羽毛球男子單打后場擊球技戰(zhàn)術分析

□ 唐惇（西華師范大學體育學院 四川 南充 617000）

1、前言

目前隨便人民生活水平的提高，全民健身的意識也在不斷的增強，羽毛球是屬于大眾健身項目，所以越來越多的人民都加人到了羽毛球行列。同樣也是大學生喜愛的體育運動，隨著羽毛球運動的普及，人們已經不以健身為目的了，這樣已經滿足不了他們的興趣，他們以比賽的的形式希望羽毛球水平能夠得到提高，從而體驗更大的樂趣。

2、羽毛球男子單打后場擊球技戰(zhàn)術運用的意識

2.1、后場擊球技戰(zhàn)術認識分析

首先羽毛球后場擊球技術簡單來說就是高、吊、殺。也就是高遠球、劈吊、殺球。羽毛球的后場擊球技術之所以重要，是因為它很容易得分，當然也容易丟分，想打好后場擊球技戰(zhàn)術那么必須要對此進行了解和學習，才能把技術和戰(zhàn)術發(fā)揮出來，首先得知道后場的擊球的重要性和作用，后場擊球可分為進攻性和過渡性。進攻性就是球線路是向下的，有一定攻擊力的。后場擊球中自己的擊球不同，戰(zhàn)術也就不同，每種戰(zhàn)術都有不同的擊球技術。

2.2、后場擊球意識分析

（1）對后場高遠球意識分析。

后場的高遠球在拉掉技戰(zhàn)術方面有很大的作用，高遠球拉的到位可以讓對手很被動，他能起到拉開對手的作用，可以抓住對手的回球不到位進行突擊殺球。一般在自己很被動的情況下可以選擇拉幾拍高遠，或者是對方體力不行時，可以用高遠球來消耗對手更多的體力，還有就是技戰(zhàn)術的拉掉結合在突擊，這種打法需要高遠球到位，通過高遠球拉開對手，抓住機會突擊得分。

（2）對后場殺球意識分析。

殺球分為重殺、點殺、劈殺。后場的殺球一般用劈殺和重殺，在自動步伐沒到位的，或搶到對手回球在自己頭頂時可以頭頂殺球也就是點殺。一般男子單打中殺球可以說是很好得分的但是也容易讓自己被動甚至丟分，那么在哪種情況下我們采用殺球，當對手回的球在自己的頭頂前方時，這時自己的站位也很有優(yōu)勢的情況下采用殺球，還有就是自己的殺出去的球肯定知道殺哪個位置，一般殺邊線20cm處這樣的殺球才有威脅，有威脅才能得分。劈殺和點殺也是一樣，要殺出有威脅的球，這就是所謂的殺球意識。

（3）后場劈吊球的意識分析。

后場吊球是將球打在對手前場它主要和高遠球結合都有起到拉開對手的作用，當然也是得分的一種手段，吊球的話也一樣要有意識，掉到離對手接球最遠處，這樣可以讓對手跑的距離越遠也就有機會得分，一般都是掉往前的左右兩邊。

2.3、后場擊球戰(zhàn)術意識分析

消杰在書中提出羽毛球運動變化多、速度快，擊球意識與每位選手的稟性、嗜好、受教育的程度，以及擊球時的情緒等因素相關聯(lián)，選手在處理同一種來球時，由于擊球意識不同，在處理方式的選擇上不同，擊球效果也不同。良好的擊球意識，是在正確擊球意識支配下，通過恰當的擊球技術來貫徹實施的。羽毛球臨場局勢千變萬化，雙方選手擊球總是處于進攻、對峙和防守等不同的狀態(tài)變化中，不同的擊球狀態(tài)應受不同的擊球意識支配，這樣才能保證最佳的擊球效果。

擊球的技戰(zhàn)術是密不可分的，它們緊密聯(lián)系在一起，技術的運用是為了戰(zhàn)術服務的，而戰(zhàn)術的發(fā)揮實施又是技術的基礎，假如只有技術沒有戰(zhàn)術，那么打球的節(jié)奏是會跟著對手的節(jié)奏走，而你又剛好不適合對手的節(jié)奏，這樣就會陷入被動狀態(tài)，被多少所控制。往往水平越高的運動員他的戰(zhàn)術意識會比較清楚明確，戰(zhàn)術的運用更加能夠體現(xiàn)出比賽的勝負。

