練武
- 練武到底有沒有用？
山我們身邊有不少練武的人，有朋友經(jīng)常會問，練武術到底有用沒用？要說有用，有的人練了多年的武術卻不能打，有的習武者的健康狀況并不見得優(yōu)于常人；要說沒用，有不少人通過習武獲得了健康，那些長壽者也不乏習武之人。從廣義上講，武術是非常有用的。遠古至冷兵器時期，武術是獵狩技，殺敵技。近代以來，隨著火炮的應用，武術漸漸地失去了技擊意義。尤其在和平年代，軍警習武也只是為了強健體魄和極少用到的近距離格斗。除此之外，武術僅作為體育運動存在于社會，其表現(xiàn)方式有擂臺搏擊賽、套路
少林與太極 2022年4期2022-11-08
- 春 天
意會不會死人？章練武站在窗前，背手看著窗外下著漫天飛舞的雪花，自己偷偷地樂了。他不喜歡熱鬧，退休之后，更是連行走都選偏僻的小路，恐怕遇上熟悉他的人。他退休前是衛(wèi)生局的紀檢書記，遇上什么活動，總被大家叫上一聲章書記，并被讓到主座。退休后，他過上了采菊東籬下，悠然見南山的生活，在家讀古詩練寫字，尤其喜歡向市晚報，省報投小詩歌、小散文，寫點家鄉(xiāng)新貌類的小文章。另外他還有個癖好，這是他心中的秘密，他沒事常常戴副墨鏡，走街竄巷，口袋里揣著小本子和油筆，遇到什么小區(qū)內(nèi)
北極光 2022年1期2022-10-21
- 郝熠東，詩哥跟你說
題五：青草國國王練武你提的第五個問題：青草國國王練武。首先，我不認為“國王”意味著權力至高無上，尤其在這本書里，“國王”意味著服務，意味著為了他人的美好，所以下卷“國王篇”里的小國王們不停地奔跑，便是為了照料他們國家里的居民。為什么國王不能練武，其實在書里交代得也比較清楚：“長老們用法律的形式規(guī)定國王不準練武，你知道，那是有失身份的，而且，如果國王也熱衷于練武的話，那么，這個國家注定要滅亡的?！钡谝?，有失身份。第二，會導致國家滅亡。為什么會導致國家滅亡，因
快樂作文（5.6年級） 2022年8期2022-07-06
- 陳詩哥，我想對您說
30頁說國王不能練武。我看了之后感覺很奇怪，國王的權力至高無上，為什么想練武卻不能練呢？能不能加入一句話：“第一任國王在練武決斗時死了，王族為了警示后代，避免之后再出現(xiàn)類似的慘劇，才開始禁止國王練武。”這樣，我個人認為會更好一些。非常感謝您愿意花時間聽我訴說這些閱讀中的小疑問以及一些不成熟的個人見解和想法，如有不當之處請您見諒。我作為您的忠實小讀者，衷心希望您的優(yōu)秀圖書能持續(xù)改進，吸引更多像我一樣如饑似渴閱讀的小讀者。祝您寫出更多令人愛不釋手的好書！您的忠
快樂作文（5.6年級） 2022年8期2022-07-06
- 河北一高校男生練武走紅網(wǎng)絡
在社交平臺發(fā)布的練武視頻火了。小張自述：作為一名武術愛好者，是從小喜歡武術，到了河北大學加入了武術協(xié)會，后來成了新區(qū)武協(xié)負責人，平時也在訓練，也有拍一些武術的視頻，記錄自己的生活日常，覺得能夠把自己的青春以這種形式保存下來，同時協(xié)會還是視頻基本上是和另一個會武術的舍友一起拍的，我們經(jīng)?；ハ嗯模缓蟾髯约糨嬙侔l(fā)出來，這個過程還是挺有成就感的，不過現(xiàn)在有的室友還沒返校，所以所有工作都變成了自己一個人，雖然繁瑣一點兒，還是覺得挺有趣的，想堅持到畢業(yè)吧，也算給自己
