盧津

【摘要】隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展與進步，社會競爭愈演愈烈，初中生的身體素質(zhì)是社會可持續(xù)發(fā)展的重要保障。教育部門高度重視初中生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，進而促進初中生全方面的發(fā)展。體育是學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分，校外體育鍛煉與節(jié)假日體育鍛煉在初中生發(fā)展過程中起到至關(guān)重要的作用。本文針對學(xué)生校外體育與節(jié)假日體育進行深度探究，并提出相對應(yīng)策略，為之后的初中體育教學(xué)提供有效參考。

【關(guān)鍵詞】初中生;校外體育;節(jié)假日體育;現(xiàn)狀

過去，在傳統(tǒng)的應(yīng)試教育體制背景下，初中生每天需要面對大量的作業(yè)，學(xué)習(xí)壓力偏大，有時需要利用體育課來復(fù)習(xí)其它學(xué)科知識內(nèi)容，進而造成了體育活動無法有效落實的現(xiàn)象。怎樣才可以保證初中生具有足夠的課外時間進行鍛煉，是目前體育教師首要關(guān)注的問題。下面對多個學(xué)校的校外體育與節(jié)假日體育鍛煉情況進行分析，發(fā)現(xiàn)其存在較多問題，并針對這部分問題提出相應(yīng)的建議。

一、中學(xué)生校外體育與節(jié)假日體育鍛煉的必須性

中學(xué)校外體育與節(jié)假日體育鍛煉，重點指出初中生要在課余時間，如，放學(xué)之后、節(jié)假日期間進行體育鍛煉。這樣不僅可以增強學(xué)生的身體素質(zhì)，還能提升初中生的體育能力。目前，由于初中生自身學(xué)習(xí)任務(wù)繁多，能力偏弱，身體素質(zhì)偏差，對體育活動不感興趣。出現(xiàn)以上現(xiàn)象的原因主要體現(xiàn)在兩個方面：一方面，初中生鍛煉意識偏弱，積極主動性不高，缺乏對體育鍛煉的興趣。在體育課上，沒有全身心地投入到體育活動中，更不用說在校外及節(jié)假日的體育訓(xùn)練了。另一方面，部分學(xué)校不夠重視體育教學(xué)，安排的體育課時較少，更有個別的學(xué)校一周甚至只安排一到二節(jié)的體育課，導(dǎo)致體育教師沒有足夠的時間對初中生進行教學(xué)。因此，校外體育與節(jié)假日體育對初中生的全方面發(fā)展具有很重要的意義，首先，學(xué)校應(yīng)該增加初中生體育鍛煉的時間。其次，體育教師需要積極主動地調(diào)動學(xué)生體育興趣，以此來增強初中生的體育意識。

二、中學(xué)生校外體育鍛煉與節(jié)假日體育鍛煉的原則

1.多元化的原則

中學(xué)生校外體育鍛煉與節(jié)假日鍛煉需要規(guī)避單一古板的體育活動。在這個活動中，一方面，需要滿足中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;另一方面，體育教師與家長也需要對學(xué)生進行有效的引導(dǎo)，讓初中生在體育鍛煉過程中，培養(yǎng)學(xué)習(xí)熱情。初中生的校外體育與節(jié)假日體育鍛煉活動，應(yīng)該增加部分競技性的活動，這樣才可以吸引學(xué)生的注意力，積極主動地參與進來。這么做的主要目的就是提升初中生體育意識，進而實現(xiàn)多元化的發(fā)展。

2.個性化原則

初中生正處于成長的重要時期，其思維方式及人生觀已逐漸形成。對于活潑好動的學(xué)生，在調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時也需要高度重視體育技能的培養(yǎng);對于比較文靜的學(xué)生，應(yīng)該結(jié)合學(xué)生自身的興趣愛好及性格特點開展相對應(yīng)體育活動。此外，由于學(xué)生之間具有差異性，甚至同一類學(xué)生之間也存在差異性，如，學(xué)生小花喜歡跑步，學(xué)生小強喜歡籃球與羽毛球，學(xué)生小明喜歡乒乓球。在此過程中，初中生校外體育與節(jié)假日體育鍛煉需要嚴格遵循初中生個性發(fā)展的規(guī)律，再結(jié)合學(xué)生的興趣愛好及性格特點，選擇適合學(xué)生的體育項目。

