孫義祥

摘要：高中生涯作為人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，青少年花費(fèi)大量的精力和時(shí)間學(xué)習(xí)，加之升學(xué)、父母、社會(huì)的重壓，導(dǎo)致高中生忽視了身體鍛煉的重要性。高中體育課程著重培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)愛好與專長，系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)1～2個(gè)運(yùn)動(dòng)技能，最終養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。文章從核心素養(yǎng)入手分析了我國高中學(xué)校教育中培養(yǎng)高中體育核心素養(yǎng)的作用，并提出相應(yīng)的培養(yǎng)對策，以期在高中體育課堂教學(xué)實(shí)踐中更好地培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)，為我國教育事業(yè)發(fā)展提供參考。

關(guān)鍵詞：高中體育教學(xué);體育核心素養(yǎng);培養(yǎng)研究

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2022）-5-

引言

在教學(xué)中滲透體育核心素養(yǎng)教育，不但可以促進(jìn)健康行為、提高體育品德，還能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)與團(tuán)結(jié)互助的拼搏精神[1]。通過體育核心素養(yǎng)的培育激發(fā)學(xué)生競爭意識(shí)，規(guī)范體育行為，樹立尊重比賽、裁判、對手、競賽規(guī)則的意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)本領(lǐng)與社會(huì)適應(yīng)能力，從而發(fā)揮體育課程的育人作用。

一、培養(yǎng)高中體育核心素養(yǎng)的作用

（一）引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀

體育學(xué)科作為高中學(xué)習(xí)中的基礎(chǔ)課程，也是提高生命質(zhì)量、幫助學(xué)生更好地成長的重要課程之一，其中包含了體育與健康、自主鍛煉和學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)與競賽等等方面的知識(shí)，體育教學(xué)不僅具有創(chuàng)新性、教育性，更具有娛樂性、競技性，可以讓學(xué)生在高中繁雜的課業(yè)環(huán)境中緩解壓力，提高綜合素質(zhì)[2]。另外，體育課程中，還包含著多元的體育精神，如公平公正、團(tuán)結(jié)合作等等，這些都是高中學(xué)生不可獲缺的品格，當(dāng)學(xué)生在體育課堂中不斷發(fā)展自身學(xué)科核心素養(yǎng)，他們的世界觀、價(jià)值觀、人生觀也會(huì)隨著完善和建立。

（二）提高學(xué)生身體素質(zhì)

在體育課堂中，如果教師可以將學(xué)科核心素養(yǎng)與課程內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)整合，將運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)、健康行為、體育品格等培養(yǎng)滲透到課堂日常教學(xué)中，那么體育課堂將會(huì)起到提高學(xué)生身體素質(zhì)的良好效果。當(dāng)學(xué)生在體育課堂中不斷發(fā)展自身素養(yǎng)，其身體素質(zhì)也在隨著體育知識(shí)的學(xué)習(xí)過程不斷增強(qiáng)，從而有效地提高體育意識(shí)。

二、高中體育教學(xué)中滲透學(xué)科核心素養(yǎng)教育的具體策略

（一）提高課堂教學(xué)環(huán)境創(chuàng)設(shè)的有效性

第一，利用多媒體系統(tǒng)來幫助學(xué)生理解體育知識(shí)，通過微課模式來幫助學(xué)生更好地發(fā)揮主觀能動(dòng)性。當(dāng)然，對于課業(yè)負(fù)擔(dān)較大的高中生而言，采取現(xiàn)代信息技術(shù)的方式還包括：運(yùn)動(dòng)打卡、觀看賽事直播等等[3]。第二，教師可以利用學(xué)生熟悉的內(nèi)容來創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，例如，在大課間的時(shí)候都有一些基本運(yùn)動(dòng)，可以將跑操、課間操等等運(yùn)動(dòng)結(jié)合趣味游戲來進(jìn)行情境創(chuàng)設(shè)，吸引學(xué)生注意力，完成體育教學(xué)任務(wù)。

（二）重視學(xué)生在課上的體驗(yàn)、運(yùn)用與思考

高中體育課堂中，老師對學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)不僅僅在于運(yùn)動(dòng)行為的教授，還在于要引導(dǎo)學(xué)生在課堂中體驗(yàn)體育元素、運(yùn)用體育知識(shí)、思考體育思想。在高中體育課堂中，教師通過引導(dǎo)學(xué)生在課堂上不斷體驗(yàn)過程、參與合作思考，可以讓學(xué)生理解運(yùn)用與思考運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律與方法，同時(shí)也可以幫助學(xué)生與老師、同學(xué)相互合作，獲得良好的體育情感體驗(yàn)和運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。在這個(gè)過程中，教師還可以創(chuàng)設(shè)師生互動(dòng)的體育課堂環(huán)境，自身要與學(xué)生一起參與課堂，與學(xué)生共同參與活動(dòng)、體驗(yàn)以及評價(jià)，進(jìn)而提高體育教學(xué)的質(zhì)量。

