甘元元 朱晨緣 鐵瑞
【摘要】近幾年來(lái)心理健康問(wèn)題逐漸引起了人們的注意,當(dāng)今現(xiàn)狀下的人們不僅追求物質(zhì)上的滿足,也更加看重精神的健康,而音樂(lè)有著強(qiáng)大的力量,它可以影響人的情感以及他人的情緒波動(dòng),它可以溝通人際關(guān)系,增進(jìn)社會(huì)交往;它也可以幫助自我實(shí)現(xiàn),促進(jìn)人格的完善。但不同依戀類型的男女對(duì)于音樂(lè)的感知有著很大的差異,而且音樂(lè)作用于人類情緒的因素有很多,筆者圍繞音樂(lè)速度對(duì)于不同依戀類型男女在情緒上產(chǎn)生的作用進(jìn)行了研究,希望能對(duì)音樂(lè)治療領(lǐng)域的相關(guān)研究提供一些線索。
【關(guān)鍵詞】音樂(lè)節(jié)奏;依戀類型;情緒影響
音樂(lè)跟情緒之間的關(guān)系,曾引起古今中外許多學(xué)者專家的討論,我們通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)音樂(lè)的速度對(duì)情緒影響非常顯著,甚至可以說(shuō)音樂(lè)的速度是影響情緒的顯著因素,蔡岳建等前輩提出“慢速的樂(lè)曲易于誘發(fā)憂傷、悲哀、痛苦、煩躁和憤恨等負(fù)性情緒;快速的樂(lè)曲大多數(shù)導(dǎo)致愉悅與興奮等正性情緒”;國(guó)外學(xué)者Bruner,Gordo研究表明“快速音樂(lè)比慢速的音樂(lè)更令人愉悅和興留”;Gabielailiels等人的研究結(jié)果也顯示“快速的音樂(lè)比慢速的音樂(lè)更能激發(fā)人的動(dòng)力” 。這些都在說(shuō)明音樂(lè)的速度會(huì)對(duì)人的情緒造成一定的影響。對(duì)此筆者進(jìn)行了相關(guān)的實(shí)驗(yàn)探究,下面對(duì)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行簡(jiǎn)單介紹。
實(shí)驗(yàn)?zāi)康模和ㄟ^(guò)為被試播放不同速度的音樂(lè)短時(shí)間內(nèi)改變其內(nèi)心體驗(yàn),并采用填問(wèn)卷的方式量化其內(nèi)心變化,最終比較不同速度的音樂(lè)對(duì)于不同依戀類型的男女在情緒上產(chǎn)生的變化的差異。
實(shí)驗(yàn)方法:被室內(nèi)設(shè)計(jì)、前后測(cè)對(duì)比實(shí)驗(yàn)法、成人依戀量表(ECR)、情緒體驗(yàn)量表(每次音樂(lè)干預(yù)之后都會(huì)進(jìn)行情緒體驗(yàn)量表的測(cè)試)
實(shí)驗(yàn)步驟:
(1)在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)之前,主試向被試表達(dá)清楚此次實(shí)驗(yàn)?zāi)康模?/p>
(2)要求被試填成人依戀量表,測(cè)出其依戀類型;
(3)然后分別找快速和慢速的音樂(lè)各兩首,并分別編號(hào)為A、B、C、D(其中A:112(速度),B:72(速度),C:208(速度),D:40(速度))如上圖所示,當(dāng)?shù)谝淮芜M(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí),讓被試聽(tīng)快節(jié)奏的A歌兩遍,聽(tīng)完之后填份情緒體驗(yàn)量表,然后讓被試聽(tīng)慢節(jié)奏的B歌兩遍,同樣再讓被試填份情緒體驗(yàn)量表;
(4)第二次進(jìn)行音樂(lè)干預(yù)實(shí)驗(yàn)時(shí),方法同(3)中步驟一致,且每次實(shí)驗(yàn)間隔的時(shí)間相等;
(5)通過(guò)Spss軟件統(tǒng)計(jì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)分析,得出實(shí)驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)參與者:華中師范大學(xué)大一至大四本科生共100人,男生46人,女生54人。
實(shí)驗(yàn)周期、頻率:實(shí)驗(yàn)周期為一個(gè)月,每周兩次,共八次。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果:
(一)男生在較慢速度、較快速度的音樂(lè)中所表現(xiàn)出來(lái)的積極情緒都顯著高于女生在相同音樂(lè)速度音樂(lè)中表現(xiàn)出的消極情緒;
(二)男女生在很慢速度和很快速度的音樂(lè)中都無(wú)明顯情緒變化,女生在很慢速度的音樂(lè)中表現(xiàn)出來(lái)的消極情緒顯著高于男生在很慢速度的音樂(lè)中表現(xiàn)出來(lái)的消極情緒;
(三)所有依戀類型的人在較慢速度的音樂(lè)中表現(xiàn)出的積極情緒(接受)都一致顯著;
(四)所有依戀類型的人在很慢速度的音樂(lè)中均表現(xiàn)為消極情緒。
在該試驗(yàn)中我們使用的是不同速度的無(wú)歌詞鋼琴曲,并根據(jù)人民音樂(lè)出版社出版的《樂(lè)理基礎(chǔ)知識(shí)》上對(duì)于速度快慢的劃分別將使用的八首鋼琴曲進(jìn)行分組(很快、快、慢、很慢)。
通過(guò)該試驗(yàn)我們發(fā)現(xiàn)音樂(lè)速度不僅對(duì)于人的情緒會(huì)產(chǎn)生影響,而且作用在男女身上產(chǎn)生的效果不同,首先,無(wú)論是快速的音樂(lè)還是慢速的音樂(lè)對(duì)男性產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)程度明顯高于女性,也就是說(shuō)在音樂(lè)治療領(lǐng)域,采用改變音樂(lè)速度來(lái)調(diào)節(jié)其情緒的方法對(duì)于男性更適用;其次,男女生在很慢速度和很快速度的音樂(lè)中都無(wú)明顯情緒變化,但是女生在很慢速度的音樂(lè)中表現(xiàn)出來(lái)的消極情緒顯著高于男生在很慢速度的音樂(lè)中表現(xiàn)出來(lái)的消極情緒,可以得出慢速或者很慢速度的音樂(lè)容易使人產(chǎn)生消極情緒,而且作用于女生的情緒反映更明顯。那么在音樂(lè)治療領(lǐng)域,可以根據(jù)女性在慢速音樂(lè)體驗(yàn)中的情緒表現(xiàn)對(duì)其進(jìn)行音樂(lè)干預(yù);再次,所有依戀類型的人在較慢速度的音樂(lè)中表現(xiàn)出的積極情緒(接受)都一致顯著,說(shuō)明較慢速的音樂(lè)對(duì)于不同依戀類型的人所產(chǎn)生的影響是一致積極的且較明顯的,那么對(duì)于不同依戀類型的人,要想激發(fā)其積極情緒,較慢速音樂(lè)是十分有效的手段;最后,所有依戀類型的人在很慢速度的音樂(lè)中均表現(xiàn)為消極情緒,說(shuō)明無(wú)論對(duì)方的依戀類型屬于哪一種類,很慢速度的音樂(lè)在正常情況下都會(huì)對(duì)其產(chǎn)生消極的情緒影響,那么在對(duì)患者進(jìn)行音樂(lè)治療時(shí)即可根據(jù)此特征來(lái)調(diào)節(jié)其情緒。
綜上所述,音樂(lè)不僅對(duì)人的情緒產(chǎn)生了影響,而且對(duì)于不同性別,不同性格的人產(chǎn)生的影響也不同,目前音樂(lè)治療在我國(guó)正逐漸興起,通過(guò)控制音樂(lè)的速度來(lái)調(diào)節(jié)人的情緒也是一個(gè)備受關(guān)注的領(lǐng)域,希望本實(shí)驗(yàn)的上述發(fā)現(xiàn)能給該領(lǐng)域的研究者提供一些有價(jià)值的線索。
參考文獻(xiàn)
[1]沈靖《音樂(lè)治療及其相關(guān)心理學(xué)研究述評(píng) 》《心理科學(xué)》 2003-1-20.
[2]王曉娟《大學(xué)生情緒智力問(wèn)卷編制及調(diào)查》《上海師范大學(xué)》2005-5-1.
[3]馬前鋒《音由心生、樂(lè)者樂(lè)也--個(gè)性化音樂(lè)治療的探索性研究》《華東師范大學(xué)學(xué)報(bào)》2008-5-1.
[4]普凱元《音樂(lè)治療原理》《音樂(lè)藝術(shù)》1996-9-8.
[5]侯艷《論音樂(lè)治療的基本方法及其操作》《武漢音樂(lè)學(xué)院學(xué)報(bào)》 2013-4-25.
[6]張曉敏《團(tuán)體音樂(lè)治療對(duì)緩解大學(xué)生心理壓力的干預(yù)研究——以NENU為例》《東北師范大學(xué)學(xué)報(bào)》2013-5-1.