3、羽毛球男子單打后場擊球技術運用

3.1、后場擊球技術種類分析

后場擊球依據戰(zhàn)術需要可擊出高遠球、平高球和吊球等，而每一種擊球均可分別擊出直線和斜線球路。

（1）對后場高遠球分析。

后場高遠球是由底線擊至對方底線的一種高弧線飛行球。飛行弧線較高，速度慢，在被動狀態(tài)下運用可爭取回位時間，以便過渡和調整擊球位置。單打防守反攻可用后場高遠球調動對方至底線兩角，消耗其體力。后場高遠球在主動高手位和被動低手位置狀態(tài)下都可運行。

（2）對后場平高球的分析。

后場平高球是從底線以比高遠球低的飛行弧線擊至對方底線的球，其高度以對方從中場起跳攔擊不了為宜。后場平高球是一項高手位狀態(tài)下運用的后場進攻技術，由于它的動作突擊性強，出球速度快，如在適當的時機選擇高質量的平高球將對方通至底線兩角，再配合前場小球調動，效果極佳。

（3）對后場吊球分析。

后場吊球是將后場區(qū)域端線附近位置的球，回擊到對方前場區(qū)域（前發(fā)球線附近與球網之間）緊靠邊線兩角近網小球。吊球的飛行軌跡以球過網后迅速下落為宜，如能與后場高球結合使用，則能有效地調動對方，是后場一項主要進攻技術。根據不同的來球弧線和擊球位置，吊球又分為高手位主動吊球和低手位限制性吊球兩種，并可分別擊出直線和斜線球路。

3.2、后場擊球不到位原因分析

（1）后場高遠球擊球不到位原因分析。

根據每個人的情況不同，所以在比賽中導致高遠球擊球不到位的原因也就有所不同，通過查閱資料有以下幾種原因一是大多數人認為擊球不到位的原因是因為步伐不到位的原因。二是身體素質的原因。三是手法不夠好的原因。而我認為步伐不到位是影響擊球不到位的重要原因，當步伐不到位時會影響擊球點，這時的擊球點肯定會靠后，擊打頭頂后場高遠球沒有較好的爆發(fā)力和手法是很不容易將球擊打到對方后場的，因為擊球點靠后就沒有更合適的發(fā)力空間，想要每課高遠球都拉到位我們還需加強后場步伐的練習。

（2）后場吊球技術擊球不到位原因分析。

根據每個人的情況不同，所以在比賽中導致劈吊球擊球不到位的原因也就有所不同，通過查閱資料和統(tǒng)計有以下幾種原因一是大多數人認為劈吊球不到位的原因是因為步伐不到位的原因。二是身體素質的原因。三是手法不標準的原因。劈吊和高遠球都是一樣的只要步伐不到位都會導致?lián)羟虿坏轿?，總的來說高質量的吊球是需要步伐和手法都到位的情況下才能打出來，尤其是手腕的放松。

（3）后場殺球技術擊球不到位原因分析。

對大多數羽毛球運動員來說，殺球不到位的原因是因為步伐不到位和身體素質不夠好的原因。大多數羽毛球男子單打運動員殺球技術方面沒有很大的差異。主要是因為步伐不到位導致?lián)羟螯c偏后，身體素質不夠好，移動速度慢，殺球速度慢，比賽過程中殺球動作導致變形。所以需要加強步伐的訓練和身體素質的訓練。綜上所述，隨著羽毛球水平的逐漸提高，對身體素質和步伐的要求也越高，當然對殺球的點位也越來越高，身體素質可以決定殺球的好壞。

3.3、后場擊球質量薄弱點分析

（1）高遠球擊球質量薄弱點分析。

高遠球擊球薄弱點可以從以下幾個方面來衡量，弧線、落點、速度。通過落點和弧度可以看出擊球者的控球能力，和打球的時間的長短。而球的速度可以判斷出擊球者的身體素質、手腕爆發(fā)、以及發(fā)力情況。如果擊球者的落點和弧度打的不夠好那么可以通過技術方面的訓練，隨著時間的累積會有所進步。如果擊球速度不夠快，那么可以通過訓練身體素質，也別說手腕爆發(fā)，發(fā)力等訓練來提高擊球的速度。高遠球不到位會導致對手進攻殺球，使自己變的很被動，高遠球它不僅起到過渡防守的作用，而且也有拉開對手的作用。所以高遠球也有很大的作用。

