肝經(jīng)
- 穴位按摩可護(hù)肝
緣約二毫米處，是肝經(jīng)的第一個(gè)穴位，“敦”是厚的意思，“大敦”就是特別厚，可以按摩，也可以艾灸。按摩大敦穴能達(dá)到清肝明目之功效，可使您頭腦清晰，神清氣爽。行間穴。位于大腳趾和二腳趾縫上。它是一個(gè)火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就要瀉其心火。行間穴就是一個(gè)瀉心火的穴位。牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖長(zhǎng)泡等癥，都表明火已經(jīng)從肝經(jīng)進(jìn)入到心經(jīng)，多揉行間穴，就可以把心火從這里散出去。太沖穴。位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處，人體足厥陰肝經(jīng)上的重要
金秋 2023年16期2023-11-25
- 從足厥陰肝經(jīng)論治核酸難以轉(zhuǎn)陰的新型冠狀病毒肺炎
，驅(qū)邪外出，梳理肝經(jīng)氣機(jī)，清泄肝經(jīng)郁熱后，患者癥狀改善，核酸檢測(cè)轉(zhuǎn)為陰性。1 COVID-19核酸難以轉(zhuǎn)陰患者的臨床表現(xiàn)COVID-19爆發(fā)于2019年末、2020年初，屬于溫病學(xué)中疫病范疇。溫病是因感受溫邪而發(fā)病的急性外感熱病的總稱，具有發(fā)病急驟、傳變迅速、癥狀相似、病情重等特點(diǎn)；是一種極易耗傷津液，甚至導(dǎo)致陰傷津枯脫陰而亡，或者陰損及陽(yáng)脫陽(yáng)而亡為特點(diǎn)的疾病[4]。2019年為己亥年，是己亥厥陰風(fēng)木之際，年運(yùn)為土運(yùn)不及，木氣偏盛，水氣也會(huì)偏盛[5]；20
陜西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào) 2022年1期2022-11-28
- 春燥上火喝桑菊銀花茶
甘，性寒，歸肺、肝經(jīng)，可散燥熱、輕宣肺、潤(rùn)肺生津；金銀花味甘，性寒，歸肺、胃經(jīng)，能清熱解毒，消散上焦風(fēng)熱；菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經(jīng)，能疏風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒；桔梗味苦、辛，性平，歸肺經(jīng)，能宣肺祛痰、利咽排膿；薄荷味辛，性涼，歸肺、肝經(jīng)，能消風(fēng)散熱，清利頭目；甘草酸甘化陰，能起到養(yǎng)陰清肺、化痰止咳及調(diào)和諸藥之功效。諸藥合用，共奏辛涼解表、宣肺止咳、養(yǎng)陰生津之功效，適用于風(fēng)熱感冒或春燥之時(shí)陰虛體質(zhì)偏熱者，患者具體表現(xiàn)為口渴喜冷飲、面色偏紅、聲高氣
農(nóng)村百事通 2022年10期2022-11-25
- 睡前拍大腿，輕松瘦3 斤
去肝火大腿內(nèi)側(cè)是肝經(jīng)位置，每天敲打敲打，就能刺激到肝經(jīng)，有疏通肝經(jīng)的效果。肝經(jīng)運(yùn)行順暢以后，肝臟也就會(huì)比較健康。能有效去肝火，緩解我們肝火旺盛的問(wèn)題。瘦腿女性都很在意自己的身材，總是嫌棄自己腿粗。睡前敲打大腿內(nèi)側(cè)，能改善腿部的血液循環(huán)，代謝變快了，脂肪消耗得也更快，有利于瘦腿。而且腿部的肌肉也會(huì)變得緊實(shí)，有線條感，人會(huì)變得更有氣質(zhì)。
人人健康 2022年14期2022-07-26
- 春燥上火喝桑菊銀花茶
甘，性寒，歸肺、肝經(jīng)，可散燥熱、輕宣肺、潤(rùn)肺生津;金銀花味甘，性寒，歸肺、胃經(jīng)，能清熱解毒，消散上焦風(fēng)熱;菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經(jīng)，能疏風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒;桔梗味苦、辛，性平，歸肺經(jīng)，能宣肺祛痰、利咽排膿;薄荷味辛，性涼，歸肺、肝經(jīng)，能消風(fēng)散熱，清利頭目;甘草酸甘化陰，能起到養(yǎng)陰清肺、化痰止咳及調(diào)和諸藥之功效。諸藥合用，共奏辛涼解表、宣肺止咳、養(yǎng)陰生津之功效，適用于風(fēng)熱感冒或春燥之時(shí)陰虛體質(zhì)偏熱者，患者具體表現(xiàn)為口渴喜冷飲、面色偏紅、聲高氣
農(nóng)村百事通 2022年4期2022-04-22
- 亞急性甲狀腺炎肝經(jīng)郁熱證量化診斷標(biāo)準(zhǔn)的初探*
［7-10］發(fā)現(xiàn)肝經(jīng)郁熱證不僅是SAT常見(jiàn)證候之一，且課題組認(rèn)為肝經(jīng)郁熱為SAT病理變化的重要環(huán)節(jié)，該證型更容易復(fù)發(fā)［8，11-12］。因此，本研究擬從肝經(jīng)郁熱證著手，試探討SAT肝經(jīng)郁熱證的證候量化診斷標(biāo)準(zhǔn)，以期為SAT的中醫(yī)證候分型診斷、診療指南指定及新藥研發(fā)奠定基礎(chǔ)，提供科學(xué)依據(jù)。1 資料與方法1.1 臨床資料本研究采用前瞻性臨床研究設(shè)計(jì)，基于醫(yī)院信息系統(tǒng)（HIS）選取2017年1月至2019年12月就診于湖北中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院甲狀腺?？频腟AT患者
中國(guó)中醫(yī)急癥 2021年9期2021-11-09
- 外陰鱗狀上皮增生中醫(yī)辨證分型與HLA-ABDRB基因多態(tài)性的相關(guān)性研究
