高中校園足球訓(xùn)練現(xiàn)狀及優(yōu)化措施

王靜 史繼文

中圖分類號(hào)：G843? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2022）04-240-02

摘? 要? 隨著教育改革的不斷推進(jìn)，在當(dāng)前強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的背景下人們對(duì)校園足球訓(xùn)練的重視程度也逐漸增強(qiáng)?，F(xiàn)階段，參與足球校園的學(xué)校隨著我國(guó)足球教育計(jì)劃的啟動(dòng)也越來越多。但在實(shí)際教學(xué)訓(xùn)練中，諸多因素影響之下足球教學(xué)訓(xùn)練還沒有達(dá)到理想的效果，訓(xùn)練過程中仍然存在諸多問題與不足。文章著眼于足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園的應(yīng)用意義，結(jié)合當(dāng)前高中校園足球訓(xùn)練現(xiàn)狀，指出了幾項(xiàng)優(yōu)化措施，以期能夠提升足球訓(xùn)練的成效。

關(guān)鍵詞? 高中? 校園足球? 訓(xùn)練現(xiàn)狀? 優(yōu)化措施

作為一項(xiàng)具有對(duì)抗性的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在高中階段開展足球訓(xùn)練旨在鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，與此同時(shí)發(fā)展學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)能力，使學(xué)生的意志力得到磨煉。但動(dòng)當(dāng)前高中校園足球訓(xùn)練現(xiàn)狀來看，受教師專業(yè)性、訓(xùn)練方式以及教學(xué)設(shè)施等眾多因素的影響，足球教學(xué)訓(xùn)練的效果不佳。再加上高中階段學(xué)生課業(yè)壓力較大，這就需要教師平衡好學(xué)生學(xué)習(xí)與訓(xùn)練二者之間的關(guān)系，利用有限的時(shí)間加強(qiáng)足球訓(xùn)練，同時(shí)積極探尋更加新穎有趣的訓(xùn)練方式提升學(xué)生參與訓(xùn)練的熱情和積極性，為高中校園足球訓(xùn)練持續(xù)發(fā)展做好鋪墊。

一、足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入高中校園的應(yīng)用意義

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有較強(qiáng)對(duì)抗性、戰(zhàn)術(shù)多變、團(tuán)隊(duì)參與的體育項(xiàng)目?，F(xiàn)代足球的前身可以追溯到我國(guó)春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，源自于一種被稱作“蹴鞠”的球類游戲。時(shí)至今日，足球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展成為體育界頗具影響力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。將足球運(yùn)動(dòng)引入高中校園，一方面，足球運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生身體素質(zhì)的提升。足球運(yùn)動(dòng)過程中需要運(yùn)動(dòng)員不斷奔跑、跳躍等，這些運(yùn)動(dòng)一定程度上能夠給學(xué)生身體帶來刺激，使其速度、耐力、靈活度等各個(gè)方面得到發(fā)展。另一方面，能夠幫助學(xué)生調(diào)節(jié)自身精神狀態(tài)，通過不間斷訓(xùn)練養(yǎng)成堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。對(duì)高中生而言，他們承受著高考的巨大壓力。參加足球訓(xùn)練，在足球活動(dòng)與比賽過程中奔跑、拼搶，可培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、不懼失敗的品質(zhì)。此外，作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在參與運(yùn)動(dòng)的過程中能夠強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)其集體榮譽(yù)感。