科教新報 2022年10期2022-03-27
- “野馬少年”練武上春晚
達就憑記憶里爸爸練武的招式去比劃。 李達隨李劍晨，從小就愛武術，也有天分。然而，當李達提出想學武術時，李劍晨卻不同意。武行太苦，一直在外漂泊著的李劍晨希望兒子讀大學，將來找份安穩(wěn)工作。李達想學武術的心愿被一再打擊，心里很郁悶?，F(xiàn)實生活中不讓練武，他就到網(wǎng)上去實現(xiàn)。但學習成績卻一降再降，最后，被奶奶在網(wǎng)吧抓了個正著。這下好了，李達干脆輟學了。 此時，李劍晨的事業(yè)終于穩(wěn)定，得知兒子輟學的消息，李劍晨將李達安排到貴陽一封閉式管理學校上學，假日去學跆拳道，4個月，
文萃報·周二版 2022年10期2022-03-19
- 傳統(tǒng)武術的五練
內(nèi)涵為磨煉意志。練武雖然要和“悟”相結合，但是吃苦耐勞、堅韌有恒也是不可缺少的。所以，練武一方面是修煉武術技術，一方面就是在磨煉精神意志。練功。“練武不練功，到老一場空”，這句話誰都理解。只是大家練功的內(nèi)容不同，有些人只以壓腿為練功，柔韌再好也沒超過舞蹈；有些人以增力為增長功夫，可是力氣再大也大不過舉重運動員。武術有武術的“功”，既要練柔韌，也得有力氣。擊拳倒牛、揮臂斷木、指點墻穿等練習身體各部位進攻能力與防守能力的功夫，才是傳統(tǒng)武術的功夫。練習哪一種傳統(tǒng)
少林與太極 2021年10期2021-11-21
- 江湖伯樂
弟呢？可是丁無恙練武始終心不在焉，父親的棍棒硬是沒能把他逼成絕世高手。這次，仇家屠霸天通過下毒，等丁氏全家中毒后再補上一刀，手段十分惡劣。這仇，自然要報！丁無恙決定去找江湖伯樂。江湖伯樂既不懂武功，也不會相馬，但他擅相某人是否具備練武根基。丁無恙若是確有練武稟賦，江湖伯樂自然會勸他練武；但若不具備，則只能忍看家人成新鬼，呼天搶地爾！丁家滅門之事早已傳到了江湖伯樂耳中，他端詳了丁無恙的額紋，又察看了脈象，說：“觀你根基，可以練武，十年方可報仇。”這可是不共戴
民間故事選刊 2021年19期2021-10-21
- 江湖伯樂
弟呢？可是丁無恙練武始終心不在焉，父親的棍棒硬是沒能把他逼成絕世高手。這次，仇家屠霸天通過下毒，等丁氏全家中毒后再補上一刀，手段十分惡劣。這仇，自然要報！丁無恙決定去找江湖伯樂。江湖伯樂既不懂武功，也不會相馬，但他擅相某人是否具備練武根基。丁無恙若是確有練武稟賦，江湖伯樂自然會勸他練武;但若不具備，則只能忍看家人成新鬼，呼天搶地爾！丁家滅門之事早已傳到了江湖伯樂耳中，他端詳了丁無恙的額紋，又察看了脈象，說：“觀你根基，可以練武，十年方可報仇?！边@可是不共戴
民間故事選刊·上 2021年10期2021-10-20
- “大臉妹”李瑞雪：為什么胖胖的她火了？
利用閑暇時間繼續(xù)練武。2008年，李瑞雪聽到一個消息，韓國一家演藝公司到鄰省的藝校招聘，一旦應聘成功，就能去韓國做武術演員。李瑞雪不禁怦然心動。后來，父親借錢湊路費陪著她前去面試，結果卻是一場騙局……此后，李瑞雪和一個小姐妹一起南下演出。在草根劇團的日子，一個月的工資只有500元，還時常被老板找各種理由克扣。有一次去陌生城市演出，晚上演出結束她們才知道，說好的提供宿舍打了水漂，兩個女孩只得在公園的長椅上坐了一夜。風餐露宿的日子，李瑞雪時刻想逃離。但一想起家