±8.79)歲；肝經(jīng)濕熱型[3]364-37138例，平均年齡(37.08±9.49)歲；正常對(duì)照組選擇女性體檢健康者62例(選自合作單位哈醫(yī)大一院)作為正常對(duì)照組，平均年齡(40.30±11.72)歲。1.2 診斷標(biāo)準(zhǔn) 1)符合外陰鱗狀上皮增生的診斷標(biāo)準(zhǔn)[4]；2)年齡在20～60 周歲；3)簽署知情同意者。排除標(biāo)準(zhǔn)：1)外陰上皮內(nèi)瘤樣病變或病理檢查確診為原位癌、浸潤(rùn)癌等；2)伴有其他免疫相關(guān)性疾病，如結(jié)締組織病、糖尿病、系統(tǒng)性紅斑性狼瘡等以及精神神經(jīng)疾
中國(guó)中醫(yī)藥科技 2021年4期2021-07-08
- 中醫(yī)名言拾粹
若肝經(jīng)風(fēng)火相搏，抽搐目，筋急痰盛者，當(dāng)用四物湯以生肝血，加鉤藤鉤、山梔以清肝火，更用四君子以補(bǔ)脾，六味丸以滋腎。若肺金克木而兼呵欠者，用瀉白散以泄肺邪，地黃丸以益肝血。若邪入肝，則用柴胡清肝散，加龍膽草亦可。邪入心，用梔子清肝散，加炒黃連亦通。邪入腎，用六味地黃丸。邪入肺，用地骨皮散。邪入脾，用六君子加柴胡、山梔。大抵此癥屬肝膽經(jīng)血虛，風(fēng)火相搏，而善行數(shù)變者為多，若不養(yǎng)肝血，不補(bǔ)脾氣，純用祛風(fēng)化痰之藥，則脾益虛，血益損，邪氣延綿，必傳慢驚矣?！鳌ぱ︽z《
光明中醫(yī) 2021年8期2021-03-27
- 身體出現(xiàn)這些不適，疏通一下肝經(jīng)
現(xiàn)。很多疾病都和肝經(jīng)不通有關(guān)本刊記者：中醫(yī)有什么非藥物療法可以幫助調(diào)理上述這些問(wèn)題呢？【袁敏哲】我們完全可以通過(guò)推拿一條經(jīng)絡(luò)——肝經(jīng)來(lái)解決。本刊記者：推肝經(jīng)竟然有如此多的功效？【袁敏哲】是的。首先，因?yàn)橥?span id="j5i0abt0b" class="hl">肝經(jīng)有助于肝臟貯藏血液，調(diào)節(jié)血量及防止出血，用中醫(yī)的專業(yè)術(shù)語(yǔ)說(shuō)就是推肝經(jīng)可以清肝瀉火、疏肝理氣、活血化瘀。其次，由于肝經(jīng)是人體各個(gè)經(jīng)脈當(dāng)中最長(zhǎng)的一條，它起于腳、終于頭，貫穿了整個(gè)人體，所以，幾乎由頭到腳的疾病，通過(guò)疏通肝經(jīng)都能得到緩解。比如，肩頸僵硬、腰酸
家庭科學(xué)·新健康 2020年11期2020-12-08
- 肝是啞巴卻管著你臉上的斑
為肝主情志，一旦肝經(jīng)因?yàn)樘摶蛘唣?，就?huì)氣機(jī)不暢，莫名出現(xiàn)情緒上的問(wèn)題。2.眼睛干澀、口苦口干、眼屎多、偏頭痛。肝主疏泄，喜調(diào)達(dá)；如果肝為情志所傷，或者肝氣太盛，則肝失調(diào)達(dá)，郁結(jié)，循經(jīng)上逆，就會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。3.眼睛模糊，指甲表面有凸起的棱線，或者凹陷。肝主目，也主筋，如果肝血不足，則不能視，手握無(wú)力；指（趾）甲表面就不光滑。4.乳腺增生，月經(jīng)前乳房脹痛明顯增加。肝經(jīng)通過(guò)乳腺循經(jīng)上行，一旦肝經(jīng)有郁結(jié)，在月經(jīng)到來(lái)之前，會(huì)因氣血的充盛而加重乳腺脹痛。二、調(diào)肝養(yǎng)心
陜西檔案 2020年2期2020-12-06
- 常敲大腿內(nèi)側(cè)
氣以外，每天按揉肝經(jīng)是非常必要的。肝經(jīng)在大腿內(nèi)側(cè)，取坐姿，讓腿彎一點(diǎn)，讓內(nèi)側(cè)面朝上就可以操作了?？梢郧么?，也可以按揉，每次每條腿做10分鐘就可以。它做起來(lái)像蝴蝶張開(kāi)翅膀，不僅能疏肝理氣，也可以加快盆腔的血流量，對(duì)久坐的女性非常好。一些女性發(fā)現(xiàn)乳房有小葉增生就很恐慌，害怕發(fā)展為乳腺癌。事實(shí)上，乳腺增生并不是疾病，而是乳腺生理性變化，很少發(fā)生癌變。不良情緒引起的乳腺增生，經(jīng)過(guò)情緒和飲食調(diào)節(jié)，常敲大腿內(nèi)側(cè)，就可以消退。如果是病理性的乳腺增生，需要及早治療。摘自《
愛(ài)你·健康讀本 2020年8期2020-08-23
- 提升男性魅力，從調(diào)理肝經(jīng)入手
壞脾氣，先從調(diào)理肝經(jīng)入手●本刊記者：有涵養(yǎng)的男人總是表現(xiàn)得不卑不亢?？涩F(xiàn)在中青年男性普遍壓力大，很多人不善管理自己的情緒，喜歡發(fā)泄，難免顯得暴躁無(wú)理，如何才能做到涵養(yǎng)有度呢？【武醫(yī)師】想要改變自己的壞脾氣，學(xué)會(huì)耐心、溫和，按壓肝經(jīng)上的穴位是最簡(jiǎn)單、最有效的方法。所謂的涵養(yǎng)，就是表現(xiàn)在為人處世的態(tài)度上。雖然按壓穴位不能從根本上使一個(gè)人變得有涵養(yǎng)，但它能從源頭上減少影響涵養(yǎng)的生理因素。堅(jiān)持按壓穴位，不吸煙【武醫(yī)師】當(dāng)你感覺(jué)肝火旺盛時(shí)，首選的穴位就是太沖穴，它是
家庭科學(xué)·新健康 2020年12期2020-02-04
- 李應(yīng)存教授運(yùn)用敦煌療人勞瘦少力剪桃枝柳枝湯治療肝經(jīng)濕熱證經(jīng)驗(yàn)*
一首方劑，為治療肝經(jīng)濕熱證所設(shè)，用于治療肝經(jīng)濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的口苦、食少、腹脹心煩、形瘦乏力等，臨床效果顯著。筆者有幸隨師侍診，現(xiàn)將李教授運(yùn)用敦煌療人勞瘦少力剪桃枝柳枝湯治療肝經(jīng)濕熱證經(jīng)驗(yàn)介紹如下。1 病因病機(jī)李教授認(rèn)為：肝經(jīng)濕熱證的病因多為感受濕熱之邪，或嗜酒肥甘導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常。濕熱熏蒸，則口苦咽干；熱擾心神，則心煩不寧；濕熱下迫大腸，則溲赤。治療當(dāng)以瀉肝清熱除濕為主。2 療人勞瘦少力剪桃枝柳枝湯療人勞瘦少力剪桃枝柳枝湯是敦煌醫(yī)學(xué)卷子《雜療病藥方》中的方劑
