陳月霞（長(zhǎng)治學(xué)院教育系，山西長(zhǎng)治　046011）

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高三學(xué)生心理應(yīng)激狀況的調(diào)查與分析

陳月霞
（長(zhǎng)治學(xué)院教育系，山西長(zhǎng)治046011）

摘要：采用《青少年生活事件量表（ASLEC）》對(duì)高平市某中學(xué)高三年級(jí)195名學(xué)生進(jìn)行了測(cè)量，旨在了解高三學(xué)生的心理應(yīng)激狀況，為心理健康教育提供依據(jù)和目標(biāo)。結(jié)果顯示：高三學(xué)生的心理應(yīng)激水平處于輕度以下；高三學(xué)生心理應(yīng)激源主要是學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系；卡方檢驗(yàn)結(jié)果顯示，男生在“被罰款”、“與老師關(guān)系緊張”、“戀愛(ài)不順利或失戀”、“受批評(píng)或處分”、“與人打架”這些事件上的發(fā)生率顯著高于女生。

關(guān)鍵詞：高三學(xué)生；心理應(yīng)激；應(yīng)激源

應(yīng)激是當(dāng)機(jī)體不能對(duì)應(yīng)激源做出有效反應(yīng)時(shí)所產(chǎn)生的心理、情緒以及身體上的緊張性反應(yīng)，而引起這種反應(yīng)的刺激因素則為應(yīng)激源[1]。適度的心理應(yīng)激對(duì)人的身心健康和功能活動(dòng)具有促進(jìn)作用，而過(guò)于強(qiáng)烈、持久的心理應(yīng)激不僅會(huì)降低個(gè)體的工作和學(xué)習(xí)效率，而且還會(huì)損害身心健康。高三學(xué)生面臨著高考的壓力，以及家長(zhǎng)和老師的期望，可以說(shuō)處在人生選擇的最重要的路口之一，那么，在這一階段他們的心理應(yīng)激狀況有什么樣的特點(diǎn)，學(xué)校的心理健康教育應(yīng)該從哪些方面入手？

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

2015年3月，按照整群抽樣方法，以班級(jí)為單位，抽取高平市某中學(xué)200名高三學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，獲得有效問(wèn)卷195份，有效率為97.5%。調(diào)查的195名學(xué)生中，男生45名（23%），女生150名（77%）；年齡分布在18～20歲之間，平均年齡18±0.68歲。

（二）方法

采用《青少年生活事件量表（ASLEC）》作為調(diào)查工具，該量表有人際關(guān)系因子、學(xué)習(xí)壓力因子、受處罰因子、喪失因子、健康適應(yīng)因子和其他因子共6種因子。要求受測(cè)者思考個(gè)人在最近12個(gè)月內(nèi)，本人或本人的家庭是否經(jīng)歷過(guò)列出的事件，并對(duì)經(jīng)歷的事件對(duì)受測(cè)者的心理影響強(qiáng)度進(jìn)行評(píng)定，分為沒(méi)有，輕度，中度，重度，極重五個(gè)等級(jí)，分別記為1、2、3、4、5分。該量表Cronbach α系數(shù)為0.8492，分半信度系數(shù)達(dá)0.8809，重測(cè)信度為0.6861[2]。該量表有較好的內(nèi)部一致性以及重測(cè)信度。第27題設(shè)定為“如有其他情況請(qǐng)說(shuō)明”，對(duì)這一題做出回答的只有1個(gè)學(xué)生，回答是“學(xué)習(xí)比較累”，這個(gè)回答可以歸入到學(xué)習(xí)壓力因子中，因此，在數(shù)據(jù)分析中不對(duì)第27題作分析。

