吳敏?鄺樂(lè)

〔摘要〕本研究采用《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)診斷測(cè)驗(yàn)》，對(duì)366名高中學(xué)生進(jìn)行生涯教育課程的干預(yù)研究，試圖探究生涯教育課程對(duì)高中學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的影響，以及其作用機(jī)制和內(nèi)在原理。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，生涯教育課程對(duì)高中學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)具有促進(jìn)作用，實(shí)驗(yàn)組在成功動(dòng)機(jī)上明顯好于控制組，存在極其顯著的差異；在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)總分、成功動(dòng)機(jī)—運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面、考試焦慮、考試焦慮—回避失敗動(dòng)機(jī)上好于控制組，與控制組存在顯著差異。

〔關(guān)鍵詞〕生涯教育；學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；高中生

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2017）17-0014-05

一、引言

長(zhǎng)期以來(lái)，受到高考指揮棒的影響，高中學(xué)校對(duì)高考的升學(xué)率非常重視，忽視了對(duì)學(xué)生生涯規(guī)劃意識(shí)的培養(yǎng)。而且在學(xué)科教學(xué)中，更是缺少職業(yè)生涯教育的內(nèi)容。高中生生涯規(guī)劃意識(shí)薄弱這一現(xiàn)狀，直接導(dǎo)致了學(xué)生在高一選科分班以及高考填報(bào)志愿的不理性、盲目和準(zhǔn)備不充分[1]。很多學(xué)生在選科時(shí)，所依據(jù)的僅僅是個(gè)人一時(shí)的喜好和目前的成績(jī)，很少認(rèn)真地去分析個(gè)人的學(xué)業(yè)能力、將來(lái)報(bào)考的專業(yè)、就業(yè)的情況和社會(huì)的需求等因素。相當(dāng)一部分學(xué)生和家長(zhǎng)功利性極強(qiáng)，以學(xué)科錄取率來(lái)決定學(xué)生所選擇的科目，導(dǎo)致選科出現(xiàn)偏差，學(xué)生到了高二高三，越學(xué)越覺(jué)得自己不適合該科目，慢慢產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，影響了學(xué)習(xí)成績(jī)和未來(lái)的發(fā)展。

實(shí)踐表明，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的不足與學(xué)習(xí)目標(biāo)的缺失有重要的關(guān)系，學(xué)生常常因?qū)W習(xí)沒(méi)有目標(biāo)，而找不到學(xué)習(xí)的動(dòng)力[2]。那么，生涯教育課程能夠幫助學(xué)生合理規(guī)劃自己的學(xué)涯與生涯嗎？能夠幫助高中生通過(guò)確立自己的目標(biāo)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)嗎？具體體現(xiàn)在哪些方面呢？鑒于此，本文進(jìn)行了生涯教育課程對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)影響的實(shí)證研究。

二、研究方法

（一）研究對(duì)象

選取無(wú)錫市輔仁高級(jí)中學(xué)的高一學(xué)生386名，剔除無(wú)效被試后，實(shí)際有效被試366名，有效率為94.8%。被試年齡在16～17歲之間，樣本班級(jí)構(gòu)成人數(shù)等詳細(xì)信息見(jiàn)表1。

