張幼琴

【摘 要】中職教師的職業(yè)幸福感，不僅影響教師自身的身心健康，還關(guān)系到中職學(xué)生的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和學(xué)校的全面發(fā)展，也對(duì)職業(yè)教育事業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。目前，我國(guó)中職教師的幸福感普遍缺失。本文將對(duì)中職教師幸福感缺失的原因進(jìn)行分析，探討中職教師幸福感的提升策略。

【關(guān)鍵詞】中職教師;職業(yè)幸福感;缺失原因;提升策略

作家安妮·弗蘭克說(shuō)：“獲得幸福，是所有人的生活目標(biāo)，這讓我們殊途同歸。”幸福是什么？是一種心態(tài)，是一種滿足，是一種渴望…… 每個(gè)人對(duì)幸福都有自己的解讀。哈佛大學(xué)心理學(xué)博士泰勒·本-沙哈爾認(rèn)為，幸福應(yīng)該是“快樂(lè)與意義的結(jié)合”。他說(shuō)：“真正快樂(lè)的人，能夠在自己覺(jué)得有意義的生活方式里享受它的點(diǎn)點(diǎn)滴滴?！?/p>

如果說(shuō)幸福感是由人們對(duì)自身整體生活質(zhì)量的判斷而來(lái)，那么職業(yè)幸福感則是為這個(gè)判斷限定了場(chǎng)景和對(duì)象。教師職業(yè)幸福感，是教師在教育教學(xué)的過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，從而獲得的滿足感、安全感愉悅感和價(jià)值感等綜合的情感體驗(yàn)。

只有幸福的教師，才能培養(yǎng)出幸福的學(xué)生。教師樂(lè)教，學(xué)生才能樂(lè)學(xué)。教師的職業(yè)幸福感，不僅關(guān)系到自身的身心健康，還關(guān)系到學(xué)生的成長(zhǎng)進(jìn)步與學(xué)校的整體發(fā)展。

目前，我國(guó)教師的職業(yè)幸福感普遍缺失，尤其是中職教師。本文對(duì)中職教師的職業(yè)幸福感缺失進(jìn)行分析，探索提升中職教師幸福感的有效策略。

一、中職教師職業(yè)幸福感缺失的原因

（一）客觀因素

1.中職教師的社會(huì)認(rèn)可度低

家長(zhǎng)們都希望自己的孩子能考上普通高中，不得已才會(huì)送孩子去中職學(xué)校。大家認(rèn)為，普通高中為高等學(xué)院輸送優(yōu)秀、拔尖的人才，而中職學(xué)校主要是為社會(huì)培養(yǎng)藍(lán)領(lǐng)工人。中國(guó)社會(huì)的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，工人從事繁重瑣碎的體力勞動(dòng)，工作環(huán)境差，工資低，待遇差，很難得到社會(huì)的尊重。而培養(yǎng)藍(lán)領(lǐng)工人的中職教師，也不如普通高中教師的地位高，也得不到社會(huì)的充分認(rèn)可。

政府部門在發(fā)放教師工資方面，對(duì)待義務(wù)教育階段的教師和中職教師也是有區(qū)別的。實(shí)施工資改革之后，中職學(xué)校和義務(wù)教育學(xué)校不一樣：義務(wù)教育階段的教師工資是實(shí)行全額財(cái)政撥款的，而中職教師工資是由三部分組成：基礎(chǔ)工資、生活津貼和工作津貼。只有基礎(chǔ)工資這部分是由財(cái)政全額撥款，剩下的兩部分則是靠學(xué)校自收自支。近幾年中職學(xué)校實(shí)行免學(xué)費(fèi)政策，學(xué)校的經(jīng)費(fèi)來(lái)源大幅度減少。

