朱義文

[摘 要]傳統(tǒng)的體育教學(xué)比較單調(diào)，學(xué)生也學(xué)得枯燥，極容易產(chǎn)生厭惡情緒，這就迫使教師不斷更新教學(xué)觀念和教學(xué)方法。教師應(yīng)根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，并結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行思考和探索。

[關(guān)鍵詞]素質(zhì)訓(xùn)練；課堂效率；體育

隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的不斷深入，社會(huì)各界對(duì)體育概念的認(rèn)識(shí)發(fā)生了根本性的變化，同時(shí)也給體育教師對(duì)上課的組織和實(shí)施提出了更高的要求。特別是基層中學(xué)，還受場地、器材等因素的影響。

一、在新課標(biāo)素質(zhì)訓(xùn)練中為何要運(yùn)用比賽性的游戲

中學(xué)體育的教學(xué)對(duì)象是學(xué)生，教學(xué)的目標(biāo)是通過教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展和提高。教學(xué)過程中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等是外因，教學(xué)目標(biāo)只有通過學(xué)生的內(nèi)因才能實(shí)現(xiàn)。外因是變化的條件，而內(nèi)因才是變化的根據(jù)。因此，體育教學(xué)的關(guān)鍵是熟悉學(xué)生，研究學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性及其最大的潛能。了解、研究學(xué)生的最基本問題就是研究不同年齡階段學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，它涉及體育教學(xué)目標(biāo)的制定、內(nèi)容的安排、方法手段的選擇與應(yīng)用以及場地、器材的安排等一系列問題。因此體育教師應(yīng)認(rèn)真研究學(xué)生的年齡特征，有的放矢，使體育教學(xué)符合學(xué)生的年齡特征，取得優(yōu)良的教學(xué)效果。進(jìn)入中學(xué)的學(xué)生，大多數(shù)進(jìn)入了青春期，而這一時(shí)期是童年與成年的過渡期，也是影響一個(gè)人一生的關(guān)鍵時(shí)期，與成年人相比表現(xiàn)出獨(dú)特的心理特征。

1.強(qiáng)烈的求知欲和好勝心

在群眾體育蓬勃發(fā)展的今天，體育已全面進(jìn)入人們的生活領(lǐng)域，青春期的學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)更為清晰，更喜愛激烈、對(duì)抗性強(qiáng)、競技性強(qiáng)的項(xiàng)目，自我意識(shí)明顯發(fā)展，出現(xiàn)了強(qiáng)烈的自尊心和好勝心，從而引發(fā)了對(duì)體育的濃厚的興趣和強(qiáng)烈的求知欲。

2.自尊心強(qiáng)，自信心足

青年學(xué)生生性好動(dòng)，奮力進(jìn)取，在體育教學(xué)中學(xué)生會(huì)想方設(shè)法表現(xiàn)自己的才能，情感表現(xiàn)鮮明，更希望得到他人特別是異性的贊賞、鼓勵(lì)、青睞。因此他們會(huì)不斷進(jìn)取，努力實(shí)現(xiàn)自己的愿望。

3.強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感

當(dāng)他們?cè)隗w育課教學(xué)中參加比賽或參加各種運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，場上隊(duì)員奮力拼搏，場下隊(duì)員興高彩烈，熱烈地為本隊(duì)的隊(duì)員加油、鼓掌，充分體現(xiàn)出強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。

游戲不僅能使學(xué)生掌握知識(shí)、技術(shù)、技能，增強(qiáng)體質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生的思想品德和意志品質(zhì)。因此，根據(jù)青少年的生理和心理特征，他們普遍對(duì)游戲有著濃厚的興趣，特別是比賽性游戲。要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)訓(xùn)練的積極性和自覺性，提高教學(xué)效果，運(yùn)用比賽性游戲是一種非常有效的手段。

二、在新課標(biāo)素質(zhì)訓(xùn)練教學(xué)中如何組織和運(yùn)用比賽性游戲

比賽性游戲，是由一定的情節(jié)、動(dòng)作、比賽規(guī)則和結(jié)果等幾部分組成的綜合性的體育活動(dòng)。根據(jù)青少年的生理和心理特征，為了游戲的順利完成，游戲前，先說明游戲的目的、要求和方法，特別是技術(shù)上的要求應(yīng)講清楚且要做好示范，使學(xué)生對(duì)游戲有正確的概念，如在跑、跳素質(zhì)訓(xùn)練中，選擇一塊長30米左右的場地（藍(lán)球場也可），把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)（男女混合，效果更佳），站在規(guī)定的場地一端，另一端放兩根跳繩，分別正對(duì)本隊(duì)隊(duì)員，如下圖所示：

然后，兩隊(duì)各出第一位隊(duì)員，先采用蛙跳（或單足跳）的形式，跳到放繩的一端，拿起繩，跳繩3～5次（也可做3～5個(gè)俯臥撐），然后跑回本隊(duì)，同本隊(duì)的第二位隊(duì)員擊掌，第二位隊(duì)員重復(fù)第一位隊(duì)員的動(dòng)作，余下的依次類推。要求：

1.本隊(duì)隊(duì)員必須擊掌后才能開始。

2.蛙跳過程中不得單足起跳。

3.當(dāng)比賽懸殊時(shí)，最后一人也必須做完（盡量使兩隊(duì)實(shí)力平均）。

4.比賽輸?shù)囊环郊w唱歌一首，對(duì)于比賽中違犯了規(guī)則者也罰唱歌一首。

實(shí)踐證明，在條件有限的情況下，將比賽性的游戲融入到教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中，是一種非常有效的教學(xué)手段。不僅能活躍課堂氣氛，還能提高學(xué)生的積極性和自覺性，使教學(xué)目標(biāo)在輕松、愉快的環(huán)境中加以實(shí)現(xiàn)，并且對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，也會(huì)收到明顯的效果。

當(dāng)然，在體育教學(xué)中還應(yīng)清醒地認(rèn)識(shí)到，教育的目的是為了全面育人，我們?cè)谔岣邔W(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)的同時(shí)，還應(yīng)兼顧學(xué)生的心理承受能力，因?yàn)閷W(xué)生的心理健康水平程度的高低直接影響運(yùn)動(dòng)技能的提高，甚至影響學(xué)生今后的個(gè)體成熟與發(fā)展，因此，教師應(yīng)采取有效措施，做好全面育人工作。

責(zé)任編輯 王凌燕