（二）研究工具

1.《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)診斷測(cè)驗(yàn)》

本研究使用華東師范大學(xué)周步成教授等1991年主修的《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)診斷測(cè)驗(yàn)》（MAAT），用來(lái)分析和測(cè)定學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。該測(cè)試設(shè)定4個(gè)因素作為構(gòu)成學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的成分，并對(duì)這些因素單獨(dú)分別加以測(cè)定，即Ⅰ成功動(dòng)機(jī)、Ⅱ考試焦慮、Ⅲ自我責(zé)任性、Ⅳ要求水平。其中成功動(dòng)機(jī)因課題和場(chǎng)面而異，分為四個(gè)方面：知識(shí)學(xué)習(xí)場(chǎng)面、技能場(chǎng)面、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面和社會(huì)生活場(chǎng)面?？荚嚱箲]分為促進(jìn)的緊張和回避失敗動(dòng)機(jī)兩個(gè)方面來(lái)測(cè)量。該測(cè)驗(yàn)用折半法和重測(cè)法進(jìn)行信度測(cè)定，因?yàn)槭茉嚾藬?shù)眾多，在小學(xué)五年級(jí)、初中二年級(jí)和高中二年級(jí)三個(gè)年級(jí)中的折半相關(guān)系數(shù)為0.83～0.89；在以上三個(gè)年級(jí)中的重測(cè)相關(guān)系數(shù)為0.79～0.86。在效度方面，以學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)樾?biāo)，比較學(xué)習(xí)成績(jī)高低兩極端組在本測(cè)驗(yàn)各量表的差異，結(jié)果發(fā)現(xiàn)高低兩極端組除在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面無(wú)顯著差異外，其他各量表得分，確實(shí)存在顯著差異。

2.自編高中生涯教育校本教材

根據(jù)課程實(shí)施需要的可行性、實(shí)效性，本文作者自編了校本教材《高中生職業(yè)生涯規(guī)劃》，其中設(shè)置了13個(gè)核心課程項(xiàng)目，構(gòu)建“知己”“知彼”“行動(dòng)”三個(gè)核心課程版塊。

課程首先通過(guò)介紹氣質(zhì)、興趣、價(jià)值觀這些方面，使學(xué)生從心理學(xué)的角度了解自己，初步嘗試探索自我。對(duì)于未來(lái)把握不準(zhǔn)確，其根本原因在于對(duì)自我缺乏清晰的認(rèn)知，不知道自己真正喜歡什么，能夠做什么。俗話說(shuō)：知人者智，自知者明。只有在真正了解自我的基礎(chǔ)上，才能做出適合自己的抉擇。因此，在“知己”板塊，通過(guò)心理測(cè)試、角色扮演、生涯拍賣、小組討論等活動(dòng)方式，讓學(xué)生在活動(dòng)中嘗試了解自己，體驗(yàn)到認(rèn)識(shí)自己的重要性。教育方式的多種形式，增加了學(xué)習(xí)任務(wù)的趣味性。學(xué)生在課堂中暢所欲言，充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)。借助角色扮演活動(dòng)，體驗(yàn)到不同角色之間的不同立場(chǎng)與感受，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。

其次，介紹學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)科專業(yè)和職業(yè)種類，了解未來(lái)所面臨的教育與職業(yè)的各種選擇，明晰“要去哪里”的問(wèn)題。絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)于專業(yè)和職業(yè)的認(rèn)知僅僅停留在自己周圍親戚、朋友圈中所從事的行業(yè)，以及父母、輿論的引導(dǎo)，因此學(xué)生對(duì)于專業(yè)和職業(yè)的認(rèn)知是比較盲目的，很多都是自己想象出來(lái)的，并非實(shí)際情況。

本課程的“知彼”板塊，由教務(wù)處相關(guān)老師提供材料，并結(jié)合往年學(xué)校高三填報(bào)志愿容易出現(xiàn)的誤區(qū)，以及需要掌握的信息，詳細(xì)地呈現(xiàn)給學(xué)生，為學(xué)生了解專業(yè)和職業(yè)做好準(zhǔn)備。

最后，落實(shí)到現(xiàn)在應(yīng)該“怎么做”。在課程的“行動(dòng)”板塊中，從人際關(guān)系、駕馭情緒、創(chuàng)新思維、時(shí)間管理等方面入手，通過(guò)體驗(yàn)式活動(dòng)，使學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中親身感受到新的知識(shí)與行為，并且能夠把這些習(xí)得的新行為與能力和當(dāng)下的學(xué)習(xí)生活聯(lián)系在一起，明白為什么學(xué)習(xí)，怎么樣學(xué)習(xí)更有效，提高了學(xué)生有效規(guī)劃學(xué)業(yè)的能力。在實(shí)施的過(guò)程中，及時(shí)與班主任老師保持聯(lián)系，有效利用反饋與評(píng)價(jià)。當(dāng)生涯教育中習(xí)得的良好的處事方式與駕馭情緒的能力，有效遷移到平時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)中時(shí)，得到老師及時(shí)的反饋和評(píng)價(jià)，這樣就能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

