摘 要：在快速跳短繩技能教學(xué)中，“學(xué)困生”主要是先天差異“生”出來的、學(xué)練倦怠“躲”出來的、跟進(jìn)發(fā)力“拖”出來的、學(xué)練中止“斷”出來的和關(guān)注不夠“多”出來的。教學(xué)中，要遵循學(xué)生成長規(guī)律，在專項(xiàng)素質(zhì)敏感期精心設(shè)計(jì)多種形式的體能“課課練”內(nèi)容；加強(qiáng)體質(zhì)健康測試的數(shù)據(jù)管理，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)化補(bǔ)差的針對性；以年級為單位，組建強(qiáng)化班或社團(tuán)，利用大課間、延時(shí)服務(wù)等相對集中時(shí)段開展專項(xiàng)訓(xùn)練；尊重動作學(xué)習(xí)規(guī)律，兼顧項(xiàng)目特點(diǎn)，保持動作技能的整體性和形成過程的連貫性；成立專項(xiàng)技能學(xué)練小組，采取多元的評價(jià)方式以評促練。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育與健康；快速跳短繩；“學(xué)困生”；學(xué)業(yè)質(zhì)量水平

*本文系江蘇省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃一般課題“體育鍛煉與小學(xué)高年級學(xué)生社會支持及學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系研究”（編號：D/2021/2/16）的階段性研究成果。

快速跳短繩，通常稱為1分鐘跳繩，是學(xué)生需要掌握的一種體能學(xué)練方法。由于能夠比較準(zhǔn)確、清晰地反映學(xué)生的綜合身體素質(zhì)與運(yùn)動能力，快速跳短繩被列為《國家體質(zhì)健康鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》水平一至水平三學(xué)段主要測試項(xiàng)目，一些地方教育主管部門也將其作為基層學(xué)校學(xué)業(yè)質(zhì)量水平監(jiān)測的必測內(nèi)容。為了提升學(xué)生整體學(xué)業(yè)質(zhì)量水平，體育教師常常采取提前集訓(xùn)試測、針對性專項(xiàng)提升的方法。然而，在學(xué)業(yè)質(zhì)量集中測試中，仍然存在快速跳短繩“學(xué)困生”。數(shù)量雖然不多，但幾乎每個(gè)班級都存在。

一、“學(xué)困生”產(chǎn)生原因

在快速跳短繩技能教學(xué)中，“學(xué)困生”產(chǎn)生的原因主要有以下幾點(diǎn)：

一是先天差異“生”出來的。學(xué)生個(gè)體的身體發(fā)育時(shí)間有先后，水平有高低，在動作技能學(xué)習(xí)、運(yùn)動能力表現(xiàn)上差異明顯。靈敏素質(zhì)高、協(xié)調(diào)能力好的學(xué)生，在幼兒園甚至更小的時(shí)候就掌握了跳繩的基本技能，有的第一次接觸短繩就能跳；而專項(xiàng)素質(zhì)發(fā)育遲緩的學(xué)生，可能到三年級甚至更高年級還無法嫻熟地掌握這一技能。男生的靈敏素質(zhì)發(fā)育分兩個(gè)階段。在第一階段其靈敏素質(zhì)發(fā)育時(shí)間雖早，但持續(xù)時(shí)長不如女生。因而，在主要受靈敏素質(zhì)影響的快速跳短繩技能學(xué)習(xí)中，三、四年級以下男生的表現(xiàn)普遍弱于女生。疊加多種原因，教學(xué)中常常出現(xiàn)“學(xué)困生”群體中男生占比高的現(xiàn)象。^［1］

