【摘要】在聲樂教學(xué)過程中，教師學(xué)生通常注重于各種聲樂技巧、演唱情感等方面的練習(xí)，往往忽視了最為重要的因素，那就是演唱者的心理素質(zhì)在演唱過程中的影響。演唱者良好的心理狀態(tài)他們在演唱過程中發(fā)揮出最佳水平；與之相反，不好的心理素質(zhì)會給演唱者的演唱過程帶來負面影響。

【關(guān)鍵詞】心理素質(zhì)；聲樂學(xué)習(xí)；聲樂演唱

【中圖分類號】J616 【文獻標識碼】A

一、心理素質(zhì)對聲樂演唱學(xué)習(xí)的影響

聲樂藝術(shù)不僅僅靠音樂藝術(shù)來表達演唱者的思想感情，而且需要依靠語言藝術(shù)來輔助音樂藝術(shù)，兩者通過配合共同完成演唱者對整首歌曲的思想感情的抒發(fā)。當(dāng)然，演唱者除擁有一副完美的嗓音外，在整個藝術(shù)表達過程中，良好的心理素質(zhì)也是其重要的組成部分。每個人的心理素質(zhì)是不一樣的，本文從演唱者的心理素質(zhì)方面進行分析探索。

（一）情感

情感是演唱者對外界刺激所持態(tài)度的內(nèi)心真實反映。演唱者的情緒直接或者間接地影響著他的演唱過程，演唱者演唱之前或者是演唱過程中的情緒異常易導(dǎo)致演唱的失敗。著名的高音演唱家說過，只有每天保持輕松愉快的狀態(tài)，有了愉快的心情，才能有良好的心理素質(zhì)進行每一場演唱，才能為演唱成功帶來保障。演唱者在平時的聲樂學(xué)習(xí)過程中要增強自己的信心，在學(xué)習(xí)過程中樹立積極主動的心理，這樣能使演唱者在表演過程中獲得成功。

（二）意識

意識是指主體對待事物的理性思維和認知結(jié)果。歌唱者心理素質(zhì)的形成無法脫離自己的意識。演唱者演唱技能訓(xùn)練的目的就是為了使生理機能運動轉(zhuǎn)換為自動化的技能，當(dāng)演唱者的生理機能運動完全被潛意識自如調(diào)控后，大腦的意識活動才能轉(zhuǎn)到音樂情感的表達中去。因此，演唱者在聲樂演唱中要注意到這一點，當(dāng)有意識和無意識之間互相影響時，要合理控制，加強對潛意識控制的練習(xí)，運用技巧使其變得更加自然，長此以往，演唱者會自然而然地克服這一心理。

二、演唱者心理調(diào)控的方法

當(dāng)演唱者了解了演唱者心理調(diào)控的重要性和心理素質(zhì)影響因素后，在面臨心理上的挑戰(zhàn)的時候，演唱者需要總結(jié)一套適用的心理調(diào)控方法。很多情況下，演唱者在臨上臺前或者是已經(jīng)上臺后易出現(xiàn)很多意外狀況，這也告誡演唱者在演唱之前要做好充分的準備，只有這樣，才能做到對整個演唱過程的游刃有余。

從另一方面來說，演唱者要與相關(guān)的工作人員、伴奏人員提前溝通協(xié)調(diào)好，以便雙方配合默契，在某些難以拿捏的點上多加記憶，反復(fù)練習(xí)。當(dāng)然，還有一個很重要的也是最容易被忽視的地方，那就是基本功。演唱者平時要多練習(xí)基本功，扎實自己的基礎(chǔ)，再加上一些歌唱技巧，只有這樣，在今后的演唱中才會更加如魚得水。

三、演唱者心理素質(zhì)的培養(yǎng)

（一）培養(yǎng)良好的文化修養(yǎng)

如果演唱者在演唱過程中只是為了唱出歌詞，歌曲的內(nèi)容并沒有充分表達出來，那他所作演唱者作品一定是蒼白無力、乏味空洞的，更不可能真正地感染聽眾。若演唱者真正想把聲樂唱成一門藝術(shù)，那就需要其具有良好的文化素質(zhì)，擁有豐富的文化知識。用自己腦子里的知識理解整首歌，用自己所理解的情感表達出來，在演唱過程中加入自己的元素，才能完整地表達出整首歌所想表達的情感。有些人錯誤地認為文化修養(yǎng)和心理素質(zhì)并無關(guān)系，其實，只有文化修養(yǎng)達到一個境界，心理素質(zhì)也會跟著強大起來，自然地，演唱出來的作品才會更加優(yōu)秀。

（二）意志的培養(yǎng)

演唱者在演唱過程中要把一切都放下來，全身心地投入作品中，要明白過程才是最重要的，結(jié)果是其次的。在自己上臺演唱之前，通過合理的方式緩解自己的緊張情緒，暗示自己要鎮(zhèn)定，不要慌張，集中全部精力、注意力到演唱中來，這樣才能夠有效地降低負面情緒給自己帶來的影響。

四、結(jié)語

綜上所述，我們明白了演唱者的心理素質(zhì)對聲樂演唱有著不可忽視的影響，演唱者心理因素的培養(yǎng)和演唱技巧的練習(xí)一樣重要，二者缺一不可。聲樂教師在演唱教學(xué)習(xí)中也要足夠重視，科學(xué)合理地進行聲樂教學(xué)，這樣做才能讓演唱者擁有完美的表現(xiàn)，用自己的情感表達出作品的情感，演唱好每一首歌曲，這也是聲樂藝術(shù)行業(yè)所希望看到的。

參考文獻

[1]董城.心理素質(zhì)對聲樂演唱的影響[J].神州（上旬刊），2013（25）：230.

作者簡介：李靜（1988—），女，漢族，山東，國家四級演員、中學(xué)二級教師，本科，研究方向：民族聲樂教育教學(xué)。