（三）研究過(guò)程和數(shù)據(jù)分析

本研究實(shí)施時(shí)間為2015年9月1日至2016年1月8日。在9月1日開(kāi)學(xué)一周進(jìn)行《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)診斷測(cè)驗(yàn)》的前測(cè)工作，前測(cè)完畢后，正式開(kāi)始生涯課程。實(shí)驗(yàn)組每周一節(jié)生涯課程，從“知己”“知彼”“行動(dòng)”三方面展開(kāi)內(nèi)容，并輔以生涯體驗(yàn)活動(dòng)，控制組則不做處理。生涯課程結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行生涯規(guī)劃大賽，四個(gè)班級(jí)一共16名選手參加競(jìng)賽，其余學(xué)生觀摩比賽。在2016年1月8日生涯課程及競(jìng)賽開(kāi)展完畢后，統(tǒng)一進(jìn)行《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)診斷測(cè)驗(yàn)》的后測(cè)工作。將兩次測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)錄入計(jì)算機(jī)，使用SPSS21.0對(duì)測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

三、研究結(jié)果

根據(jù)全體被試在《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)診斷測(cè)驗(yàn)》前后測(cè)的得分，我們可以看出，經(jīng)過(guò)生涯教育后，實(shí)驗(yàn)組和控制組在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、成功動(dòng)機(jī)、考試焦慮等方面的前后測(cè)得分之差僅從數(shù)值上來(lái)看是有差異的。接下來(lái)，我分析這些方面是否存在統(tǒng)計(jì)學(xué)上的顯著差異。統(tǒng)計(jì)方法采用前測(cè)后測(cè)的差值做t檢驗(yàn)，也可以用協(xié)方差分析來(lái)做，最終同時(shí)采用這兩種方法來(lái)做檢驗(yàn)。

1.實(shí)驗(yàn)組與控制組學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)測(cè)驗(yàn)總分前后測(cè)差異比較

分別以后測(cè)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)總分、后測(cè)成功動(dòng)機(jī)、后測(cè)考試焦慮、后測(cè)自己責(zé)任性、后測(cè)要求水平為因變量，以各項(xiàng)對(duì)應(yīng)的前測(cè)分?jǐn)?shù)為協(xié)變量，以組別為自變量進(jìn)行協(xié)方差分析，結(jié)果分別為F（1，363）=10.206，p<0.01；F（1，363）=7.090，p<0.01；F（1，363）=10.701，p<0.01；F（1，363）=3.210，p>0.05；F（1，363）=0.773，p>0.05。與t檢驗(yàn)的結(jié)果是一致的。由表2的t檢驗(yàn)結(jié)果可知，實(shí)驗(yàn)組和控制組在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)總分上有顯著差異，在經(jīng)過(guò)生涯課程和競(jìng)賽輔導(dǎo)之后，實(shí)驗(yàn)組在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)上有了明顯的提高，能夠逐漸認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，把握學(xué)習(xí)方向，對(duì)學(xué)習(xí)更有動(dòng)力，更能有效規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活。