戀愛婚姻家庭 2021年8期2021-08-23
- 『大臉妹』李瑞雪：為什么胖胖的她火了？
利用閑暇時間繼續(xù)練武。2008年，李瑞雪聽到一個消息，韓國一家演藝公司到鄰省的藝校招聘，一旦應聘成功，就能去韓國做武術演員。李瑞雪不禁怦然心動。后來，父親借錢湊路費陪著她前去面試，結果卻是一場騙局……此后，李瑞雪和一個小姐妹一起南下演出。在草根劇團的日子，一個月的工資只有500元，還時常被老板找各種理由克扣。有一次去陌生城市演出，晚上演出結束她們才知道，說好的提供宿舍打了水漂，兩個女孩只得在公園的長椅上坐了一夜。風餐露宿的日子，李瑞雪時刻想逃離。但一想起家
戀愛婚姻家庭 2021年22期2021-08-16
- 村婦“俠女”勇闖央視舞臺
泊的日子。只要能練武，李瑞雪什么苦都能吃。她除了接劇團演出，還嘗試做武替。然而，她連續(xù)5次參加劇組的武替面試都被刷掉了。每次，劇組工作人員都遺憾地說：“你的水平真沒得說，打得很漂亮?？赡悴坏?.6米，身材也不行，沒法給演員替啊。”2015年7月，受同學之邀，李瑞雪在離老家25公里的鄉(xiāng)村武館當教練。2016年，李瑞雪相親認識了當?shù)啬泻⑿∥海芸炀蛻賽劢Y婚。兒子小寶出生后，李瑞雪身體發(fā)胖，變得很抑郁。李瑞雪發(fā)現(xiàn)，身在老家這彈丸之地，被孩子困在家里，唯有網(wǎng)絡可以
文萃報·周二版 2021年10期2021-03-24
- 百歲“武癡”
忠信從12歲開始練武，從小就練梅花拳，甚至十八般兵器均有涉獵。直到去年，家人擔心他舞刀弄槍有危險，李忠信才放下兵器，不過他依然拳不離手。練武之外，李忠信堅持每天練習寫字，以保持良好的心態(tài)，同時鍛煉手腦。在吃的方面，李忠信也有講究，中午一盤紅燒肉，外加一碗米飯，對他來說是絕配。在李忠信看來，胃口好才有好的身體和體力。雖然嘴饞，但李忠信只在中午吃紅燒肉，早晚他都堅持清淡飲食。這么多年下來，李忠信只住過一次院。那是1976年春節(jié)，剛退休不久的他因感冒發(fā)燒被誤診為
文萃報·周二版 2020年9期2020-04-10
- 百歲“武癡”
忠信從12歲開始練武，從小就練梅花拳，甚至十八般兵器均有涉獵。直到去年，家人擔心他舞刀弄槍遇到危險，李忠信才放下兵器，不過他依然拳不離手。練武之外，李忠信堅持每天練習寫字，以保持良好的心態(tài)，同時鍛煉手腦。在吃的方面，李忠信也有講究，中午一盤紅燒肉，外加一碗米飯，對他來說是絕配。在李忠信看來，胃口好才有好的身體和體力。雖然嘴饞，但李忠信只在中午吃紅燒肉，早晚他都堅持清淡飲食。這么多年下來，李忠信只住過一次院。那是1976年春節(jié)，剛退休不久的他因感冒發(fā)燒被誤診
文萃報·周二版 2020年4期2020-04-08
- 我的習武生涯