中醫(yī)研究 2020年2期2020-01-10
- 睡好“三時(shí)”覺(jué) 勝過(guò)進(jìn)補(bǔ)藥
頭痛。睡丑時(shí) 養(yǎng)肝經(jīng) ?丑時(shí)是凌晨1至3時(shí)，此時(shí)由肝經(jīng)負(fù)責(zé)“值班”。因“肝為將軍之官”，為解除我們身體里的毒素，它無(wú)時(shí)不刻在忙碌地工作。因“肝主藏血”，且“人臥則歸血于肝”。到了子時(shí)，人體肝經(jīng)的氣血最旺，血液回到了肝臟里進(jìn)行“大修”，一邊排解一天積累的毒素，一邊調(diào)養(yǎng)疲憊的肝臟。若老人能在子時(shí)前入睡，身體可充分啟動(dòng)解毒功能，肝臟也能得到充足的休息。睡寅時(shí) 養(yǎng)肺經(jīng) ?寅時(shí)是凌晨3至5時(shí)，由肺經(jīng)負(fù)責(zé)“值班”。寅時(shí)意味著人體氣血由靜轉(zhuǎn)為動(dòng)，此時(shí)老人的體溫較低，宜臥
新傳奇 2019年50期2019-12-27
- 基于網(wǎng)絡(luò)藥理學(xué)研究肝經(jīng)中藥與治療疾病的關(guān)系
絡(luò)藥理學(xué)的方法對(duì)肝經(jīng)中藥及治療疾病的關(guān)系進(jìn)行研究，探索網(wǎng)絡(luò)藥理學(xué)研究中藥歸經(jīng)的可能性。方法：選取從分子對(duì)接篩選出2015版《中華人民共和國(guó)藥典》中肝經(jīng)中藥的活性靶點(diǎn)，并尋找中藥歸經(jīng)與疾病的共同活性靶點(diǎn)，通頻次頻率的統(tǒng)計(jì)分析，探索中藥歸經(jīng)與治療疾病的關(guān)系。結(jié)果：肝經(jīng)中藥蛋白靶點(diǎn)在精神和行為障礙疾病、血液及造血器官疾病和涉及免疫機(jī)制的某些疾患，妊娠、分娩和產(chǎn)褥期相關(guān)疾病上有較高頻率的分布。結(jié)論：在網(wǎng)絡(luò)藥理學(xué)基礎(chǔ)上得到的肝經(jīng)中藥與治療疾病的關(guān)系與中醫(yī)基礎(chǔ)理論中肝
世界中醫(yī)藥 2019年3期2019-09-10
- 調(diào)肝膽可除贅肉
過(guò)推拿調(diào)肝膽。刮肝經(jīng) 清除大腿內(nèi)側(cè)贅肉，刮肝經(jīng)其實(shí)就是用手掌根推大腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)。肝經(jīng)又叫足厥陰肝經(jīng)，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是大腿內(nèi)側(cè)腿根部到膝蓋附近。每天睡覺(jué)前，用手掌根從大腿根部推到膝蓋附近，把這條肝經(jīng)的位置推300下。推的時(shí)候可以沾一點(diǎn)肥皂或潤(rùn)膚露，以免擦傷皮膚。敲膽經(jīng) 清除大腿外側(cè)贅肉敲膽經(jīng)。膽經(jīng)又叫少陽(yáng)膽經(jīng)，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是站起來(lái)后，手指尖順著側(cè)面褲縫到膝蓋那一條線。要想減去大腿外側(cè)的贅肉，只需要拿指節(jié)去敲打膽經(jīng)就可以了。因?yàn)檫@些穴位都在皮膚下面的肌肉層，并不在
家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2019年8期2019-08-29
- 肝經(jīng)不舒，乳房易“受傷”
劉莉足厥陰肝經(jīng)是人體的一條重要經(jīng)脈，它起始于兩側(cè)大腳趾部位的大敦穴，沿足背經(jīng)過(guò)內(nèi)踝前向上，經(jīng)腘窩內(nèi)側(cè)緣沿大腿內(nèi)側(cè)環(huán)繞生殖器，再上行到達(dá)小腹，上行穿過(guò)橫膈，分布于脅肋部，繼續(xù)上行沿喉嚨后面，入鼻咽部，連接于目系，即眼球連系于腦的部位，上達(dá)前額，與督脈會(huì)合于巔頂。湖南省第二人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師范瑜潔介紹，中醫(yī)認(rèn)為，肝膽、胃腸、泌尿、生殖、神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、眼科等疾病都與足厥陰肝經(jīng)關(guān)系密切。肝經(jīng)的經(jīng)氣不暢，人就會(huì)出現(xiàn)胸脅脹滿疼痛、肢體震顫或拘攣、胃脹胃痛、
家庭醫(yī)藥·快樂(lè)養(yǎng)生 2019年6期2019-06-24
- 自我按摩治愈我的夜半失眠
點(diǎn)左右（丑時(shí)）是肝經(jīng)當(dāng)值的時(shí)段，在這段時(shí)間內(nèi)身體若經(jīng)常出現(xiàn)相同的問(wèn)題，當(dāng)然首先要考慮肝經(jīng)。于是，我就從大拇趾靠第二趾一側(cè)甲根邊緣的大敦穴開(kāi)始一個(gè)穴位一個(gè)穴位地往上按摩。當(dāng)按到小腿部位的中封、蠡溝、中都和膝關(guān)這幾個(gè)穴位時(shí)，痛感很明顯。這倒讓我很高興，它提示我“找到”問(wèn)題的根源了。我夜間兩點(diǎn)左右無(wú)緣無(wú)故醒來(lái)，而且?guī)缀趺刻於歼@樣，這分明是肝經(jīng)堵塞造成的。于是，我就每天兩次按壓兩條小腿部位的中封、蠡溝、中都和膝關(guān)穴，外加足背的太沖穴。太沖穴是肝經(jīng)的原穴，在第一、二
心理與健康 2019年2期2019-06-11
- 側(cè)臥養(yǎng)肝氣 仰臥和五臟
