唐明天

摘要：大課間活動是學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動快樂、釋放學(xué)習(xí)壓力的一種體育活動。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，精心選擇大課間活動的主題；應(yīng)該巧妙、恰當(dāng)?shù)卦诖笳n間活動情景中融入中華優(yōu)秀文化，以此讓大課間活動更加有魅力、有內(nèi)涵、有教育意義；應(yīng)該與學(xué)生一起，創(chuàng)造性地解鎖跳繩運(yùn)動、球類運(yùn)動等各種體育項(xiàng)目的新玩法，以此增加大課間活動的吸引力，讓學(xué)生熱情洋溢、激情四射地參加大課間活動。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；大課間活動；多樣化；特色化

大課間活動，即陽光體育大課間活動，是學(xué)生走出教室、走進(jìn)操場、釋放壓力、愉悅身心、強(qiáng)身健體的一項(xiàng)體育活動[1]。為了更好地發(fā)揮大課間活動在減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長方面的作用，教師應(yīng)多樣且有特色地開展大課間活動。鮮明且多元的活動主題，生動且有趣的活動情景，豐富且有效的活動內(nèi)容，都是教師多樣化開展大課間活動必不可少的要素。鑒于此，教師應(yīng)該以學(xué)生興趣為導(dǎo)向，選擇有特色的大課間活動主題；以中華文化為內(nèi)涵，創(chuàng)設(shè)有特色的大課間活動情景；以強(qiáng)身健體為目標(biāo)，開展有特色大課間活動項(xiàng)目，據(jù)此打造一種多樣化、特色化的大課間活動，進(jìn)而讓大課間活動成為學(xué)生心馳神往的一項(xiàng)活動。

一、以學(xué)生興趣為導(dǎo)向，選擇特色主題

學(xué)生是大課間活動的真正主人[2]。因此，在確定大課間活動的主題時(shí)，教師不應(yīng)該“越俎代庖”替學(xué)生選擇，而應(yīng)該充分放權(quán)，深入了解，聆聽學(xué)生的心聲，讓學(xué)生自主選擇大課間活動的主題，讓學(xué)生真切感受到“我的課間我做主”。

（一）問卷調(diào)查，征集主題

在醞釀大課間活動的主題時(shí)，教師應(yīng)該面向全體學(xué)生，廣泛征集活動主題，鼓勵他們積極為學(xué)校大課間活動主題建言獻(xiàn)策。

教師可設(shè)計(jì)一份關(guān)于征集大課間活動特色主題的調(diào)查問卷。之后，依托校園網(wǎng)、班級群等信息化平臺，對全體學(xué)生開展在線問卷調(diào)查，并鼓勵他們大膽、真實(shí)地發(fā)表自己的意見、表達(dá)自己的想法。調(diào)查結(jié)果表明：學(xué)生對街舞、滑板、輪滑、跳繩、球類運(yùn)動興趣濃厚。最后，基于問卷調(diào)查的統(tǒng)計(jì)與分析結(jié)果，教師梳理、歸納、總結(jié)了學(xué)生提議的各種大課間活動主題。

顯而易見，教師以問卷調(diào)查的形式，向全體學(xué)生征集大課間活動的主題，既凸顯了學(xué)生在大課間活動中的主體地位，也為精準(zhǔn)選擇一些有特色且學(xué)生喜歡的大課間活動主題提供了重要的參考。

（二）結(jié)合實(shí)際，精選主題

在全面、深入、精準(zhǔn)了解學(xué)生體育運(yùn)動項(xiàng)目喜好的基礎(chǔ)上，教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)校實(shí)際，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，從學(xué)生期望、推薦的體育運(yùn)動項(xiàng)目中，精選一些有價(jià)值、有特色的體育運(yùn)動項(xiàng)目，并將其作為大課間活動的主題。

比如，圍繞“街舞、滑板、輪滑、跳繩、球類運(yùn)動”等征集到的各種主題，教師從“可行性”方面展開了深入分析。如，因?yàn)閷W(xué)校已經(jīng)有了多年開展花樣跳繩的經(jīng)驗(yàn)，且學(xué)生有一定的跳繩基礎(chǔ)，所以將跳繩運(yùn)動作為一項(xiàng)大課間活動特色主題，是可行的；因?yàn)閷W(xué)校立足課后服務(wù)，先后組建了籃球、足球等球類社團(tuán)，且學(xué)校球類社團(tuán)開展得有聲有色、成效顯著，所以將球類運(yùn)動作為一項(xiàng)大課間活動特色主題，也是可行的……