也不明白為什么要練武術。我只知道，在別的小朋友在外面玩耍的時候，我還得壓腿、劈叉，一遍又一遍。早上不能睡懶覺，放學回家也不能跟同學們做游戲，時間全都耗費在那些枯燥而無聊的動作上了。很多次，我哭著鬧著，不愿意去練。此時，家人便鼓勵我說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。練好武術，要從小就打好功底?！庇浀媚菚r我們練習跑步，每天都要跑四五公里。一開始，真的如同煉獄折磨一般，連走路時兩腿都在打戰(zhàn)，可后來跑久了，卻又覺得身輕如燕，仿佛練就了輕功，隨時都能飛檐走壁，成
風流一代·經(jīng)典文摘 2019年11期2019-09-10
- 閑不住的百歲壽星
板有眼地跟著師傅練武。練武講的是基本功，馬步、弓步等都是必須練的，伍成貴非?？炭?，馬步扎好時，下盤穩(wěn)如鐘，伙伴們偷襲也推不動他。練武兩年后，教拳的武師返鄉(xiāng)。沒有了教頭，許多伙伴都停止了練武，唯有伍成貴每天早晚都要習練，這個習慣一直堅持到現(xiàn)在，伍成貴說自己之所以能活過百歲，得益于練武的習慣。除習武外，伍成貴還有一個愛好，就是喜歡步行。上世紀七八十年代，村里的自行車多起來了，伍成貴也學會了騎自行車。不過，除非有要緊的事情，伍成貴是不愿騎車的，他最喜歡的還是步行
新天地 2019年7期2019-07-23
- 武林高手養(yǎng)成記！
多多說：“你天天練武，你知道什么是‘武嗎？”嘿嘿，讓我們也來學習學習，長長見識吧！在原始社會，為了自身的利益，大家會拿起戈、矛等武器爭斗，但人人都向往和平。止戈，就是“武”。現(xiàn)在的“武”，可不再是以命相搏，爭強好勝，而是強身健體，享受幸福生活啦！蹲馬步，站梅花樁，都是練武的基本功，基本功扎實才能學習各流派呦。武學院要招新生啦！過五關斬六將后，轉(zhuǎn)小圈成為了一名武學院新生。他告訴同學們，“很多文武雙全的名人都是我的榜樣！”他非常了解他們，能將這些名人在軍事上、
小雪花·小學生快樂作文 2018年8期2018-11-13
- 武術少年初成長
了，爸爸居然讓我練武！還在少年宮給我報了武術班！哎呀，真是煩死啦！本來我每天幼兒園回家就可以自由自在地玩了，練武術了就不能玩了。所以，爸爸讓我學習武術我是一千個不樂意，一萬個不情愿哦！我就懶洋洋地跟在爸爸后面去少年宮，在少年宮，教練教我們練基本功，我就磨時間。爸爸發(fā)現(xiàn)我興趣不高，回到家就說給我講故事，一聽講故事我可高興了！趕緊安安靜靜地坐下來聽故事。爸爸講了很久很久以前，我們中國人打不過外國人，常常被欺負，一個叫霍元甲的人武功了得，他看到外國人欺負中國人很
成長·讀寫月刊 2018年9期2018-09-24
- 謝謝武術，讓我經(jīng)歷了一場脫胎換骨的成長
也不明白為什么要練武術。我只知道，別的小朋友在外面玩耍的時候，我還得壓腿、劈叉，一遍又一遍。早上不能睡懶覺，放學回家也不能跟同學們做游戲，時間都耗費在那些枯燥而無聊的動作上了。很多次，我哭著鬧著，不愿意去練。此時，家人便鼓勵我說：“‘寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。練武術，要從小時候就打好功底?！庇浀媚菚r我們練習跑步，每天都要跑四五公里。一開始，真的如同煉獄折磨一般，走路時兩腿都在打戰(zhàn)。可后來跑久了，又覺得身輕如燕，仿佛練就了輕功，隨時都能飛檐走壁，成為一
讀者·校園版 2018年16期2018-07-31