二、當(dāng)前高中校園足球訓(xùn)練現(xiàn)狀分析

（一）專業(yè)教學(xué)水平有待提升

基于足球運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性，參與運(yùn)動(dòng)的過程中需遵守相關(guān)運(yùn)動(dòng)規(guī)范，避免因過于重視輸贏而出現(xiàn)不規(guī)范的行為。因此，在足球運(yùn)動(dòng)中需要專業(yè)化的教師給學(xué)生提供準(zhǔn)確指導(dǎo)，在對(duì)抗性訓(xùn)練的基礎(chǔ)上還需通過專業(yè)訓(xùn)練強(qiáng)化學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。就現(xiàn)階段高中校園足球訓(xùn)練實(shí)踐來看，高中體育教師隊(duì)伍中專業(yè)出身的教師數(shù)量偏少，而且其年齡結(jié)構(gòu)也存在不合理的現(xiàn)象。這難免會(huì)造成足球訓(xùn)練僅僅是停留在基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí)，流于形式、缺乏實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練模式很難收到良好的訓(xùn)練效果。再加上部分教師認(rèn)為高中學(xué)生面臨高考的考驗(yàn)，并不重視足球教學(xué)訓(xùn)練，久而久之學(xué)生就喪失了參與訓(xùn)練的積極性與主動(dòng)性[1]。

（二）缺乏科學(xué)有效的訓(xùn)練方法

在時(shí)間有限的體育課堂上，傳統(tǒng)理論講授、實(shí)踐演練、重復(fù)訓(xùn)練的模式導(dǎo)致學(xué)生普遍感受不到去求運(yùn)動(dòng)的樂趣。而且學(xué)生還沒有真正吸收和消化教師所講解的理論知識(shí)便進(jìn)入到下一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，在進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練時(shí)學(xué)生常常會(huì)一頭霧水，導(dǎo)致學(xué)習(xí)質(zhì)量與學(xué)習(xí)效率下降。此外，實(shí)際訓(xùn)練過程中，教師忽視了因材施教的重要性，并沒有結(jié)合學(xué)生的不同情況給予針對(duì)性的指導(dǎo)。

（三）足球訓(xùn)練硬件設(shè)施不完善

從當(dāng)前高中足球訓(xùn)練情況來看，絕大多數(shù)學(xué)校并沒有特定的足球訓(xùn)練場(chǎng)地，而學(xué)校操場(chǎng)上通常以籃球運(yùn)動(dòng)為主，在開展足球教學(xué)訓(xùn)練時(shí)體育場(chǎng)地等硬件設(shè)施不完善一定程度上阻礙了學(xué)生參與訓(xùn)練，學(xué)生無法全身心投入也就很難提升自身訓(xùn)練效果，也制約著高中校園足球訓(xùn)練整體水平的提升。

三、高中校園足球教學(xué)訓(xùn)練優(yōu)化措施

足球訓(xùn)練是高中體育課程中一項(xiàng)十分重要的項(xiàng)目，通過訓(xùn)練不僅能夠發(fā)展學(xué)生速度、耐力，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。同時(shí)，對(duì)困擾學(xué)生的近視、肥胖等問題也有一定改善作用。基于此，學(xué)校及相關(guān)教育者應(yīng)加強(qiáng)對(duì)足球訓(xùn)練的重視，不斷探索合理可行的措施優(yōu)化高中校園足球教學(xué)訓(xùn)練。

（一）重視教師專業(yè)訓(xùn)練，提高教師的專業(yè)素質(zhì)

在各個(gè)學(xué)科教學(xué)過程中，教師都扮演著引導(dǎo)者的角色，在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮著極為關(guān)鍵的作用。學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、教學(xué)質(zhì)量水平一定程度上都會(huì)受到教師思想道德、專業(yè)水平等方面的直接影響，足球教學(xué)訓(xùn)練也不例外。對(duì)足球訓(xùn)練而言，教師的專業(yè)化水平是足球訓(xùn)練目標(biāo)達(dá)成的前提和基本要求。只有教師及時(shí)給學(xué)生提供專業(yè)的指導(dǎo)與訓(xùn)練，才能切實(shí)幫助學(xué)生提高自己的足球技能。體育教師也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，充分認(rèn)識(shí)到自己扮演著足球訓(xùn)練主體的重要角色。不斷轉(zhuǎn)變自身的教學(xué)觀念，提高自身專業(yè)素質(zhì)的同時(shí)提升自身思想道德素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中給予學(xué)生足夠的耐心，與學(xué)生積極溝通，深入了解學(xué)生內(nèi)心的想法或建議，在引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)積極參與足球訓(xùn)練的基礎(chǔ)上推動(dòng)校園足球的持續(xù)健康發(fā)展[2]。

