快樂體育在高中體育健美操教學中的應用策略

李瑩

摘要：快樂體育是一種教學方法，是指深層的心理快感或成功感，學生在體育鍛煉中體驗到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運動的樂趣。學生喜歡學、愿意學，不僅知道學習的目的和意義，還可以自覺主動地發(fā)展體育能力和展現(xiàn)個性，從而為“終身體育”奠定良好的基礎。本文以高中體育課程中健美操教學為研究對象，探索快樂體育教學法應用的意義和策略。

關鍵詞：快樂體育;高中體育;健美操教學;應用

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2021）03-059

新課改提出后，素質教育不斷推進，高中體育也開始實施“走班制”教學，俗稱體育選項課。健美操項目的開設給高中女生提供了一個有利的選擇，然而如果用傳統(tǒng)的教學模式，勢必會磨滅學生學習的積極性，禁錮了學生的個性創(chuàng)意與思維展現(xiàn)。所以，為了讓學生在健美操課程里感受到身心愉悅，具備主動運動的能力，同時也是達到素質教育的課程標準，教師應當掌握“快樂體育”教學法，寓教于樂，這是教育藝術的最高境界，也是成功教育的必由之路。

一、快樂體育在高中健美操教學中的應用意義

1.以趣促學，迸發(fā)激情。

興趣是最好的老師，選擇健美操課程的學生都是因興趣而來，這是成為學生行為主動性的動力源泉，也是促進學生端正良好態(tài)度的關鍵信息。然而，如果教師的教學模式枯燥單一，與學生想象的相差甚遠，久而久之，學生學習的積極性就會大幅減弱，甚至厭煩。這不僅影響教師的教學質量，還阻礙了健美操課程在高中學校的開展，更主要的與我們提倡的“快樂體育”“終身體育”背道而馳，如此，學生的身心如何能得到全面發(fā)展？因此，我們要最大限度地激發(fā)學生興趣，讓學生在課堂上迸發(fā)學練的激情，將快樂體育貫穿始終。

2.自覺主動，展現(xiàn)個性。

傳統(tǒng)的教學模式，學生是被動地接收學習，參與活動的時間少，沒有展現(xiàn)自我的平臺，身體素質沒有得到有效的培養(yǎng)。而在快樂體育的理念下，健美操教學可以讓學生在音樂的帶動下，不間歇的進行有氧運動，強度由弱到強、難度由簡到繁，并給予學生足夠的空間展示自己，在課程中體驗運動的樂趣和成功的快感，從而促使學生的身心得到有效的提升。

3.師生互動，促進交流。

高中體育課程中，體育是體現(xiàn)師生互動、促進交流最容易、最明顯的科目之一，尤其在健美操教學中，教師通過肢體動作和語言刺激引導學生做出規(guī)范、整齊、具有美感的動作，這也體現(xiàn)了健美操的教學是需要師生間相互交流、相互配合的。然而實際教學中，這樣的師生互動不僅沒有淋漓盡致地發(fā)揮出來，反而因為教師業(yè)務水平有限，或者不鉆于教學的態(tài)度導致師生關系不夠和諧的問題。快樂體育教學理念的是以高質量的師生互動為核心，要求健美操老師充分發(fā)揮自身的感染力，以快樂活動的方式授課，這樣的形式也是學生所期待、所盼望的。

二、快樂體育在高中健美操教學中的應用策略

1.導入新穎，從“美”出發(fā)。

新穎獨特的導入可以震撼學生的心靈情感，讓學生馬上進入課堂角色。一段精彩絕倫的舞蹈視頻、幾幅大江山河的美圖美景、一個參賽選手背后的辛酸歷程……都會給學生帶來思維與情感的沖擊，從而取得創(chuàng)設生動教學環(huán)境、營造良好教學氛圍的效果。

2.教學模式開放，展現(xiàn)學生個性。

傳統(tǒng)的操類教學模式基本遵循講解、示范、分解動作、完整配合這幾個步驟完成，這不僅占據(jù)課程很長時間而運動量卻達不到預期效果，而且阻礙了學生的個性成長，抹殺了學生的創(chuàng)新思維。快樂體育是“以人為本”，把課堂還給學生，給足自由發(fā)展的空間。比如，我們教幾個步法和上肢動作，讓同學們分組進行動作組合創(chuàng)編;或者我們把幾節(jié)課學的內容串聯(lián)起來進行隊形、開場結束的創(chuàng)編等等，通過這樣的方式，學生既能夠體驗到體育鍛煉的樂趣，同時無形中通過無數(shù)次的排練增加了運動量，提高身體素質，還得到自我個性展示的機會，培養(yǎng)團隊合作精神。

3.內容設置豐富，滿足學生好奇心。

健美操教學內容的設定可以在此項目基礎上進行拓展與延伸，將與此相關的內容融入課堂教學，使教學內容更加豐富多彩，滿足學生對新事物的好奇心。比如在課堂中穿插動感十足的街舞，古風古韻的形體芭蕾，剛柔并濟的爵士，或者在健美操教學中加入小器械元素，繩、球、踏板等等，這樣既能提高學習興趣、營造學習氛圍，還可以讓學生多一些選擇，根據(jù)自己的喜好奠定終身體育的基礎。

4.評價機制合理，以競促學。

健美操教學的目標之一就是培養(yǎng)學生的團結合作和競賽意識，因此在快樂體育教學理念下，有效地引入團隊競賽是評價課程的重要途徑。在課程教學伊始，設定好每學期的比賽內容，讓教學內容能夠根據(jù)比賽進行開展，使班級上的每個學生都能夠參與到競賽活動中來，從而提升學生的合作能力和競賽意識。例如，根據(jù)所學內容，6—10人為一組自由編排12*8拍的動作，隊形變化3次以上，自由組合、全員參與，并以此作為一個學分的認定。如此，學生不僅熟練掌握了技術技能，還無形中提升了自身的競賽意識，使學生感受到健美操教學的魅力。

綜上所述，快樂體育在健美操教學中的應用非常重要，它重視愛的教育，美的教育，強調學習興趣與創(chuàng)造學習，教師應該掌握這種教學方法。通過新穎獨特的導入、自由開放的教學模式、豐富多彩的教學內容、以競促學的評價機制等方式，既可以提升學生的力量、耐力、爆發(fā)、柔韌性、協(xié)調性等各項素質，也可以激發(fā)學生的主觀能動性和創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，還能塑造體型陶冶情操，享有“美”的追求。

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（作者單位：山東省淄博實驗中學，山東 淄博255090）