- 謝謝武術，讓我經(jīng)歷了一場脫胎換骨的成長
也不明白為什么要練武術。我只知道，在別的小朋友在外面玩耍的時候，我還得壓腿、劈叉，一遍又一遍。早上不能睡懶覺，放學回家也不能跟同學們做游戲，時間全都耗費在那些枯燥而無聊的動作上了。很多次，我哭著鬧著，不愿意去練。此時，家人便鼓勵我說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。練好武術，要從小就打好功底?！庇浀媚菚r我們練習跑步，每天都要跑四五公里。一開始，真的如同煉獄折磨一般，連走路時兩腿都在打戰(zhàn)，可后來跑久了，卻又覺得身輕如燕，仿佛練就了輕功，隨時都能飛檐走壁，成
意林原創(chuàng)版 2018年5期2018-05-30
- 單挑
很多人也開始扎堆練武了，這些人里面，最多的是那些半大不小的孩子。一些練家子，都出來教那些半大不小的孩子練武。有一天傍晚我出來一走，僅在公園就看到三、四伙人在一些空地上練武。每伙二三十個人，穿一身白，腰上扎一塊紅腰帶，列成陣勢，每一個動作出來，都嗨嗨有聲。出了公園就是撫河邊了，在河堤下一塊草灘上，也有一伙人。一個教官在前面教，二三十個孩子列成陣勢，也是出拳踢腿嗨嗨有聲。我這天閑著無事，走近去看。這一走近，我忽然笑起來，我看到教練是郭歪子。這郭歪子跟我住同一條
歲月 2017年12期2017-12-14
- 練武可治愈青少年弱視的發(fā)現(xiàn)
。關鍵詞：弱視；練武；治愈通過300個弱視孩子的觀察和研究，得出練習內(nèi)家拳對弱視治愈的效果的發(fā)現(xiàn)。治療過程 300個 5周歲到7周歲的孩子，產(chǎn)生弱視的原因多種多樣，有屈光性弱視，有某些疾病的并發(fā)癥產(chǎn)生的弱視，也有外傷性弱視，遺傳性弱視。每個孩子來的時候，都對其裸眼和戴鏡視力進行登記。分別進行系統(tǒng)武術訓練。每周進行一次統(tǒng)計記錄。其中5周歲的孩子 平均12天，視力有所提升，最短時間一個月戴鏡視力恢復到1.0，最長時間三個月戴鏡視力恢復到1.0 。5周歲以上的孩
神州·中旬刊 2017年10期2017-10-26
- 為讓女兒堅強，我差點犯大錯
，在她的認知里，練武就是玩兒。師傅訓練時，要求家長不能在現(xiàn)場。一是怕家長看見孩子吃苦會心疼；二是有靠山在，孩子往往不會全力以赴。訓練確實挺苦，下山路上，女兒臉上掛著淚痕喊累。問了一下女兒的具體訓練內(nèi)容，我也覺得訓練強度有些大，對于要不要與師傅溝通調(diào)整，內(nèi)心作了一番掙扎。一方面，我擔心突然加大的訓練量會超出女兒的承受限度；另一方面，我又覺得師傅是專業(yè)人士，我貿(mào)然介入指手畫腳，可能會擾亂正常的教學秩序。權衡再三，我選擇先觀望。半個多月后的一天，臨出門時，女兒忽
37°女人 2017年8期2017-08-12
- 練武九十年
◎陳玲練武九十年◎陳玲李忠信1917年1月25日出生于山東一個農(nóng)民家，后來在安徽蚌埠安下家。他已過期頤之年，能將一套套長短兵刃耍得有模有樣，看上去也就六七十歲。說到長壽秘訣，他樂呵呵地說：“堅持練武，別的也沒什么秘訣。”李忠信十歲開始練武，到現(xiàn)在已堅持九十年。說到動情處，他放下酒杯，非要在眾人面前露一手。在《男兒當自強》的鏗鏘旋律中，他先耍起單刀，又打一套梅花拳，最后舞起霸王錘，他的“動、靜、起、落、站、立、轉(zhuǎn)”等武姿，彰顯了中華武術之神韻。另外，一些冷僻