（二）重視足球課程開發(fā)，打造高效性足球課堂

豐富多元的課程資源與良好教學(xué)效果的獲得密切相關(guān)。在高中足球訓(xùn)練中，學(xué)校及教師應(yīng)注重課程資源的開發(fā)和利用。比如，可以結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，圍繞現(xiàn)有體育教材內(nèi)容、足球教學(xué)任務(wù)要求以及學(xué)生情況等聘請(qǐng)專業(yè)足球教練與本校足球教師共同完成校本足球課程的開發(fā)，幫助學(xué)生深入了解足球相關(guān)知識(shí)。特色課程的開發(fā)應(yīng)與促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育的教育理念相融合，與增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生良好意志品質(zhì)的體育活動(dòng)理念相融合。與此同時(shí)，學(xué)校還應(yīng)重視家庭、學(xué)校以及社會(huì)資源的有效整合，組織并定期開展富有特色的足球活動(dòng)，通過不同形式的活動(dòng)讓學(xué)生充分感受足球運(yùn)動(dòng)的魅力，進(jìn)而積極主動(dòng)地參與到今后的足球訓(xùn)練當(dāng)中。在足球訓(xùn)練中，一方面教師要給予學(xué)生專業(yè)技術(shù)的指導(dǎo)，另一方面也應(yīng)重視從精神上熏陶和感染學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生完成足球訓(xùn)練的信心，寬松愉悅的訓(xùn)練氛圍也有助于學(xué)生足球技能的提高。

（三）創(chuàng)新足球訓(xùn)練方法，提高學(xué)生參與積極性

對(duì)我國(guó)足球事業(yè)來說，校園足球可以說是推動(dòng)其發(fā)展的基石。鑒于此，校園足球也逐漸受到了人們的重視。在強(qiáng)調(diào)課程改革、強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的背景下，各個(gè)學(xué)科的教學(xué)理念與教學(xué)方式都發(fā)生了非常大的變化。體育教師也需適應(yīng)這些變化，在體育教學(xué)中不斷探尋如何創(chuàng)新足球訓(xùn)練的方法。高中階段，學(xué)生承受著學(xué)業(yè)的壓力，在這個(gè)人生中十分關(guān)鍵的時(shí)期強(qiáng)調(diào)文化課成績(jī)的同時(shí)也不能忽視學(xué)生身心素質(zhì)的建設(shè)[3]。提高體育教學(xué)活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，能夠“光明正大”的給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)身心放松的機(jī)會(huì)。這就需要教師深入思考如何才能抓住學(xué)生的注意力，通過參與訓(xùn)練強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)，減輕學(xué)生考試壓力。教師可以綜合分析足球訓(xùn)練的特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上選擇較為自由開放的教學(xué)模式。比如，在進(jìn)行“運(yùn)球技巧”教學(xué)時(shí)，可以在百米直線跑道上以比賽的方式進(jìn)行練習(xí)，通過兩兩比拼能夠有效激發(fā)學(xué)生的好勝心，讓學(xué)生在比賽中熟練掌握運(yùn)球技巧，并以此為契機(jī)強(qiáng)化學(xué)生的合作意識(shí)。再比如，以腳內(nèi)側(cè)踢球?yàn)槔處熢谥v解示范支撐腳位置、踢球如何擺動(dòng)腿、用哪個(gè)部位接觸球等完整動(dòng)作后，會(huì)組織學(xué)生兩兩一組進(jìn)行原地對(duì)踢球練習(xí)并及時(shí)對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作加以指導(dǎo)和糾正。之后可以通過搶截球的游戲帶領(lǐng)學(xué)生不斷練習(xí)，可將學(xué)生分為4人組采取三角形站位，或者10人組圓形站位，兩種方式均由一名同學(xué)站在隊(duì)伍中心處進(jìn)行搶斷，搶斷成功后可與其中一名傳球者互換位置繼續(xù)練習(xí)。通過游戲的方式，配合教師的示范講解與適時(shí)指導(dǎo)能夠幫助學(xué)生努力達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)。

