米跑訓練計劃,幫助學生掌握肌肉發(fā)力規(guī)律,萌發(fā)個人健康審美意識,進而使其真正建立起體育與美學之間的聯(lián)系,并將跑步作為塑造個人健康美、體態(tài)美的一種方式。又如,在示范后滾翻、前滾翻時,教師不但要確保動作順利完成,還要將“在墊子上手落地的點”等動作細節(jié)表現(xiàn)出來,越是準確的、規(guī)范的動作,越能激發(fā)學生對教師的信任感和崇拜感?;蚴窃隗w操、健美操教學示范中,通過快慢有序且富有節(jié)奏感的動作示范,將動作的娛樂性和輕松感表現(xiàn)出來,使學生充分感受到體操的動作美和形態(tài)美,從而進一步激發(fā)學生對體育的學習興趣。

      (五)借助信息技術,提升體育隊形美

      隊形設置是體育教學中不可或缺的一個內(nèi)容,隊形訓練不但可以鍛煉學生行走和站立的姿態(tài),培養(yǎng)其紀律性、組織性和集體意識,同時還可以使學生真正感受到體育運動中的隊形美。為此,教師亦可以隊形美為美育滲透的載體,從而激發(fā)學生的審美素養(yǎng)。如作為體育教學的第二課堂——大課間活動就是一個可以滲透隊形美的有效策略。為了進一步增強大課間體育活動的有序性,充分展現(xiàn)出隊形美,教師就可以靈活運用數(shù)字虛擬現(xiàn)實技術等信息技術,進行大課間活動隊形的設計和編排。例如,在設計入退場時,教師就可以運用該技術整合并分析教學樓的高度、長度以及各個班級的體育活動范圍,在此基礎上計算出入退場的隊形和走位,同時,教師還可以利用該技術設計隊形變換圖案,并以動畫或圖像的方式加以呈現(xiàn),并在后續(xù)的實踐過程中進行及時的調(diào)整和完善。此外,教師還可以利用VR技術幫助學生感受動作力度、位移速度、轉(zhuǎn)向角度和走位長度的變化,以及最后呈現(xiàn)出的整體隊形帶給自己的視覺沖擊,以此幫助學生直觀地感受到不同隊形呈現(xiàn)出的藝術美。又如,教師可以通過多媒體演示“四列橫隊變四列縱隊”以及“四路縱隊變八路縱隊”等隊形隊列的變化,吸引學生的注意力,然后通過繪圖等功能設計隊列隊形的線性圖案,在學生理解隊形變換原理和技巧之后,教師帶領學生練習蛇形走、合隊走和分步走等,使直線圖案與曲線圖案互相變化、交錯進行,從而充分展現(xiàn)隊形的變化美和靈動美。

      (六)結合不同項目,培養(yǎng)體育運動美

      運動美是初中體育美育中的一個重要內(nèi)容,運動美的類型也是多種多樣的,如舉重運動中的穩(wěn)重、滑雪運動中的飄逸和花樣滑冰中的唯美等。因此,將美育滲透在初中體育教學中,還需要教師選出不同項目中普遍存在的運動美,使學生充分感受到不同體育項目的運動美。例如,籃球是初中體育教學的一個重要內(nèi)容,在具體的教學過程中,教師要能夠兼顧到不同學生的審美差異,科學設計具有一定針對性的美育滲透策略,通過分類指導、因材施教和循序漸進的教學方式,使學生認識并感受到體育運動美。首先,教師要設計出嚴謹、精準的籃球室內(nèi)教學方案??梢栽诮淌覂?nèi)組織學生觀看籃球分解動作視頻、欣賞NBA籃球賽,在學生觀看完成之后,帶領學生在籃球場上進行訓練,模仿球員的投籃、帶球過人等優(yōu)美姿態(tài),以“視覺盛宴”激發(fā)學生的體育運動欲望,提升其學習動作技能的積極性,進而轉(zhuǎn)化為主動學習、自覺學習的動力;其次,教師可以通過對比的教學方式凸顯體育運動美,如為學生播放花樣滑冰的比賽視頻,通過比較使學生發(fā)現(xiàn)不同的體育運動形式,其運動美的側(cè)重點也有所不同,學生在欣賞運動美時,也會不由自主地產(chǎn)生躍躍欲試的心理,從而在技藝與力量、速度與激情的碰撞中體驗籃球的運動美。