特別健康 2017年6期2017-07-19
- 在讓女兒堅強的路上，我差點兒犯大錯！
，在她的認知里，練武就是玩兒。這樣無憂無慮的“學武”生涯持續(xù)了一年多，直到原來的師傅調(diào)走。新來的王師傅提出了質(zhì)疑：“我小時候一天的訓練量能抵她半年，她到底是來玩兒的還是真想學武？如果是學武，那我就要調(diào)整訓練方案了?！迸畠汉艹绨萃鯉煾担蚕氤蔀橐幻淞指呤?，所以再三強調(diào)自己能吃苦、能堅強，一定會認真練武。我也有點兒小激動，覺得學點兒真功夫挺好。師傅訓練時，要求家長不能在現(xiàn)場。一是怕家長看見孩子吃苦會心疼；二是有靠山在，孩子往往不會全力以赴。訓練確實挺苦，下山
婚姻與家庭·性情讀本 2017年6期2017-06-07
- 聞雞起“武”，一位百歲老人的堅持
說：“那就是堅持練武，別的也沒什么秘訣?！崩罾鲜畾q開始練武，到現(xiàn)在已堅持了整整九十年，從未間斷。說到動情處，李爺爺放下酒杯，非要在眾人面前露一手。在《男兒當自強》的鏗鏘旋律中，他先耍起單刀，又打一套梅花拳，最后舞起了霸王錘，他的“動、靜、起、落、站、立、轉(zhuǎn)”等武姿，彰顯了中華武術之神韻。另外，一些冷僻兵器雙刀、雙鞭、雙劍、昆侖斧、月牙鏟等，李老使用起來也都不在話下。聞雞起“武”，閑不得多年來，李忠信老人都保持著生活規(guī)律的好習慣，每天黎明就起床，可謂名副其實
家庭百事通·健康一點通 2017年4期2017-04-20
- 武術一練60年
十多年。對于自己練武這件事，杜金水說得很直接：“我這輩子沒有其他愛好，就是喜歡武術?！币?、吃苦才出真功夫2015年12月5日上午，筆者走進杜金水老人位于航明社區(qū)的家中。他正在燒午飯，在廚房里忙碌的他看起來和普通老人沒什么分別，頭發(fā)有些花白，臉上滿是歲月留下的痕跡，讓人很難想象，這位腰板筆挺、精神矍鑠的老人是一位“武林高手”。杜金水說，他十多歲開始學武，至今習武已經(jīng)六十多年了。劈叉、踢腿、跳躍……在年輕人眼里看起來都有些難度的動作，他卻能夠輕松完成，敏捷的身
飲食科學 2016年2期2016-07-04
- 韓信報一飯之恩
他用功讀書，勤奮練武，但是沒有生活來源，總是去別人家白吃白喝，所以受盡了別人的冷眼。他受不了別人的嘲諷，就自己釣魚換飯吃，卻經(jīng)常吃不飽。有個老婦人靠為別人洗衣物賺錢，見韓信可憐，就把自己的飯菜分給他吃，天天都是這樣，從未間斷過。韓信感激地說：“以后我一定要好好兒報答您。”老婦人生氣地訓斥他：“我是可憐你才給你飯吃，難道還稀罕你的報答嗎？”韓信從未忘記老婦人的恩情，他當了淮陰侯后，千方百計地找到了老婦人，送給了她千兩黃金作為報答?！咀x有所思】別人對我們的幫助
作文評點報·作文素材小學版 2016年13期2016-05-10
- 論中小學生練武的好處
