陳國(guó)罡

【摘 要】九年級(jí)處于人生關(guān)鍵的一岔道口，壓力大、困惑多，如何引導(dǎo)學(xué)生積極健康地度過(guò)九年級(jí)，讓學(xué)生少留些遺憾，多一分收獲？可以利用班會(huì)課，激勵(lì)學(xué)生斗志；讓學(xué)生張弛相宜；讓學(xué)生交流學(xué)法；讓學(xué)生懂得感恩，從而提高畢業(yè)班學(xué)生的學(xué)習(xí)效益，順利度過(guò)九年級(jí)。

【關(guān)鍵詞】班會(huì)課 壓力 學(xué)習(xí)

【中圖分類(lèi)號(hào)】G637 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2015）08-0154-02

中學(xué)階段是人生旅途中一個(gè)最重要的驛站，即將畢業(yè)的九年級(jí)學(xué)生，既緊張又充實(shí)，壓力大困惑多，要正確引導(dǎo)他們積極健康地度過(guò)九年級(jí)，讓學(xué)生少留些遺憾，多一分收獲。多年的畢業(yè)班教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴筆者，充分利用每周一節(jié)班會(huì)課，開(kāi)展好信心教育、人格教育的有益活動(dòng)，做好學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情、增進(jìn)學(xué)生自信心和內(nèi)化感恩意識(shí)，尤為重要。

班會(huì)課是班主任進(jìn)行班級(jí)管理，播撒班主任教育種子的主陣地之一，如何使班級(jí)團(tuán)結(jié)凝聚、健康發(fā)展，其在班級(jí)建設(shè)中發(fā)揮著統(tǒng)一思想，起到激勵(lì)整個(gè)集體昂揚(yáng)向上的重要作用。要真正唱響九年級(jí)主旋律——教師教書(shū)育人兩相宜，學(xué)生成績(jī)?nèi)烁窕フ蔑@，還得重視班會(huì)課！

一 利用班會(huì)課，激勵(lì)九年級(jí)學(xué)生昂揚(yáng)斗志

激勵(lì)的心理過(guò)程，就是由人的需要、動(dòng)機(jī)、行為、目標(biāo)相互作用的過(guò)程。九年級(jí)的學(xué)生，隨著中考的臨近，深感學(xué)習(xí)壓力的增大，不同層次的學(xué)生，期望值不同，表現(xiàn)出的心態(tài)各異，但常常會(huì)由于各種原因而導(dǎo)致心理失衡，產(chǎn)生悲觀、煩躁、焦慮等消極思想。容易出現(xiàn)對(duì)自己的學(xué)習(xí)沒(méi)有信心、對(duì)前途擔(dān)心、對(duì)父母的說(shuō)教反感等不良情緒。

為此，應(yīng)對(duì)學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)有預(yù)見(jiàn)性，或超前學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，組織上好形式生動(dòng)、主題突出，既有趣味性，又有針對(duì)性的班會(huì)課，如同春風(fēng)化雨，沁入學(xué)生的心扉，滋潤(rùn)學(xué)生的心田。讓學(xué)生學(xué)習(xí)情緒穩(wěn)定，保持良好的學(xué)習(xí)勁頭，收到滿(mǎn)意的學(xué)習(xí)效果。

一節(jié)班會(huì)課——故事表演：一條獵狗將兔子趕出了窩，一直追趕它，追了很久仍沒(méi)有捉到。牧羊人看到此種情景，譏笑獵狗說(shuō)“你們兩個(gè)之間小的反而跑得快。”獵狗回答說(shuō)：“你不知道我們兩個(gè)的跑是完全不同的！我僅僅為了一頓飯而跑，它卻是為了性命而跑呀！”獵狗為什么追不上兔子呢，獵狗為一餐只會(huì)“盡力而為”，而兔子為了活命是“竭盡全力”。同學(xué)們?cè)诒硌葜啵蚕萑肷钏伎?，人本?lái)是有很多潛能的，但是我們往往會(huì)對(duì)自己或別人找借口：“管它呢，我們已經(jīng)盡力而為了?！笔聦?shí)上盡力而為是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，尤其是現(xiàn)在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的年代。

