• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      三種必須警惕的“美味”

      2014-02-17 20:23:07樊榮輝
      飲食與健康·下旬刊 2014年2期
      關(guān)鍵詞:魚香肉絲水煮魚肉皮

      樊榮輝

      灌湯包:里面包了很多油

      灌湯包中“灌”的可不全是美味。灌湯包制作餡料時(shí)會(huì)用很多肉皮,肉皮中的膠原蛋白起到凝固餡料的作用,同時(shí)將很多油脂包在餡料里。當(dāng)你吸著湯汁,吃著肉餡時(shí),也吃進(jìn)去了很多油脂。

      魚香肉絲:油多、糖多、鹽多

      魚香肉絲是川菜復(fù)合味菜肴的代表,甜、酸、辣味樣樣有。但魚香肉絲要想做得好,關(guān)鍵是油多、糖多、鹽多,一道菜要用30克白糖、30克油,一定要少吃啊!

      水煮魚:魚片在油里潛泳

      沸騰的熱油帶著麻辣的味道,滑嫩的魚片讓人停不了口,吃水煮魚,那叫一個(gè)香啊!水煮能減少蛋白質(zhì)、脂肪和水分流失,口感滑嫩。但水煮魚為突出麻辣味,鹽的用量較大,還要澆上滾滾熱油,魚片完全是在油里“潛泳”,油多、重口味,萬不可多吃。如果要吃,建議吃前在水里涮涮。

      猜你喜歡
      魚香肉絲水煮魚肉皮
      美味的水煮魚
      做菜
      意林(2022年8期)2022-04-19 22:05:12
      三吃水煮魚
      魚香肉絲和愛情
      肉皮凍好吃又治病
      長壽(2017年12期)2018-01-15 01:26:36
      巧辨肉皮凍優(yōu)劣
      食品與健康(2017年3期)2017-03-15 18:16:52
      時(shí)光里的肉皮凍
      幸福家庭(2016年4期)2016-04-08 02:58:52
      魚香肉絲風(fēng)味蛋糕制作工藝的研究
      別吃易碎的肉皮凍
      中老年健康(2014年8期)2014-05-30 10:48:04
      莫要常吃水煮魚
      保健與生活(2005年1期)2005-04-29 07:23:42
      丹棱县| 康定县| 阆中市| 呼和浩特市| 德阳市| 托克逊县| 屏南县| 东兰县| 左贡县| 永清县| 松江区| 巴塘县| 沙雅县| 新竹县| 北京市| 武川县| 含山县| 山东省| 临澧县| 连平县| 沙洋县| 广昌县| 南阳市| 扶沟县| 高唐县| 龙岩市| 宝山区| 雷波县| 松滋市| 辽宁省| 屯门区| 苍梧县| 濮阳市| 通化市| 和林格尔县| 黄平县| 成都市| 阿鲁科尔沁旗| 盖州市| 琼结县| 广丰县|