區(qū)小學論中小學生練武的好處朱麗娜 河北省興隆縣東區(qū)小學孩子不但是家長的希望，也是祖國未來的棟梁。因此，孩子今天有個健康的身體，一份優(yōu)秀的學習成績，將來能出人頭地，光宗耀祖，是許多家長的心愿，當然能成為優(yōu)秀的有用人才，國家建設的棟梁，也是國家教育的目的?！吧倌陱妱t國強、少年富則國富”。國家提出這樣的口號就是把祖國的前途和未來都寄予現(xiàn)代青少年身上。然而要成為國家有用人才，首先就要有健康的身體，有了健康身體現(xiàn)在才能有精力學習，將來才能有精力去工作，才能稱得上祖國
散文百家 2015年5期2015-05-19
- 一日為師
媽了。不如你去練練武吧，有了功夫，媽也不怕人家欺負了，說不準你還能混成個大明星呢?！币幌捳f得大闖心動了，他爽快地答應了：“中！”第二天，桂花領來一個四十多歲的漢子：“大闖，這個是咱市里的散打冠軍，先跟他學學，咋樣？”那漢子一身腱子肉，手腳麻利，渾身透著精氣神。漢子有模有樣地教大闖練了一天，滿臉喜色地對桂花說：“大妹子，你家大闖可是個練武的好苗子，跟我也學不出啥東西來，我看不如讓他進武術學校好好學學，興許能有點出息！”桂花又喜又憂：“不知道俺這孩子愿不愿去
故事會 2015年13期2015-05-14
- 聞雞起舞
飯，一邊想，這么練武實在太累了，真讓人吃不消。就在這時，公雞走過來了。懶貓說：“喂，公雞，你好！”“你好！”公雞頭抬得老高，不想理懶貓。懶貓走了過去，說：“公雞，我想請你吃一頓飯，去什么樣的飯店，由你來定吧。”公雞說：“就去蟲蟲飯店吧，那里的菜最好吃，價格也公道?！蹦峭?，公雞“酒足蟲飽”。懶貓請求他，每天推遲一個半小時再報時，公雞猶豫了半天，答應了。畢竟吃了人家的飯，而且是在這么有情調(diào)的飯店，吃了這么好吃的蟲蟲呀。從此，懶貓可以多睡一個半小時的覺了。每天早
第二課堂(小學版) 2014年3期2014-08-02
- 小論傳統(tǒng)武術
有高低之分，但是練武的人卻有高低之別”。練武一要有悟性，二要吃苦，三要堅持，四要真心。原始社會的人類與自然進行搏斗，他們要想盡辦法生存，要運用大腦智慧，由此領悟出能擊退野獸的方法。隨著社會的發(fā)展，后來逐漸演化成武術。所以要想練好武術，你必須熟悉它，認識它，理解它。它蘊含著豐富的哲學文化，蘊含著中國的儒釋道醫(yī)，如果你不了解中國的文化，你就很難領悟到武術真諦，所以說外國人又怎么能輕易理解中華武術呢？傳統(tǒng)武術，其意在于傳承統(tǒng)一的武術。這個“統(tǒng)一”是一種智慧，一種
少林與太極 2014年3期2014-04-08
- 健身練武的環(huán)境效應
效果。如果健身與練武的場地環(huán)境很壞，它便會妨礙你的動作自由發(fā)揮，甚至影響健身與練武的效果；反之，它將有助于你的學習與發(fā)揮，增強你體內(nèi)“氣勢”的流動，達到鍛煉與習武目的。影響范例和解決方法下面是一些基本影響的環(huán)境效應范例和具體解決方法：在光線暗淡的房間里練習是很不適宜的。因為在學習的過程中，暗淡的光線會使人體氣勢受到抑制，體內(nèi)氣場也就相應地混濁不清，而明亮適中的光線能使人體氣勢得到激發(fā)，從而促進健身與習武者發(fā)揮更高的能力水平。影響范例-1：在室內(nèi)健身與練武時
文體用品與科技 2013年5期2013-08-15
- 找打的李小龍
