侯賽 周洪韜

摘 要：隨著教學(xué)改革制度的推進(jìn)，分層教學(xué)法的優(yōu)勢(shì)也逐漸凸顯出來(lái)。本文闡述了高校游泳教學(xué)現(xiàn)狀，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、注意事項(xiàng)以及評(píng)價(jià)總結(jié)四個(gè)方面探討了分層教學(xué)在高校游泳教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用方法。旨在為教師提供可靠的參考意見(jiàn)，從而提升大學(xué)生的身體素質(zhì)，確保游泳課程的質(zhì)量和效率。

關(guān)鍵詞：分層教學(xué);高校游泳教學(xué);實(shí)踐應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G64? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9132（2019）12-0024-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.12.017

游泳課是高等院校體育教學(xué)中的重要組成部分，但是相比于其他運(yùn)動(dòng)，游泳較為特殊，需要場(chǎng)地的支持。在實(shí)際教學(xué)中也存在著諸多問(wèn)題，學(xué)生身體素質(zhì)存在差距、教學(xué)條件受到限制，很多不確定因素都影響了教學(xué)的實(shí)效性，因此如何正確運(yùn)用分層教學(xué)法使學(xué)生掌握游泳技能是教師們亟待解決的重要問(wèn)題。

一、高校游泳教學(xué)中存在的主要問(wèn)題

現(xiàn)階段，高校游泳課的教學(xué)中存在的問(wèn)題主要為以下兩個(gè)方面：

（一） 學(xué)生差異較大

由于學(xué)生的游泳基礎(chǔ)和體能狀況不同，群體間存在著個(gè)體差異性。傳統(tǒng)的教學(xué)方法“一視同仁”，制定的教學(xué)目標(biāo)和實(shí)施的教學(xué)方法都缺少針對(duì)性，無(wú)法滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，致使教學(xué)效果不佳。身體素質(zhì)好的學(xué)生會(huì)因?yàn)槿鄙偬魬?zhàn)性而喪失興趣;游泳基礎(chǔ)較差的學(xué)生會(huì)因?qū)W不會(huì)而失去自信，形成兩局分化的局面。一般來(lái)講，原因一般在身體素質(zhì)和心理作用兩方面，學(xué)生對(duì)新知識(shí)的接受速度和實(shí)踐程度都有所不同，這也是難以實(shí)現(xiàn)共同教學(xué)的主要因素。

（二） 教學(xué)條件有限

游泳教學(xué)要求有硬件設(shè)備，也就是游泳場(chǎng)地和泳池，但是學(xué)生人數(shù)眾多，若課程安排過(guò)于密集不但會(huì)使場(chǎng)地?fù)頂D，還會(huì)引發(fā)安全問(wèn)題，影響教師的授課質(zhì)量。除此之外，很多剛接觸游泳的學(xué)生怕水，掌握理論知識(shí)后仍不敢進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練，若不能改變這種情況就會(huì)降低游泳課的參與度，達(dá)不到教學(xué)的預(yù)期效果。

二、分層教學(xué)在高校游泳教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用方法

（一）教學(xué)目標(biāo)

分層教學(xué)法的目標(biāo)是因材施教。簡(jiǎn)單來(lái)講就是根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)情況和游泳基礎(chǔ)分為三個(gè)小組，根據(jù)小組的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃，使教學(xué)內(nèi)容的適應(yīng)性更強(qiáng)，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，發(fā)揮游泳教學(xué)的作用。學(xué)生能通過(guò)由淺入深的層次化教學(xué)掌握游泳的概念和基本技巧，也能逐漸發(fā)現(xiàn)游泳的樂(lè)趣，增強(qiáng)其自信心和積極性，為以后的游泳學(xué)習(xí)奠定穩(wěn)固的基礎(chǔ)。具體教學(xué)目標(biāo)為：A組要熟練運(yùn)用一種泳姿，基本掌握另一種泳姿;B組要熟練運(yùn)用一種泳姿;C組要基本學(xué)會(huì)一種泳姿。所有學(xué)生都要具備自救和互救的技能。

