張芳

〔關(guān)鍵詞〕意象對話；情緒低落；個案輔導

小茹初中時被班主任誤解為早戀，被狠狠地批評了一節(jié)課。后來班主任還在班里不指名地“敲打”她。那段時間她被同學孤立、班主任厭棄，經(jīng)常一個人偷偷地哭泣，成績也慢慢地下滑。她甚至不敢跟父母解釋發(fā)生了什么，只是推說學業(yè)難了。整個初中就在壓抑中度過。

中考過后，小茹考入縣城一中，本來以為離開了那個環(huán)境一切都會成為回憶，可是那時留下的傷害卻沒有真正過去。高一時她在班里結(jié)識了一個好朋友，可能是太渴望得到友誼了，小茹在跟好友聊天時不經(jīng)意間提到了初中發(fā)生的那些事情，連續(xù)好多天情緒低落，注意力無法集中，做什么事情都提不起精神。父母甚至帶她去看了精神科，被診斷為“輕度抑郁”，還開了一些抗抑郁的藥物。

我第一次見到小茹就是在她從醫(yī)院回來的幾天后。在咨詢中我了解到，小茹當時的班主任是一個四十多歲的女老師，剛?cè)胄r對小茹特別好，小茹也很喜歡親近老師，愿意把自己的事情跟老師分享，那時感覺老師特別親切。一切的轉(zhuǎn)折就發(fā)生在八年級上學期時，小茹跟班里的一個男生關(guān)系不錯，但并沒有朝著戀愛的方向發(fā)展，可是班主任卻把她叫到辦公室詢問是不是談戀愛了，雖然小茹極力否認，但班主任不但沒有接受反而認為她是在說謊。從那時開始，小茹和班主任慢慢疏遠，而當時這事情帶來的傷害并沒有得到恰當?shù)氖鑼В潜粔阂值絻?nèi)心深處，在跟現(xiàn)在好友的聊天中被暴露了出來。

了解到小茹的這些情況后，我決定使用意象對話的心理咨詢方法，在使用意象對話前我問小茹：“如果現(xiàn)在讓你面對當時的班主任，你可以嗎？”小茹表示不愿意，但我跟她說用想象的方式，她猶豫了一下輕輕地點點頭。

我向小茹簡單介紹了意象對話并引導著小茹在咨詢室的放松椅上躺了下來，等著她慢慢平靜之后，把一只手輕輕地放在她的額頭，“好，我們輕輕地閉上眼睛，先調(diào)整一下呼吸，來，跟著我的聲音，呼氣，吸氣?！蔽矣幸庾R地讓她逐漸加深呼吸，幫助她慢慢地排除一切雜念。

“好的，我們現(xiàn)在是在心理咨詢室里，請跟隨我的聲音慢慢進入想象，想象著你慢慢起身，輕輕走到咨詢室的門前，等一下你會打開這扇門，而打開門之后你會看到一條完全不同的路，這條路會通向你原來的學校，你準備好了嗎？”小茹猶豫了一下之后，微微點了點頭。

“好的，打開門之后你看到了什么？”

小茹皺著眉頭沒有說話。我又安靜地等待了一會，“你看到了什么？這是一條怎樣的路？描述一下?！?/p>

“路兩旁都是廢棄的墻，墻上的磚頭都掉下來了，看起來很破舊的樣子，周圍沒有人?！?/p>

我嘗試著引導小茹往前走，可是她卻說地上都是石頭，過不去。這是她內(nèi)心中的抗拒，也是她曾經(jīng)受過的傷害，這些都深埋在小茹的潛意識里，現(xiàn)在以象征的形式表現(xiàn)出來。而意象對話的魅力就在于不需要把潛意識意識化，而是直接通過意向?qū)υ捯庀蛟跐撘庾R層面進行修復。

我告訴她：“沒關(guān)系，你一定可以找到落腳的地方，我們嘗試一下?！蔽也]有讓她在這條破敗的小路上停留太久，只是耐心地引導她慢慢穿過這條路來到了她初中時學校的大門口，進入大門去尋找當時的班主任。

“你看到她了嗎？她在做什么？”

這時我看到小茹的情緒有些激動，眼淚順著睫毛緩緩流下，她忍不住啜泣，我能感覺到她此刻的脆弱，所以伸出手握住了她交握在腹部的雙手并微微用力，借以傳達給她支持。

也許是她感受到了這種力量，在我又一次問到老師在做什么時，小茹答道：“她在批改作業(yè)?！?/p>

當我要求小茹走進辦公室跟老師打聲招呼時，她是抗拒的，情緒也有些激動。我在她的耳邊用溫柔而又堅定聲音告訴她，現(xiàn)在的她已經(jīng)長大了，是個高中生了，擁有足夠的能量去面對這個老師，鼓勵她再做嘗試。

小茹終于做到了，說：“她抬頭看到了我?！?/p>

“現(xiàn)在把你心里想說的話告訴她”。在說完這句話之后我發(fā)現(xiàn)小茹的眼淚又簌簌地往下掉，嘴唇在顫抖，我引導著她把當時的委屈、無助對老師進行傾訴，告訴她不要壓抑自己，想哭就大聲哭出來。在這個過程中，小茹的想象老師是主動和她擁抱的，可以看出小茹對于老師有著“媽媽”一般的期待，這也是這件事情對她的傷害如此之大的原因所在。

當我注意到小茹的情緒不再那么激動，我知道是讓她和老師告別的時候了，我告訴小茹：“現(xiàn)在我們要和老師說再見了，我想你一定可以告訴老師，從現(xiàn)在開始你會慢慢放下過去的一切，做個堅強的女孩子?！?/p>

在這個過程中，雖然小茹依然在流著淚，但是能明顯感到整個狀態(tài)是放松的。在小茹和老師真正告別之后，我們又一次回到她初中學校的大門口。站在門口，我告訴小茹：“現(xiàn)在我們要回到目前所在的學校去了，但是我們要走一條和來時不一樣的路，你仔細看一下一定可以找到的。”

很快，小茹就找到了，在她的描述中這是一條鄉(xiāng)間的泥土小徑，旁邊是剛剛發(fā)芽的麥田，只是在麥田的另一邊還是有一些廢舊的房子。當我聽到小茹提到路旁發(fā)芽的麥田時我心中一喜，我知道這意味著她在這次治療中已經(jīng)獲取了重生的力量。我引導著小茹慢慢去感受田間的自在與生機后，回到咨詢室。

“現(xiàn)在你回到了咨詢室的門口，當我倒數(shù)三、二、一后，請你打開門進來并慢慢睜開眼睛。”

當小茹睜開眼睛坐起來后，我從她的眼睛里看到了之前沒有的光彩，我問她感覺怎么樣。小茹說感覺輕松了很多，大腦也清醒一些。第一次意象對話就結(jié)束了，從小茹的變化中可以看出這次咨詢的效果還是很不錯的。在她離開前我囑咐她要和醫(yī)生多溝通自己的狀況，隨時根據(jù)需要調(diào)整藥物的劑量，甚至停止用藥。

后面我又連續(xù)給她做過幾次咨詢，雖然并不是每次都使用意象對話技術(shù)，但從小茹的案例中可以切實地感受到意象對話技術(shù)的“短、平、快”優(yōu)勢。

每每想起這個案例，最先出現(xiàn)在我腦海里的景象就是春日里生機勃勃的麥田，蘊含著無限的力量和可能性。正如小茹的人生，才剛剛開始。

（作者單位：安徽臨泉第一中學，阜陽，236400）

編輯/張 帆 終校/于 洪