大學(xué)生心理健康教育課程體驗(yàn)式教學(xué)思路探討

段寧 方霄龍

摘要：近年來(lái)，大學(xué)生心理健康受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，很多高校也開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程。為了更好地樹(shù)立健康樂(lè)觀的心理價(jià)值觀，在傳統(tǒng)的心理健康教育課程中融入體驗(yàn)式教學(xué)，使個(gè)性化與多元化的需求得到滿足;合理設(shè)置大學(xué)生心理健康課程體驗(yàn)式教學(xué)，不僅調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，也激發(fā)了學(xué)生的成長(zhǎng)動(dòng)力。

關(guān)鍵詞：心理健康教育課程 體驗(yàn)式教學(xué) 大學(xué)生 思路探討

中圖分類號(hào)：G441? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? 文章編號(hào)：1009-5349（2020）06-0157-02

黨的十九大明確指出，要加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，其中高校心理健康教育在構(gòu)建社會(huì)心理服務(wù)體系中扮演著至關(guān)重要的角色。國(guó)家高度重視高校心理健康教育，相繼出臺(tái)相關(guān)文件要求高校積極開(kāi)展心理健康教育工作，并明確規(guī)定將心理健康教育課程列為公共必修課程。與其他心理健康教育途徑相比，大學(xué)生心理健康教育課程對(duì)學(xué)生的影響最為廣泛，不僅有助于學(xué)生增強(qiáng)心理保健和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)、學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)、提高心理調(diào)節(jié)的能力，還能促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，進(jìn)而達(dá)到自助且助人的目標(biāo)。[1]體驗(yàn)式教學(xué)是教學(xué)改革的重要方向之一，具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。因此，探討體驗(yàn)式教學(xué)思路，希望為高校更好地發(fā)揮此課程的實(shí)效提供參考。

一、體驗(yàn)式教學(xué)的必要性

1.現(xiàn)狀

目前，不少高校開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程，并取得了一定的實(shí)效，但依舊存在部分高校心理健康課教學(xué)目標(biāo)指向消極化、教學(xué)內(nèi)容偏學(xué)科化、教學(xué)方法單一化的問(wèn)題。在普通的心理課堂上，為數(shù)不多的活動(dòng)教學(xué)中也常因課堂時(shí)間及教室空間的限制，導(dǎo)致很多學(xué)生無(wú)法實(shí)質(zhì)參與和分享討論。[2]還有些高校存在將大學(xué)生心理健康授課時(shí)間固定化的現(xiàn)象，多數(shù)高校在大一開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，導(dǎo)致高年級(jí)學(xué)生的心理需要被忽視，無(wú)法顧及全體學(xué)生的個(gè)性發(fā)展需要，存在“一刀切”現(xiàn)象。

2.體驗(yàn)式教學(xué)的內(nèi)涵

體驗(yàn)式教學(xué)指通過(guò)實(shí)踐來(lái)認(rèn)識(shí)周圍事物，用親身的經(jīng)歷去感知、理解、感悟、驗(yàn)證教學(xué)內(nèi)容，其建構(gòu)主義學(xué)習(xí)觀作為理論基礎(chǔ)。這種教學(xué)模式要求教師以一定的理論為基礎(chǔ)，有目的地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激活學(xué)生的情感，讓學(xué)生自主探究和領(lǐng)悟，積極參加實(shí)踐活動(dòng)，有助于知情意行的統(tǒng)一。蔣浩的研究表明體驗(yàn)式教學(xué)較常規(guī)的教學(xué)模式，能更好地引導(dǎo)學(xué)生積極的情緒體驗(yàn)，提高其意志水平和接受度。[3]常見(jiàn)的體驗(yàn)式教學(xué)法包括情景模擬、角色扮演、案例分析、心理游戲、心理視頻賞析、團(tuán)體心理素質(zhì)拓展。[4]

3.體驗(yàn)式教學(xué)的優(yōu)勢(shì)