2.中職學(xué)校的管理制度和評(píng)價(jià)體系

學(xué)校的管理制度和評(píng)價(jià)體系合理與否，直接影響到教師的情感體驗(yàn)。當(dāng)教師在工作中的付出能夠得到學(xué)校的充分肯定時(shí)，教師就會(huì)產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，從而提高教師的幸福感。中職學(xué)校沒(méi)有升學(xué)的壓力，學(xué)校之間的競(jìng)爭(zhēng)主要來(lái)自于各個(gè)專業(yè)的技能競(jìng)賽。因此，中職學(xué)校費(fèi)盡心思地想在技能競(jìng)賽中脫穎而出。于是在教師的管理和評(píng)價(jià)制度上，都向競(jìng)賽輔導(dǎo)老師傾斜，每個(gè)學(xué)年的評(píng)優(yōu)評(píng)先，都是優(yōu)先考慮競(jìng)賽輔導(dǎo)老師。競(jìng)賽輔導(dǎo)老師只負(fù)責(zé)帶競(jìng)賽，其他工作均由其他老師分擔(dān)。如此一來(lái)，默默奮戰(zhàn)在教學(xué)一線老師們，平時(shí)工作壓力加大，期末考核也只是“合格”。這樣的制度，激勵(lì)了小部分的競(jìng)賽輔導(dǎo)老師，卻極大地打擊了大部分普通老師的積極性。

3.中職學(xué)校生源素質(zhì)差，教師的教育教學(xué)壓力大

教師的幸福感是在教育教學(xué)工作中自我價(jià)值的體現(xiàn)，是教育教學(xué)過(guò)程中與學(xué)生有效配合、良好互動(dòng)、成功完成教學(xué)目標(biāo)的成功體驗(yàn)。通常情況下，進(jìn)入中職學(xué)校的學(xué)生大多是自己考不上普通高中，家長(zhǎng)又不想孩子這么早出去打工，于是就送到中職學(xué)校。這些學(xué)生文化基礎(chǔ)差，缺乏上進(jìn)心和自制力。他們來(lái)到中職學(xué)校，大部分同學(xué)缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)自覺(jué)性，只想混個(gè)中職的文憑。面對(duì)這樣的學(xué)生，中職教師上課管理的壓力很大。備課時(shí)靜心設(shè)計(jì)，也準(zhǔn)備了很多課堂活動(dòng)?？墒侵新殞W(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，積極性很難被調(diào)動(dòng)起來(lái)，很少能與老師有效配合。正常教學(xué)之余，中職教師還要投入大量的時(shí)間和精力去糾正學(xué)生的各種不良行為，維護(hù)正常的課堂秩序。通常一節(jié)課下來(lái)，教師已經(jīng)心力交瘁，完全體會(huì)不到上課的成就感和愉悅感，也就更談不上教師的幸福感。長(zhǎng)此以往，中職教師只好按照自己的節(jié)奏，一味地灌輸，來(lái)完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。現(xiàn)實(shí)中的課堂教學(xué)效果跟自己預(yù)期的效果形成了巨大反差，心理上不免倍感失落。

（二）主觀因素

1.中職教師的職業(yè)倦怠

教師的工作對(duì)象是人，具有特殊性。中職教師面對(duì)的學(xué)生群體更加復(fù)雜，教學(xué)方面難以獲得體現(xiàn)自身價(jià)值，管理方面困難不斷、壓力重重，長(zhǎng)期的壓力和疲勞很容易使教師喪失工作熱情，甚至變得煩躁易怒。另外，中職教師的工作得不到社會(huì)的充分認(rèn)可，也得不到學(xué)校的有效激勵(lì)，很自然就產(chǎn)生了職業(yè)倦怠。

2.中職教師的教育教學(xué)能力

教師的教育教學(xué)能力是教師職業(yè)成就取得的基本前提。精湛的業(yè)務(wù)能力是教師職業(yè)價(jià)值實(shí)現(xiàn)的保障。有研究指出，教師的專業(yè)發(fā)展和業(yè)務(wù)能力的提升是教師優(yōu)勢(shì)需要之一，與教師的職業(yè)幸福感密切相關(guān)。教師的教育教學(xué)水平直接影響到教學(xué)效果，繼而影響教師能否從教學(xué)工作中獲得成就感和價(jià)值感。一個(gè)有著扎實(shí)教學(xué)基本功的教師，對(duì)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)合理，對(duì)課堂的掌控如魚得水，更能吸引學(xué)生的注意力，鼓勵(lì)學(xué)生踴躍參與，從而活躍課堂氣氛。這樣的課堂，學(xué)生聽得進(jìn)去并能有所收獲;教師教得輕松，同時(shí)也能從中獲得愉悅感。反之，如果教師都不知道要采取什么樣的教學(xué)方法，面對(duì)一群自覺(jué)性較差、無(wú)心聽課的中職學(xué)生，會(huì)感到更加的束手無(wú)措，更別談?dòng)惺裁葱腋８辛恕?/p>