（三）統(tǒng)計(jì)分析

運(yùn)用SPSS 16.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析和處理。

二、結(jié)果

（一）高三學(xué)生心理應(yīng)激總體狀況

表1　過(guò)去一年中心理應(yīng)激各分值區(qū)間分布情況

將每個(gè)學(xué)生的總應(yīng)激量與各個(gè)因子的原始分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)換成平均數(shù)為26，標(biāo)準(zhǔn)差為13的標(biāo)準(zhǔn)分，可得出在各標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)區(qū)間內(nèi)的人數(shù)分布，如表1。分?jǐn)?shù)區(qū)間在“0—13”、“13—26”與“26—39”是“無(wú)應(yīng)激”范圍；“39—52”與“52—65”是輕度應(yīng)激范圍；“65—78”與“78—91”是中度應(yīng)激范圍；“91—104”是重度應(yīng)激范圍。從標(biāo)準(zhǔn)分的集中程度可以看出，分?jǐn)?shù)區(qū)間在“13—26”與“26—39”的人數(shù)較多，說(shuō)明在過(guò)去的一年里大部分高三學(xué)生的心理應(yīng)激強(qiáng)度處于輕度以下。

（二）高三學(xué)生生活事件發(fā)生頻數(shù)及應(yīng)激強(qiáng)度

表2　生活事件發(fā)生頻數(shù)（P）及平均應(yīng)激強(qiáng)度（X±SD）

總的來(lái)說(shuō)，單項(xiàng)生活事件對(duì)學(xué)生的影響程度較輕（平均數(shù)<3）。高三學(xué)生生活中發(fā)生頻率比較高的生活事件為:考試失敗或不理想、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、被人誤會(huì)或錯(cuò)怪、升學(xué)壓力、與同學(xué)或好友發(fā)生糾紛、不喜歡上學(xué)、生活習(xí)慣明顯變化、家庭給你施加學(xué)習(xí)壓力、當(dāng)眾丟面子、家庭經(jīng)濟(jì)困難。從中看出，高三學(xué)生遭遇的生活事件大多是學(xué)習(xí)和人際關(guān)系方面的問(wèn)題。單就應(yīng)激強(qiáng)度來(lái)看，“考試失敗或不理想”、“學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重”和“升學(xué)壓力”的應(yīng)激強(qiáng)度較大，屬“中度”水平。但從表中也可看出，雖然有些生活事件發(fā)生頻率不高（低于50%），但對(duì)學(xué)生有輕度的影響，比如，親友患急重病，親友死亡，本人患急重病，戀愛(ài)不順利或失戀，長(zhǎng)期遠(yuǎn)離家人不能團(tuán)聚，家庭內(nèi)部有矛盾。

（三）高三學(xué)生心理應(yīng)激狀況的性別差異檢驗(yàn)

卡方檢驗(yàn)結(jié)果顯示，性別與被罰款、受批評(píng)或處分、與人打架、與老師關(guān)系緊張、戀愛(ài)不順利或失戀這些事件有關(guān)，這些事件的發(fā)生率男生顯著高于女生。對(duì)心理應(yīng)激強(qiáng)度進(jìn)行性別差異檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男女生的總應(yīng)激強(qiáng)度差異不顯著；單項(xiàng)生活事件對(duì)學(xué)生的心理影響程度性別差異不顯著，說(shuō)明一旦遭遇某一生活事件，男女生的心理緊張程度是一樣的。

三、討論

（一）高三學(xué)生心理應(yīng)激總體水平

總的來(lái)說(shuō)，高三學(xué)生的心理應(yīng)激水平較輕。分析其原因主要有兩方面：一方面，高三學(xué)生日常生活比較單調(diào)，他們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，大部分的生活事件發(fā)生率不高；另一方面，可能問(wèn)卷中有些事件所帶來(lái)的壓力持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，發(fā)展緩慢，強(qiáng)度較低。

