劉敏

【摘 要】一直以來(lái)，體育都是教學(xué)中必不可少的一部分，如今它不僅是鍛煉身體的有效途徑，而且已經(jīng)成為了一種文化。體育包括多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，像健美操、藝術(shù)體操、體育舞蹈、花樣滑冰、跳水、柔力球等，其中不乏美學(xué)因素，“體育美學(xué)”應(yīng)運(yùn)而生。然而只有使運(yùn)動(dòng)者在體育運(yùn)動(dòng)中感受到心情美和形體美，運(yùn)動(dòng)者才能真正愛(ài)上體育，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)自愿運(yùn)動(dòng)和終身運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)。因此，在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，以美教學(xué)，以美考量，將會(huì)達(dá)到更佳的教學(xué)效果。本文首先從研究體育和美學(xué)之間的關(guān)系入手，重點(diǎn)分析如何在高校的體育教學(xué)中滲透體育美學(xué)，最后分析體育美學(xué)滲透的意義，旨在為高校體育教學(xué)質(zhì)量的提高提供有價(jià)值的建議。

【關(guān)鍵詞】高校 體育教學(xué) 體育美學(xué) 滲透

關(guān)于體育與美學(xué)的研究，最早可以追溯到上世紀(jì)50年代，并且取得了不錯(cuò)的成績(jī)。我國(guó)國(guó)內(nèi)，也對(duì)兩者之間的關(guān)系展開(kāi)了很多研究。就我國(guó)的教育現(xiàn)狀而言，在美學(xué)方面的教育是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)，無(wú)論對(duì)于哪一門(mén)學(xué)科而言，都需要始終貫穿美學(xué)的教學(xué)。就高校體育教學(xué)中美學(xué)滲透而言，需要以培養(yǎng)學(xué)生的審美觀念為目標(biāo)，在實(shí)際教學(xué)中豐富教學(xué)內(nèi)容，多引進(jìn)美的元素和內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)美的敏感度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1.體育和美學(xué)的關(guān)系

（1）從體育的本質(zhì)來(lái)看

體育是一門(mén)以提升運(yùn)動(dòng)者的身體素質(zhì)、促進(jìn)身心健康全面發(fā)展為目標(biāo)的綜合性學(xué)科，在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，還能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)者智力的提高，更重要的是它能夠培養(yǎng)參與者的審美意識(shí)，提高自信心，增強(qiáng)自我欣賞。

體育美學(xué)時(shí)刻融入在體育活動(dòng)中，它是體育運(yùn)動(dòng)的美學(xué)特征的反映，參與者通過(guò)身體運(yùn)動(dòng)，在一連串的有節(jié)奏、有形態(tài)的動(dòng)作下，力量、速度與柔韌相結(jié)合，加速血液循環(huán)、減脂塑形、體現(xiàn)形體美，勇敢堅(jiān)韌、克服困難，釋放壓力展現(xiàn)自我。這就是一種由體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身心具備的美感。另外，在表演項(xiàng)目中，觀眾在觀看的過(guò)程中，也會(huì)有美的享受。

（2）從美學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看

美是人類力量的感性展現(xiàn)，建立在生命健康發(fā)展的基礎(chǔ)之上，而生命健康的發(fā)展與體育運(yùn)動(dòng)是密不可分的。而體育美學(xué)，將美與生命健康很好地聯(lián)系在了一起，實(shí)現(xiàn)了兩者之間的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。體育的美是體現(xiàn)在生命的運(yùn)動(dòng)和變化的過(guò)程中，人的身體通過(guò)各式各樣的姿態(tài)展現(xiàn)出一種形態(tài)美。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活質(zhì)量和認(rèn)識(shí)程度越來(lái)越高，美學(xué)已經(jīng)逐漸滲透到各個(gè)領(lǐng)域，體育美學(xué)是美學(xué)范疇中重要的一支。如今的社會(huì)，提倡體育美學(xué)、重視體育美學(xué)、發(fā)展體育美學(xué)，已經(jīng)成為了一種必然趨勢(shì)。

（3）教學(xué)中體育與美學(xué)的關(guān)聯(lián)

美，作為人類社會(huì)和諧發(fā)展以及精神生活欣欣向榮的重要標(biāo)志，已經(jīng)逐漸成為了教學(xué)中的重要內(nèi)容和目標(biāo)，并且廣泛地應(yīng)用于各個(gè)學(xué)科之中。體育作為一個(gè)多項(xiàng)目學(xué)科，它本身就包含了較多的審美元素。體育和美就相當(dāng)于生命和美、健康和美、運(yùn)動(dòng)和美、展示和美，與美密不可分。體育對(duì)鍛煉身體起著重要的作用，沒(méi)有健康的身體，根本談不上美；另外，沒(méi)有美的健康也將會(huì)黯然失色。體育作為一項(xiàng)審美活動(dòng)，它對(duì)陶冶人的情操，提升精神境界等都發(fā)揮著巨大的作用。因此，體育教學(xué)要想提升教學(xué)的質(zhì)量和效果，必須滲透體育美學(xué)的教學(xué)。在體育項(xiàng)目中，我們可以充分地體驗(yàn)到各種動(dòng)作帶來(lái)的美的享受，如形態(tài)美、語(yǔ)言美、動(dòng)作美以及技術(shù)美等，體育不僅是一門(mén)學(xué)科，它同時(shí)也是一門(mén)藝術(shù)。而藝術(shù)本身又是美的體現(xiàn)，從這個(gè)層面來(lái)講，體育和美學(xué)又是環(huán)環(huán)相扣的。因此，在體育教學(xué)中，一定要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)美向往，注重形態(tài)美的塑造，從而讓他們?cè)谙蛲篮透惺苊赖倪^(guò)程中掌握技術(shù)知識(shí)，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。

