郜亮

【摘要】體育與健康課程對學(xué)生的體質(zhì)和健康水平具有重要意義，促進(jìn)學(xué)生全面、和諧、健康發(fā)展，培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化所需的高素質(zhì)人才。因而所有教學(xué)活動都以學(xué)生的發(fā)展為中心，引導(dǎo)學(xué)生積極有效參與。

【關(guān)鍵詞】高中體育教學(xué) 健康水平 個性教育

一、調(diào)動學(xué)生的情緒，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，是有效參與的先決條件

偉大的教育家說過：“興趣是最好的老師”。這句話同樣適用于體育教學(xué)當(dāng)中，現(xiàn)實中有的同學(xué)愛打籃球、有的同學(xué)愛踢足球，這就是每個人的興趣不同。但是不是與生俱來的，是可以靠后天的培養(yǎng)形成的。假如姚明從小不接觸籃球，他在籃球方面的天賦就不會被發(fā)現(xiàn)，正是他父母培養(yǎng)了他對籃球的興趣，才造就了一代華夏的“國寶”。我們體育教學(xué)工作者正是帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識運(yùn)動、接受運(yùn)動、最終達(dá)到喜歡運(yùn)動的人。

在教學(xué)實踐中，有很多種調(diào)節(jié)學(xué)生興趣的技巧和方法。如我自制一些能引起學(xué)生興趣的教具，對原有器材的開發(fā)，針對學(xué)生競爭意識強(qiáng)的特點(diǎn)安排些分組競賽內(nèi)容。這些對學(xué)生的心理氣氛和活躍課堂氣氛是十分有效的。使每個學(xué)生能夠愿意參與，我要參與，從而使教與學(xué)的雙方形成和諧的整體，在高漲情緒和熱情的狀態(tài)下，學(xué)生踴躍回答問題，仔細(xì)揣摩動作，愿意參加練習(xí)，并愿意接受老師的指導(dǎo)，從而獲得良好的教學(xué)效應(yīng)。

例如，我在教廣播體操時，我發(fā)現(xiàn)靠教師喊八拍口令學(xué)生們注意力差，學(xué)習(xí)興趣不高效果不是很高，于是我選擇了一些比較符合高中生愛好的動感音樂，讓學(xué)生配合音樂節(jié)奏來學(xué)習(xí)體操效果非常顯著，利用音樂消除了疲勞感，帶動了興趣，從而建立友誼，平等，相互尊重（保護(hù)學(xué)生的興趣的積極性）、互相信任的良好的師生關(guān)系，收到好的教學(xué)效果。

二、發(fā)揮學(xué)生的主體地位，創(chuàng)新教學(xué)方法，是有效參與的重要保證

過去，教師只關(guān)注知識和技能方面的教學(xué)，學(xué)生被視為掌握知識的容器。這樣，很難調(diào)動學(xué)生的主動積極性，不能獲得良好的教學(xué)效應(yīng)。在新課程改革的倡議下，學(xué)生被視為生活的主宰。

對知識有渴求的人，教師要做的是啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生提出疑問變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，然后再由教師在適當(dāng)?shù)臅r候為學(xué)生解開迷津，從而達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。如我在給學(xué)生上原地側(cè)向推鉛球的課時，打破常規(guī)，先只告訴學(xué)生這個項目最終目的是使鉛球拋的遠(yuǎn)，讓學(xué)生試著拋，摸索怎樣能擲的遠(yuǎn)，學(xué)生帶著疑問，試拋幾次后，互相交流、討論。有的同學(xué)就發(fā)現(xiàn)了平著拋，鉛球很快就會落到地上，向斜上方拋，鉛球會被拋的更遠(yuǎn)。這時我肯定了他們得出的結(jié)論是正確的，又結(jié)合高中物理知識講解為什么向斜上方拋得遠(yuǎn)，學(xué)生們體會到主動學(xué)習(xí)的成就感，課堂效果非常好。這就是以教學(xué)方法上改進(jìn)，實現(xiàn)學(xué)生有效參與的結(jié)果。

1.用多樣化的教學(xué)方法給學(xué)生創(chuàng)新的機(jī)會

在教學(xué)腿部肌肉練習(xí)活動時，例如，教師可利用創(chuàng)設(shè)教學(xué)場景的方法，來構(gòu)建各種動物奔跑、跳躍的場境，讓學(xué)生獨(dú)立模仿各種各樣的動物跳躍姿態(tài)，教師嘗試示范性的幫助，只有這樣才能對“動物”（如兔子、袋鼠）進(jìn)行分類，看看哪種動物跳得最快，姿勢如何。這種教學(xué)不僅可以提高跳躍能力，還可以充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性。又如實心球教學(xué)，從頭后向前投擲實心球，如果教師采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法并且只要求學(xué)生一遍遍機(jī)械地重復(fù)同樣的動作，教學(xué)將很枯燥，很無趣，學(xué)生將很討厭這樣的聯(lián)系活動，感覺枯燥，乏味。但是，如果教師讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，讓他們想象和創(chuàng)造，如前方有敵人，請同學(xué)投擲炸彈將其殲滅，或精衛(wèi)填海的創(chuàng)新舉動，使課堂氣氛活躍起來，學(xué)生將積極練習(xí)。這樣，學(xué)生不僅可以培養(yǎng)創(chuàng)新的素養(yǎng)，還可以積極地完成了本節(jié)課的練習(xí)要求。