“從頭再來(lái)”這節(jié)班會(huì)課是號(hào)召同學(xué)們積極進(jìn)取、磨煉意志、增長(zhǎng)智慧、戰(zhàn)勝挫折。通過(guò)身邊的事例，讓同學(xué)們明白，正確對(duì)待人生道路上的挫折，陽(yáng)光就在風(fēng)雨后。孟子說(shuō)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！蔽覀円錾钪械膹?qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。

通過(guò)這些淺顯而又鮮活的班會(huì)課，同學(xué)們?nèi)巳藚⑴c，最易接受其中蘊(yùn)涵的深刻道理。九年級(jí)的學(xué)生身上表現(xiàn)出來(lái)的心情煩躁、壓抑等現(xiàn)象，其實(shí)也屬于正?，F(xiàn)象，但是如果我們對(duì)這些種種不適心理，不能引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的話(huà)，不僅影響他們的學(xué)習(xí)和考試成績(jī)，還會(huì)影響其身心健康。

二 利用班會(huì)課，讓九年級(jí)學(xué)生張弛相宜

九年級(jí)學(xué)生的內(nèi)心世界是豐富多彩的，有時(shí)天真爛漫，有時(shí)苦悶憋屈，渴望與人交流、傾訴。他們特別需要大人、教師的理解、尊重與肯定，更需要在與同齡朋友一起快樂(lè)生活中，來(lái)宣泄心中的煩惱，這樣的排解方式才平等真實(shí)。為了緩解同學(xué)們緊張的心情，班主任應(yīng)適當(dāng)開(kāi)展九年級(jí)學(xué)生心理放松的班會(huì)課活動(dòng)。

“班級(jí)吉尼斯——精彩你我他”是深受同學(xué)們歡迎的班會(huì)課，以層層打擂的形式進(jìn)行比賽，根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好選定項(xiàng)目，有個(gè)人賽、小組賽。系鞋帶最快的，被子疊得最好的；背書(shū)最快的，作文寫(xiě)得最好的，寫(xiě)字最漂亮的等等。參與其中，其樂(lè)無(wú)窮。豐富了學(xué)生的情趣，活躍了學(xué)生的身心。還培養(yǎng)了學(xué)生積極向上拼搏競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)、群策群力的合作精神、動(dòng)手動(dòng)腦的創(chuàng)新精神。

班會(huì)課“突圍”，以游戲的形式讓同學(xué)們徹底放松，即學(xué)生分成兩組，每組人圍成一個(gè)圈，并派其中一人去另一組的圈內(nèi)。圈里人努力往外逃，而圍圈的人就努力不讓圈里人逃出去。看看逃的人厲害，還是圍的人堅(jiān)強(qiáng)?？此菩嚎疲@是純正的人性回歸。從現(xiàn)場(chǎng)來(lái)看，同學(xué)們都玩得很盡興。他們紛紛表示，通過(guò)這些游戲能讓自己放松心情，以積極的心態(tài)備考。

“讓?xiě)嵟瓘男念^靜靜走開(kāi)”這節(jié)班會(huì)課是引導(dǎo)學(xué)生如何釋放壓力，明確適合自己最佳的排解壓力方式是什么。課堂上有唱歌、辯論、揍打假人的活動(dòng)，大部分同學(xué)積極參與，毋庸置疑，同學(xué)們心理陽(yáng)光了許多。

