在中職體育教學(xué)中進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的策略

黎青云

摘?要：隨著教育體制改革的深入推進(jìn)，中職體育教學(xué)也在隨之不斷的改革創(chuàng)新。學(xué)生為主、健康第一的教育理念隨著體育教學(xué)改革的推進(jìn)悄然興起，素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為一種全新的體育教學(xué)模式，逐漸被引入中職體育教學(xué)，旨在提升學(xué)生的體能素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣。鑒于此，本文對素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中應(yīng)用策略開展積極探索，以期為中職體育教學(xué)的高效開展提供一定的有益借鑒。

關(guān)鍵詞：中職體育?素質(zhì)拓展訓(xùn)練?體育教學(xué)模式

引言

中職院校作為為社會、企業(yè)直接輸送復(fù)合型、應(yīng)用型專業(yè)人才的教育場所，對我國社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展有著直接的推動作用。體育素養(yǎng)作為新時代學(xué)生必備素養(yǎng)，對學(xué)生個人成長及其日后發(fā)展有著重要影響。因此，中職體育教師應(yīng)積極探索、創(chuàng)新、實(shí)踐體育教學(xué)方法與手段，以促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的高效開展。素質(zhì)拓展活動在中職體育教學(xué)中的合理融入，不僅能夠有效喚起學(xué)生對體育運(yùn)動的參與積極性，還可有效提升體育教學(xué)實(shí)效性。對此，筆者結(jié)合多年中職體育教學(xué)實(shí)踐，探究素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的開展策略。

一、融入拓展訓(xùn)練，創(chuàng)新體育教學(xué)模式

受傳統(tǒng)固化、單調(diào)乏味的體育教學(xué)模式的影響，中職體育教學(xué)始終難以高效開展。久而久之，學(xué)生自然便對體育教學(xué)失去參與熱情，甚至存在排斥心理，導(dǎo)致中職體育教學(xué)陷入惡性循環(huán)。為提升體育教學(xué)實(shí)效性，教師應(yīng)綜合考慮體育教學(xué)實(shí)際情況，積極創(chuàng)新，突破傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的禁錮，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練這一全新模式引入中職體育教學(xué)，以喚起學(xué)生參與體育教學(xué)活動的積極性、主動性。相較于以往體育教學(xué)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的融入，不僅能夠豐富體育教學(xué)內(nèi)容與形式，還可有效吸引學(xué)生參與到體育知識與技能的學(xué)習(xí)中。

二、融入拓展訓(xùn)練，優(yōu)化體育教學(xué)質(zhì)量

為順應(yīng)素質(zhì)教育的發(fā)展需求，中職體育教學(xué)要不斷優(yōu)化教學(xué)質(zhì)量，通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)生之間的協(xié)作配合，在此過程中更加熟練地掌握相關(guān)體育理論知識與運(yùn)動技巧，從而有效提升中職體育教學(xué)的整體效率與質(zhì)量。在以往的體育教學(xué)中，由于同學(xué)之間合作默契不足，導(dǎo)致很多團(tuán)體性運(yùn)動項目難以高效進(jìn)行。而通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，在教師周密的組織與正確引導(dǎo)下，讓學(xué)生充分認(rèn)識到團(tuán)隊協(xié)作的重要性以及自身力量對團(tuán)隊的影響，這也是開展拓展訓(xùn)練的一個重要目標(biāo)。融入拓展活動的體育教學(xué)，能夠有效拉近師生之間、生生之間的距離，使得體育教學(xué)活動在默契配合中中得以有序開展，從而促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量的整體性提升。