2.實(shí)驗(yàn)組與控制組成功動(dòng)機(jī)前后測(cè)差異比較

成功動(dòng)機(jī)是測(cè)定追求成功的動(dòng)機(jī)強(qiáng)度，由知識(shí)學(xué)習(xí)場(chǎng)面、技能場(chǎng)面、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面和社會(huì)生活場(chǎng)面4個(gè)部分組成。分別以后測(cè)知識(shí)學(xué)習(xí)場(chǎng)面、后測(cè)技能場(chǎng)面、后測(cè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面、后測(cè)社會(huì)生活場(chǎng)面為因變量，以各項(xiàng)對(duì)應(yīng)的前測(cè)分?jǐn)?shù)為協(xié)變量，以組別為自變量進(jìn)行協(xié)方差分析，結(jié)果分別為F（1，363）=1.122，p>0.05；F（1，363）=0.843，p>0.05；F（1，363）=13.267，p<0.01；F（1，363）=3.862，p>0.05。與表3的t檢驗(yàn)結(jié)果一致。

實(shí)驗(yàn)組在成功動(dòng)機(jī)上要明顯優(yōu)于控制組，比控制組更有對(duì)成功的追求。成功動(dòng)機(jī)—運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面是指和運(yùn)動(dòng)、體育等課題相關(guān)的成功動(dòng)機(jī)，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面上，實(shí)驗(yàn)組和控制組有顯著差異，說(shuō)明在有關(guān)運(yùn)動(dòng)、體育等場(chǎng)面上，實(shí)驗(yàn)組成功動(dòng)機(jī)的改善或進(jìn)步要優(yōu)于控制組。

3.實(shí)驗(yàn)組與控制組考試焦慮前后測(cè)差異比較

本測(cè)驗(yàn)的考試焦慮分為促進(jìn)的緊張和回避失敗動(dòng)機(jī)兩方面，回避失敗動(dòng)機(jī)是指對(duì)考試的不安帶來(lái)過(guò)度緊張，想要回避失敗，是一種消極的動(dòng)機(jī)，具有阻礙學(xué)習(xí)的傾向。分別以后測(cè)促進(jìn)緊張、后測(cè)回避失敗得分為因變量，以各項(xiàng)對(duì)應(yīng)的前測(cè)分?jǐn)?shù)為協(xié)變量，以組別為自變量進(jìn)行協(xié)方差分析，結(jié)果分別為F（1，363）=2.896，p>0.05；F（1，363）=5.985，p<0.05。與表4的t檢驗(yàn)結(jié)果一致。

實(shí)驗(yàn)組和控制組在考試焦慮和考試焦慮—回避失敗動(dòng)機(jī)上有顯著差異，說(shuō)明在考試的焦慮程度上，實(shí)驗(yàn)組要優(yōu)于控制組，能比較好地掌控自己的焦慮程度，調(diào)節(jié)好在考試中對(duì)阻礙發(fā)揮實(shí)力的緊張程度，不畏懼失敗。

四、討論

（一）高中生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)概況

根據(jù)測(cè)試分?jǐn)?shù)可知，高中學(xué)生整體的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、成功動(dòng)機(jī)和考試焦慮都處于中等的水平。本研究中的這所學(xué)校是四星級(jí)示范高中，在當(dāng)?shù)貙儆谳^好的學(xué)校，能夠進(jìn)入該校的高一學(xué)生，都屬于原來(lái)在初中成績(jī)一流的學(xué)生。因此，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)在中等的水平，考試焦慮也適中。當(dāng)這些學(xué)生進(jìn)入高中之后，希望能在新的環(huán)境中依然保持初中較好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，取得一個(gè)好成績(jī)。所以，他們的成功動(dòng)機(jī)水平也處于中等，期望在接下來(lái)的高中學(xué)習(xí)生活中嶄露頭角。在這個(gè)群體中實(shí)施生涯教育，是為了在已有的基礎(chǔ)上，能夠更進(jìn)一步，看看是否能錦上添花、好上加好，對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有積極的影響作用。

（二）生涯教育課程對(duì)高中學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的影響

在進(jìn)行生涯教育之后，實(shí)驗(yàn)組在成功動(dòng)機(jī)上明顯好于控制組，有極其顯著的差異；在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)總分、成功動(dòng)機(jī)—運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面、考試焦慮、考試焦慮—回避失敗動(dòng)機(jī)上好于控制組，與控制組有顯著差異。