通常采取的睡姿。肝經(jīng)在人體兩側(cè)，側(cè)臥的時(shí)候，不管是左側(cè)臥還是右側(cè)臥，都能養(yǎng)肝氣。因?yàn)槿嗽趥?cè)臥的時(shí)候，血自然就歸到肝經(jīng)里去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經(jīng)，人體就能安靜入睡并且開(kāi)始一天的造血功能。相比側(cè)臥，另一個(gè)多見(jiàn)的睡姿是仰臥。當(dāng)人仰臥時(shí)，后背部的督脈和膀胱經(jīng)緊密接觸于床面，使其所支撐的五臟六腑處在一種很平靜自然的狀態(tài)，這樣氣血就能通過(guò)人體經(jīng)脈周流全身。同時(shí)仰臥也能很好地支撐頭頸部和背部，所以也是很好的睡姿。（摘自《老年康樂(lè)報(bào)》）
祝您健康·文摘版 2018年6期2018-10-21
- 肝不好 六個(gè)特征告訴你
楊華升肝經(jīng)氣血不好可以表現(xiàn)在六個(gè)方面。望而知之 《黃帝內(nèi)經(jīng)》 說(shuō)“肝其華在爪，其充在筋……”如果指甲干癟、蒼白、菲薄、有楞等則反映肝經(jīng)氣血不足。如果小腹贅肉、整天懶洋洋的也是肝經(jīng)氣血不足的表現(xiàn)。“肝開(kāi)竅于目”，如果出現(xiàn)鞏膜渾濁、視力下降、目光呆滯無(wú)神也是肝經(jīng)的問(wèn)題，人們常說(shuō)的“人老珠黃”就反映了肝的問(wèn)題。再有就是臉色，肝經(jīng)出現(xiàn)疾病是會(huì)出現(xiàn)“面塵、脫色”，臉上毫無(wú)光澤，還有像沒(méi)洗臉一樣的感覺(jué)。從情緒判斷 中醫(yī)說(shuō)“肝主疏泄”，肝對(duì)調(diào)節(jié)人的情緒非常重要。如果一個(gè)
家庭科學(xué)·新健康 2018年7期2018-09-17
- “消脂養(yǎng)肝穴”為肝臟“減脂”
的保養(yǎng)當(dāng)然離不開(kāi)肝經(jīng)和與之相表里的膽經(jīng)，所以，這里重點(diǎn)介紹這兩條經(jīng)絡(luò)上能對(duì)付脂肪肝的穴位。首先是陽(yáng)陵泉穴，它是足少陽(yáng)膽經(jīng)的合穴，在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。這是治療肝膽疾病常用的穴位，臨床用于脂肪肝的治療，效果很明顯。其次就是肝經(jīng)上的幾個(gè)重要穴位，期門穴、太沖穴、行間穴。期門穴為肝經(jīng)募穴，位于胸部，乳頭直下，第六肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸，是一個(gè)有健脾疏肝、理氣活血功效的穴位。太沖穴是肝經(jīng)的原穴，在足背部，當(dāng)?shù)谝货殴情g隙的后方凹陷處；行間穴，在足背，當(dāng)
養(yǎng)生保健指南 2017年7期2017-12-07
- 手到病除
內(nèi)能量往往走的是肝經(jīng)的路線。所以，人在生氣發(fā)怒時(shí)，肝也會(huì)多多少少受到影響，作為肝經(jīng)上的穴位，太沖穴就會(huì)出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，如有的有壓痛感；有的軟組織張力會(huì)發(fā)生異常。脾氣不好、經(jīng)常生氣的人不妨多按按太沖穴，能有效化解心中怒氣，消除心胸不適之感?！救⊙记伞空棺?，曲左膝，舉腳置座椅上，臂前，舉左手，手掌朝下置于腳背，彎曲中指，中指指尖所在位置即是?！竟τ谩科礁?、理血、通絡(luò)。【伍配治病】◆頭痛、眩暈：太沖配合谷。【自我按摩】以食指和中指指尖垂直由下往上揉按，有特
家庭科學(xué)·新健康 2017年9期2017-09-18
- 開(kāi)心去鍛煉
。肝主怒，多按摩肝經(jīng)上的穴位，尤其是太沖穴。太沖穴是肝經(jīng)的原穴，肝臟上的所有失常都可以在這個(gè)穴位上找到蛛絲馬跡。如果經(jīng)常按摩太沖穴，就能排解郁悶、盛怒之氣，讓自己心氣平和。人總會(huì)有這樣那樣的憂慮，但是，憂不能過(guò)度。怎么安頓好憂神呢？脾主憂思。如果總是想東想西，就要經(jīng)常敲打、按摩脾經(jīng)上的穴位，比如說(shuō)太白穴。鍛煉之前，可以先深呼吸幾下，把憂神安頓好，這樣便能排除雜念，做到身神同補(bǔ)。肺主悲，如果正被悲傷的情緒所困擾，不妨把原來(lái)的鍛煉計(jì)劃先拋在一邊，多敲打、按摩肺
特別健康 2017年6期2017-07-19
- 最方便的健身——拉伸（三十三）
杜茂愛(ài)足厥陰肝經(jīng)的拉伸足厥陰肝經(jīng)上有14個(gè)穴位：大敦、行間、太沖、中封、蠢溝、中都、膝關(guān)、曲泉、陰包、足五里、陰廉、急脈、章門、期門。足闕陰肝經(jīng)有14個(gè)穴位，從下往上走，起于大腳趾內(nèi)側(cè)的指甲緣，向上到腳踝，然后沿著腿的內(nèi)側(cè)向上，在腎經(jīng)和脾經(jīng)中間，繞過(guò)生殖器，最后到達(dá)肋骨邊緣止。肝經(jīng)和肝、膽、胃、肺、膈、眼、頭、咽喉都有聯(lián)系，所以雖然循行路線不長(zhǎng)，穴位不多，但是作用很大，可以說(shuō)是護(hù)衛(wèi)我們身體的大將軍。肝是將軍之官，是主謀略的。所謂“將軍之官”的意思是指，將軍
中老年健康 2017年6期2017-07-05
- 漫話中醫(yī)之十二經(jīng)絡(luò)的值班表
肝，一對(duì)好兄弟。肝經(jīng)的功能是什么呢？肝經(jīng)是把肝血運(yùn)送給肝，滋養(yǎng)它，讓它進(jìn)行新陳代謝和自我修復(fù)。丑時(shí)未入睡者，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鮮的血生不成，膽又無(wú)法換膽汁，所以這些人容易得膽結(jié)石、囊腫、大三陽(yáng)、小三陽(yáng)等各種病癥。同時(shí)還會(huì)面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病，臉色晦暗長(zhǎng)斑。肝毛病特多，必須得慣著，否則如果肝出問(wèn)題了，都將是大問(wèn)題。由于肝經(jīng)循經(jīng)面部，丑時(shí)不睡，你的臉就會(huì)變丑，想美容回來(lái)基本沒(méi)可能了。題外話：因?yàn)楦文懴嗾?，所以不要輕易就把膽割了，有沒(méi)有想