二是學(xué)練倦怠“躲”出來的。先天能力弱的學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己存在短板后，并不能正確歸因，更沒有主動采取措施去彌補(bǔ)，日積月累就會產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。出于愛面子、怕批評的心理，他們常常采用逃課、請病假等方式逃避學(xué)習(xí)，課堂練習(xí)時(shí)也故意自我設(shè)置障礙躲避實(shí)操訓(xùn)練。面對課堂專項(xiàng)指導(dǎo)、技能測試以及課后同學(xué)之間展示性的對抗賽等可能讓自己丟面子的活動，他們往往采取“躲”的方式，有意無意降低被教師和同伴關(guān)注的概率，這進(jìn)一步導(dǎo)致了“學(xué)困”的加劇。

三是跟進(jìn)發(fā)力“拖”出來的。部分“學(xué)困生”動作掌握慢，主要是因?yàn)樯眢w相關(guān)素質(zhì)發(fā)育遲緩。如果缺乏跟進(jìn)措施，隨著時(shí)間的推移，這類客觀“學(xué)困生”可能會變成主動“學(xué)困生”——對掌握技能不感興趣，專項(xiàng)素質(zhì)因缺乏必要的訓(xùn)練，從而難以得到改善與提高。先天能力弱、后天練習(xí)少，長此以往，惡性循環(huán)，這些學(xué)生在快速跳短繩技能的掌握上與其他學(xué)生的差距會越來越大。^［2］

四是學(xué)練中止“斷”出來的。現(xiàn)行的體育課堂，多采用單元教學(xué)模式，某項(xiàng)運(yùn)動技能教學(xué)單元結(jié)束，就會轉(zhuǎn)入下一個(gè)技能單元的教學(xué)?？焖偬汤K單元學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)，那些沒有完全學(xué)會或者沒有熟練掌握的學(xué)生，在本單元學(xué)練中取得的一點(diǎn)點(diǎn)成績就會被清零，進(jìn)步過程被中斷。這不僅會導(dǎo)致下一次學(xué)練從零起步，更有可能在單元學(xué)習(xí)的交替中錯(cuò)過該專項(xiàng)素質(zhì)的最佳發(fā)展期，導(dǎo)致后期彌補(bǔ)事倍功半。

五是關(guān)注不夠“多”出來的。城區(qū)學(xué)校班級規(guī)模多在50人左右，教師在集體練習(xí)時(shí)很難發(fā)現(xiàn)那些主動躲避的學(xué)生。小學(xué)體育教師課時(shí)相對集中，課間10分鐘要處理的事務(wù)很多，很少有用于個(gè)別學(xué)生快速跳短繩專項(xiàng)補(bǔ)差的精力與時(shí)間。這也間接導(dǎo)致這些學(xué)生在專項(xiàng)練習(xí)、游戲比賽時(shí)因技能弱勢、心理自卑，主動或被動游離于集體活動之外，成為多出來的邊緣人。

二、“學(xué)困生”轉(zhuǎn)化策略

要在快速跳短繩技能教學(xué)中實(shí)現(xiàn)“學(xué)困生”轉(zhuǎn)化，可從以下方面入手：

第一，遵循成長規(guī)律，在專項(xiàng)素質(zhì)敏感期精心設(shè)計(jì)多種形式的體能“課課練”內(nèi)容，重視日常積累。^［3］

“課課練”是體能練習(xí)的一種重要形式。但在時(shí)下的快速跳短繩技能教學(xué)，包括多數(shù)的體育公開課、研究課中，體能“課課練”卻成為一種“附屬品”：課堂練習(xí)的密度、強(qiáng)度不足，用體能“課課練”強(qiáng)化追加；某些身體部位在基本教學(xué)內(nèi)容里使用不多，用體能“課課練”來搭配補(bǔ)足；一些器材設(shè)備使用得不充分，用體能“課課練”時(shí)間展示完善。反之，關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)敏感期的，成板塊、成系列的專項(xiàng)體能“課課練”內(nèi)容較少。教師可以加強(qiáng)相關(guān)的教學(xué)研究，這是體育教學(xué)“學(xué)生主體”“以生為本”的重要體現(xiàn)。有關(guān)兒童身體素質(zhì)敏感期的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)^［4］如下頁表1所示。