勵(lì)驊認(rèn)為，大學(xué)生心理健康教育課程具備教學(xué)導(dǎo)向的積極性、教學(xué)方式的體驗(yàn)性、教學(xué)內(nèi)容的情境性和教學(xué)過(guò)程的生成性特點(diǎn)。[5]因此，積極視角的體驗(yàn)式教學(xué)能完全體現(xiàn)該課程的教學(xué)特點(diǎn)，較其他教學(xué)法具有鮮明的優(yōu)勢(shì)。第一，課程重體驗(yàn)，有助于學(xué)習(xí)效果的內(nèi)化，因此，教學(xué)效果具有長(zhǎng)期穩(wěn)定性，這是解決該課程開(kāi)設(shè)年級(jí)限制問(wèn)題的重要途徑;第二，有助于學(xué)生主體地位的發(fā)揮，構(gòu)建學(xué)習(xí)者共同體，促進(jìn)學(xué)生的參與，提高課堂教學(xué)效果;第三，能較好地滿足學(xué)生多元化和個(gè)性化的發(fā)展需要;第四，有助于促進(jìn)更好的師生關(guān)系，增進(jìn)師生間的交流與合作;第五，有利于課程思政的實(shí)現(xiàn)，在體驗(yàn)式活動(dòng)中會(huì)暴露學(xué)生更真實(shí)的狀態(tài)，教師有針對(duì)性的引導(dǎo)可以更好地完成立德樹(shù)人的根本任務(wù);第六，體驗(yàn)式教學(xué)法不局限于特定知識(shí)的傳授，而是多維度心理健康教育內(nèi)容的融合，有助于人格的整合和完善。

二、體驗(yàn)式教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)

根據(jù)大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)需要，以研究開(kāi)展地池州學(xué)院為例，大學(xué)生心理健康教育課共設(shè)置九個(gè)專題內(nèi)容：大學(xué)新生適應(yīng)、人際交往、情緒管理、學(xué)習(xí)心理、自我意識(shí)、愛(ài)情心理、生命教育、挫折教育和人格心理。該課程在大一開(kāi)設(shè)，延續(xù)一年，設(shè)置2個(gè)學(xué)分，共32學(xué)時(shí)。結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，探討在教學(xué)過(guò)程中如何有效運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)法。

1.增強(qiáng)興趣，利于成長(zhǎng)

人際關(guān)系是一個(gè)相對(duì)敏感的話題，從近年來(lái)大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)及心理健康中心求助問(wèn)題來(lái)看，很多大學(xué)生都存在人際交往的困惑;因此，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人際交往的心理健康教育是很有必要的。但班級(jí)的群體環(huán)境無(wú)形會(huì)令很多大學(xué)生不敢公開(kāi)承認(rèn)或表達(dá)自己的需要?？稍O(shè)置“警察抓小偷”繪畫(huà)游戲，以此為課程導(dǎo)入，提前準(zhǔn)備好蠟筆和A4紙，學(xué)生兩兩配對(duì)，讓每組學(xué)生自主選擇兩只顏色反差很大的蠟筆，一人一支，其中一人扮作小偷，另外一個(gè)充當(dāng)警察，當(dāng)老師喊開(kāi)始時(shí)，小偷在紙上盡快逃亡，警察用蠟筆在紙上追尋小偷在紙上的足跡，1—2分鐘后，老師喊停，第二輪角色互換。這種強(qiáng)烈的視覺(jué)和追逃體驗(yàn)，學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇，并在老師的引導(dǎo)下覺(jué)察到自己真實(shí)的人際互動(dòng)模式，進(jìn)而激發(fā)自我調(diào)整的動(dòng)機(jī)。

大學(xué)新生適應(yīng)是該課程的開(kāi)篇，好的課堂氛圍和師生關(guān)系的營(yíng)造直接影響學(xué)生對(duì)課程的興趣;因此，可以設(shè)置團(tuán)體游戲如桃花朵朵開(kāi)、松鼠和大樹(shù)等進(jìn)行破冰，有助于學(xué)生打破壁壘、開(kāi)放自我。教師在分享章節(jié)內(nèi)容前可以多設(shè)置熱身小活動(dòng)，不僅能活躍課堂氣氛、吸引學(xué)生注意力，還能更自然地導(dǎo)入課程內(nèi)容。