（四）分層實(shí)施足球訓(xùn)練，促使教學(xué)更具針對(duì)性

因材施教是教育教學(xué)中十分重要的原則之一。由于學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境、身體素質(zhì)、興趣愛好等各個(gè)方面均存在一定差異，這就要求教師在組織足球訓(xùn)練時(shí)應(yīng)結(jié)合學(xué)情制定針對(duì)性地教學(xué)計(jì)劃，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容。教師可以針對(duì)學(xué)生情況實(shí)施分層教學(xué)，對(duì)掌握程度的不同的學(xué)生采用不同的訓(xùn)練方式，同時(shí)給予學(xué)生個(gè)別化的指導(dǎo)，滿足不同學(xué)生的不同訓(xùn)練需求。分層教學(xué)可以針對(duì)訓(xùn)練主體進(jìn)行分層，也可以設(shè)置分層教學(xué)目標(biāo)。如此一來，足球訓(xùn)練也就更加具有針對(duì)性，最終達(dá)到促進(jìn)每一位學(xué)生獲得發(fā)展的目的。比如，以腳內(nèi)側(cè)傳接球?yàn)槔?，可以將教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為基本掌握、掌握以及熟練運(yùn)用三個(gè)層次。具體來說，基本掌握需要學(xué)生達(dá)到能夠初步按照技術(shù)規(guī)范做出傳接球動(dòng)作;掌握則需要在做出規(guī)范動(dòng)作的基礎(chǔ)上做到提升傳球方向的準(zhǔn)確性，并做好腳下力量的把控;而熟練運(yùn)用這一層次的目標(biāo)就要求學(xué)生能夠完成不同方向的傳接球訓(xùn)練并且能夠準(zhǔn)確把控傳接球的時(shí)機(jī)與節(jié)奏，確保傳接球動(dòng)作的流暢性。通過分層教學(xué)的方式，每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到目標(biāo)達(dá)成的成就感[4]。

（五）完善硬件教學(xué)設(shè)施，滿足學(xué)生個(gè)性化要求

完善的硬件教學(xué)設(shè)施是足球訓(xùn)練有序開展、達(dá)到良好訓(xùn)練效果的重要前提。因此，學(xué)校應(yīng)重視基礎(chǔ)設(shè)施的完善與優(yōu)化，逐步加大學(xué)校訓(xùn)練場(chǎng)地、教學(xué)設(shè)施的投入。學(xué)?？山Y(jié)合自身實(shí)際情況，在滿足學(xué)校物質(zhì)條件的基礎(chǔ)上擴(kuò)建足球訓(xùn)練場(chǎng)地，同時(shí)加大足球、球服等硬件設(shè)施的采購(gòu)力度。配備齊全的硬件設(shè)施、規(guī)范化的訓(xùn)練場(chǎng)地不僅能夠提升學(xué)生參與訓(xùn)練的熱情，也能夠滿足學(xué)生的個(gè)性化需求。

四、結(jié)語

總而言之，在“足球進(jìn)校園”活動(dòng)如火如荼地開展過程中，各個(gè)學(xué)校也加大了對(duì)普及足球運(yùn)動(dòng)的重視程度。作為一項(xiàng)深受廣大學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，足球運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展。尤其對(duì)于面臨巨大高考?jí)毫Φ母咧猩鷣碚f，積極參加足球訓(xùn)練能夠使學(xué)生的壓力得到有效緩解，避免過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)引發(fā)學(xué)生心理問題。但目前高中校園足球訓(xùn)練還存在諸多不足之處，學(xué)校及相關(guān)教育者應(yīng)從思想上高度重視、從內(nèi)容上不斷拓展、從形式上不斷創(chuàng)新，積極組織豐富多樣的足球活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的體魄、緩解學(xué)生的焦慮，與此同時(shí)通過足球訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)、勇于克服困難的品質(zhì)以及終身參與體育鍛煉的好習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)：

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[4]徐星.高中校園足球發(fā)展策略的思考[J].青少年體育，2020（01）：64-65.