1.對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)總的影響

實(shí)驗(yàn)組和控制組在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)總分的改變上存在顯著差異，表明實(shí)驗(yàn)組在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的改善上要優(yōu)于控制組，實(shí)驗(yàn)組比控制組對(duì)學(xué)習(xí)更有熱情，更有動(dòng)力。他們的學(xué)習(xí)更多的是由于內(nèi)在動(dòng)機(jī)的驅(qū)使，包括自己的求知欲、價(jià)值觀、興趣等方面。較之控制組，他們學(xué)習(xí)是因?yàn)橄矚g這一活動(dòng)，能在學(xué)習(xí)中感受到快樂(lè)，享受為自己的目標(biāo)努力而產(chǎn)生的成就感。這符合自我決定理論的觀點(diǎn)，自我決定理論認(rèn)為人類的三種基本心理需要中的能力感和自主性構(gòu)成了理解內(nèi)在動(dòng)機(jī)的基礎(chǔ)。在人們體驗(yàn)到能力感之前必須先體驗(yàn)到自主感。因此，生涯教育通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生自己規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)生涯，并在學(xué)生為之努力的過(guò)程中，提高了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和掌控性，使學(xué)生感受到對(duì)學(xué)習(xí)是有掌控力的，長(zhǎng)此以往能夠增強(qiáng)自身的能力。滿足了學(xué)生的能力感和自主性，進(jìn)而增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

2.對(duì)成功動(dòng)機(jī)的影響

成功動(dòng)機(jī)是測(cè)定追求成功的動(dòng)機(jī)強(qiáng)度，由知識(shí)學(xué)習(xí)場(chǎng)面、技能場(chǎng)面、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面和社會(huì)生活場(chǎng)面四方面組成。實(shí)驗(yàn)組在成功動(dòng)機(jī)上要明顯優(yōu)于控制組，比控制組更有對(duì)成功追求的動(dòng)機(jī)。成功動(dòng)機(jī)—運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面是指和運(yùn)動(dòng)、體育等課題相關(guān)的成功動(dòng)機(jī)，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面上，實(shí)驗(yàn)組和控制組有顯著的差異，說(shuō)明在有關(guān)運(yùn)動(dòng)、體育等場(chǎng)面上，實(shí)驗(yàn)組的成功動(dòng)機(jī)要優(yōu)于控制組。

生涯教育注重社會(huì)實(shí)踐與體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中感悟和探索，因此在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面上，實(shí)驗(yàn)組要明顯好于控制組。而且高中生涯教育在生涯課程的基礎(chǔ)上，開(kāi)展了競(jìng)賽輔導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的成功動(dòng)機(jī)。一些研究表明，競(jìng)爭(zhēng)與合作的科學(xué)利用對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)也有一定的影響[3-4]。生涯規(guī)劃大賽不同于學(xué)習(xí)競(jìng)賽，所有學(xué)生都可以參與進(jìn)來(lái)。當(dāng)學(xué)生認(rèn)為自己有競(jìng)爭(zhēng)能力時(shí)，就會(huì)積極活動(dòng)，爭(zhēng)取成功，進(jìn)而滿足學(xué)生的附屬感和自我提高的需要。而且生涯規(guī)劃大賽提倡小組合作，團(tuán)結(jié)互助，共同努力備賽，提高小組的整體水平。有效地將競(jìng)賽和合作有機(jī)的整合在一起，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