3.中職教師的身體狀況

健康的身體是個(gè)體獲得職業(yè)幸福感最根本的物質(zhì)保障。目前，中職教師的身體健康水平并不樂(lè)觀。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查，我國(guó)教師平均壽命59.3歲，比全國(guó)人均壽命低10多歲。另一項(xiàng)調(diào)查顯示教師健康占10%，亞健康占70%，疾病狀態(tài)占20%。調(diào)查結(jié)果還顯示，教師的強(qiáng)迫癥、焦慮度、人際敏感度、憂郁程度以及偏執(zhí)傾向都比其他的普通群體高，教師情緒失調(diào)的現(xiàn)象普遍存在。教師的長(zhǎng)時(shí)間坐著或者站著，容易導(dǎo)致頸椎病、靜脈曲張、腰椎間盤突出等職業(yè)病。一天工作下來(lái)，往往身心俱疲，很多教師就覺(jué)得提不起勁去鍛煉身體。擔(dān)任班主任的中職教師，在處理學(xué)生問(wèn)題的過(guò)程中，學(xué)生不配合、家長(zhǎng)不理解的情況時(shí)有發(fā)生。不良的身體狀況與精神壓力的交互作用下，不斷地給中職教師的身體埋下了健康隱患。

二、提升中職教師職業(yè)幸福感的有效策略

（一）培養(yǎng)積極的心態(tài)，對(duì)學(xué)生保持合理期待

人們喜歡休閑多于工作，也習(xí)慣于把努力與痛苦、休閑與快樂(lè)聯(lián)系在一起。我們把工作、努力與痛苦綁在一起的惡習(xí)，已經(jīng)深深地影響了我們?cè)诠ぷ髦蝎@得幸福感。如果教師把工作視為一種特權(quán)，而不是責(zé)任，這樣我們不但感到更幸福，也可以在工作中有更好的表現(xiàn)。對(duì)于中職學(xué)生，教師不要有過(guò)高的期待，而要把他們看作是一群需要我們幫助的孩子。中職學(xué)生的自尊水平較低，如果教師發(fā)現(xiàn)他們的一點(diǎn)點(diǎn)小進(jìn)步，及時(shí)進(jìn)行肯定和表?yè)P(yáng)，他們肯定會(huì)更加自信，同時(shí)也會(huì)更信任教師。這樣，師生的良好互動(dòng)就慢慢建立起來(lái)了。當(dāng)學(xué)生遇到困難時(shí)，教師給予適度關(guān)注和真誠(chéng)鼓勵(lì)，讓學(xué)生感受到教師的信任和關(guān)心?？吹綄W(xué)生克服困難，重建自信，一點(diǎn)一點(diǎn)成長(zhǎng)起來(lái)的時(shí)候，我們教師就自然而然地體驗(yàn)到了職業(yè)幸福感。

（二）提升教師的教育教學(xué)能力

課堂是教師體現(xiàn)自我價(jià)值的舞臺(tái)。一個(gè)能享受教學(xué)、并能從課堂深刻感受到快樂(lè)的教師，一定有著良好的文化知識(shí)結(jié)構(gòu)和精湛的教育教學(xué)能力。這樣的教師，掌控課堂游刃有余，也能更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，與學(xué)生有效互動(dòng)。一堂課下來(lái)，學(xué)生有所收獲，教師也體現(xiàn)了自身價(jià)值，幸福感就慢慢建立起來(lái)了。教師在提高自己業(yè)務(wù)水平的同時(shí)，也要多更新一下教育學(xué)和心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)。在與學(xué)生交流互動(dòng)的過(guò)程中，根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行引導(dǎo)，給予鼓勵(lì)與關(guān)愛(ài)。學(xué)生感激教師的信任，教師也得到了心理和情感上的滿足。

（三）保持教師的健康體魄

身體永遠(yuǎn)是第一位的。擁有健康的身體，是一切幸福的前提。首先，教師要時(shí)刻關(guān)注自己的情緒，及時(shí)、妥善地疏導(dǎo)不良情緒和精神壓力。其次，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。選擇一種適合自己并能長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓身體每天都保持元?dú)鉂M滿的狀態(tài)。有了健康的身體，教師能以更好的狀態(tài)面對(duì)生活，以更大的熱情投入到教學(xué)工作中，也更容易獲得積極的情感體驗(yàn)。