在深入細(xì)致地分析學(xué)生提議的各種大課間活動主題的基礎(chǔ)上，教師能夠有針對性地選擇一些符合校情、學(xué)情的特色化大課間活動主題，據(jù)此為更加有趣、更為有效地開展大課間活動奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、以中華文化為內(nèi)涵，創(chuàng)設(shè)特色情景

精彩紛呈的大課間活動，離不開生動有趣的活動情景[3]。背景音樂、活動場地等，都是開展大課間活動的一些基本情景。為了讓大課間活動變得更加有內(nèi)涵、有特色，教師可以在大課間活動的背景音樂、活動場地中，巧妙、恰當(dāng)?shù)厝谌攵嘧硕嗖实闹腥A文化。

（一）在大課間音樂之中融入中華文化

教師可以圍繞大課間活動各種主題，精心設(shè)計(jì)一些背景音樂，并在背景音樂中融入一些中華文化元素，據(jù)此讓學(xué)生在盡情享受陽光體育運(yùn)動快樂的同時(shí)，感知、理解、傳承中華優(yōu)秀文化。

《三字經(jīng)》《千字文》《朱子家訓(xùn)》《增廣賢文》等與小學(xué)生年齡特征相符的國學(xué)啟蒙讀物，都可以適時(shí)適度、恰如其分地融入到大課間活動的背景音樂之中。依托這些融入中華文化的大課間背景音樂，不僅可以讓學(xué)生放松身心，還可以讓學(xué)生在潛移默化之中牢記國學(xué)啟蒙讀物的內(nèi)容，以及卓有成效地傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進(jìn)而助力學(xué)生樹立文化自信。

除此之外，教師還可以融入一些紅色革命文化，如可以在大課間活動期間，通過紅領(lǐng)巾廣播站，播放一些紅色兒童歌曲、紅色革命故事、紅色革命詩詞等，以此豐富大課間活動的內(nèi)容。

（二）在大課間場地之中融入中華文化

在圍繞大課間活動的主題選擇、設(shè)計(jì)場地的時(shí)候，教師不僅要充分考慮場地的寬闊性，還要在場地中融入與大課間活動主題相關(guān)的一些文化元素，據(jù)此讓活動場地更加有內(nèi)涵，更加有特色，更加具有教育意義。

比如，在跳繩運(yùn)動項(xiàng)目區(qū)，教師可以在場地醒目的位置懸掛、張貼一些以圖文并茂的形式介紹跳繩文化的海報(bào)，如《北齊書·后主紀(jì)》中關(guān)于跳繩運(yùn)動的有趣記載，一種單人“跳且唱”的活動；南朝梁代宗懔《荊楚歲時(shí)記》中關(guān)于跳繩游戲的記載，即“飛百索”；唐人段成式在《酉陽雜俎·境異》中關(guān)于跳繩活動的記載，即“透索”等……

同樣，在球類運(yùn)動項(xiàng)目區(qū)大課間活動場地的醒目位置，教師也可以融入一些與之相關(guān)的中華文化。當(dāng)學(xué)生在陽光體育活動小憩之余，就可以自主閱讀、深入了解關(guān)于這些體育運(yùn)動項(xiàng)目的文化知識，以此開闊自身的文化視野。

三、以強(qiáng)身健體為目標(biāo)，開展特色活動

讓學(xué)生盡情地玩，讓學(xué)生在玩中忘卻煩惱、釋放壓力，讓學(xué)生玩有所樂、玩有所得等，是教師多樣化、特色化開展大課間活動的歸宿點(diǎn)[4]。因此，教師應(yīng)引領(lǐng)學(xué)生創(chuàng)造性地解鎖各種體育運(yùn)動項(xiàng)目的新玩法，讓學(xué)生在大課間活動中玩出新花樣、新樂趣、新素養(yǎng)。