2.凸顯主體地位，增強(qiáng)參與感

大學(xué)生愛(ài)情心理的教學(xué)重點(diǎn)是引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的戀愛(ài)觀及培養(yǎng)愛(ài)的能力。不少大學(xué)生對(duì)自己的愛(ài)情觀缺乏清晰的認(rèn)識(shí)，如何經(jīng)營(yíng)感情更是大學(xué)生常見(jiàn)的困惑，考慮到課堂時(shí)間的限制，這里可以設(shè)置《泰坦尼克號(hào)》續(xù)集心理微視頻制作活動(dòng)。建議在第三章情緒教學(xué)結(jié)束后就提前布置任務(wù)，給學(xué)生充足的準(zhǔn)備時(shí)間，最好是提前給學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的樣版視頻，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)。具體操作如下：將班級(jí)隨機(jī)分組，每組6—8人，要求每個(gè)小組全員參與，完成續(xù)集劇本的編寫(xiě)、視頻的拍攝和剪輯，視頻控制在5分鐘左右。最后上交劇本和視頻，并在視頻中說(shuō)明分工情況以便對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)分。在課程中依次播放每個(gè)小組上交的作品，結(jié)束后分主題邀請(qǐng)同學(xué)交流討論續(xù)集的故事及參與小組活動(dòng)的感受。教師根據(jù)學(xué)生擴(kuò)寫(xiě)的續(xù)集總結(jié)目前該班級(jí)主要的愛(ài)情觀及情感經(jīng)營(yíng)的困惑，然后有針對(duì)性地引導(dǎo)。在此活動(dòng)中，優(yōu)秀樣版有助于促進(jìn)學(xué)生的自主探究，學(xué)生的共同參與真正做到了將課堂實(shí)踐和學(xué)生的能力、人格培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)。

教學(xué)環(huán)節(jié)要重展示和分享，要結(jié)合課堂目標(biāo)及課堂時(shí)間有針對(duì)性地選擇展示、分享的方式。新生適應(yīng)的小組展示中建議全員參與，小組成員共同選組長(zhǎng)、組名、組歌和畫(huà)組徽，成員依次自我介紹。而其他主題活動(dòng)比如“無(wú)敵風(fēng)火輪”、獨(dú)特的葉子、自畫(huà)像等的分享中，可邀請(qǐng)部分學(xué)生自由發(fā)言，也可借助教學(xué)軟件讓學(xué)生同時(shí)分享感受，讓學(xué)生都有表達(dá)的機(jī)會(huì)，這也有助于教師課后詳細(xì)閱讀了解活動(dòng)效果并在今后加以改進(jìn)。

3.強(qiáng)化行為訓(xùn)練，提高綜合素質(zhì)

大學(xué)生人際關(guān)系的發(fā)展一方面需要教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)教育，另一方面就必須求學(xué)生在實(shí)踐中鍛煉良好的人際交往能力。因此，可以設(shè)計(jì)“守護(hù)天使”作為課后作業(yè)，請(qǐng)每位學(xué)生將自己的名字寫(xiě)在一張卡片上并折起來(lái)，班長(zhǎng)將所有學(xué)生名單充分混合后讓學(xué)生用抽簽的方法確定這一周自己要守護(hù)的對(duì)象，要求所有學(xué)生不把自己的守護(hù)對(duì)象告訴任何人。每位同學(xué)在下一次課程前要努力關(guān)心自己抽到的那位同學(xué)，讓自己的服務(wù)對(duì)象能感受到自己天使般的善良與關(guān)心。后面的課程中由老師組織揭示每位同學(xué)的守護(hù)天使，并組織學(xué)生分享作為守護(hù)對(duì)象和天使雙重角色對(duì)應(yīng)的不同感受，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的天使表達(dá)感恩等，進(jìn)而鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)與人交往，并鍛煉人際交往的能力。