在快速跳短繩個(gè)別補(bǔ)差過程中，不難發(fā)現(xiàn)，“學(xué)困生”的表現(xiàn)并非單純因?yàn)槟硞€(gè)動作技術(shù)沒有掌握，而是身體協(xié)調(diào)能力欠缺。這些能力主要包括左右手的同步，手與腳的協(xié)同，身體的分化、結(jié)合、定位、平衡、節(jié)奏、反應(yīng)等。其提升不是短時(shí)間內(nèi)簡單的一次補(bǔ)課就能實(shí)現(xiàn)的，而是需要有一定練習(xí)量與訓(xùn)練時(shí)間的積累。體能“課課練”為實(shí)現(xiàn)這個(gè)積累提供了條件。在一、二年級，教師可以有意識地設(shè)計(jì)、安排靈敏素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力的練習(xí)與游戲，如用跳繩擺成圈，讓學(xué)生連續(xù)有節(jié)奏地跳進(jìn)跳出；要求學(xué)生單、雙手托書本等小物品或者聽信號完成手臂動作的交替更換，突出身體復(fù)合能力的訓(xùn)練；請學(xué)生左手托乒乓球，同時(shí)完成走、跑、跳、轉(zhuǎn)體等動作，發(fā)展弱側(cè)手的操控性技能；或者將多種動作組合，如手拍籃球、腳踢足球，人為制造手忙腳亂的情境，訓(xùn)練手與腳的協(xié)同。這些訓(xùn)練形式既能增加課堂的趣味性，還能在學(xué)生快速跳短繩專項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展的敏感期強(qiáng)化刺激，降低這一專項(xiàng)技能學(xué)習(xí)的難度。

第二，加強(qiáng)體質(zhì)健康測試的數(shù)據(jù)管理，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)化補(bǔ)差的針對性。

教師除了安排課堂集體練習(xí)外，還要通過即時(shí)的、階段的、定期的專項(xiàng)測試，及時(shí)準(zhǔn)確把握學(xué)生快速跳短繩技能的掌握與進(jìn)步提高情況。單元學(xué)習(xí)評價(jià)、體質(zhì)健康測試、跳繩專項(xiàng)選拔測試等都是教師了解學(xué)情的手段。測試結(jié)束后，教師要立刻對測試結(jié)果數(shù)據(jù)匯總、分析，發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)復(fù)測核對，對“學(xué)困生”做到心中有數(shù)。年級遞增、任課教師更換時(shí)，要進(jìn)行數(shù)據(jù)交接。測試也不要集中到學(xué)期末，可以在學(xué)期初和學(xué)期中段進(jìn)行，防止臨近期末沒有足夠的補(bǔ)差時(shí)間，做到早發(fā)現(xiàn)，早補(bǔ)差，讓“學(xué)困生”無處躲藏。

第三，以年級為單位，組建強(qiáng)化班或社團(tuán)，利用大課間、延時(shí)服務(wù)等相對集中時(shí)段開展專項(xiàng)訓(xùn)練。

各班級項(xiàng)目測試完成后，可以由年級組長或?qū)W科教研組長牽頭，將本年級快速跳短繩“學(xué)困生”單獨(dú)列出名單，組成臨時(shí)班、強(qiáng)化團(tuán)，改變以往的社團(tuán)由特長生組成、自愿報(bào)名的操作方法，而是由“學(xué)困生”組成、指定團(tuán)員參與。同時(shí)，可以安排專項(xiàng)教師，列出補(bǔ)差訓(xùn)練課時(shí)計(jì)劃，利用學(xué)校延時(shí)服務(wù)以及其他的學(xué)生集中在校時(shí)段，開展以專項(xiàng)素質(zhì)強(qiáng)化為中心的訓(xùn)練。任課教師制作專項(xiàng)成績記錄表，記錄課時(shí)進(jìn)展、個(gè)體專項(xiàng)進(jìn)步情況；體育組長定期督查通報(bào)檢查結(jié)果，研討下階段跟進(jìn)措施。