（二）教學(xué)方法

教學(xué)方法也要滿足分層的特點(diǎn)，A組要求加強(qiáng)訓(xùn)練難度，在保證姿勢(shì)正確的情況下提高速度，增強(qiáng)爆發(fā)力，動(dòng)作要保持放松，掌握比賽中的預(yù)備出發(fā)、快速轉(zhuǎn)身方法，能自由轉(zhuǎn)換成另一種泳式。與此同時(shí)，還要訓(xùn)練A組的耐力，在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行計(jì)時(shí)游泳，還可以在一定的時(shí)間內(nèi)記錄游了多少米。B組要針對(duì)一種泳式進(jìn)行訓(xùn)練，適用于大部分學(xué)生。目前高校多從自由泳或者蛙泳開始教學(xué)，其實(shí)可以將反蛙泳作為初學(xué)者的入門學(xué)習(xí)。學(xué)生可以仰臥在水池中，不影響口鼻呼吸，而且眼睛可以保持睜開狀態(tài)，避免恐懼心理。而且這種泳姿的手臂和腿部需要協(xié)調(diào)對(duì)稱運(yùn)動(dòng)，容易掌握也能很快進(jìn)入到游泳狀態(tài)中。C組學(xué)生首先要在陸地上進(jìn)行模仿，找到肢體協(xié)調(diào)的狀態(tài)。掌握理論知識(shí)后可以嘗試下水，需要注意調(diào)整呼吸，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。前期不要求速度和質(zhì)量，循序漸進(jìn)地加強(qiáng)訓(xùn)練內(nèi)容的難度，使游泳教學(xué)的內(nèi)容更容易接受。

（三）注意事項(xiàng)

高校游泳課在使用分層教學(xué)法時(shí)需要注意不能一味走老路子或停滯不前，要在當(dāng)前教學(xué)的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)創(chuàng)新，比如組織學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。

上課的學(xué)生眾多，教師很難照顧周全，加之分層教學(xué)會(huì)增強(qiáng)教學(xué)壓力，每個(gè)組都需要不同的教學(xué)方法，教師分身乏術(shù)。合作學(xué)習(xí)可以通過(guò)A組帶B組或C組同學(xué)來(lái)實(shí)現(xiàn)，能站在學(xué)生的角度上談學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，指導(dǎo)的方法能更貼近學(xué)生，具有一定的參考價(jià)值。另外，小組之間的互相交流能取長(zhǎng)補(bǔ)短，學(xué)到他人成功的經(jīng)驗(yàn)和技巧，彌補(bǔ)自身的不足之處，還能提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形成帶動(dòng)型的教學(xué)模式。

除此之外，教師還要尊重學(xué)生的意見(jiàn)，在學(xué)生的反饋中優(yōu)化課堂，將學(xué)生放到教學(xué)的主體地位上，尊重他們的差異性，把握游泳的難度，改進(jìn)教學(xué)細(xì)節(jié)，使課程更為靈活生動(dòng)，避免傳統(tǒng)教學(xué)中的單一性。

（四）總結(jié)評(píng)價(jià)

每個(gè)組存在差異，因此要靈活制定考核標(biāo)準(zhǔn)。每堂課的下課之前教師要進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)形式可以分為三種，師生評(píng)價(jià)、生生互評(píng)和學(xué)生自評(píng)，針對(duì)的內(nèi)容主要是課堂學(xué)習(xí)情況和進(jìn)步情況。師生互評(píng)是教師針對(duì)學(xué)生進(jìn)行的評(píng)價(jià)，主要以激勵(lì)為主，鼓勵(lì)其再接再厲。生生互評(píng)要客觀公平，取長(zhǎng)補(bǔ)短，與合作學(xué)習(xí)相配合，達(dá)到提升教學(xué)效率的目的。學(xué)生自評(píng)是學(xué)生提出自身不足之處，在以后的課堂上不斷改進(jìn)，還能發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，增強(qiáng)自信心，從而對(duì)游泳課產(chǎn)生濃厚的興趣。

總而言之，教師要轉(zhuǎn)變守舊的教學(xué)思想，發(fā)揮分層教學(xué)法的作用。在以后的教學(xué)中，教師還要在此基礎(chǔ)上引進(jìn)更多高效的教學(xué)方法，豐富游泳課的內(nèi)容，使學(xué)生能在提高身體素質(zhì)的同時(shí)掌握各種泳式，為以后的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張磊.分層教學(xué)在高校游泳教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用[J].科技風(fēng)，2018（23）.

[2]姜微.“分層法”教學(xué)在高校游泳課教學(xué)中的作用[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2017（5）.

[責(zé)任編輯 李 媛]

作者簡(jiǎn)介： 侯賽（1994.6— ），男，陜西西安人。

周洪韜（1988.6— ），男，黑龍江阿城人，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。