養(yǎng)生保健指南 2017年4期2017-05-26
- 胸脅脹痛常摩期門
期門穴屬于足厥陰肝經(jīng)經(jīng)脈的穴道，位于胸部乳頭直下第6肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸即是。期門穴可以治療肝郁氣滯之病，有很好的疏肝理氣效果。經(jīng)常按摩此穴，可以使肝氣通暢，能治療胸脅脹滿疼痛、肋間神經(jīng)痛等病癥，對(duì)腹脹、嘔吐、乳房脹痛也有很好的緩解、改善作用。我們?cè)谏钪?，也不必非得等到有疼痛感覺(jué)的時(shí)候再來(lái)按揉。尤其是女性，平時(shí)總是火氣很大，要么就愛(ài)生悶氣。這些人可以每天按摩一下肝經(jīng)在胸腹部的經(jīng)絡(luò)，將手放在腋窩下面，然后從腋窩一直往下推，每次推30～50次，對(duì)于兩脅脹
家庭醫(yī)學(xué) 2017年2期2017-05-26
- 春季養(yǎng)肝 推推肝經(jīng)
藏血兩大功能。推肝經(jīng)首先有調(diào)暢氣機(jī)的作用；其次，推肝經(jīng)還有助于肝臟貯藏血液，調(diào)節(jié)人體血量及防止出血的作用。用中醫(yī)的專業(yè)術(shù)語(yǔ)說(shuō)就是：“推肝經(jīng)有清肝瀉火、疏肝理氣、活血化瘀等作用?！睆募膊∽V來(lái)講，推肝經(jīng)對(duì)肝膽病癥、泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、眼科疾病及肝經(jīng)經(jīng)脈所過(guò)部位的疾病有很好的作用，如胸脅痛、少腹痛、疝氣、遺尿、小便不利、遺精、月經(jīng)不調(diào)、頭痛目眩、下肢痹痛等癥。推肝經(jīng)時(shí)，首先人坐在床上，右腿向前伸直，左腿彎曲平放。雙拇指重疊，用拇指指腹推按，從大腿根部，沿著大
家庭科學(xué)·新健康 2017年4期2017-04-14
- 春天肝臟有“四怕”
凌晨1點(diǎn)最活躍，肝經(jīng)在凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn)開(kāi)始排毒。如果此時(shí)不睡覺(jué)，就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，影響肝臟的正常代謝排毒。雖說(shuō)肝藏血，但是“人臥則血?dú)w肝”，熬夜不睡，影響肝臟貯藏血液，造成肝血不足，很多肝病都是熬夜熬出來(lái)的。？茺肝怕郁悶 春天氣候多變，影響人的情緒，容易讓人莫名煩躁、情緒低落，患有精神心理疾病的人容易在此時(shí)復(fù)發(fā)。不良的情緒，像抑郁緊張容易導(dǎo)致“肝氣郁結(jié)”，使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，免疫功能下降。所以，養(yǎng)肝就要經(jīng)常開(kāi)懷大笑，多運(yùn)動(dòng)，多親近大自然，可以有效地排
家庭科學(xué)·新健康 2017年4期2017-04-14
- 心悸，喝杯棗仁夜交藤合歡茶
甘酸質(zhì)潤(rùn)，歸心、肝經(jīng)，能補(bǔ)血養(yǎng)肝、寧心安神，為養(yǎng)心安神之要藥；夜交藤味甘性平，歸心、肝經(jīng)，養(yǎng)血安神的效果也非常好；合歡皮與其花蕾合歡花味甘性平，兩者均有解郁安神之功效；生甘草歸心、脾胃、肺經(jīng)，能補(bǔ)益心氣，可治療心氣不足。諸藥合用，對(duì)緩解心悸、乏力、心煩、健忘多夢(mèng)、失眠等效果十分顯著。服用此方的同時(shí)，患者還應(yīng)保持健康的生活方式。如規(guī)律作息，低脂、低糖、低鹽飲食，忌濃茶、咖啡、辣椒、胡椒粉、油膩食物及煙酒；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)勞作，不要過(guò)于過(guò)累，保持樂(lè)觀的心態(tài)；睡前半小時(shí)
農(nóng)家之友 2017年11期2017-03-27
- 基于分子連接性指數(shù)探歸肝經(jīng)中藥成分“印跡模板”的特征
相似性角度探討歸肝經(jīng)中藥成分“印跡模板”的特征，為中藥歸經(jīng)作用尋找科學(xué)依據(jù)。該文以普通高等教育“十二五”國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材《中藥學(xué)》和《中藥化學(xué)》為藍(lán)本，通過(guò)查閱文獻(xiàn)和檢索西北農(nóng)林科技大學(xué)中藥系統(tǒng)藥理學(xué)數(shù)據(jù)庫(kù)中的TCMSP子庫(kù)，歸納并總結(jié)單歸肝經(jīng)中藥所含成分信息，對(duì)各成分的分子連接性指數(shù)進(jìn)行計(jì)算，并求算出歸肝經(jīng)中藥成分的平均分子連接性指數(shù)，與單成分分子連接性指數(shù)對(duì)比，鎖定肝經(jīng)模板分子類別。通過(guò)計(jì)算單歸肝經(jīng)中藥成分平均分子連接性指數(shù)為947，與黃酮苷類（917±
中國(guó)中藥雜志 2017年2期2017-03-25
- 在隱形的呼吸間
大量的氣瞬間涌入肝經(jīng)，所以我們生氣時(shí)往往會(huì)覺(jué)得兩脅脹痛。此時(shí)，揉按一下肝經(jīng)的原穴——太沖，就可以很好地緩解這種不適，原因就在于肝經(jīng)的循行經(jīng)過(guò)兩脅處，而位于腳上的太沖穴是肝經(jīng)上的一個(gè)重要穴位，可以幫你調(diào)理肝經(jīng)的氣機(jī)，使涌入的大量的氣變得有序。所以說(shuō)，不管是吃藥、按揉穴位，抑或針灸、拔罐、保持正確的姿勢(shì)，其目的都是為了消除身體有形或無(wú)形的瘀阻。等到周身的血管、神經(jīng)、肌肉、氣血運(yùn)行通暢了，我們自然可以輕松地活到天年。（摘自《人體通補(bǔ)手冊(cè)》江蘇人民出版社）
愛(ài)你 2016年4期2016-12-06
- 肝火旺敲打腿內(nèi)側(cè)