      (七)通過學科融合,感受體育動態(tài)美

      動態(tài)美包含力量美、節(jié)奏美、韻律美、柔韌美和躍動美等內(nèi)容,不同美的展現(xiàn)方式也各不相同,如力量美需要推舉、支撐和抓舉等動作來完成,躍動美需要騰躍、倒立、回旋和跳躍等動作來完成……在初中體育教學中,教師還可以通過學科融合的方式,增強體育運動中的動態(tài)美,這樣不但可以帶給學生美的享受,也是體育動態(tài)美的藝術化體現(xiàn)。例如,教師可以利用音樂學科律動性強、節(jié)奏感強等特點,將音樂與體操結合起來,激發(fā)學生的體育運動積極性和主動性,使其在音樂節(jié)奏的感染下充分展現(xiàn)體操的律動美。具體而言,教師可以選擇符合中學生的體操內(nèi)容,然后采取阿拉伯式數(shù)字法打節(jié)奏的方式進行動作分解教學,在降低教學難度的同時,增強身體的協(xié)調(diào)性,從而充分展現(xiàn)體育的動態(tài)美。在匹配音樂時,教師要注意音樂與體操的適配性,在體操運動開始之前,播放活潑一點的熱身音樂,如《健康歌》《星月之舞》等;在體操運動過程中,適時播放節(jié)奏強弱明顯、力量十足的音樂,如《我相信》《眉飛色舞》等;在體操運動結束后,播放一些舒緩、輕松的音樂,如《沉睡的精靈》《菊次郎的夏天》等。此外,為了增強學生的集體榮譽感,教師還可以將團體體育活動與音樂結合起來,如拔河、接力賽跑、集體跳繩等活動,并配以相應的背景音樂,從而更淋漓盡致地展現(xiàn)體育運動的動態(tài)美。

      (八)活用多元素材,感悟體育精神美

      初中體育融入美育內(nèi)容,除外在美的展現(xiàn)之外,教師還要注重精神美的滲透。傳統(tǒng)的體育精神以古希臘為代表,表現(xiàn)為敬畏自然、崇尚力量,而隨著社會的發(fā)展,當前的體育精神已經(jīng)演變?yōu)閳F結、拼搏、公平與自由,表現(xiàn)為國際上的公平競爭、團結友愛和相互了解的奧林匹克精神,國內(nèi)有不怕困難、勤學苦練、勇敢拼搏的女排精神,同時,在人類文明的演變中,也創(chuàng)造出了眾多展現(xiàn)體育精神美的影視劇、繪畫和攝影等作品,如韓國的《國家代表》、印度的《摔跤吧!爸爸》、俄羅斯的《絕殺慕尼黑》、中國的《一個人的奧林匹克》等影視作品,在體育課堂教學中,教師就可以為學生選擇性地播放這些經(jīng)典影視作品,也可以播放具有一定教育意義的《女籃5號》《李娜》《許海峰的槍》《奪冠》等體育影片。這樣不但可以在潛移默化中激發(fā)學生對體育美的鑒賞能力,還可以將這些影視作品中主人翁的不拋棄、不放棄、拼搏進取和積極向上等精神傳遞給學生。此外,體育比賽也是傳遞體育精神美的一個重要途徑,如在東京奧運會上,全紅嬋、張家齊、陳宇汐三個中國游泳小將大放異彩,跳出了優(yōu)異的成績,通過“考古”她們的訓練視頻可以發(fā)現(xiàn),這都是其刻苦訓練、堅持不懈的結果,是體育精神美的外在表現(xiàn),教師就可以向?qū)W生播放其訓練視頻和在奧運賽場上的表現(xiàn),使學生充分感悟體育精神美。