2.在體育教學(xué)中如何滲透體育美學(xué)

（1）遵循體育美學(xué)原則，培養(yǎng)學(xué)生正確的審美觀點(diǎn)

在體育教學(xué)中，體育美學(xué)的教育并不是可有可無(wú)的，它是作為教學(xué)的一個(gè)基本原則和基本任務(wù)而存在著的，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣、審美觀念以及審美標(biāo)準(zhǔn)都具有重要的意義。在教學(xué)過(guò)程中，老師必須不折不扣地遵循體育美學(xué)的原則，在對(duì)學(xué)生加以正確指導(dǎo)的基礎(chǔ)上，有意識(shí)地利用美學(xué)的觀點(diǎn)感染學(xué)生。學(xué)生在了解美的內(nèi)涵的基礎(chǔ)上，能夠逐漸產(chǎn)生審美意識(shí)，然后形成審美動(dòng)機(jī)，在接下來(lái)的體育學(xué)習(xí)中，將會(huì)自覺(jué)地主動(dòng)參與，從而激發(fā)了對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。

（2）融入形態(tài)美內(nèi)容的教學(xué)，增加學(xué)生接觸美的機(jī)會(huì)

在高校的體育教學(xué)中，開(kāi)設(shè)形態(tài)美項(xiàng)目的課程，是體育美學(xué)滲透的一個(gè)有效手段。如健美操、體育舞蹈、柔力球和藝術(shù)體操等項(xiàng)目和內(nèi)容的出現(xiàn)，一方面豐富了學(xué)生體育學(xué)習(xí)的內(nèi)容；另一方面，由于這些項(xiàng)目本身對(duì)形體形態(tài)就有要求，兼具了力量美、形體美以及韻律美，在音樂(lè)的伴奏下將視覺(jué)美感知和聽(tīng)覺(jué)感知有機(jī)結(jié)合，這對(duì)鍛煉和提高學(xué)生的審美能力具有積極的作用。目前，大部分的高校由于受到教學(xué)大綱、場(chǎng)地設(shè)施和師資力量匱乏等各方面原因的限制，在課程的開(kāi)設(shè)上還不夠充分和到位，這對(duì)學(xué)生接觸美、體驗(yàn)美是不利的。因此，高校的體育教學(xué)在課程設(shè)置上，一定要多融入健美課程的教學(xué)，無(wú)論是在有益健康上還是在培養(yǎng)審美能力上，都將取得顯著的成效。

（3）發(fā)揮教師的示范作用，激發(fā)學(xué)生對(duì)美的渴望與追求

在體育教學(xué)中，教師的示范是對(duì)學(xué)生的視覺(jué)形態(tài)展示，從某種角度上來(lái)說(shuō)，學(xué)生的行為其實(shí)是對(duì)老師的模仿。學(xué)生的學(xué)習(xí)是從模仿開(kāi)始的。因此，在教學(xué)過(guò)程中，體育老師一定要時(shí)刻注意自身的行為舉止以及動(dòng)作形態(tài)，盡量讓學(xué)生感受到老師的美，用專業(yè)技術(shù)的美和魅力感染學(xué)生，這樣才能夠激發(fā)出學(xué)生對(duì)美的渴望和追求。包括語(yǔ)言美和體態(tài)美，體育老師要將這兩者的藝術(shù)表現(xiàn)與體育動(dòng)作和技巧妙地融合起來(lái)，這樣就能做到體育教學(xué)和美學(xué)滲透兩不誤。然而，對(duì)于體育教學(xué)中標(biāo)新立異、缺乏內(nèi)涵的語(yǔ)言和動(dòng)作，教師一定要毫不動(dòng)搖地加以制止。體育美學(xué)的滲透需要體育老師規(guī)范自身的神態(tài)和舉止，將優(yōu)雅、美妙的身體語(yǔ)言展現(xiàn)給學(xué)生，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)生的審美意識(shí)的形成和能力的培養(yǎng)是不容忽視的。

（4）營(yíng)造美的氛圍，增加美的體驗(yàn)