敲打刺激腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)來(lái)“消火”。拍打法屬于中醫(yī)推拿手法的一種，通過(guò)刺激相應(yīng)穴位和經(jīng)絡(luò)，可以舒筋活絡(luò)，起到治病和保健作用。人體的肝經(jīng)又叫足厥陰肝經(jīng)，它經(jīng)過(guò)腿內(nèi)側(cè)，一側(cè)有14個(gè)穴位，包括大敦、太沖、曲泉、足五里、章門、期門等。中醫(yī)認(rèn)為，氣血通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳輸，而穴位又是氣血集聚和疏散的小站，故可以從大腿根部開(kāi)始，循著肝經(jīng)用指節(jié)敲打，以幫助疏散肝火。敲打時(shí)可以保持每秒大約兩下的節(jié)奏，每次10分鐘左右即可。另外，臨床上更推薦敲打小腿至足部來(lái)瀉肝火，因?yàn)槟抢锏?span id="j5i0abt0b" class="hl">肝經(jīng)穴位比較
飲食保健 2016年20期2016-11-28
- 腳背上有兩個(gè)消氣穴
交處，能幫助打通肝經(jīng)，有助于解除肝氣郁滯。操作方法很簡(jiǎn)單，找到行間穴，按壓到有酸脹感后，休息5秒鐘再按，一共20次。行間穴顧名思義，“行”是行走、流動(dòng)、離開(kāi)的意思，“間”指二者當(dāng)中。意思是指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣由此順傳而上，氣血物質(zhì)遵循其應(yīng)有的道路而行，因此叫作“行間”。行間穴是肝經(jīng)滎穴，由肝氣郁滯引起的心情煩悶、抑郁、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等，都可以刺激行間穴，長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)有意想不到的效果。此外，還可以揉揉太沖穴，它位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處，離行間穴約
中老年健康 2016年9期2016-11-18
- 養(yǎng)身護(hù)肝常按五穴
沖穴為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一，是肝經(jīng)的原穴，大約相當(dāng)于儲(chǔ)存肝經(jīng)元?dú)獾膫}(cāng)庫(kù)。按摩刺激太沖穴，能很好地調(diào)動(dòng)肝經(jīng)的元?dú)?，使肝臟功能正常。行間穴：行間穴位于大腳趾和二腳趾縫上。它是一個(gè)火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就瀉其火，而行間穴就是一個(gè)瀉肝火的穴位。春天肝火盛，多揉行間穴，就可以把肝火從這里散出去了。肝俞穴：肝俞穴位于背部，第九胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸處。是肝的背俞穴，是肝的元?dú)庠谏眢w背部匯聚而成的“水潭”。肝俞是養(yǎng)肝不可缺少的養(yǎng)生要穴。肝俞與
家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2016年9期2016-09-21
- 肝火旺，敲打腿內(nèi)側(cè)
敲打刺激腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)來(lái)“消火”。拍打法屬于中醫(yī)推拿手法的一種，通過(guò)刺激相應(yīng)穴位和經(jīng)絡(luò)，可以舒筋活絡(luò)，起到治病和保健作用。人體的肝經(jīng)又叫足厥陰肝經(jīng)，它經(jīng)過(guò)腿內(nèi)側(cè)，一側(cè)有14個(gè)穴位，包括大敦、太沖、曲泉、足五里、章門、期門等。中醫(yī)認(rèn)為，氣血通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳輸，而穴位又是氣血集聚和疏散的小站，故可以從大腿根部開(kāi)始，循著肝經(jīng)用指節(jié)敲打，以幫助疏散肝火。敲打時(shí)可以保持每秒大約兩下的節(jié)奏，每次10分鐘左右即可。另外，臨床上更推薦敲打小腿至足部來(lái)瀉肝火，因?yàn)槟抢锏?span id="j5i0abt0b" class="hl">肝經(jīng)穴位比較
戀愛(ài)婚姻家庭·養(yǎng)生版 2016年8期2016-08-23
- 防治胸脅脹痛的順氣穴
——期門
期門穴屬于足厥陰肝經(jīng)經(jīng)脈的穴道，位于胸部乳頭直下第6肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸即是此穴。這個(gè)穴位可以治療肝郁氣滯之病，有很好的疏肝理氣的效果。經(jīng)常按摩此穴，就可以使肝氣通暢，能治療胸脅脹滿疼痛、肋間神經(jīng)痛等病癥。長(zhǎng)期按摩此穴，對(duì)腹脹、嘔吐、乳房脹痛也有很好的緩解、改善作用。我們?cè)谏钪?，也不必非得等到有疼痛感覺(jué)的時(shí)候再來(lái)按揉。尤其是女性，有的平時(shí)總是火氣很大，要么就愛(ài)生悶氣。這一類人群可以每天按摩一下肝經(jīng)在胸腹部這一塊的經(jīng)絡(luò)，將手放在腋窩下面，然后從腋窩一直
少林與太極 2016年12期2016-06-05
- 拍拍打打好養(yǎng)生
病。所以通過(guò)調(diào)理肝經(jīng)，不僅能養(yǎng)護(hù)肝臟，還能預(yù)防諸多疾病。而敲打肝經(jīng)就是養(yǎng)肝的好方法，能夠?yàn)a肝火、滋肝陰，從而預(yù)防多種疾病。在中醫(yī)看來(lái)，肝主疏泄，有調(diào)節(jié)情志、促進(jìn)消化吸收和維持津液、氣血運(yùn)行的功能?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·六節(jié)臟象論》中有“肝者，罷極之本，魂之居也”的說(shuō)法，可見(jiàn)，肝對(duì)于人的情志起著重要的控制作用。只有肝功能正常，人才能精神愉快、情緒穩(wěn)定。如果肝的疏泄功能失調(diào)，就會(huì)出現(xiàn)情緒抑郁或暴躁易怒等情緒問(wèn)題。肝還能影響脾胃的升降和膽汁的分泌，如果肝功能失調(diào)，人
