戚慶燕

【摘要】隨著媒介融合態(tài)勢(shì)的加劇，新聞學(xué)教育受到諸多挑戰(zhàn)。學(xué)業(yè)的迷茫和就業(yè)的焦慮，觸發(fā)新聞學(xué)子群體的習(xí)得性無助感。同時(shí)，傳統(tǒng)的教學(xué)理念、教學(xué)模式和教學(xué)方法，與新型的教育價(jià)值觀也在發(fā)生斷裂，致使新聞學(xué)子普遍存在自我效能感低下的狀況。通過創(chuàng)新實(shí)踐教學(xué)，給學(xué)生布置“微作業(yè)”，以一種非常微小的積極行為，鍛煉學(xué)生的專業(yè)技能，在完成“微作業(yè)”的過程中，養(yǎng)成“微習(xí)慣”，以消減習(xí)得性無助，提升新聞學(xué)子的自我效能感，從而提升業(yè)務(wù)素養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】自我效能感;習(xí)得性無助;新聞學(xué)子;實(shí)踐教學(xué);“微習(xí)慣”

近年來，隨著新媒體發(fā)展的日新月異，傳媒生態(tài)格局發(fā)生了重大轉(zhuǎn)變，媒介融合的態(tài)勢(shì)加劇，給新聞學(xué)教育帶來了諸多挑戰(zhàn)。一方面，熟練運(yùn)用多媒體平臺(tái)進(jìn)行信息傳播的人才需求很大;另一方面，新聞專業(yè)學(xué)生就業(yè)難的問題普遍存在。

與此同時(shí)，從“葛優(yōu)躺”“咸魚”“廢柴”的流行到“佛系青年”的熱議，“喪文化”在大學(xué)生群體中大幅蔓延。在新聞學(xué)子的現(xiàn)實(shí)生活中，他們顯在表現(xiàn)出充滿自嘲和頹廢。學(xué)業(yè)的迷茫和就業(yè)的焦慮，觸發(fā)新聞學(xué)子群體的無力感、孤獨(dú)感、不確定感，他們自我效能感普遍偏低，喪失學(xué)習(xí)的自主性，失去目標(biāo)，悲觀失望。

新聞學(xué)專業(yè)實(shí)踐性強(qiáng)，需要學(xué)生自主學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，主動(dòng)鍛煉業(yè)務(wù)技能。而新聞學(xué)子自我效能感偏低，會(huì)阻礙他們投身專業(yè)實(shí)踐。因此，如何增強(qiáng)他們的自信、引導(dǎo)他們歸因，成為當(dāng)務(wù)之急。筆者通過創(chuàng)新實(shí)踐教學(xué)，探索出一條行之有效的方法，即從培養(yǎng)新聞專業(yè)學(xué)生的“微習(xí)慣”入手，提高他們的自我效能感，從而提升其專業(yè)技能水平。

一、“喪”態(tài)呈現(xiàn)：新聞學(xué)子倍感迷茫無助

講臺(tái)上的教師講得口干舌燥，講臺(tái)下的學(xué)生卻無精打采、昏昏欲睡，更有甚者干脆放棄“掙扎”，趴在桌上呼呼大睡。這種情景在不同類型的高校、不同學(xué)科的課堂上，都有不同程度的存在。

“上課時(shí)，清醒沒有發(fā)呆的多，發(fā)呆沒有睡覺的多，睡覺沒有玩手機(jī)的多;下課時(shí)，自修沒有吃零食的多，吃零食的沒有看連續(xù)劇的多，看連續(xù)劇的沒有玩游戲的多。如此這般，就業(yè)時(shí)的失敗怎能不比成功多？”[1]前段時(shí)間《人民日?qǐng)?bào)》和共青團(tuán)中央分別在微信公眾號(hào)刊發(fā)《沉睡中的大學(xué)生：你不失業(yè)，天理難容！》，直戳當(dāng)下大學(xué)生的痛處，新聞學(xué)子亦未能“幸免”。

在理論知識(shí)的學(xué)習(xí)中，他們聽信“新聞無學(xué)論”，認(rèn)為新聞只有“術(shù)”，沒有“學(xué)”，只是一項(xiàng)業(yè)務(wù)工作，沒有多少理論要學(xué);而在業(yè)務(wù)技能的訓(xùn)練中，他們懶于動(dòng)手，認(rèn)為“學(xué)院派”式的鍛煉，與實(shí)際的傳媒工作“脫節(jié)”;在參與媒體實(shí)習(xí)的過程中，他們存在畏難情緒，茫然無措，倍感無助?！笆裁炊疾幌敫伞薄拔也畈欢嗍莻€(gè)廢人了”，這種頹廢絕望的情緒是新聞學(xué)子群體自我效能感低下的真實(shí)流露。