經(jīng)受挨打的人不必練武,而一個不能主動找打的人不會成大器。他堅持以這種獨特的方式向師父虛心請教,師父也大為贊賞他的這種非凡的武術精神,滿足了他找打的要求。因為找打,李小龍跟寸拳來了一次零距離的親密接觸,他參悟到了其中的玄機。再加上夜以繼日的刻苦練習,他很快就掌握了所謂“力從地上起,拳從心中發(fā),節(jié)節(jié)能發(fā)勁,攻守寸位間”的寸拳,不但能夠一拳打爛木板,而且拳拳都能打出不可思議的力量。變被動挨打為主動找打,就是要放下虛榮心和羞恥心,不搞隔靴搔癢式的自我修煉,坦坦蕩蕩
學生天地·小學中高年級 2009年11期2009-12-15
- “拳禪一致”論少林功夫
寺這個佛教圣地演練武功長久不衰的一個重要原因。從這個意義上講，假如其他武術流派練武的目的是強身健體、克敵制勝的話，它與少林宗派習練武功的終極目的顯然是不同的。少林宗派認為，習武者禪武雙修，方能達到武功的最高境界；而達到的境界愈高，習武者反而愈是看淡武功的技擊性，更重視心靈的開啟程度，重視德行的力量。少林著名功夫大師、曾任少林寺住持的“金羅漢”妙興認為：技擊之理在于德行，而不在于力量；實戰(zhàn)中不要只是進攻，應同時重視防守；練武者首先必須養(yǎng)氣，只有氣充沛了才會精
少林與太極 2009年6期2009-08-21
- 找打的李小龍
經(jīng)受挨打的人不必練武，而一個不能主動找打的人不會成大器。他堅持以這種獨有的方式向師父虛心請教，師父也大為贊賞他的這種非凡的武術精神，滿足了他找打的要求。因為找打，李小龍跟寸拳來了一次零距離的親密接觸，他參悟到了其中的玄機，再加上夜以繼日的刻苦練拳，很快掌握了所謂“力從地上起，拳從心中發(fā)，節(jié)節(jié)能發(fā)勁，攻守寸位間”的寸拳，不但能夠一拳打爛木板，而且拳拳都能打出不可思議的力量。變被動挨打為主動找打，就是要放下虛榮心和羞恥心，不搞隔靴搔癢式的自我修煉，坦坦蕩蕩、理
意林 2009年10期2009-05-14
- 如果我點頭……
老人帶領全家認真練武。由于我還小，不知這位老人，便是享譽大江南北的著名武術家王子平。我長大外出工作后，偶爾看到一套全國第一屆運動會紀念郵票中有一枚印有王子平表演武術的郵票時，才恍然明白他原是位不平凡的老人，當時他還是這屆運動會上年歲最老的運動員。之后我又從報刊及電影上看到有關他的許多神奇的傳聞。他自幼好習武藝，精于摔跤及各式長拳，先后在北京、濟南、上海等地從事武術活動，建國后定居上海，從事骨傷治療，曾任中央國術館少林門門長、中國武術協(xié)會副主席等職，著有《拳
精武 1999年10期1999-06-13
- 從小練武、受益無窮
習慣，讓孩子從小練武，這不僅能使孩子的體質(zhì)得到增強，還能在德育，智育方面也得到培養(yǎng)，對未來的人生也起到很太的作用，真可謂受益無窮。兒童時期宜練武中國武術中的一些動作與小兒的原始動作十分相似。你看，一個月的新生兒，當他肚子餓了的時候就揮臂踢腿，四個月以前的孩子總是把手捏成緊緊的拳頭，四個月以后就常常用手抓、拿物品了。這些孩子發(fā)育過程中的揮臂，踢腿、抓、拿、翻、爬、站，可以說是武術中同類動作的原始胚芽。所以從小練武，孩子十分容易接受，因為武術中的一些基本動作，
祝您健康 1983年2期1983-12-28