（二）高三學(xué)生的主要壓力來(lái)源

結(jié)果顯示，高三學(xué)生所感受到的壓力主要來(lái)自學(xué)習(xí)與人際關(guān)系，而林崇德教授認(rèn)為，青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是敬業(yè)（學(xué)習(xí)），樂(lè)群（人際交往），自我修養(yǎng)，所以這兩方面和諧與否關(guān)系到學(xué)生的心理健康。“家庭經(jīng)濟(jì)困難”也是發(fā)生率較高的事件，達(dá)到了53.3%，這個(gè)事件本身對(duì)學(xué)生的影響程度并不是很大，平均心理應(yīng)激強(qiáng)度為2.06±0.993，屬于輕度影響，而它卻影響著學(xué)生其他一些方面，非參數(shù)檢驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，“被人誤會(huì)或錯(cuò)怪”、“考試失敗或不理想”、“學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重”、“當(dāng)眾丟面子”、“遭父母打罵”、“意外驚嚇和事故”這些事件對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生造成的壓力要顯著高于家庭經(jīng)濟(jì)不困難的學(xué)生，其中“考試失敗或不理想”、“學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重”造成的心理應(yīng)激強(qiáng)度最高，達(dá)到了中度水平。

另外，一些消極的生活事件也是造成應(yīng)激的重要原因，這些事件往往不可控制，一旦發(fā)生就可能會(huì)產(chǎn)生不良影響，加重學(xué)生的心理壓力。比如，親友患急重病，親友死亡，本人患急重病，長(zhǎng)期遠(yuǎn)離家人不能團(tuán)聚等。

（三）高三學(xué)生心理應(yīng)激狀況的性別差異

對(duì)生活事件的發(fā)生頻率進(jìn)行卡方檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男生在“被罰款”、“受批評(píng)或處分”、“與人打架”、“與老師關(guān)系緊張”、“戀愛(ài)不順利或失戀”這些事件上的發(fā)生率顯著高于女生。這可能是因?yàn)槟猩鄬?duì)于女生比較調(diào)皮，遇事容易沖動(dòng)，不易遵守規(guī)則；而女生相對(duì)男生情緒管理方面較好，更重視人際關(guān)系的和諧。

通過(guò)對(duì)高三學(xué)生心理應(yīng)激的研究可以看出，高三學(xué)生的心理應(yīng)激水平總體較輕，但也有個(gè)別學(xué)生的心理應(yīng)激水平處于中度以上。這就需要班主任在日常工作中，通過(guò)多種途徑了解學(xué)生的心理狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理應(yīng)激水平較高，就要及時(shí)幫助學(xué)生分析壓力來(lái)源，并進(jìn)行壓力應(yīng)對(duì)的引導(dǎo)和教育，使學(xué)生減輕心理應(yīng)激水平，認(rèn)清自己的目標(biāo)，重新投入學(xué)習(xí)。另外，還要時(shí)刻關(guān)注高三學(xué)生的學(xué)習(xí)與人際關(guān)系等方面的問(wèn)題，并且在某些重大和意外事件發(fā)生時(shí)期，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解心理沖突，維護(hù)心理健康。

參考文獻(xiàn)：

［1］黃小迅，朱廣榮.1485例中學(xué)生心理應(yīng)激源和應(yīng)對(duì)方式的分析［J］.中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，2011，12 （10）：860—864.

［2］劉賢臣.青少年生活事件量表的信度效度檢驗(yàn)［J］.中國(guó)臨床心理學(xué)雜志，1997，（1）:34-36.

（責(zé)任編輯孫志剛）

Investigation and Analysis on the Senior Three Students' Psychological Stress

Chen Yue-xia
（The Education Department of Changzhi University，Changzhi Shanxi 046011）

Abstract：This study is to investigate psychological stress responses of senior three students in Gaoping and provide the basis for mental health education and goals. The ASLEC is used to measure the psychological stress in a sample of 195 students from a middle school in Gaoping. The findings indicate that a lot of students were under stress of less than mild level. Senior three students' psychological stress source mainly comes from study pressure and personal relationships. Chi-square test result shows that some events rate in the boys is significantly higher than girls, such as, "fine", "the tensions with the teacher", "love is not smooth or lovelorn", "being criticised or punished" and "fight with people" .

Key words：senior three students; psychological stress; stress source

作者簡(jiǎn)介：陳月霞（1980—）女，山西長(zhǎng)治人，碩士，講師，主要從事發(fā)展與教育心理學(xué)研究。

收稿日期：2015—08—16

中圖分類號(hào)：G444

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-2014（2016）01-0106-03