（2）劈吊球擊球質量薄弱點分析。

劈吊的質量好壞同樣可以通過弧線、落點、和速度來衡量。落點和弧線可以看出擊球者的控球能力，而速度的快慢可以衡量擊球者的發(fā)力情況。如果落點和弧度打的不是很好，那么可以通過加強球感以及技術方面的訓練來提高。吊球速度不夠快那么通過力量的訓練來提高。吊球的速度和落點其實存在著矛盾，如果想吊球有深度那么球速肯定不會很快，落點深的往往球速會慢些，也就是常常說的軟吊，建議在吊球上有速度的情況下加強深度，這樣不會被動，球速慢對方移動快的話這樣會使自己變的很被動。

（3）殺球質量薄弱點分析。

殺球質量的好壞其實也是通過弧線、落點、速度來衡量。落點和弧線是衡量殺球者的控球能力，而速度可以看出殺球的發(fā)力情況。殺球的落點和弧度不夠好可以通過技術和球感方面來提高，速度不夠快可以通過加強手腕力量及發(fā)力方面的素質訓練。殺球的速度快是占有很大的優(yōu)勢的。所以說殺球的落點和速度很重要，一個高質量的殺球，它不僅有速度，而且落點也很深，這樣才有可能順利得分，所以說殺球是擊球是所有薄弱點的第一位，在殺球訓練中應該加強手指的訓練以及手腕爆發(fā)訓練。

4、羽毛球男子單打后場擊球戰(zhàn)術運用

4.1、戰(zhàn)術選擇分析

在羽毛球比賽中，每個人的情況表不同所選擇的戰(zhàn)術也不同，如果能夠針對不同的對手選擇適當的戰(zhàn)術那么贏球得分的概率就大的多，反之如果在比賽中戰(zhàn)術沒有變化，一直使用同一種戰(zhàn)術這樣很容易被對手適應，導致比賽比較被動。比如，對方的速度快，自己的技術好，這時候我們把節(jié)奏控制慢一點，采用拉掉突擊戰(zhàn)術，而不是和對手去比速度。如果遇到速度比自己慢的，那么又可以加快速度，把節(jié)奏加快點，多殺上網，發(fā)球搶網等技術。而不是和對手比技術。周利在淺談如何培養(yǎng)與提高羽毛球運動的戰(zhàn)術意識中提出羽毛球運動是一項動作精細，技戰(zhàn)術多變，對抗激烈的竟技項目。如果運動員具有良好的羽毛球意識，就能根據場上的情況，主動尋求和掌握戰(zhàn)機，而采取最恰當的對策和行動，發(fā)揮出自己的最好狀態(tài)。善于動腦思考作出正確的戰(zhàn)術，這樣產生的戰(zhàn)術在運用到實際情況中，結合實際情況進行總結反復進行即可總結出適合自己的一種戰(zhàn)術。

4.2、影響戰(zhàn)術運用的原因分析

在羽毛器比賽中主要影響戰(zhàn)術運用的原因有技術、體能、心理等原因。技術掌握的不夠好戰(zhàn)術是基本上起不到很大作用的，當然男子單打是很消耗體力的，當在比賽這種情況下消耗的體能是翻倍的，所以說體能也影響戰(zhàn)術的運用。還有就是良好的心理素質也影響戰(zhàn)術的運用，比賽這種緊張的氣氛下如果說不緊張是不可能的，誰都會緊張，這時比的就是誰的心理素質好，當遇到丟分很多時，體力也消耗很大，那么如果將比分追上去這也需要強大的心理素質。

5、結論

（1）羽毛球比賽中后場擊球戰(zhàn)術意識較好的那么他的進攻性也很好。在后場主要采用殺球，得分主要也在殺球上。技術較好的后場失誤率較低，并且連拍很連貫。后場技戰(zhàn)術運用的很好的那么他的體能、心理、技術，都會很好；

（2）后場擊球主要是高遠球、劈吊、殺球，在單子打單中往往使用最多的殺球和高遠球，最容易得分的是殺球，使用相對較少的是吊球。