二、成因剖析：內(nèi)外因雙重合力所致

（一）外部因素

美國(guó)社會(huì)學(xué)家賴特·米爾斯曾在他的《社會(huì)學(xué)的想象力》一書中提到，個(gè)人的命運(yùn)其實(shí)都是社會(huì)大背景下的產(chǎn)物。[2]當(dāng)個(gè)體的頹廢逐漸衍變?yōu)榇髮W(xué)生群體的普遍頹廢時(shí)，它所處的社會(huì)背景就不容忽視。

一是隨著改革開放進(jìn)程的加快，急劇的社會(huì)變遷和結(jié)構(gòu)分化，使社會(huì)轉(zhuǎn)型期的矛盾釋放出來，人們精神生活的斷裂樣態(tài)越發(fā)顯現(xiàn)。作為社會(huì)中思想最為活躍、情感最為敏感的群體，大學(xué)生群體的迷茫無助，折射出社會(huì)變革中青年群體的普遍生存狀況，反映了現(xiàn)實(shí)生活中存在的社會(huì)焦慮、被剝奪感等深層問題。

二是新聞從業(yè)人員的生活狀況、心理狀況、職業(yè)滿意度等不容樂觀?！靶侣劽窆ぁ币辉~頻頻出現(xiàn)在公眾視野中，“記者被打”“編輯猝死”等事件屢屢引爆輿論熱點(diǎn)。工種的特殊性質(zhì)決定了他們必須長(zhǎng)期處于高壓力、滿負(fù)荷的狀態(tài)，精神緊張、生活無規(guī)律，社會(huì)保障及福利待遇水平偏低，與“無冕之王”“社會(huì)良心”等社會(huì)期待形成斷裂。這種窘迫狀態(tài)蔓延到大學(xué)校園，加重了新聞學(xué)子的職業(yè)焦慮。

三是傳統(tǒng)媒體訂閱量、收視率斷崖式下降，廣告大幅分流，從業(yè)人員一度飽和;新媒體發(fā)展日新月異，不論是技術(shù)性人才還是運(yùn)營(yíng)管理人才，都存在很大缺口，然而很多新聞學(xué)子卻無法勝任，這種尷尬狀態(tài)也加重了新聞學(xué)子的就業(yè)焦慮。

四是傳統(tǒng)的教學(xué)理念、教學(xué)模式和教學(xué)方法，與新型的教育價(jià)值觀發(fā)生斷裂。受現(xiàn)行高校教育體制的限制和人才機(jī)制的影響，在當(dāng)前的新聞學(xué)師資隊(duì)伍中，國(guó)內(nèi)專業(yè)教師的學(xué)歷越來越高，而相關(guān)的媒體工作經(jīng)歷越來越少，實(shí)踐能力普遍偏弱。在教學(xué)中，國(guó)內(nèi)高校普遍存在重理論輕實(shí)踐的問題，學(xué)生在課堂上缺乏充分的實(shí)操機(jī)會(huì)，動(dòng)手能力不足;高校新聞專業(yè)的課程設(shè)置、教材內(nèi)容滯后，不能與媒介的發(fā)展同步，導(dǎo)致新聞學(xué)子面對(duì)新媒體平臺(tái)的工作時(shí)感到無所適從;教學(xué)方式只注重知識(shí)傳輸而缺乏素質(zhì)培養(yǎng)，論文式作業(yè)也讓學(xué)生對(duì)作業(yè)內(nèi)容和形式疲于應(yīng)付。

（二）內(nèi)部因素

唯物辯證法認(rèn)為，內(nèi)因是事物變化的根據(jù)，外因是事物變化的條件，外因通過內(nèi)因而起作用。新聞學(xué)子自我效能感低下的主要原因與他們自身存在的問題直接相關(guān)。

一是作為社會(huì)的特殊群體，大學(xué)生的心智發(fā)展尚不成熟，未完成社會(huì)化。面對(duì)學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、人際交往、職業(yè)生涯規(guī)劃、社會(huì)適應(yīng)等眾多考驗(yàn)時(shí)，難免產(chǎn)生困惑和迷茫，從而產(chǎn)生焦慮。