目前，在體育訓(xùn)練中，已經(jīng)隨處可見(jiàn)音樂(lè)的廣泛運(yùn)用，它不僅能夠幫助運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中克服無(wú)聊感和枯燥感，消除疲勞感，還能夠通過(guò)輕快的節(jié)奏幫助運(yùn)動(dòng)員提升運(yùn)動(dòng)激情。因此，在正式上課之前，教師可以結(jié)合教學(xué)的內(nèi)容，選擇適當(dāng)?shù)囊魳?lè)，然后再進(jìn)行體育項(xiàng)目的教學(xué)。這樣的教學(xué)方式，不僅能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且能夠給學(xué)生的學(xué)習(xí)營(yíng)造良好的氛圍。同時(shí)，在課程結(jié)束之后，再放一些節(jié)奏比較緩慢的音樂(lè)，對(duì)學(xué)生迅速恢復(fù)體力具有很大的幫助。另外，為了增強(qiáng)教學(xué)的效果，體育老師可以組織全體學(xué)生去觀看體育比賽或者表演，在觀看的過(guò)程中，學(xué)生就獲得了美的享受。當(dāng)然，體育老師還可以讓學(xué)生自行參加比賽和表演，這樣對(duì)提高學(xué)生的技術(shù)美的審美能力也具有重要的意義。

3.在體育教學(xué)中滲透體育美學(xué)的意義

（1）提高教學(xué)質(zhì)量

在體育基本項(xiàng)目的學(xué)習(xí)上，學(xué)生由于缺乏正確的認(rèn)識(shí)，有時(shí)對(duì)其存在著排斥情緒。因此，在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生在健美知識(shí)的熏陶下，觀看一些美學(xué)效果很強(qiáng)的圖片或視頻，有助于使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的必要性和鍛煉效果，從而刺激他們形成體育美感的意識(shí)及動(dòng)機(jī)，在體育運(yùn)動(dòng)中有意識(shí)地展現(xiàn)出身體各方面的美感，從而促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展。滲透體育美學(xué)的教學(xué)，一方面，教學(xué)形式和內(nèi)容更加豐富了，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性提高了很多；另一方面，體育美學(xué)的滲透響應(yīng)了素質(zhì)教育的號(hào)召，對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量具有促進(jìn)作用。

（2）提高學(xué)生的意志力

意志與體育美學(xué)兩者之間是緊密聯(lián)系的。首先，體育項(xiàng)目的訓(xùn)練離不開(kāi)意志。在體育活動(dòng)中，無(wú)論是學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育項(xiàng)目，還是從會(huì)到熟練的過(guò)程，不可避免地會(huì)遇到很多困難和挫折，而要克服就需要堅(jiān)忍的意志，意志是改變客觀規(guī)律的中堅(jiān)力量，美能增加參與者堅(jiān)持的力量，學(xué)生的意志力也得到了提高。

（3）端正學(xué)生的審美觀

體育美學(xué)的教學(xué)對(duì)學(xué)生各個(gè)方面的動(dòng)作的規(guī)范化和美感都是有嚴(yán)格的要求的，包括四肢的活動(dòng)幅度、力度、速度、頻率等都需要控制在一定的范圍中，因此，體育運(yùn)動(dòng)可以說(shuō)是力量和美感的綜合體。在體育學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生要想掌握住動(dòng)作和要領(lǐng)，體現(xiàn)動(dòng)作的美感，必然是需要通過(guò)仔細(xì)的觀察才能夠獲得自己的一番見(jiàn)解。學(xué)生在觀察的過(guò)程中，各項(xiàng)具有美感的動(dòng)作對(duì)學(xué)生形成了一種視覺(jué)上的沖擊，這對(duì)學(xué)生的審美觀的形成是大有裨益的。另外，體育運(yùn)動(dòng)還能夠?qū)⑷说幕盍?、情感氣質(zhì)、道德修養(yǎng)等方面的素質(zhì)表現(xiàn)出來(lái)，這些都是端正學(xué)生審美觀的有效途徑。

4.結(jié)論

體育和美學(xué)是現(xiàn)代素質(zhì)教育中的重要組成部分，在體育中滲透體育美學(xué)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展具有重要的意義。在教育要求不斷提高的情況下，體育教學(xué)中已經(jīng)逐漸融入了美學(xué)的教學(xué)，并且對(duì)提高體育教學(xué)的質(zhì)量發(fā)揮著不可替代的作用。體育美學(xué)在不斷發(fā)展的過(guò)程中，得到了越來(lái)越多高校的接受和重視，已經(jīng)成為了體育教學(xué)的方式和目標(biāo)之一，它對(duì)學(xué)生審美修養(yǎng)的提高、心靈的凈化、身心的健康發(fā)展都具有重要的價(jià)值。另外，體育美學(xué)的滲透體現(xiàn)了高校對(duì)學(xué)生主體地位的重視，同時(shí)對(duì)體育老師的素質(zhì)提出了更高的要求。為了增強(qiáng)美學(xué)教學(xué)的效果，學(xué)生也需要改變自身對(duì)體育美學(xué)的觀念，重視美學(xué)的學(xué)習(xí)，這對(duì)自我的提升有很大的幫助，同時(shí)又是其他理論學(xué)科的學(xué)習(xí)所無(wú)法替代的。

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作者單位：陜西學(xué)前師范學(xué)院體育系 陜西西安