2.在“以人為本”的過程中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維

學(xué)生作為受教育者，是教育對象，學(xué)生是主觀能動的本體。所有的教育影響只能通過學(xué)生自己的努力來完成和實現(xiàn)。因此，課堂教學(xué)的主要作用體現(xiàn)在學(xué)生，學(xué)生是是體育實踐的主體，還是積極思維的主體。在體育練習(xí)活動中，教師不可避免地會遇到學(xué)生做一些教師認(rèn)為“錯誤”或“自創(chuàng)”的動作。我記得當(dāng)我在教導(dǎo)背越式跳高的“仰臥、推起、成橋”準(zhǔn)備活動時，我發(fā)現(xiàn)一個學(xué)生正在“彎腰、變橋、雙手撐地”動作和輕松，身體很舒展。在這一點(diǎn)上，我沒有批評他，而是先讓他完成了“仰臥、推起、成橋”的教學(xué)動作后，我讓他面對全班學(xué)生，讓所有學(xué)生欣賞他的，彎腰、變橋、雙手撐地的自創(chuàng)動作。讓全班學(xué)生在完后“仰臥、推起、成橋”這一動作的前提下學(xué)習(xí)和仿照做這個動作的同學(xué)。當(dāng)然，絕大多數(shù)學(xué)生都失敗了，但在失敗的學(xué)生中又出現(xiàn)了“鉆橋梁”的獨(dú)特動作，這難道不是創(chuàng)新素質(zhì)能力的體現(xiàn)嗎？

3.在新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)中，積極推動合作學(xué)習(xí)

教師在小組合作練習(xí)中抓住機(jī)遇，創(chuàng)造群體之間的競爭，充分調(diào)動學(xué)生思維的積極性，從而促進(jìn)創(chuàng)新素質(zhì)能力的培養(yǎng)。

例如，在體育教學(xué)中，要求學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組，分組進(jìn)行練習(xí)各種動作。教師首先分配學(xué)習(xí)任務(wù)，并用肢體語言設(shè)計適合高中生流行的體育運(yùn)動或跟體育相關(guān)的各種流行游戲。通過討論、溝通、展示，大多數(shù)學(xué)生完成了體育練習(xí)的任務(wù)。一些學(xué)生設(shè)計了打保齡球，打乒乓球，撕名牌（短跑）、踢足球等其他有意義的體育運(yùn)動。其中，“打保齡球”的設(shè)計是這樣的：一人先站于草坪前做“球”，相距三米處，有六位同學(xué)蹲下背對“球”做“瓶”?！扒颉痹诮?jīng)過幾個前滾翻后，碰到“瓶”后，“瓶”一個個前滾翻倒下。在師生熱烈的掌聲中，設(shè)計師和每位參加者真正體會到體育創(chuàng)新的樂趣，體驗到了成功的樂趣。這不是一個精心設(shè)計的教學(xué)設(shè)計，而是通過合作學(xué)習(xí)和探索，學(xué)生的創(chuàng)新思維和能力的集體結(jié)晶。

三、注重學(xué)生的個性教育和挫折教育是有效參與的手段

由于受教育者存在著個體差異，所以只有激發(fā)興趣和創(chuàng)新教學(xué)方法并不能保證課堂上所有的受教育者都能夠有效地參與運(yùn)動當(dāng)中，針對這樣的學(xué)生進(jìn)行個性教育是十分必要的。有的學(xué)生身體條件好能力強(qiáng)、有的同學(xué)則反之，針對這樣的情況，體育工作者的任務(wù)更加細(xì)膩，更加具體，在課堂上是學(xué)生的全部參與，使每個學(xué)生都得到收獲。

例如，我在高二學(xué)生跳躍能力的教學(xué)當(dāng)中，根據(jù)學(xué)生身體條件和運(yùn)動能力分成強(qiáng)弱兩組，配以不同強(qiáng)度的訓(xùn)練，來實現(xiàn)有效參與。另外，發(fā)揮教育改革賦予教師對課堂內(nèi)容選擇的自主權(quán)，讓更多的學(xué)生喜歡有鍛煉價值的運(yùn)動，豐富我們的課堂。如滑板車、旱冰鞋、街舞等，學(xué)生有了自主選擇運(yùn)動方式的權(quán)力，就會自主地加人到運(yùn)動中，使每個學(xué)生的個性得以發(fā)展和保護(hù)。

還有一種不能有效參與課堂運(yùn)動的學(xué)生，對運(yùn)動不是沒有興趣，而是有一種恐懼感，只旁觀不敢親身體驗，這就需要體育工作者對學(xué)生進(jìn)行克服挫折教育。如在跑中設(shè)置障礙，鍛煉和加強(qiáng)學(xué)生面對困難的自信心，增強(qiáng)學(xué)生克服困難和挫折的能力，教師還可以通過一些鼓勵的語言，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

例如，在體操跳箱這節(jié)課上，有的同學(xué)表現(xiàn)出害怕，不敢完成動作，這時我對他說些鼓勵的語言：“試一試，能行的”“我們面對困難不應(yīng)后退”或說“來，老師幫助你完成”。這樣，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，反復(fù)幾次就能夠獨(dú)立完成動作了。這種做法使學(xué)生增強(qiáng)了自信心，培養(yǎng)了學(xué)生敢于挑戰(zhàn)困難的勇氣，讓學(xué)生能夠積極有效的參與到課堂教學(xué)中去。

如果，在實踐教學(xué)中，學(xué)生的興趣可以真正調(diào)動起來，新的教學(xué)方法可以結(jié)合起來，把這些興趣體現(xiàn)到具體的運(yùn)動中去，就會使我們的體育課堂生動而有活力，真正體現(xiàn)體育課的價值，真正達(dá)到了學(xué)生有效參與的目的。