王麗莉

摘要：拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)集驚險(xiǎn)、刺激、娛樂、教育為一體的，富有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行拓展訓(xùn)練可以使人的身體素質(zhì)及心理素質(zhì)得到雙項(xiàng)提升。據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)前已有部分高校將拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)中，既豐富了傳統(tǒng)體育的教學(xué)模式，又能充分挖掘與提升學(xué)生自身潛能。為此，本文將從拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)的關(guān)系角度展開討論，對(duì)拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行淺要探討。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；高校教學(xué)；體育教學(xué)

現(xiàn)階段，伴隨素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，國家開始對(duì)高校體育教育的發(fā)展提出越來越高的要求，拓展訓(xùn)練作為高校體育課堂的創(chuàng)新項(xiàng)目，能夠在體育教學(xué)的實(shí)際應(yīng)用中發(fā)揮巨大作用。將拓展訓(xùn)練融入高中體育教學(xué)，是當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)。為此，如何將拓展訓(xùn)練完美的融入高校體育教學(xué)，將成為當(dāng)前體育教育中必須認(rèn)真思考和研究的重要課題，接下來，筆者將從拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)的關(guān)系入手，基于拓展訓(xùn)練在當(dāng)前高校體育教學(xué)中的具體應(yīng)用展開論述。

一、拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)的關(guān)系

（一）二者存在一致性

拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)的一致性，體現(xiàn)在二者都能夠提升學(xué)生的整體素質(zhì)。拓展訓(xùn)練既能培養(yǎng)學(xué)生的意志力，又能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力；高校體育教學(xué)不僅能促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，還能提升學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，由此充分說明了二者存在的一致性。

（二）二者具有差異性

拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)之間的差異性體現(xiàn)在，拓展訓(xùn)練更具有針對(duì)性，針對(duì)于從觀察人們對(duì)某些事的本能反應(yīng)，著手來改變?nèi)藗兊挠^念；高校體育教學(xué)則具有重復(fù)性，它是讓學(xué)生一遍遍做動(dòng)作，進(jìn)行重復(fù)的練習(xí)，使學(xué)生在提高體育技能的同時(shí)提升自身素質(zhì)。另外，二者在教學(xué)方式上也存在差異性，在高校體育教學(xué)過程中，教師通常會(huì)對(duì)學(xué)生采用灌輸式教學(xué)方式，先是向?qū)W生進(jìn)行動(dòng)作示范與動(dòng)作講解，進(jìn)而讓學(xué)生展開動(dòng)作練習(xí)，使其自行領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)與動(dòng)作內(nèi)涵，從而使學(xué)生身體機(jī)能得到有效提升。拓展訓(xùn)練則是采用實(shí)踐性教學(xué)方式，讓學(xué)生們?cè)谔囟▓?chǎng)景內(nèi)通過親身實(shí)踐發(fā)現(xiàn)問題，以獲得真實(shí)的體驗(yàn)。

拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)間既存在一致性，又存在差異性，二者相輔相成，共同推動(dòng)我國高校體育教育朝著更好更快方向發(fā)展。

二、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀

（一）師資力量短缺，設(shè)施不完善

拓展訓(xùn)練對(duì)于設(shè)施的要求非常高，如果得不到充足的器材與場(chǎng)地，那么很多有趣又實(shí)用的項(xiàng)目都無法為學(xué)生們開展，許多高校由于資金的缺乏而導(dǎo)致設(shè)施的不全面，使得拓展訓(xùn)練的發(fā)展水平日益降低，學(xué)生們也接受不到拓展訓(xùn)練應(yīng)發(fā)揮出的作用。

眾多高校雖然引進(jìn)了拓展訓(xùn)練這一新興項(xiàng)目，但在對(duì)教師的培訓(xùn)與分配上并沒有做好。負(fù)責(zé)拓展訓(xùn)練的教師有些并沒有接受過專業(yè)的培訓(xùn)，其掌握的知識(shí)也不能使他勝任這一門課程，這對(duì)于課程的發(fā)展非常不利，對(duì)于學(xué)生的安全也無法提供保障。

