李家龍

摘要：由于很多同學(xué)對(duì)物理學(xué)習(xí)很方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)存在恐懼心理等因素，使物理成績(jī)不理想，本文根據(jù)筆者在高中學(xué)習(xí)物理過程中的一些經(jīng)驗(yàn)，談?wù)劯咧猩绾翁岣呶锢沓煽?jī)。

關(guān)鍵詞：高中物理；成績(jī)；復(fù)習(xí)

高中物理在許多高中同學(xué)眼里復(fù)雜而難懂，他們有些用心學(xué)了很久也不得要領(lǐng)，最后得下了自己學(xué)不會(huì)的結(jié)論，只好放棄。其實(shí)，只要掌握了較好的學(xué)習(xí)方法，在細(xì)心的歸納整理，它就可以變得有趣、易 學(xué)。下面，我將自己在學(xué)習(xí)高中物理過程中自我總結(jié)的一些經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勅绾问掳牍Ρ兜奶岣呶锢沓煽?jī)。

一、細(xì)看教材

這一步是至關(guān)重要的，幾乎所有的物理成績(jī)高的同學(xué)都有如此的體會(huì)。課本是最好的老師[1]。很多同學(xué)認(rèn)為：教材太簡(jiǎn)單，而高考試題又那么難，看它沒什么用。這種想法不對(duì)。據(jù)我了解，凡物理成績(jī)不好或是一般者，都是基礎(chǔ)知識(shí)不夠夯實(shí)。自以為學(xué)好了，但實(shí)際上卻沒有深刻理解那些最基本的概念、定理。對(duì)于物理概念、定理，我 們要從深層次地去理解它。比方說，動(dòng)能定理，它的應(yīng)用之廣泛，是每個(gè)同學(xué)都體會(huì)的到的，在恒力做功中和變力做功中是如何使用的，優(yōu)勢(shì)是什么？和牛頓定律解題有什么不同？并不是非得做題目時(shí)才想這些問題。這些問題看似簡(jiǎn)單，但仔細(xì)一想?yún)s可以想出很多問題來；并且，這類簡(jiǎn)單小問題就是千萬考題的根源。

二、 做基礎(chǔ)題目

這第二步和第一步一樣，被很多同學(xué)忽視。他們認(rèn)為做那些基礎(chǔ)的題目不值得一做，而是忙著做難題，沒時(shí)間去做簡(jiǎn)單題。什么是 “基礎(chǔ)的題目”？就是那些直接考察基本定義、定理的題目，比如課本上的習(xí)題和稍微復(fù)雜點(diǎn)的題目。做這些題目，目的并不是正確的答案，而是吃透這道題，從簡(jiǎn)單題目中聯(lián)想出一些東西。一些難題，其實(shí)就是由幾個(gè)簡(jiǎn)單題目組合而成。

三、多看參考書上的例題，做一些中等難度的常規(guī)題目

參考書上的例題，因?yàn)轭}量少，并且很典型，解答也很規(guī)范。課后，做幾道中等題目實(shí)踐實(shí)踐，效果往往很好。不求多，幾道足矣。還是老話，做完后好好反思、總結(jié)規(guī)律，這很重要，比盲目的多做題更有效。

四、聽講與自學(xué)相結(jié)合

高中物理內(nèi)容多，課堂容量大，同學(xué)們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。認(rèn)真聽，是同學(xué)們獲得學(xué)習(xí)方法，提高解題能力的最直接，最有效的途徑。在聽課過程中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽課解決問題。這樣會(huì)很好的理解新知識(shí)。要達(dá)到課堂的高效率，必須在課前進(jìn)行預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)時(shí)要注意新舊知識(shí)的聯(lián)系，把新學(xué)習(xí)的物理概念和物理規(guī)律整合到原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)的模式之中。課后還要及時(shí)的復(fù)習(xí)，并做第三步，這樣就完成了新舊知識(shí)的融合。遇到不會(huì)的題目先是自己盡量思考，查閱教材等分析解答，實(shí)在不會(huì)在求助老師。這樣提高了自己的閱讀理解能力，審題能力。

