張壽華

摘要：隨著新課改學(xué)習(xí)要求的逐漸落實，高中體育課堂的重要地位日益凸顯，課堂重心以及目標(biāo)都有了更為精準(zhǔn)的調(diào)整。而以高中籃球訓(xùn)練而言，部分學(xué)校以及教師更是引入了分組訓(xùn)練法這一模式，從而有效的保證了體育課堂的整體訓(xùn)練質(zhì)量，為學(xué)生健康發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：高中籃球;籃球訓(xùn)練;應(yīng)用策略

前言：

高中籃球?qū)ｍ椈虒W(xué)以新課程、新教材為依據(jù)，重點關(guān)注學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的培育與發(fā)展。在課堂中實施分層教學(xué)能讓每一位學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，可以促進(jìn)不同層次學(xué)生保持積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，也滿足所有學(xué)生情感與技能同步發(fā)展的需求。實施分層教學(xué)應(yīng)根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)實水平與興趣愛好，設(shè)計出具有形象性、生動性和愉悅性的學(xué)習(xí)活動，以“技”育“能”，以“動”養(yǎng)“志”，激發(fā)學(xué)生籃球運動潛能，助推學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。

一、保證分組公平是分組訓(xùn)練法應(yīng)用的前提

要想在最大程度上發(fā)揮出分組訓(xùn)練方法應(yīng)用在體育籃球訓(xùn)練過程中的應(yīng)用效果，科學(xué)分組這一環(huán)節(jié)必不可少?；诖?，就要求相關(guān)體育教師要充分認(rèn)識到分組的重要性，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的人數(shù)均分的分組方式，盡可能的考慮多充因素，從而在最大程度上保證分組方式的科學(xué)程度以及公平程度，為日后高質(zhì)量籃球訓(xùn)練活動的開展奠定堅實的基礎(chǔ)。一方面，相關(guān)體育教師應(yīng)該從多重因素出發(fā)來合理考察學(xué)生的各項能力，在這一過程中，體育教師就可以通過摸底體能測試的開展來了解學(xué)生的身體素質(zhì)，同時通過專項籃球比賽的開展來考察學(xué)生的籃球基礎(chǔ)功底，比如，技術(shù)水平，籃球技能掌握的程度等等。借助這種方式來對學(xué)生有一個充分的基礎(chǔ)了解，從而為分組活動的開展助力;另一方面，在具體的分組過程中，一是相關(guān)教師就應(yīng)該統(tǒng)籌學(xué)生的這些基礎(chǔ)條件，將能力相近的學(xué)生組成一組，借助這種方式，來為日后針對性訓(xùn)練活動的開展奠定基礎(chǔ)，從而鼓勵學(xué)生共同進(jìn)步;二是相關(guān)教師應(yīng)該合理把控分組的人數(shù)，結(jié)合班級整體人數(shù)、籃球訓(xùn)練活動開展規(guī)模以及學(xué)?；@球基礎(chǔ)設(shè)施等等因素來控制不同組的人數(shù)，將小組人數(shù)控制到4-6人，盡可能的做到分組精細(xì)化、避免出現(xiàn)每組人數(shù)不合理而導(dǎo)致的個人訓(xùn)練時間不夠、訓(xùn)練整體效果不理想的現(xiàn)象;再一方面，教師應(yīng)該避免出現(xiàn)固化小組分組的思維，要結(jié)合訓(xùn)練效果來靈活調(diào)整訓(xùn)練分組方式，從而在最大程度上激發(fā)學(xué)生的潛力。一是針對于自身能力以及自身技能進(jìn)步的學(xué)生而言，教師應(yīng)該將其調(diào)配至對應(yīng)的小組，借助這種方式，不但可以實現(xiàn)分析科學(xué)化的目標(biāo)，同時還能在這一定程度上調(diào)動學(xué)生的熱情;二是相關(guān)教師應(yīng)該結(jié)合不同階段的訓(xùn)練目標(biāo)來采取不同的分組方式，比如，前期基礎(chǔ)訓(xùn)練階段結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)來進(jìn)行分組，而到了后期的技巧性訓(xùn)練階段，教師就應(yīng)該充分考慮到學(xué)生之間的搭配情況以及磨合情況，從而有效的保證訓(xùn)練活動開展的整體質(zhì)量。