（二）訓(xùn)練項(xiàng)目的選擇與安全管理的缺陷

拓展訓(xùn)練剛剛引進(jìn)各大高校，學(xué)校對(duì)其項(xiàng)目的選擇與課程的設(shè)定并沒有完善，需要在拓展訓(xùn)練實(shí)行一段時(shí)間之后，才能發(fā)現(xiàn)其中存在的問題，對(duì)于項(xiàng)目選擇的不合適與課程設(shè)定的不合理，都需要學(xué)校進(jìn)一步去解決，這就會(huì)打亂早已設(shè)定好的教學(xué)方案，會(huì)影響拓展訓(xùn)練的推廣與學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。教授拓展訓(xùn)練這一課目的教師由于沒有經(jīng)驗(yàn)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教課時(shí)無法準(zhǔn)確判斷哪些方面會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，在學(xué)生真正進(jìn)行訓(xùn)練的過程中就有安全隱患，可學(xué)校并不能保障這種隱患能夠完好解決。

三、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）選擇適宜的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

拓展訓(xùn)練是以戶外為主的訓(xùn)練，它的項(xiàng)目分為很多類，但由于場(chǎng)地、人員、器材設(shè)施等的限制，會(huì)有許多項(xiàng)目無法展開。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練前，要結(jié)合學(xué)校的設(shè)施與場(chǎng)地選擇適合開展的訓(xùn)練項(xiàng)目。首先可以選擇對(duì)器械要求低的項(xiàng)目，例如陸地項(xiàng)目和破冰項(xiàng)目，若是學(xué)校中有游泳池，還可以再添加一個(gè)水上項(xiàng)目。這樣一來，既便于拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目在學(xué)校開展，也容易放松學(xué)生們緊張的情緒。隨著拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的展開，學(xué)生身體活躍后，其情緒也跟著調(diào)動(dòng)了起來，這樣不但能提升學(xué)生們對(duì)拓展訓(xùn)練的興趣，還形成了融洽、團(tuán)結(jié)的學(xué)習(xí)氛圍。并且學(xué)校所選擇的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目應(yīng)該是全體學(xué)生都能夠參與，帶領(lǐng)著所有學(xué)生都能夠參與到拓展訓(xùn)練中。

（二）對(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行有效安全管理

拓展訓(xùn)練相比較于高校體育課堂來說，更具有刺激性和危險(xiǎn)性，所以高校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練項(xiàng)目前，必須要保障學(xué)生訓(xùn)練時(shí)的安全。首先，學(xué)校在購進(jìn)拓展訓(xùn)練需要的器械時(shí)，不僅要注重量，更要重質(zhì)，選擇正規(guī)廠家出產(chǎn)的，符合國家安檢要求的器械，這樣的器械會(huì)更具保障性，這不只是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，也是對(duì)社會(huì)的負(fù)責(zé)。其次，學(xué)校要選擇合適的場(chǎng)地供拓展訓(xùn)練的開展，場(chǎng)地需要安全與寬敞，還要適合當(dāng)天要開展的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，為拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的成功開展提供基礎(chǔ)與保障。最后，教師在講授拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，一定要講明項(xiàng)目實(shí)施時(shí)的方式方法和注意事項(xiàng)，并且在學(xué)生著手項(xiàng)目后加強(qiáng)指導(dǎo)與監(jiān)督，使危險(xiǎn)發(fā)生的可能性降到最低，對(duì)學(xué)生的安全負(fù)起責(zé)任。

四、結(jié)語

伴隨素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，現(xiàn)代社會(huì)開始對(duì)人才的培養(yǎng)提出更高的要求?，F(xiàn)階段，將拓展訓(xùn)練引入高中體育教學(xué)，是當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)，很大程度上改變了傳統(tǒng)體育教學(xué)模式單一的局面。拓展訓(xùn)練的引入，為高校體育教育帶來了生機(jī)與活力，為學(xué)生開拓了一片體育學(xué)習(xí)新天地，不僅對(duì)高校體育教育事業(yè)的發(fā)展帶來機(jī)遇，還為學(xué)生身體素質(zhì)的提高提供了有效保障。

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（作者單位：廈門醫(yī)學(xué)院體育教研部）