養(yǎng)生保健指南 2016年9期2016-05-14
- 傳說(shuō)中的人體任督二脈
上升，并與足厥陰肝經(jīng)的支脈交會(huì)于頭頂。再清楚不過(guò)了，王先生的問(wèn)題就出在督脈和肝經(jīng)上。為了進(jìn)一步求證，我問(wèn)他：“你患這個(gè)病之前，是不是有什么事不順心，經(jīng)常發(fā)火？”他回憶了一會(huì)兒說(shuō)：“有。”他突然停頓下來(lái)問(wèn)了一句，“你說(shuō)我這病與發(fā)火有關(guān)系嗎？”我肯定地告訴他說(shuō)：“有，而且還很直接。你的督脈堵塞了，肝經(jīng)也不通，所以才會(huì)有你現(xiàn)在的癥狀。”“督脈？肝經(jīng)？”他十分驚訝，又似懂非懂。我耐心地為他解釋：“督脈調(diào)節(jié)全身的氣血，分布在腦、脊部位，它從長(zhǎng)強(qiáng)穴一直沿后背而上，與肝
保健與生活 2016年7期2016-04-23
- 側(cè)著睡覺(jué)養(yǎng)肝
易轉(zhuǎn)為側(cè)臥。因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">肝經(jīng)在人體兩側(cè)，側(cè)臥的時(shí)候，不管是左側(cè)臥還是右側(cè)臥，都能養(yǎng)肝氣。因?yàn)槿嗽趥?cè)臥的時(shí)候，血自然就歸到肝經(jīng)里去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經(jīng)，人體就能安靜入睡并且開(kāi)始一天的造血功能了。側(cè)臥時(shí)需確保枕頭能給你肩膀足夠的支撐。如果枕頭過(guò)低，頭部會(huì)向下傾斜；枕頭過(guò)高，頭部會(huì)很不舒適地被拉伸；過(guò)高和過(guò)低的枕頭都是非常不適的。這就是為什么醫(yī)生都喜歡強(qiáng)調(diào)使用尺寸合適的枕頭。為了讓側(cè)臥更舒適，并盡可能減少對(duì)身體的壓力，建議大家嘗試再找一個(gè)枕頭放在兩膝蓋之間，以
飲食保健 2016年21期2016-04-12
- 常按五大養(yǎng)肝穴位
沖穴為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一，是肝經(jīng)的原穴，大約相當(dāng)于儲(chǔ)存肝經(jīng)元?dú)獾膫}(cāng)庫(kù)，按摩刺激太沖穴，能很好地調(diào)動(dòng)肝經(jīng)的元?dú)?，使肝臟功能正常。行間穴行間穴位于大腳趾和二腳趾之間的縫上。它是一個(gè)火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就瀉其心火。而行間穴就是一個(gè)瀉心火的穴位。春天肝火盛，多揉行間穴，就可以把心火從這里散出去。肝俞穴肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，是肝的背俞穴，是肝的元?dú)庠谏眢w背部匯聚而成的“水潭”，肝俞是養(yǎng)肝不可缺少的養(yǎng)生要穴。肝俞與
保健與生活 2016年3期2016-04-11
- 中醫(yī)養(yǎng)生
別推薦三個(gè)腳上的肝經(jīng)大藥：大敦、行間和太沖，以及春季養(yǎng)肝的小建議，大家一起來(lái)看看。1．大敦穴大敦穴是肝經(jīng)的第一個(gè)穴位，它在大腳趾內(nèi)側(cè)的趾甲縫旁邊?！岸亍笔呛竦囊馑迹按蠖亍本褪翘貏e厚。大敦穴又是一個(gè)井穴，“井”是源頭的意思。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴?！按蠖匮ā笨梢园茨?，也可以艾炙，能達(dá)到清肝明目之功效，可使您頭腦清晰，神清氣爽。2．行間穴“行間穴”在大腳趾和二腳趾縫上。它是一個(gè)火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就瀉其心火。而“行間穴”
中國(guó)石油企業(yè) 2016年3期2016-02-12
- 肝火旺，敲打腿內(nèi)側(cè)
敲打刺激腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)來(lái)“消火”。拍打法屬于中醫(yī)推拿手法的一種，通過(guò)刺激相應(yīng)穴位和經(jīng)絡(luò)，可以舒筋活絡(luò)，起到治病和保健作用。人體的肝經(jīng)又叫足厥陰肝經(jīng)，它經(jīng)過(guò)腿內(nèi)側(cè)，一側(cè)有14個(gè)穴位，包括大敦、太沖、曲泉、足五里、章門、期門等。中醫(yī)認(rèn)為，氣血通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳輸，而穴位又是氣血集聚和疏散的小站，故可以從大腿根部開(kāi)始，循著肝經(jīng)用指節(jié)敲打，以幫助疏散肝火。敲打時(shí)可以保持每秒大約兩下的節(jié)奏，每次10分鐘左右即可。另外，臨床上更推薦敲打小腿至足部來(lái)瀉肝火，因?yàn)槟抢锏?span id="j5i0abt0b" class="hl">肝經(jīng)穴位比較
戀愛(ài)婚姻家庭 2016年24期2016-01-28
- 中醫(yī)治療肝經(jīng)郁熱型青春期多囊卵巢綜合征的效果觀察