（四）學(xué)校營(yíng)造積極友好的工作環(huán)境，實(shí)施合理的評(píng)價(jià)體系

積極的學(xué)校環(huán)境是教師積極心理品質(zhì)發(fā)展的土壤。學(xué)校應(yīng)開展積極的心理健康教育，不僅面向?qū)W生，也應(yīng)服務(wù)于教師隊(duì)伍。通過(guò)增加教師在校的積極體驗(yàn)，培養(yǎng)教師積極的思維方式，進(jìn)一步增進(jìn)教師的積極品質(zhì)。梅貽琦多次指出：“校長(zhǎng)的任務(wù)就是給教授搬搬椅子，端端茶水，校長(zhǎng)的職責(zé)是率領(lǐng)職員為教授服務(wù)。”學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)設(shè)積極友好的工作環(huán)境，讓每位教師深切感受“一家人”的溫暖，努力接受自己的工作并喜歡自己的工作環(huán)境。同時(shí)，學(xué)校也有責(zé)任為教師的專業(yè)成長(zhǎng)提供良性支援機(jī)制。比如：充分尊重教師的專業(yè)自主權(quán)，實(shí)行合理的民主管理，幫助教師體驗(yàn)專業(yè)獨(dú)立性和成就感;通過(guò)建構(gòu)合理的評(píng)價(jià)體系，準(zhǔn)確評(píng)估教師的工作績(jī)效，使教師明確感受到自身的付出能夠得到認(rèn)可;幫助教師規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)發(fā)展，將學(xué)校發(fā)展目標(biāo)與個(gè)人發(fā)展目標(biāo)協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來(lái)，增強(qiáng)教師的歸屬感和使命感。只有建立合理、公正的學(xué)校管理制度和評(píng)價(jià)體系，正確引導(dǎo)教師的職業(yè)發(fā)展，讓中職教師的努力付出得到充分的尊重和肯定，才有可能使教師獲得幸福感。

（五）構(gòu)建社會(huì)支持

“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)?！备鞣N歌頌教師職業(yè)的言詞，讓人們對(duì)教師的期待越來(lái)越高，因此，教師的壓力也越來(lái)越大。為了增強(qiáng)教師的職業(yè)幸福感，整個(gè)社會(huì)需要對(duì)教師職業(yè)保持一種更為理性的認(rèn)識(shí)和更為合理的期待，對(duì)中職教師多一份尊重和理解。我們既要認(rèn)識(shí)到教師職業(yè)對(duì)社會(huì)發(fā)展和文明傳承的重要性，也要認(rèn)識(shí)到教師也是“有血有肉”的普通人。首先，政府部門應(yīng)該把職業(yè)教育和義務(wù)階段的教育放在同等重要的位置上，在提升教師收入水平的時(shí)候，能一視同仁，保證教師能夠過(guò)上“體面而有尊嚴(yán)的”的生活。其次，充分發(fā)揮輿論的導(dǎo)向作用，有效宣傳職業(yè)教育。職業(yè)不存在貴賤之分，只是分工有所不同。職業(yè)教育與社會(huì)生產(chǎn)力密切相關(guān)，為社會(huì)培養(yǎng)了一大批能工巧匠，給當(dāng)?shù)仄髽I(yè)、工廠提供了技術(shù)支持，直接促進(jìn)了地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。提升中職教師的職業(yè)幸福感，能促進(jìn)職業(yè)教育的發(fā)展，從而促進(jìn)了社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。

綜上所述，中職教師職業(yè)幸福感的提升，有助于職業(yè)學(xué)校和職業(yè)教育的發(fā)展。學(xué)校如果能讓教師在教學(xué)工作中深刻感受到職業(yè)幸福感，就能更好地開展教學(xué)工作，從而促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和學(xué)校、職業(yè)教育的良好發(fā)展。作為中職教師，我們應(yīng)該在教育教學(xué)工作中調(diào)整自身的精神狀態(tài)，對(duì)工作、對(duì)生活始終保持著豁達(dá)開朗、積極樂(lè)觀的態(tài)度。我們要努力去享受課堂、享受教育學(xué)生的過(guò)程，在工作中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，提升職業(yè)幸福感。

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