高校體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練分析

摘要：在當前的教育體系和教育模式中，國家以及教育部門對于學(xué)生的全面發(fā)展給予了相當大的關(guān)注，在學(xué)生綜合素養(yǎng)培養(yǎng)的過程中，體育素養(yǎng)是一個重要的方面，在以往的教學(xué)過程中，教師以及教育部門對于學(xué)生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)不夠重視，而且在以往的教學(xué)階段下面，又有積累起來相應(yīng)的教學(xué)方案，導(dǎo)致了現(xiàn)階段的高校體育教學(xué)素質(zhì)擴展受到了一定的影響，在當前的教學(xué)過程中，如何發(fā)展高校體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的分析，已經(jīng)成為了當前體育教學(xué)過程中的一個重要話題，高校體育的教學(xué)需要結(jié)合學(xué)生的實際情況以及教育發(fā)展的情況制定相應(yīng)的教育方案，只有這樣才能真正的提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)與能力。

關(guān)鍵詞：高校體育教學(xué);素質(zhì)教育;拓展訓(xùn)練分析

在傳統(tǒng)的教育模式中，高校體育的教學(xué)雖然經(jīng)歷了一定程度的發(fā)展，但是相較于培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)和體育能力來說，還是不夠的傳統(tǒng)模式下的體育教學(xué)，職中是對學(xué)生體能以及體力的訓(xùn)練，沒有真正的培養(yǎng)學(xué)生的相關(guān)體育技能和體育素養(yǎng)，這不利于學(xué)生的體育能力綜合發(fā)展，所以在當前的教學(xué)模式中，高校體育教學(xué)一定要改變這一弊端，在教學(xué)的過程中發(fā)展一些適合現(xiàn)代化的，培養(yǎng)高素質(zhì)體育人才的一些教學(xué)方案，只有這樣才適應(yīng)了教育不斷發(fā)展的需要。

一、培養(yǎng)學(xué)生一些基本的體育技能

很多教師在教學(xué)的過程中都只一味地重視對學(xué)生體能以及體育的訓(xùn)練，而忽略了對學(xué)生基本體育技能的教學(xué)指導(dǎo)制的學(xué)生，在遇到一些特殊情況時或者在做體育運動時會導(dǎo)致自身受傷在這種教育背景下高校的教師需要重視對學(xué)生基本體育技能的教學(xué)，在教學(xué)學(xué)生基本體育技能的基礎(chǔ)上，再讓學(xué)生進行相應(yīng)的體育鍛煉和體育能力的發(fā)展，只有這樣才能做到科學(xué)訓(xùn)練的，提高學(xué)生的體育素質(zhì)和體育素養(yǎng)。

例如，教師在進行教學(xué)的過程中經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的問題，每次上體育課時，教師都讓學(xué)生先繞著操場跑兩圈，然后通過這種方式來讓學(xué)生的筋骨活動起來，但是這種課前的運動方案并沒有真正的對學(xué)生起到相應(yīng)的保護作用，相反很多學(xué)生在進行了保健學(xué)院之后再去進行體育運動，也會時常有受傷的情況發(fā)生，那么面對這種情況，教師需要培養(yǎng)學(xué)生一些基本的體育技能，或者說是伸展運動幫助學(xué)生做好體育課的準備工作。教師在進行體育課之前可以組織學(xué)生進行伸展活動，幫助學(xué)生做好課前的準備工作，通過這種方式來充分打開學(xué)生的筋骨，這樣就能夠讓學(xué)生在進行體育活動的過程中減少受到傷害的頻率，通過教學(xué)這些學(xué)生一些基本的體育技能和自救的措施，幫助學(xué)生在進行體育運動的過程中更好的完成相關(guān)的任務(wù)。

二、開展多樣化的體育活動

高校體育教學(xué)的一個重要目標就是讓每名學(xué)生能夠接觸到自己感興趣的體育活動，讓學(xué)生自主選擇相關(guān)的體育活動，但是當前的高校體育教學(xué)的過程中卻出現(xiàn)了單一化的發(fā)展模式，由教師選擇一項教學(xué)任務(wù)，然后班級內(nèi)部的學(xué)生只能被迫的加入到這個學(xué)習活動中來，這樣不利于開展多樣化的體育活動，同時也不利于發(fā)展學(xué)生的體育綜合能力和素養(yǎng)。

例如，教師在進行教學(xué)的過程中，通常都會出現(xiàn)這樣的一些問題，班級內(nèi)部的學(xué)生跟著教師選擇相關(guān)的體育活動，教師選擇某項活動代表了班級內(nèi)部的人都要進行這項活動，但是對于這項活動來說，很多的學(xué)生不適合或者說不感興趣，那么這就不利于班級內(nèi)部學(xué)生的整體能力的發(fā)展，因此在教學(xué)的過程中，教師需要充分開展多樣化的體育活動，根據(jù)學(xué)生的興趣將學(xué)生劃分為若干個小組，然后進行相關(guān)的學(xué)習活動，讓喜愛足球和喜愛籃球以及各種各樣體育運動的學(xué)生都能夠接觸到自己喜歡的運動，從而提高班級內(nèi)部整體的體育素養(yǎng)和體育能力。

三、幫助學(xué)生掌握基本的體育理論知識

體育理論知識對于學(xué)生體育能力的提高具有重要的作用，很多教師在教學(xué)的過程中都不重視對學(xué)生理論知識的教學(xué)，而是盲目的重視實踐之導(dǎo)致一些學(xué)生經(jīng)常在進行體育訓(xùn)練的過程中會造成事倍功半的效果。

例如，很多教師在進行體育課的教學(xué)的過程中，都會帶領(lǐng)學(xué)生直接到操場上進行體育運動或者體育訓(xùn)練，今晚上有教師會對學(xué)生進行相關(guān)體育基本理論知識的教學(xué)，這導(dǎo)致了很多學(xué)生基本的理論知識都沒有掌握。在高校體育的教學(xué)過程中，一般學(xué)校都會配備大學(xué)體育這門課程和書籍，教師在教學(xué)的過程中也要對相關(guān)的理論知識進行教學(xué)，幫助學(xué)生掌握基本的理論知識和一些體育運動的基本，這是在掌握基本理論知識的基礎(chǔ)上，帶帶領(lǐng)學(xué)生進行相關(guān)的實踐，將理論和實踐統(tǒng)一和結(jié)合起來，這才能真正的提高學(xué)生的體育能力和體育水平。

總結(jié)：總而言之，高校體育的教學(xué)越來越受到人們的重視，學(xué)科在教學(xué)的過程中，需要結(jié)合當前的實際情況以及學(xué)生的學(xué)習情況來制定相應(yīng)的教學(xué)方案，同時要將理論與實際沿著有機的結(jié)合起來，應(yīng)用到體育教學(xué)的過程中，只有這樣才能真正的發(fā)展學(xué)生的體育能力和體育素養(yǎng)。

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