3.對(duì)考試焦慮的影響

學(xué)生在學(xué)習(xí)和參加考試時(shí)，對(duì)結(jié)果的關(guān)心程度是不同的。研究表明，考試焦慮（即擔(dān)心會(huì)不會(huì)失?。?huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。但是，考試時(shí)適當(dāng)?shù)慕箲]會(huì)促進(jìn)學(xué)習(xí)。因此，本測(cè)驗(yàn)中考試焦慮分為促進(jìn)的緊張和回避失敗動(dòng)機(jī)兩項(xiàng)?；乇苁?dòng)機(jī)是指對(duì)考試的不安帶來(lái)過(guò)度緊張，想要回避失敗，是一種消極的動(dòng)機(jī)，具有阻礙學(xué)習(xí)的傾向。實(shí)驗(yàn)組和控制組在考試焦慮和考試焦慮—回避失敗動(dòng)機(jī)上有顯著差異，說(shuō)明在考試的焦慮程度上，實(shí)驗(yàn)組要優(yōu)于控制組，能比較好地掌控自己的焦慮程度，調(diào)節(jié)好在考試中對(duì)阻礙發(fā)揮實(shí)力的緊張程度。

生涯課程在“行動(dòng)”版塊中，安排了一些“掌控情緒”“合作與競(jìng)爭(zhēng)”“時(shí)間管理”等課程，使學(xué)生在活動(dòng)體驗(yàn)的過(guò)程中，學(xué)會(huì)正確看待學(xué)習(xí)，不畏懼考試，能夠直面失敗，正確處理自己的情緒。就競(jìng)賽輔導(dǎo)這方面來(lái)看，在競(jìng)賽的過(guò)程中，學(xué)生們一起尋找目標(biāo)、鎖定目標(biāo)、探尋通向目標(biāo)的有效路徑，最后評(píng)估實(shí)現(xiàn)的可能性。歷時(shí)一個(gè)月的籌備，時(shí)間比較充裕，又是團(tuán)隊(duì)合作的形式進(jìn)行的，學(xué)生為比賽做了充分的準(zhǔn)備，可以說(shuō)就算最后沒(méi)有獲得第一名，也沒(méi)有遺憾。所以最終，在考試焦慮、考試焦慮—回避失敗動(dòng)機(jī)上，實(shí)驗(yàn)組與控制組有顯著差異。

五、結(jié)論與建議

（一）研究結(jié)論

由上述研究結(jié)果可知，高中生涯教育對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)具有促進(jìn)作用。實(shí)驗(yàn)組在成功動(dòng)機(jī)上明顯好于控制組，有極其顯著的差異；在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)總分、成功動(dòng)機(jī)—運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面、考試焦慮、考試焦慮—回避失敗動(dòng)機(jī)上好于控制組，與控制組有顯著差異。

（二）教育建議

由研究可知，高中生涯教育課程對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有促進(jìn)作用，因此，在高中開(kāi)展生涯教育是符合學(xué)生心理特點(diǎn)，順應(yīng)學(xué)生心理需求，能夠使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境能力、明晰未來(lái)發(fā)展方向的教育。我由此總結(jié)了開(kāi)展高中生涯教育的幾點(diǎn)建議。

1.繼續(xù)完善生涯教育的課程體系

進(jìn)一步完善生涯教育課程體系的建設(shè)，通過(guò)不斷的實(shí)踐，挑選出最適合學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，最能夠聯(lián)系社會(huì)實(shí)踐的課程，并適當(dāng)加入一些樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)和改善學(xué)習(xí)方法的章節(jié)，形成生涯教育課程體系，吸引學(xué)生積極參與到課程與體驗(yàn)式活動(dòng)中，發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生勇于探索自我、了解自我，合理規(guī)劃生涯的素養(yǎng)。

2.強(qiáng)化生涯教育教學(xué)案例的研究

強(qiáng)化生涯教育教學(xué)案例的研究，開(kāi)展教學(xué)研討，收集和積累典型的活動(dòng)案例，尤其是學(xué)生反響強(qiáng)烈的活動(dòng)過(guò)程、活動(dòng)體會(huì)和活動(dòng)建議，以及能夠遷移到其他學(xué)科教學(xué)中去的活動(dòng)，最終形成可供教師參考的以體驗(yàn)式教學(xué)為特色的系列化教學(xué)案例。