設(shè)立這類強(qiáng)化班、專項(xiàng)社團(tuán)的目的有二：一是增加“學(xué)困生”的練習(xí)時(shí)間，為針對性的專項(xiàng)技術(shù)指導(dǎo)、運(yùn)動心理輔導(dǎo)創(chuàng)造機(jī)會；二是借助群體內(nèi)技能掌握分化規(guī)律，激發(fā)更多學(xué)生的學(xué)練信心，消除學(xué)習(xí)倦怠，減少全校范圍“學(xué)困生”的數(shù)量，為教師后續(xù)個(gè)別補(bǔ)差工作進(jìn)一步減壓。

第四，尊重動作學(xué)習(xí)規(guī)律，兼顧項(xiàng)目特點(diǎn)，保持動作技能的整體性和形成過程的連貫性。

在水平一教學(xué)內(nèi)容中，快速有節(jié)奏跳短繩是“會能度”比較低的技能項(xiàng)目，即技能的“會與不會”有明顯的區(qū)別。^［5］開展這類運(yùn)動技能的教學(xué)要重視技能動作本身的完整性，不能人為割裂學(xué)習(xí)進(jìn)程。

在技能教學(xué)中，教師要遵循不同運(yùn)動技能的特點(diǎn)與形成規(guī)律，兼顧全體學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，根據(jù)不同學(xué)情適當(dāng)調(diào)整，根據(jù)“學(xué)困生”數(shù)量和“學(xué)困”難度，適當(dāng)增加單元課時(shí)量。

第五，成立專項(xiàng)技能學(xué)練小組，采取多元的評價(jià)方式，以評促練。

教師可以為每個(gè)“學(xué)困生”指定或者公開選拔1—2名練習(xí)幫扶員，這些幫扶員由快速跳短繩水平高、心理相對成熟穩(wěn)定的學(xué)生擔(dān)任。對練習(xí)幫扶員進(jìn)行必要的培訓(xùn)，告知結(jié)對目的、學(xué)練目標(biāo)、基本的提升規(guī)律與簡單的練習(xí)方法，由他們代替教師每次課間督促“學(xué)困生”練習(xí)，將“學(xué)困生”的進(jìn)步納入幫扶員的專項(xiàng)考核。各學(xué)練組之間可以開展進(jìn)步賽，比幫扶對象的進(jìn)步，比幫扶組總成績等。完成“脫困”的小組不必立刻解散，可以繼續(xù)結(jié)組鞏固幫扶成果，共同學(xué)習(xí)其他運(yùn)動技能，減少“多”出來的“學(xué)困”。

此外，還可以鼓勵家校聯(lián)動，利用社區(qū)資源，通過“小手拉大手”“親子活動”等共同完成體育家庭作業(yè)，發(fā)展由課堂向課后的練習(xí)延伸，多維度促進(jìn)學(xué)練，助力“學(xué)困生”轉(zhuǎn)化。

參考文獻(xiàn)：

［1］ 陳思華.糾正小學(xué)低年級學(xué)生跳繩易犯錯(cuò)誤的策略［J］.中國學(xué)校體育，2021（4）：3940.

［2］ 戚誠，汪靜.提高小學(xué)生跳繩成績?nèi)呗裕跩］.中國學(xué)校體育，2020（11）：3334.

［3］ 賀蕾.小學(xué)體育課堂教學(xué)中“課課練”的實(shí)踐思考［J］.中國學(xué)校體育，2018（2）：3031.

［4］ 王偉杰.兒童青少年身體素質(zhì)敏感期的變化特點(diǎn)［D］.北京.北京體育大學(xué)，2015：68.

［5］ 董文梅，毛振明.體育學(xué)理之探究［M］.北京：北京體育大學(xué)出版社，2011：30.