三、融入拓展訓(xùn)練，強(qiáng)化師生互動

學(xué)生與教師作為中職體育教學(xué)中的兩大核心因素，二者的關(guān)系將直接影響到教學(xué)氛圍乃至教學(xué)效率與教學(xué)質(zhì)量。在中職體育教學(xué)中融入拓展活動，能夠有效增加師生互動頻率，增加師生之間的配合效率，有助于和諧師生關(guān)系的建構(gòu)，為體育教學(xué)的開展創(chuàng)造良好氛圍。在體育拓展活動中，教師積極引導(dǎo)學(xué)生參與到拓展活動的各個環(huán)節(jié)，以喚起學(xué)生對體育運(yùn)動的參與熱情。另外，結(jié)合中職學(xué)生的體育學(xué)情，制定周密的拓展訓(xùn)練方案，為體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)奠定基礎(chǔ)。與此同時，在體育拓展實(shí)踐中，師生之間的和諧互動，有助于教師更加全面了解學(xué)生的思想與需求，并據(jù)此合理優(yōu)化、調(diào)整拓展訓(xùn)練方案，以確保拓展活動的科學(xué)性、高效性，從而使得體育教學(xué)整體質(zhì)量顯著提升。

四、融入拓展訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展

在中職體育教學(xué)中，融入極具趣味性與一定挑戰(zhàn)性的素質(zhì)拓展活動，可以讓學(xué)生在更加寬松、愉悅的活動氛圍中掌握體育理論知識與運(yùn)動技能，還可在團(tuán)隊性的拓展活動中增強(qiáng)團(tuán)隊意識與合作精神。調(diào)查顯示，當(dāng)前很多中職學(xué)生存在心理脆弱、以自我為中心、依賴性強(qiáng)等問題。因此，體育教師在注重增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時，還要密切關(guān)注學(xué)生的心理健康，積極引導(dǎo)學(xué)生在體育拓展活動中不斷增強(qiáng)自身的心理素質(zhì)，為個人日后職業(yè)發(fā)展做好心理建設(shè)。

例如，在開展體育拓展活動時，教師可將學(xué)生隨機(jī)分為若干活動小組，并布置相應(yīng)的活動任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生按照自己的思路與方式完成任務(wù)。這時便有小組畏懼困難，直接放棄任務(wù)。而有的小組則迎難而上，積極完成。由此可見，體育拓展活動的合理融入，學(xué)生不僅能夠從中掌握更多的體育知識與技能，還可有效提升自身的抗挫能力，提升整體心理素質(zhì)。

五、融入拓展訓(xùn)練，豐富體育課堂教學(xué)內(nèi)容

中職體育教師不能僅關(guān)注課外素質(zhì)拓展活動的開展，更要重視體育課堂教學(xué)的實(shí)施，還要將二者進(jìn)行有效整合，提升體育教學(xué)整體質(zhì)量。體育拓展活動大多都是在室外進(jìn)行，其中不乏一些素質(zhì)拓展活動項目存在一定的危險性。這時就需要教師在體育課堂教學(xué)中，對學(xué)生進(jìn)行拓展活動培訓(xùn)，向?qū)W生講解拓展活動動作要領(lǐng)及其開展過程中所應(yīng)注意問題，確保拓展活動能夠在確保安全的前提下有序開展。除此之外，教師還要根據(jù)中職學(xué)生的體育基礎(chǔ)、身體素質(zhì)以及專業(yè)特點(diǎn)，在體育課堂教學(xué)中融入拓展活動的訓(xùn)練方法與內(nèi)容，為室外拓展活動的具體實(shí)施提供數(shù)據(jù)支撐。

結(jié)語

總之，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的合理融入，不僅能夠有效調(diào)動學(xué)生對體育活動的參與積極性，拉近師生、生生關(guān)系，讓學(xué)生在良好的拓展活動氛圍中更好地理解、掌握體育理論知識與運(yùn)動技能，在提升學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)的同時，還可有效提升體育教學(xué)的整體效率與質(zhì)量，才能為國家、社會輸送更多專業(yè)能力扎實(shí)、身體素質(zhì)過硬、心理素質(zhì)良好的社會主義新人。

參考文獻(xiàn)

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