3.調(diào)動(dòng)學(xué)科教師積極性，加強(qiáng)學(xué)科滲透

充分調(diào)動(dòng)學(xué)科教師的積極性，從語(yǔ)文、物理、化學(xué)、生物等學(xué)科入手，將生涯教育內(nèi)容融入相關(guān)學(xué)科教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生多方面了解自身的人格、興趣、價(jià)值觀和能力，幫助學(xué)生獲得較全面的與學(xué)科相關(guān)職業(yè)的信息，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)科學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。理論聯(lián)系實(shí)際，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)意識(shí)與職業(yè)素養(yǎng)。

4.豐富各種類型的實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)

生涯教育區(qū)別于學(xué)科教育的關(guān)鍵所在，在于它的實(shí)踐性，因此需要加大力度開(kāi)展豐富的實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)，豐富生涯教育的內(nèi)涵。

假期社會(huì)實(shí)踐利用假期，帶領(lǐng)學(xué)生走出校園，參觀一些企事業(yè)單位，或者與相關(guān)人士交流、座談，幫助學(xué)生觀察自己感興趣的一些職業(yè)。通過(guò)近距離的觀察，了解這些職業(yè)的特點(diǎn)，以及這些職業(yè)在日常工作中所需要的專業(yè)素養(yǎng)或能力等。通過(guò)實(shí)踐，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)職業(yè)和自身興趣愛(ài)好的認(rèn)識(shí)程度，減少學(xué)生在高考填報(bào)志愿時(shí)的盲目性。

重視體驗(yàn)式教育活動(dòng)和生涯規(guī)劃大賽。充分利用社團(tuán)活動(dòng)或者其他業(yè)余時(shí)間，繼續(xù)開(kāi)展體驗(yàn)式教育活動(dòng)和生涯規(guī)劃大賽，在參與活動(dòng)的過(guò)程中使學(xué)生有所感悟，并能聯(lián)系自身實(shí)際，讓生涯規(guī)劃更加有效。

家校合作，開(kāi)展主題班會(huì)。組織別開(kāi)生面的班會(huì)課，讓職業(yè)介紹進(jìn)課堂?？梢酝ㄟ^(guò)“我的家庭職業(yè)樹”“我看××職業(yè)”等主題班會(huì)，使學(xué)生通過(guò)了解父母、親戚等的職業(yè)現(xiàn)狀，幫助學(xué)生明晰自己的職業(yè)目標(biāo)。也可以邀請(qǐng)其中的家長(zhǎng)“原型”現(xiàn)身說(shuō)法，介紹他的職場(chǎng)心路，近距離地“接觸”到未來(lái)職場(chǎng)，為打造精彩人生播下種子。

以研究性學(xué)習(xí)為載體，開(kāi)展生涯教育主題研究。在班級(jí)中，以6人小組為單位，針對(duì)生涯教育的某一主題，在相關(guān)教師或家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，開(kāi)展自主的研究性學(xué)習(xí)，并對(duì)研究結(jié)果進(jìn)行展示和匯報(bào)。在研究性學(xué)習(xí)的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、自主研究問(wèn)題、探索問(wèn)題成因，并能積極展示出來(lái)的能力。

注：本文系江蘇省教育科學(xué)“十二五”重點(diǎn)資助課題“基于高中生心理特點(diǎn)的職業(yè)生涯教育的實(shí)踐研究”（B-a/2013/02/040）的階段性研究成果之一。

參考文獻(xiàn)

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[4]汪鳳炎，燕良軾. 教育心理學(xué)新編[M]. 廣州：暨南大學(xué)出版社，2012.

（作者單位：1.江蘇省無(wú)錫市輔仁高級(jí)中學(xué)，無(wú)錫，214000；2.無(wú)錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院，無(wú)錫，214000）

編輯/劉 揚(yáng) 終校/于 洪