事實(shí)上，九年級(jí)學(xué)生心理壓力大的問(wèn)題，已是十分普遍的現(xiàn)象了，家長(zhǎng)、老師、社會(huì)都應(yīng)該關(guān)心九年級(jí)學(xué)生的心理健康問(wèn)題，掌握他們的心理特點(diǎn)，知道他們?cè)谙胧裁矗枰裁礃拥膿嵛颗c關(guān)愛(ài)，注意引導(dǎo)他們，使他們?cè)缛諗[脫心中的苦惱，勇于面對(duì)一切，天天快樂(lè)，好好學(xué)習(xí)！班主任要巧用、活用班會(huì)課讓學(xué)生宣泄心中的壓力，讓學(xué)生體味得到九年級(jí)的苦，但辛苦心卻不苦！

三 利用班會(huì)課，讓九年級(jí)學(xué)生交流學(xué)法

步入九年級(jí)，以飽滿(mǎn)的熱情投入到學(xué)習(xí)之中的同學(xué)是多數(shù)，有的希望自己的成績(jī)?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)能提高一二十名，有的期望能得到一種既輕松效果又好，并在短時(shí)間內(nèi)有奇效的學(xué)習(xí)方法，這些同學(xué)都希望通過(guò)考試來(lái)證明自己的實(shí)力，增加對(duì)中考的信心，結(jié)果往往事與愿違，達(dá)不到期望的成績(jī)，易產(chǎn)生挫敗感。

九年級(jí)的學(xué)習(xí)，一年的時(shí)間確實(shí)不多，九年級(jí)有做不完的考卷和習(xí)題，九年級(jí)有壓力之下的淚水和不滿(mǎn)。教師給學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)是必不可少的。在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，班會(huì)課——“行百里者半九十”，與同學(xué)們交流，強(qiáng)調(diào)走好九年級(jí)最后一步的重要性，尤其學(xué)習(xí)方法是制勝的法寶。

“讓一些學(xué)科先‘富起來(lái)”，是一節(jié)受同學(xué)們歡迎的班會(huì)課，給同學(xué)們?cè)忈尩牡览硎恰谟邢薜臅r(shí)間內(nèi)穩(wěn)住優(yōu)勢(shì)科目，再拔尖感興趣科目，決不能做要重視某個(gè)科目就以犧牲其他科目為代價(jià)的傻事。

“學(xué)會(huì)‘吃甘蔗”，同樣是一節(jié)與同學(xué)們交流學(xué)習(xí)方法的班會(huì)課。“先吃頂端的，最后吃底部的”，用在我們的學(xué)習(xí)中，道理一樣——不怕吃苦，不怕難題，敢于正視，并積極解決。對(duì)下一節(jié)“甘蔗”始終懷有期待和希望，相信最后的才是自己最需要得到的。

適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，讓學(xué)生知道有勁該往哪兒使，怎樣使，班主任才能開(kāi)心教學(xué)，從而更好地用心育人，學(xué)生也才能收到預(yù)想的碩果！

四 利用班會(huì)課，讓九年級(jí)學(xué)生懂得感恩

九年級(jí)的學(xué)生，時(shí)間緊，學(xué)習(xí)任務(wù)重，父母及親友更是關(guān)懷備至?！拔覀?cè)趷?ài)中成長(zhǎng)”“愛(ài)，在細(xì)微深處”是一系列在九年級(jí)學(xué)年中必上的班會(huì)課，讓學(xué)生開(kāi)啟心靈的蒙昧之窗，了解父母、懂得孝敬，心存感激、知恩圖報(bào)，銘記歲月長(zhǎng)河中的每一份感動(dòng)！使學(xué)生盡可能生活在其樂(lè)融融的家庭氛圍中，開(kāi)心學(xué)習(xí)，健康做人。

總之，重視班會(huì)課，努力探索班會(huì)課，把它當(dāng)作一門(mén)精雕細(xì)琢的學(xué)問(wèn)來(lái)鉆研，靈活多樣地實(shí)施在班級(jí)管理過(guò)程中，必將會(huì)使九年級(jí)的學(xué)生更積極、更樂(lè)觀、更自信，在備戰(zhàn)中考的歲月長(zhǎng)河里，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航！從而提高畢業(yè)班學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。

〔責(zé)任編輯：林勁〕