（三）定期開展體育活動(dòng)

在具體教學(xué)中，教師不應(yīng)理所當(dāng)然地將體育項(xiàng)目分配給學(xué)生。他們應(yīng)該給學(xué)生選擇的權(quán)利，這樣學(xué)生就可以獨(dú)立選擇他們喜歡的運(yùn)動(dòng)。學(xué)生選擇體育項(xiàng)目后，教師可以根據(jù)學(xué)生選擇的體育項(xiàng)目進(jìn)行分組。在有共同興趣的小組活動(dòng)中，學(xué)生在課堂上可以更加活躍，體育氛圍也更加濃厚。小組教學(xué)可以更深入地培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，增強(qiáng)學(xué)生的體育探究能力，有效地實(shí)現(xiàn)核心素養(yǎng)的深層滲透。同時(shí)，學(xué)校也要重視體育活動(dòng)，不定期舉辦籃球、足球等體育活動(dòng)。當(dāng)學(xué)生真正進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，他們可以形成自豪感和成就感，同時(shí)可以提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。此外，學(xué)生還可以在鍛煉過程中釋放不良情緒，以避免情緒積壓影響他們的心理。當(dāng)學(xué)生基于興趣參與體育活動(dòng)時(shí)，他們也可以更加注重鍛煉。在這個(gè)過程中，學(xué)生可以形成良好的鍛煉習(xí)慣，這將有助于提高他們的身體素質(zhì)。

（四）培養(yǎng)學(xué)生正確看待勝負(fù)、文明禮貌的品德

在體育課上，教師要注意對學(xué)生的正確引導(dǎo)，使學(xué)生能夠釋放自己的壓力，發(fā)泄自己的情緒，避免情緒積壓，冷靜對待輸贏。這樣，才能有效地促進(jìn)體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。在體育運(yùn)動(dòng)方面，會(huì)有一些體育比賽。在開展具體的體育活動(dòng)之前，教師應(yīng)該提醒學(xué)生，主要目的是為了收獲，而不是成功或失敗。無論輸贏，都應(yīng)當(dāng)繼續(xù)努力，戒驕戒躁。

（五）保證運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)體能鍛煉

新課程標(biāo)準(zhǔn)中指出，每堂體育與健康課要保證適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)聯(lián)系密度不能低于75%，心率達(dá)到每分鐘140～160次左右，重視學(xué)生體能鍛煉。季瀏教授的研究表明，每節(jié)課進(jìn)行10min的體能練習(xí)，對學(xué)生的身心健康狀況改善，有良好的效果。近些年，學(xué)生體能嚴(yán)重下降，這與體育課上缺乏體能鍛煉有不可或缺的聯(lián)系。傳統(tǒng)體育課堂，由于近些年學(xué)生體質(zhì)下降，教師不敢給學(xué)生增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，導(dǎo)致學(xué)生體能狀況持續(xù)下降的循環(huán)。新課程標(biāo)準(zhǔn)的提出，要求教師在課堂給學(xué)生必須“出出汗”“活動(dòng)頸骨”，增加提高心肺耐力和靈敏性等的體能練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生體能鍛煉，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。

結(jié)束語

總之，高中學(xué)生的體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)是一個(gè)復(fù)雜的過程，培養(yǎng)效果不是某人或某機(jī)構(gòu)能夠完全勝任的事，不是只憑體育教師的一己之力而完成的，而應(yīng)該是社會(huì)、學(xué)校、家長、學(xué)生四方面共同作用共同努力的大事。而教師作為主力軍與學(xué)生相處最多理應(yīng)付出最多，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)是體育課程教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，也是教師不可推卸的責(zé)任和義務(wù)。教師應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容和方法上加以創(chuàng)新，改變一味地只教、只示范，而忽視學(xué)生的情感體驗(yàn)的教學(xué)模式。竭盡全力的努力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的思想觀念從怕運(yùn)動(dòng)到愛運(yùn)動(dòng)，從討厭體育課到愛上體育課的轉(zhuǎn)變。

參考文獻(xiàn)

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[2]馬希銀.試論高中體育教學(xué)中核心素養(yǎng)的培養(yǎng)[J].成才之路，2020（30）：64-65.

[3]龐衛(wèi)華.高中體育教學(xué)中學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)路徑[J].新智慧，2020（29）：114+116.