二是在標(biāo)準(zhǔn)缺乏或模糊的狀態(tài)下，個(gè)體傾向通過比較進(jìn)行自我覺知，建構(gòu)意義，“參照值”不同，得出的結(jié)論會(huì)有偏差，自我評(píng)價(jià)就有舛誤。大學(xué)生群體中不乏成績(jī)優(yōu)異、能力出眾、才華橫溢者，當(dāng)個(gè)體感知他人的表現(xiàn)優(yōu)于自己時(shí)，容易引發(fā)敵意、嫉妒等消極的情緒反應(yīng)，降低自我評(píng)價(jià)，導(dǎo)致自尊心受損。

三是在投身媒體實(shí)踐時(shí)，新聞學(xué)子的習(xí)作與專業(yè)記者編輯的作品實(shí)力懸殊，當(dāng)意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏時(shí)，新聞學(xué)子擔(dān)心外界給予負(fù)面評(píng)價(jià)，為此倍感苦惱、自卑。諸多挫折、失敗體驗(yàn)，易使新聞學(xué)子產(chǎn)生習(xí)得性無助感，以致自我懷疑、自我否定，從而效能感低下。

三、提升路徑：培養(yǎng)“微習(xí)慣”以消減習(xí)得性無助感

自我效能感由美國(guó)著名心理學(xué)家班杜拉率先提出，它是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)與判斷。當(dāng)確信自己有能力進(jìn)行某一活動(dòng)時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生高度的自我效能感。[3]相反，當(dāng)認(rèn)為自己沒有能力完成某一行為時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生低下的自我效能感。

自我效能感低下的顯在狀態(tài)就是“習(xí)得性無助”。它是指?jìng)€(gè)體在接連不斷地受到挫折便會(huì)產(chǎn)生無能為力、聽天由命的心態(tài)。美國(guó)心理學(xué)家塞里格曼等人曾對(duì)這種心理現(xiàn)象進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究。實(shí)驗(yàn)研究表明，挫折是習(xí)得性無助感涌現(xiàn)的直接原因，個(gè)體經(jīng)歷的挫折越多，體味的成功越少，就越容易感到習(xí)得性無助[4]。因此，要消減“習(xí)得性無助”，就得切斷“根源”，為大學(xué)生提供更多的成功機(jī)會(huì)，使他們建立自信，提升自我效能感。

（一）布置“微作業(yè)”，鍛煉學(xué)生新聞業(yè)務(wù)技能

在如何增強(qiáng)大學(xué)生自信、引導(dǎo)其積極歸因等方面，筆者通過創(chuàng)新實(shí)踐教學(xué)，探索出一條行之有效的方法，那就是通過布置“微作業(yè)”，培養(yǎng)新聞專業(yè)學(xué)生的“微習(xí)慣”，來提升專業(yè)技能，從而提高自我效能感。

“瞭望者”訓(xùn)練營(yíng)是筆者于2018年主持的安徽省大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項(xiàng)目，在項(xiàng)目實(shí)施過程中，筆者給參訓(xùn)學(xué)生布置了“微作業(yè)”，如每天讀一條新聞稿、每天記一件小事、每天拍一張照片、每天拍一條視頻等。通過不懈的堅(jiān)持，許多學(xué)生在完成“微作業(yè)”的過程中，逐漸養(yǎng)成了“微習(xí)慣”，在校學(xué)習(xí)期間，積極利用校內(nèi)媒體，如學(xué)院官網(wǎng)、記者站、影視制作工作室、微信公眾號(hào)等發(fā)布平臺(tái)，鍛煉自己的新聞采訪、寫作、編輯、評(píng)論等業(yè)務(wù)技能;利用暑期深入基層一線崗位，采寫新聞稿、制作廣播電視節(jié)目。在實(shí)踐活動(dòng)中，他們的“微習(xí)慣”讓新聞業(yè)務(wù)理論與新聞實(shí)務(wù)融會(huì)貫通。

在參訓(xùn)學(xué)生取得了一定實(shí)效的基礎(chǔ)上，筆者發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)“微習(xí)慣”的創(chuàng)新實(shí)踐教學(xué)方法可以擴(kuò)展至《新聞采訪與寫作》《新聞編輯》《新聞評(píng)論》《新聞攝影》等新聞專業(yè)課程的教學(xué)與實(shí)踐中。