000）中醫(yī)治療肝經(jīng)郁熱型青春期多囊卵巢綜合征的效果觀察周紅偉（內(nèi)蒙古赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院中醫(yī)科，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）目的 分析中醫(yī)治療肝經(jīng)郁熱型青春期多囊卵巢綜合征的效果。方法 選取本院2015年1月～12月收治的肝經(jīng)郁熱型青春期多囊卵巢綜合征患者88例為研究對(duì)象，通過(guò)電腦隨機(jī)將其分為甲組和乙組，各44例。甲組患者應(yīng)用常規(guī)西藥治療，乙組在西藥的基礎(chǔ)上使用中醫(yī)治療。對(duì)兩組療效進(jìn)行觀察對(duì)比。結(jié)果 乙組患者臨床總有效率明顯高于甲組，對(duì)比差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P
中西醫(yī)結(jié)合心血管病雜志(電子版) 2016年18期2016-01-20
- 推搓兩肋疏肝氣
兩肋疼痛等表現(xiàn)。肝經(jīng)從兩肋經(jīng)過(guò)，推搓兩肋有助于肝經(jīng)的氣血運(yùn)行，還能刺激兩肋處的大包穴和章門穴。大包穴在腋窩下6寸（4橫指為3寸），腋中線上。章門穴在側(cè)腹部，第12根肋骨的上方。推搓這兩個(gè)穴位具有健脾理氣、舒肝解郁、調(diào)和肝膽脾胃等功效，對(duì)胸悶、兩肋疼痛有良好的防治功能。推搓時(shí)，雙手分別置于胸部?jī)蓚?cè)，一手向前一手向后，相對(duì)來(lái)回搓摩，一去一回計(jì)1次，共做30次。經(jīng)過(guò)這一番刺激和按摩后，郁悶、堵得慌、心慌等癥狀可能會(huì)有所好轉(zhuǎn)，肋痛或許就不藥而愈了。這是一個(gè)外治法，
戀愛(ài)婚姻家庭·養(yǎng)生版 2015年4期2015-05-14
- 針灸配合水針療法治療腰痛40例臨床觀察
辨證分型，可分為肝經(jīng)濕熱型、腎陽(yáng)不足型、寒凝經(jīng)脈型，多為患者陽(yáng)虛體弱導(dǎo)致經(jīng)行不暢，或是經(jīng)脈受阻導(dǎo)致濕熱滯留。筆者對(duì)80例腰痛患者采用針灸配合水針療法治療，取得滿意療效，報(bào)告如下。endprint腰痛是一種以單側(cè)或是雙側(cè)腰部疼痛為癥狀的疾病，西醫(yī)中的腰肌勞損、腎臟疾病、脊髓類疾病以及風(fēng)濕都能導(dǎo)致腰痛。根據(jù)中醫(yī)辨證分型，可分為肝經(jīng)濕熱型、腎陽(yáng)不足型、寒凝經(jīng)脈型，多為患者陽(yáng)虛體弱導(dǎo)致經(jīng)行不暢，或是經(jīng)脈受阻導(dǎo)致濕熱滯留。筆者對(duì)80例腰痛患者采用針灸配合水針療法治療
中國(guó)民族民間醫(yī)藥·下半月 2014年5期2014-12-02
- 基于“肝主筋”理論治療腰椎間盤突出癥思路探析
能與筋傷的關(guān)系，肝經(jīng)循行及肝經(jīng)腧穴與腰腿痛的關(guān)系，探討基于“肝主筋”理論出發(fā)治療腰椎間盤突出癥的理論基礎(chǔ)，為臨床治療腰椎間盤突出癥提供新的辨證取穴依據(jù)，將對(duì)腰椎間盤突出癥的臨床治療提供更廣闊的思路。腰椎間盤突出 癥肝主筋 中醫(yī)藥療法腰椎間盤突出癥以腰骶部及下肢放射性疼痛為主要癥狀，西醫(yī)認(rèn)為腰椎、椎間盤退變及機(jī)械壓迫神經(jīng)為該病的病理因素[1-2]，但腰椎間盤突出癥術(shù)后存在一定的復(fù)發(fā)率，并不能圓滿解釋其發(fā)病機(jī)制。目前，腰椎間盤突出癥的中醫(yī)治療多從“腎”立論[3
江蘇中醫(yī)藥 2014年11期2014-04-15
- 地丁——治療疔毒之王
、辛，寒。歸心、肝經(jīng)。功效：清熱解毒，涼血消腫。主治：①用于疔瘡腫毒，乳癰腸癰，癰疽發(fā)背，丹毒等。②用于毒蛇咬傷，解蛇毒。用法用量：煎服，15～30g。或入丸、散。各家論述：1.《本草綱目》：“治一切癰疽發(fā)背，疔瘡瘰疬，無(wú)名腫毒，惡瘡?！?.《本草正義》：“地丁專為癰腫疔毒通用之藥?！薄叭恍翛錾⒛[，長(zhǎng)于退熱，惟血熱壅滯，紅腫焮發(fā)之外瘍宜之，若謂通治陰疽發(fā)背寒凝之證，殊是不妥?！薄境Ｓ盟庮悺?蒲公英用于乳癰，癰腫瘡毒；野菊花主入肝經(jīng)而清瀉肝火，長(zhǎng)于治療癤癰；
- 穴位埋線配合龍膽瀉肝湯治療肝經(jīng)濕熱型小兒遺尿 66例
合龍膽瀉肝湯治療肝經(jīng)濕熱型小兒遺尿 66例井輝明 孫秀萍 寧夏自治區(qū)中衛(wèi)市中寧縣中醫(yī)院針推科(中寧 755100）目的:觀察穴位埋線配合龍膽瀉肝湯治療肝經(jīng)濕熱型小兒遺尿的臨床療效。方法:采用中極、關(guān)元、三陰交、行間、太沖穴位埋線配合龍膽瀉肝湯治療肝經(jīng)濕熱型小兒遺尿 66例。結(jié)果:總有效率 95.5%。結(jié)論:穴位埋線配合龍膽瀉肝湯治療肝經(jīng)濕熱型小兒遺尿有瀉肝清熱的功效。小兒遺尿,是指 3周歲以上小兒,睡眠中小便自遺,醒后方覺(jué)的一種疾病,臨床較為常見(jiàn)。近年來(lái),
陜西中醫(yī) 2011年1期2011-04-13
- 居家養(yǎng)生：住行有道
也是運(yùn)肝的時(shí)節(jié)。肝經(jīng)通過(guò)腿部、腳部，而脾、肝、腎經(jīng)就在腿部、腳部的內(nèi)側(cè)，所以運(yùn)動(dòng)方面可以偏重在腳部方面，譬如一走路、登山、慢跑、打太極拳等緩和性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)肝臟比較有幫助，而運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜太早，以能見(jiàn)到日光的時(shí)候到戶外運(yùn)動(dòng)為宜，因?yàn)榍宄渴嵌趸己脱鯕饨惶娴臅r(shí)段，此時(shí)運(yùn)動(dòng)不太適合。另外，在運(yùn)動(dòng)中一有流汗要馬上擦干，春天氣候多變化，出汗后，吹到風(fēng)很容易感冒。春天，因?yàn)檎谶\(yùn)肝氣，風(fēng)邪很容易侵犯到肝臟，所出現(xiàn)的癥狀就會(huì)很麻煩，忽冷忽熱，非一般喉嚨痛、咳嗽的癥狀。春
就業(yè)與保障 2009年5期2009-07-14