二、提升技術(shù)水平是分組訓(xùn)練法應(yīng)用的關(guān)鍵

開展籃球訓(xùn)練活動的主要目標(biāo)就是優(yōu)化提升學(xué)生的籃球技能，從而實現(xiàn)鍛煉身體素質(zhì)、領(lǐng)悟體育精神的終極體育學(xué)習(xí)目標(biāo)?；诖耍鸵蟾咧畜w育教師要結(jié)合籃球訓(xùn)練的整體目標(biāo)，來優(yōu)化訓(xùn)練方式，從而切實提升學(xué)生的籃球技術(shù)水平，為高質(zhì)量體育籃球訓(xùn)練體系的構(gòu)建提供支持。一方面，相關(guān)教師應(yīng)該準(zhǔn)確把握訓(xùn)練活動開展的原則，同時以此為基礎(chǔ)來優(yōu)化訓(xùn)練方式，采取多元訓(xùn)練目標(biāo)確立的方式提升學(xué)生的技術(shù)訓(xùn)練水平。在這一過程中，教師就可以從籃球基本特征以及訓(xùn)練目標(biāo)出發(fā)，結(jié)合班級分組情況來制定不同的訓(xùn)練目標(biāo)，同時在此基礎(chǔ)上圍繞著訓(xùn)練效果進(jìn)行靈活適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，從而在最大程度上保證訓(xùn)練活動開展的針對性以及高效性。除此之外，教師還應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的實際訓(xùn)練進(jìn)度來調(diào)整訓(xùn)練目標(biāo)，比如，在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，以簡單運球、投籃等訓(xùn)練為主，而在強化訓(xùn)練階段，更應(yīng)該重視學(xué)生配合度、默契度在訓(xùn)練過程中的重要地位，從而靈活調(diào)整訓(xùn)練方針，為學(xué)生技術(shù)水平的提升提供動力;另一方面，體育教師應(yīng)該充分認(rèn)識到教師指導(dǎo)在籃球訓(xùn)練活動開展過程中的作用，借助標(biāo)準(zhǔn)化動作的師范以及針對性的指導(dǎo)來切實提升學(xué)生的籃球技術(shù)水平。而在這一過程中，相關(guān)教師應(yīng)該從以下兩個層面出發(fā)來為學(xué)生籃球技術(shù)水平的提升助力：一是示范的科學(xué)化，教師不但可以采用傳統(tǒng)的自身示范的方式來幫助學(xué)生直接了解到具體的籃球運動姿勢以及發(fā)力動作等等，同時還可以借助多媒體的作用來向?qū)W生展示具體的技巧，從而增強學(xué)生對于籃球這一項活動的認(rèn)知;二是針對性指導(dǎo)，所謂針對性指導(dǎo)，就是要求在技術(shù)訓(xùn)練強化的過程中，相關(guān)體育教師要從每位學(xué)生的具體訓(xùn)練情況出發(fā)，針對性的發(fā)現(xiàn)學(xué)生訓(xùn)練過程中的問題，予以科學(xué)的指導(dǎo)，從而實現(xiàn)更好的課堂訓(xùn)練成果。

三、完善評價體系是分組訓(xùn)練法應(yīng)用的保障

完善的評價體系是體育課堂當(dāng)中籃球訓(xùn)練活動開展的重要保障。但是在當(dāng)前國內(nèi)大部分高中體育訓(xùn)練過程中，評價體系的優(yōu)化并不受大家重視，從而在無形之中影響著整體的訓(xùn)練效果。在這一背景下，就要求相關(guān)教師要充分發(fā)揮評價體系構(gòu)建在籃球訓(xùn)練課程當(dāng)中的作用，同時以此為突破口來為高質(zhì)量體育訓(xùn)練目標(biāo)的實現(xiàn)助力。一方面，相關(guān)教師應(yīng)該盡可能的完善優(yōu)化訓(xùn)練的評價指標(biāo)，從學(xué)生技巧掌握程度、戰(zhàn)術(shù)水平高低等等指標(biāo)出發(fā)來開展科學(xué)的評價活動，同時在此基礎(chǔ)上還可以充分考慮到學(xué)生的進(jìn)步程度以及小組團隊的配合情況等等，統(tǒng)籌考慮這些訓(xùn)練評價因素，從而在最大程度上保證評價活動的科學(xué)性。而在這一過程中，教師還應(yīng)該充分發(fā)揮激勵鼓勵方式在訓(xùn)練中的作用，圍繞著學(xué)生訓(xùn)練過程中凸顯的閃光點進(jìn)行及時的鼓勵，以此來在最大程度上調(diào)動學(xué)生參與訓(xùn)練活動的興趣。除此之外，相關(guān)教師應(yīng)該認(rèn)識到評價形式多樣化的重要性，除了傳統(tǒng)的籃球技能單獨測試的現(xiàn)象，教師應(yīng)該更加注重籃球這項運動的團體性特征。

結(jié)語：

在推進(jìn)新課程、新教材實施的背景下，高中體育專項化教學(xué)應(yīng)秉持“以生為本，以學(xué)定教”的教育理念。在實施分層教學(xué)時，則應(yīng)聚焦教學(xué)目標(biāo)、對象、內(nèi)容與評價等要素，重點要關(guān)注學(xué)生的參與體驗和成就感獲得，以期通過體育教學(xué)來促進(jìn)學(xué)生體能素質(zhì)與健康水平的綜合提升，為學(xué)生身心健康發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]崔茂林.任務(wù)驅(qū)動教學(xué)法在高中籃球教學(xué)中的應(yīng)用研究[D].遼寧師范大學(xué)，2020.DOI：10.27212/d.cnki.glnsu.2020.000320.

[2]朱國東.江陰市高中籃球運動開展現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[D].蘇州大學(xué)，2014.

本文系2021年度福建省中青年教師教育科研項目（基礎(chǔ)教育研究專項）《縣域高中校園籃球文化的建設(shè)與實踐研究》（編號：JSZJ21131研究成果。）