具體而言，主要有以下四種“微作業(yè)”：

一是每天讀一篇新聞稿。關(guān)注媒體報(bào)道，引導(dǎo)新聞學(xué)子比較不同媒體報(bào)道的異同，從價(jià)值取向、角度選擇、細(xì)節(jié)挖掘、素材取舍等方面對(duì)各家報(bào)道作出分析、點(diǎn)評(píng)、借鑒，在比較中學(xué)人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。

二是每天記一件小事。即要求新聞學(xué)子以發(fā)生在自己身邊的新鮮事為切入點(diǎn)進(jìn)行記錄，運(yùn)用專業(yè)視角，隨時(shí)隨地注意發(fā)現(xiàn)，仔細(xì)觀察，如實(shí)描寫，堅(jiān)持記錄，培養(yǎng)學(xué)生捕捉新聞熱點(diǎn)、訓(xùn)練新聞敏感，督促學(xué)生養(yǎng)成積累和思考的習(xí)慣。

三是每天拍一張照片。要求新聞學(xué)子用鏡頭記錄生活點(diǎn)滴，定格難忘的瞬間。這個(gè)“微作業(yè)”的初衷，是“強(qiáng)迫”學(xué)生把蒙塵的相機(jī)拿出來。而一旦拿起相機(jī)，通常不可能只按一次快門。既然是“作業(yè)”，就帶有一定的“強(qiáng)制性”，使得學(xué)生不能再將相機(jī)束之高閣，置于床頭、案前，時(shí)刻提醒自己鍛煉新聞攝影水平。

四是每天拍一條視頻。這是基于當(dāng)前傳媒對(duì)全能型新聞人才渴求的考慮。隨著制播合一、傳媒一體化態(tài)勢(shì)的發(fā)展，原先需要多人協(xié)同完成的工作，變成新聞人自己就能夠獨(dú)立完成的任務(wù)。鼓勵(lì)新聞學(xué)子利用現(xiàn)在攝錄機(jī)便捷的優(yōu)勢(shì)，針對(duì)校內(nèi)外、省內(nèi)外乃至國(guó)內(nèi)外發(fā)生的事件，開展模擬采訪活動(dòng)。

“微作業(yè)”內(nèi)容涉及新聞線索的尋找，新聞采訪寫作的訓(xùn)練，拍攝、制作等新聞傳播全過程。經(jīng)過一年的訓(xùn)練，參加“瞭望者”訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)員業(yè)務(wù)技能有了顯著提升，新聞作品被光明網(wǎng)、中青網(wǎng)、新浪網(wǎng)、搜狐網(wǎng)、安徽電視臺(tái)、《新安晚報(bào)》、安徽教育網(wǎng)等多家媒體刊登或轉(zhuǎn)載。

“微作業(yè)”與其他課程作業(yè)的不同之處，在于它們的“微小”，微小到不可能失敗，新聞學(xué)子能輕松跨越精神阻力和身體障礙，開啟行動(dòng)，而每天的成功會(huì)幫助他們克服懶惰、自卑、膽怯、猶豫等消極情緒，提升自我效能感。而每天完成“微作業(yè)”，乃至形成專業(yè)學(xué)習(xí)中的“微習(xí)慣”，實(shí)則是通過練習(xí)在強(qiáng)化自我效能感。作為一種非常微小的積極行為，“微習(xí)慣”以一種“潤(rùn)物細(xì)無聲”的方式潛入人的意識(shí)中，悄然地、持續(xù)不斷地拓寬學(xué)生的心理舒適區(qū)界限，最終從量變實(shí)現(xiàn)質(zhì)變，并在此過程中強(qiáng)化了意志力，增強(qiáng)了正能量。

（二）建立反饋機(jī)制，激勵(lì)與約束配套跟進(jìn)

盡管微小到大學(xué)生根本找不到正當(dāng)?shù)睦碛商颖芩鼈?，“微作業(yè)”的完成還需激勵(lì)機(jī)制與約束機(jī)制配套跟進(jìn)，雙管齊下，從而督促新聞學(xué)子養(yǎng)成“微習(xí)慣”，激發(fā)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。

一是約束機(jī)制重在“他律”。教師要引導(dǎo)學(xué)生除了自律外，還要成立學(xué)習(xí)互助小組進(jìn)行“他律”，通過在班級(jí)群或App打卡等方式，互相督促“微作業(yè)”計(jì)劃的執(zhí)行情況;教師可定期抽查學(xué)生的“微作業(yè)”完成情況。