（一）解鎖跳繩運(yùn)動項(xiàng)目新玩法

跳繩在強(qiáng)身健體方面作用明顯，且對于運(yùn)動場地、運(yùn)動器材等，都沒有過高的要求，簡便易操作。鑒于此，教師可將跳繩運(yùn)動作為大課間活動的一項(xiàng)主題，并嘗試不斷解鎖跳繩運(yùn)動的新玩法。

單人跳、雙人跳、集體跳等，都是跳繩運(yùn)動的基本形式，以單人跳為例，教師可以設(shè)計(jì)雙腳跳、單腳跳、左右鐘擺跳、前后繩交叉跳、左右腳交替眺；以雙人跳為例，教師可以設(shè)計(jì)車輪跳、朋友跳、連鎖跳；以集體跳為例，教師可以設(shè)計(jì)跳大繩、四人運(yùn)貨式跳繩、多人網(wǎng)繩、十字繩、繩中繩等。

在解鎖跳繩新玩法的過程中，教師還應(yīng)該充分考慮學(xué)生的跳繩基礎(chǔ)，遵循由易到難、循序漸進(jìn)的認(rèn)知原則，逐一解鎖跳繩的新玩法，讓學(xué)生始終對跳繩運(yùn)動保持一種濃厚的興趣，讓學(xué)生逐步提升自身的跳繩能力。

（二）解鎖球類運(yùn)動項(xiàng)目新玩法

籃球、足球等球類運(yùn)動項(xiàng)目，也備受小學(xué)生喜愛，教師可以嘗試解鎖球類運(yùn)動的新玩法，讓學(xué)生在有限的運(yùn)動場地中玩出無限的樂趣。

以籃球運(yùn)動為例，教師可組織學(xué)生開展花式運(yùn)球活動。此項(xiàng)活動，既有助于學(xué)生夯實(shí)籃球功底，也能夠有效解決籃球運(yùn)動場地不足的問題。如，左右手交替運(yùn)球、胯下運(yùn)球、轉(zhuǎn)身運(yùn)球、前后交替運(yùn)球等。除了單人花式運(yùn)球之外，還可以組織學(xué)生開展雙人花式運(yùn)球、多人花式運(yùn)球等。以足球運(yùn)動為例，在有限的場地內(nèi)，教師可以組織學(xué)生開展花式顛球活動，如，單腳腳背顛球、雙腳腳背交替顛球、大腿顛球、頭頂顛球等。

在上面的案例中，通過組織學(xué)生樂此不疲地解鎖球類運(yùn)動的各種新玩法，不僅可以讓他們更進(jìn)一步地熟悉球性，還可以夯實(shí)他們球類運(yùn)動的基本功，也可以促進(jìn)他們創(chuàng)新思維能力的發(fā)展。

總而言之，為了讓學(xué)生在陽光體育大課間活動中更好地放飛自我、釋放壓力、體驗(yàn)快樂，教師應(yīng)該在全面、深入了解學(xué)生需求的前提下，精心為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一些融入中華優(yōu)秀文化的大課間活動情景。在此基礎(chǔ)上，引領(lǐng)學(xué)生創(chuàng)造性地解鎖跳繩運(yùn)動、球類運(yùn)動等各種體育項(xiàng)目的新玩法，讓他們在大課間活動中真玩、真樂、真運(yùn)動、真成長，讓學(xué)校大課間活動朝著多樣化、特色化、趣味化、高效化的方向蓬勃發(fā)展，讓學(xué)生的童年因主題鮮明、異彩紛呈的大課間活動而變得更加富有童趣、童真。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳月華.“雙減”背景下中華傳統(tǒng)體育融入農(nóng)村特色體育大課間探析[J].體育風(fēng)尚，2022（9）.

[2]李佳錫.校園文化視域下小學(xué)大課間活動的活力創(chuàng)新研究[J].體育風(fēng)尚，2022（1）.

[3]余藝.提升大課間體育活動有效性的對策研究[D].北京：北京體育大學(xué)，2020.

[4]李伯軒.小學(xué)生大課間體育活動方案的優(yōu)化研究[D].荊州：長江大學(xué)，2020.

課題項(xiàng)目：甘肅省金昌市2022年教育科研“十四五”規(guī)劃課題“‘雙減背景下大課間活動多樣化、特色化開展的研究”（JCJYKXGHKTLX[2022]76）研究成果

編輯/陸鶴鳴