三、初中生校外體育與節(jié)假日體育鍛煉的現(xiàn)狀

1.體育場所老化，缺乏體育器材，沒有完善管理體系

現(xiàn)階段，體育器材類型與數(shù)量偏少，無法順應(yīng)中學(xué)生進行校外體育與節(jié)假日體育鍛煉的需求。體育場也沒有專業(yè)的管理人員，進而出現(xiàn)體育器材無法對學(xué)生進行全方面開放的情況，部分體育器材僅僅能在課堂上運用，而課下就不能提供給學(xué)生運用。體育場所老化也非常嚴重，進而出現(xiàn)了很多的不安全因素，給初中生體育鍛煉帶來一定的難度。

2.缺乏專業(yè)性的指導(dǎo)

目前，很多體育教師并不是體育專業(yè)畢業(yè)生，也沒有經(jīng)過專業(yè)與長期的鍛煉，自身也缺乏專業(yè)的體育知識，在體育領(lǐng)域無法進行全方面的講解。在開展體育教學(xué)活動過程中，運用的教學(xué)方法可能不夠合理。同時，在學(xué)生自主進行體育鍛煉時，無法給出正確的指導(dǎo)意見，進而出現(xiàn)學(xué)生體育鍛煉行為不規(guī)范的現(xiàn)象。

3.缺乏體育鍛煉的興趣，缺少家長的支持

興趣是學(xué)生最好的“老師”，也是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要動力。只有將學(xué)生的興趣激發(fā)出來，才可以充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生積極主動地參與到體育教學(xué)中。經(jīng)調(diào)查，女生對體育鍛煉缺乏興趣，參與意識偏弱。有部分家長經(jīng)常擔心學(xué)生文化成績下降，因此，極其反對學(xué)生參加校外體育及節(jié)假日體育。還有部分學(xué)生家長認為，學(xué)生只要學(xué)習(xí)好就可以，體育教學(xué)無關(guān)緊要，不會給學(xué)生過多的支持。

四、加強學(xué)生校外體育與節(jié)假日體育鍛煉的研究策略

1.改善體育場地，完善校外與節(jié)假日體育設(shè)施

學(xué)校需要給予足夠的資金作為支撐，加大購買體育器材的力度，定期對體育場地進行檢查，出現(xiàn)損壞的器材需要及時地進行修理與更換，防止意外事故的發(fā)生。同時，也需要聘請專業(yè)管理人員進行管理，加大體育器材維護與管理力度，進而保證學(xué)校所有的體育設(shè)施向師生開放。

2.改變重智輕體的觀念，提升教師教學(xué)水平

學(xué)校需要對體育教學(xué)體系進行全新改革，以終身從事體育鍛煉為中心，幫助學(xué)生形成良好體育意識與體育習(xí)慣，以此來提升學(xué)生自主鍛煉能力。體育教師自身也需要及時地創(chuàng)新教學(xué)觀念，優(yōu)化自身的知識結(jié)構(gòu)，不單單要研究教學(xué)方法，更要讓學(xué)生掌握鍛煉方法。教師自身也需要積極主動地參與教育部門舉辦的教學(xué)培訓(xùn)，在拓展知識層面的同時，提升自身能力水平，科學(xué)合理地引導(dǎo)學(xué)生進行體育鍛煉。另外，也應(yīng)將終身體育、娛樂體育及野外體育活動融入到教學(xué)內(nèi)容當中。這樣不僅可以激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣，還能讓初中生在雙休日走出家門，去相對應(yīng)的場所進行體育鍛煉。

3.社會、學(xué)校及家庭共同合作，幫助學(xué)生過好雙休日與寒暑假生活

為初中生設(shè)立更加完善的雙休日及寒暑假活動方式。通過趣味性活動的設(shè)計，吸引學(xué)生注意力，讓學(xué)生積極主動地參與進來，如，開展雙休日體育學(xué)校、寒暑假體育學(xué)校，不管是在雙休日還是在寒暑假期間，體育教師、家長及大學(xué)生都可以擔任指導(dǎo)員。學(xué)生結(jié)合自身的興趣愛好、性格特點去選擇適合自己的體育項目。這樣才能從根本上提升體育學(xué)習(xí)熱情，為之后的學(xué)習(xí)與發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

綜上所述，影響學(xué)生參加校外體育與節(jié)假日體育鍛煉的因素較多，如，學(xué)生自身因素，學(xué)校及家庭因素等。因此，學(xué)校、社會及家庭都要給予學(xué)生正確的指導(dǎo)意見，主動帶領(lǐng)學(xué)生參與校外體育與節(jié)假日體育鍛煉活動，讓學(xué)生擁有一個健康體魄的同時，可以進行更好的生活與學(xué)習(xí)，進而促進初中生的全方面發(fā)展。

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責(zé)任編輯 ?陳 ?洋