二是跟進(jìn)反饋的方法，更多的是運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制。即通過課堂實(shí)踐教學(xué)，對(duì)學(xué)生的“微作業(yè)”給予及時(shí)評(píng)價(jià)。比如課堂上模擬報(bào)社、雜志社、電視臺(tái)、廣播電臺(tái)、網(wǎng)站等各種媒體工作場(chǎng)景，或者模擬新聞事件發(fā)生現(xiàn)場(chǎng)[5]，讓學(xué)生們?cè)隗w驗(yàn)記者、編輯工作的過程中，檢驗(yàn)他們的作業(yè)成效;在點(diǎn)評(píng)學(xué)生尋找的新聞線索、記錄的事件、拍攝的視頻時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生廣開思路，創(chuàng)新理念，激發(fā)他們的求知欲和創(chuàng)新欲;引導(dǎo)觀點(diǎn)碰撞，引發(fā)創(chuàng)新火花，拓展思考深度，使學(xué)生進(jìn)一步修正、提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，保護(hù)他們繼續(xù)探索發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新實(shí)踐的積極性和主動(dòng)性。

三是好習(xí)慣的培養(yǎng)是項(xiàng)長(zhǎng)期的工程，需要我們通過不斷地回顧與延展加以強(qiáng)化。堅(jiān)持一個(gè)階段后，引導(dǎo)學(xué)生回顧自己的成就，比如不知不覺中收集了厚厚一沓新聞素材、記錄了大量的生活點(diǎn)滴等，會(huì)讓大學(xué)生們對(duì)接下來的任務(wù)更有信心，期待更多的回報(bào)。待學(xué)生完成“微作業(yè)”的行為從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，業(yè)務(wù)技能有了明顯提升后，可將學(xué)生的優(yōu)秀作業(yè)，比如有報(bào)道價(jià)值的新聞線索、有新聞價(jià)值的文字或圖片記錄、有傳播價(jià)值的視頻節(jié)目等，推薦給新聞媒體，增強(qiáng)學(xué)生的成就感。

四是利用寒暑假，增強(qiáng)對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)能力的培養(yǎng)。讓學(xué)生成立不同的小組，設(shè)定相關(guān)主題，在社會(huì)上調(diào)研，采寫民生社會(huì)新聞，策劃活動(dòng)，經(jīng)營(yíng)微信公眾平臺(tái)，制作電子刊物等，或去電視臺(tái)參與電視節(jié)目的策劃、采編、制作、播報(bào)等，直接參與媒體一線工作，鍛煉學(xué)生樹立刻苦求知的精神，從而提升自己的專業(yè)技能水平。

四、結(jié)語(yǔ)

培養(yǎng)應(yīng)用型新聞人才，應(yīng)著重提高學(xué)生的專業(yè)實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維能力。通過開辟課堂之外的訓(xùn)練平臺(tái)，從而與課堂新聞理論知識(shí)相互研究，幫助學(xué)生進(jìn)一步提高媒體業(yè)務(wù)技能，具備整合傳播的思維能力，為培養(yǎng)適合社會(huì)需求的新聞工作者作出嘗試。布置“微作業(yè)”，培養(yǎng)學(xué)生的“微習(xí)慣”，形成跨學(xué)科視角下的課堂教學(xué)新模式，以期為提高新聞學(xué)教學(xué)質(zhì)量尋找一條新路。

（本文為安徽省級(jí)質(zhì)量工程教學(xué)研究項(xiàng)目“‘微習(xí)慣的培養(yǎng)與新聞專業(yè)學(xué)生自我效能感的提升之關(guān)聯(lián)研究”，項(xiàng)目編號(hào)：2018tjyxm2005）

參考文獻(xiàn)：

[1]共青團(tuán)中央微信公眾號(hào)[EB/OL].https：//mp.weixin.qq.com/s/Bcd7fUj2JY3cfL4-nLfs9A.

[2]C·賴特·米爾斯.社會(huì)學(xué)的想象力[M].陳強(qiáng)，張永強(qiáng)，譯.北京：生活·讀書·新知三聯(lián)書店，2005：2-4.

[3]魏玉琴.如何提高學(xué)生的自我效能感[J].甘肅教育，2011（17）：29.

[4]張業(yè)信.習(xí)得性無力感向自我效能感的轉(zhuǎn)化[J].教書育人，2007（3）：75-76.

[5]沙馬建峰.澳大利亞新聞學(xué)教學(xué)模式考察：以悉尼科技大學(xué)為例[J].傳媒，2017（3）：26.

（作者單位：安徽大學(xué)藝術(shù)與傳媒學(xué)院）

編校：張紅玲