      四、 結論

      綜上所述,社會的發(fā)展進步讓人們更好地認識到美學,在此背景下,初中體育中的美學價值也得到了高度的評價與認可,因此,在新時期,教師要將美育內(nèi)容融入體育教學的各個環(huán)節(jié)中,以體育學科性質(zhì)為基礎,結合審美教育特點,通過立足教學實際,開發(fā)校本課程;營造濃郁氛圍,創(chuàng)造課堂環(huán)境美;優(yōu)化語言表達,規(guī)范教學語言美;重視示范引領,展現(xiàn)體育形態(tài)美;借助信息技術,提升體育隊形美;結合不同項目,培養(yǎng)體育運動美;通過學科融合,感受體育動態(tài)美;活用多元素材,感悟體育精神美等措施,將學生帶領到一個“美”的體育教學氛圍中,使學生在體育學習的過程中凸顯美、感受美,在教師循序漸進的引導和潛移默化的感染下,盡情展現(xiàn)個人魅力,并在此過程中收獲健康、收獲美,進而在與“體育美”的具體接觸中、在自身感官的影響下產(chǎn)生主動運動的熱情,促進個人的身心健康成長。

      參考文獻:

      [1]沈可,馬衛(wèi)平.青少年體育課程美學取向的特征及影響研究[J].體育科學,2022,42(4):50-59.

      [2]鄭祥榮.現(xiàn)象學視域下運動技能的審美價值[J].成都體育學院學報,2022,48(5):65-70.

      [3]郝東方.中國近代以來中小學中的體育與其他諸育的關系史探究[J].首都體育學院學報,2022,34(2):180-187.

      [4]趙洪波,劉澤磊,姜勇.學校體育美學表征及實現(xiàn)路徑[J].中國教育學刊,2021(2):25-29.

      [5]杜高山,曹莉,王歡,等.從觀到悟:體育審美體驗的美學向度探析[J].武漢體育學院學報,2019,53(1):36-42.

      基金項目:文章系廈門市中學學科帶頭人培養(yǎng)對象華中師范大學教育學院2021年度立項課題項目“五育融合視域下初中體育教學實踐創(chuàng)新研究”(編號:HZSD082021049)研究成果。

      作者簡介:林小東(1977~),男,漢族,福建廈門人,廈門市新民中學,研究方向:初中體育教學。

      猜你喜歡
      初中體育滲透美育
      讓美育引領幸福生活
      美育史料·1902年劉焜與“美育”
      美育學刊(2018年3期)2018-05-16 11:22:11
      美育最忌急功近利
      風采童裝(2017年12期)2017-04-27 02:21:42
      初中體育學習方法指導
      考試周刊(2016年85期)2016-11-11 01:52:42
      如何在初中體育中有效開展健美操教學
      體育時空(2016年9期)2016-11-10 20:59:32
      中學體育先學后教模式探討
      美育教師
      籃球教學中三步上籃教學方法研究
      成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:48:33
      淺談語文課堂的情感教育滲透
      在印度佛教大會感受日本“滲透”
      汉沽区| 铅山县| 塔河县| 平江县| 光泽县| 广汉市| 沾益县| 侯马市| 宕昌县| 惠水县| 富锦市| 东丰县| 永城市| 新源县| 江阴市| 康保县| 保亭| 科技| 凭祥市| 聊城市| 新闻| 黄大仙区| 塘沽区| 调兵山市| 南京市| 合江县| 郁南县| 九台市| 兴和县| 读书| 榆社县| 同心县| 黔江区| 辽中县| 中卫市| 沈阳市| 兰西县| 清涧县| 临洮县| 苍山县| 荥经县|