五、定期復(fù)習(xí)總結(jié)

在學(xué)習(xí)過程中要養(yǎng)成定期復(fù)習(xí)總結(jié)的好習(xí)慣。復(fù)習(xí)不是知識(shí)的簡(jiǎn)單重復(fù)，而是提高升華的過程。章末復(fù)習(xí)，明確本章知識(shí)的主干，掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)點(diǎn)間的聯(lián)系，使知識(shí)系統(tǒng)化。找出節(jié)與節(jié)之間，章與章之間的聯(lián)系，建立完整的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學(xué)知識(shí)，又學(xué)到了方法，提高了能力。物理這一學(xué)科單純需要記 憶的內(nèi)容不多，多數(shù)需要理解。通過系統(tǒng)有效的復(fù)習(xí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)，那么多的學(xué)習(xí)內(nèi)容其實(shí)是很少的。要試著對(duì)做過的練習(xí)題分類，找出對(duì)應(yīng) 的解決方法，改變不良的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)心理。

六、善于發(fā)現(xiàn)解決問題

在具體學(xué)習(xí)中，我們要注重總結(jié)學(xué)習(xí)中遇見的各種問題和困難，并且采取針對(duì)性措施解決，分析其具體原因，開展思考，培養(yǎng)自身的發(fā)現(xiàn)問題以及解決問題的能力，善于思考并且提出問題。每個(gè)同學(xué)都要有一個(gè)錯(cuò)題本，特別針對(duì)高二的學(xué)生而言，錯(cuò)題本可以為以后高考進(jìn)行針對(duì)性復(fù)習(xí)?？偨Y(jié)是我們最重要的學(xué)習(xí)過程，提綱挈領(lǐng)能夠?qū)⒘闵⒌闹R(shí)形成統(tǒng)一的整體，幫助我們形成清晰的知識(shí)脈絡(luò)，加深對(duì)知識(shí)的理解[2]。物理學(xué)習(xí)需要我們腳踏實(shí)地、認(rèn)真對(duì)待，只有端正態(tài)度、努力學(xué)習(xí)，才能有效提高物理成績(jī)。同時(shí)，我們還要懂得運(yùn)用定理去分析和解 釋實(shí)際生活中的問題，進(jìn)而感受到物理知識(shí)的適用性和趣味性，加強(qiáng)與同學(xué)之間的交流和互動(dòng)，提高自身的知識(shí)運(yùn)用能力，在完成教學(xué)任務(wù)以及知識(shí)訓(xùn)練后，針對(duì)自身的實(shí)際情況開展擴(kuò)展練習(xí)。我們要積極與同學(xué)針對(duì)物理知識(shí)進(jìn)行分析和討論，鍛煉自身的思維和能力，將高中物理知識(shí)框架構(gòu)建在腦海中，在生活中發(fā)現(xiàn)物理現(xiàn)象，進(jìn)而啟發(fā)物理思維。

七、結(jié)語

學(xué)習(xí)物理一是要有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度、堅(jiān)定的學(xué)習(xí)信念和堅(jiān)韌的學(xué)習(xí)意志。要有適合自己的正確的學(xué)習(xí)方法，別人的學(xué)習(xí)方法再好，也要通過自己去實(shí)踐內(nèi)化，才能變?yōu)樽约旱臇|西。當(dāng)然，在學(xué)習(xí)的過程中，要善于用心、勤于動(dòng)腦、不惜動(dòng)手，有人說，“學(xué)霸”的物理世界是動(dòng)態(tài)的，“學(xué)渣”的物理世界是靜態(tài)的，后半句不太中聽，但卻一語中的，讓我們邁開自信的步伐，踏著物理學(xué)家留下的足跡， 去領(lǐng)略和探尋物理世界的美妙風(fēng)光。

參考文獻(xiàn)

[1] 劉敏.如何行而有效的提高物理成績(jī)[J].科教文化，2015，219.

[2] 羅曉蓉.新課標(biāo)下高中物理學(xué)習(xí)方法之我見[J].大江周刊（論壇），2013（3）：284.endprint