三、體驗(yàn)式教學(xué)注意事項(xiàng)

首先，最大程度激發(fā)全體學(xué)生參與體驗(yàn)，促進(jìn)課程效果的最大化，這是體驗(yàn)式課程取得實(shí)效的前提和基礎(chǔ)?？梢酝ㄟ^(guò)班級(jí)分組開(kāi)展活動(dòng)，要求小組成員分工合作，人數(shù)不能很好分配時(shí)，可以設(shè)置觀察員，在分享環(huán)節(jié)讓觀察員以自己獨(dú)特的視角表達(dá)感受。其次，提供樣本，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)，鼓勵(lì)學(xué)生在不斷突破自我的過(guò)程中發(fā)展優(yōu)秀的人格，這是課程取得實(shí)效的重要途徑。再次，突破知識(shí)本位觀、建構(gòu)有效的課程評(píng)價(jià)體系是重要保證。課程評(píng)價(jià)采用多元方法和多元主體相結(jié)合的方式，要結(jié)合過(guò)程評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)且以過(guò)程性為重，將學(xué)生自評(píng)、團(tuán)體內(nèi)互評(píng)、成果評(píng)價(jià)相結(jié)合。因此，期末和平時(shí)成績(jī)可以設(shè)置為各占50%或者期末占30%、平時(shí)占70%。再次，良好的課堂氛圍和師生關(guān)系是有力的保障，也是重要的教學(xué)資源。最后，教學(xué)情境的設(shè)計(jì)要結(jié)合學(xué)生實(shí)際和社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題。情境的選擇要考慮學(xué)生多樣化、個(gè)性化發(fā)展需要，結(jié)合學(xué)生切實(shí)需要且具有真實(shí)性的選題，能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，可以將課堂還原給學(xué)生，并讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

四、結(jié)語(yǔ)

體驗(yàn)式教學(xué)運(yùn)用于大學(xué)生心理健康教育課程，是課程改革的必然要求。在教學(xué)過(guò)程中，體驗(yàn)式活動(dòng)可作為課程導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的興趣和成長(zhǎng)動(dòng)機(jī);在課中可作為主要教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生參與和自主性探究學(xué)習(xí);也可作為課后作業(yè)，強(qiáng)化行為訓(xùn)練，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力。激發(fā)全員參與、提供范例、進(jìn)行科學(xué)評(píng)價(jià)及設(shè)計(jì)好的教學(xué)情境，是體驗(yàn)式教學(xué)法取得實(shí)效和發(fā)揮其獨(dú)特優(yōu)勢(shì)的重要保障。

參考文獻(xiàn)：

[1]李紅霞.試論體驗(yàn)式教學(xué)在大學(xué)生心理健康課中的應(yīng)用[J].渤海大學(xué)學(xué)報(bào)，2017（5）：120-121.

[2]孫志富.大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)模式新探：基于活動(dòng)教學(xué)理論的“體驗(yàn)·探究·展示”模式[J].巢湖學(xué)院學(xué)報(bào)，2018，20（4）：146-149.

[3]蔣浩.基于體驗(yàn)式教學(xué)的大學(xué)生心理健康課程研究[J].湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)報(bào)：人文社會(huì)科學(xué)版，2017，14（11）：130.

[4]張濤.體驗(yàn)理念視域下的大學(xué)生心理健康教育課程項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)踐探索[J].湖北開(kāi)放職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2018，31（21）：138.

[5]勵(lì)驊.大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)：?jiǎn)栴}、特點(diǎn)與策略[J].銅陵學(xué)院學(xué)報(bào)，2009（5）：100.

責(zé)任編輯：楊國(guó)棟

[作者簡(jiǎn)介]段寧，安徽建筑大學(xué)助教，碩士，研究方向：人格心理學(xué);方霄龍，安徽建筑大學(xué)講師，博士，研究方向：物理化學(xué)。