高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)

路麗麗

摘要：由于受我國傳統(tǒng)的應(yīng)試教育理念所影響，很多教師、學(xué)校還有家長只注重學(xué)生的應(yīng)試能力，卻忽略了更為重要的綜合能力。就目前高中實(shí)際情況來說，高中階段的學(xué)生體育素質(zhì)普遍較低，這個(gè)階段的學(xué)生面臨著即將到來的高考，所以他們也將更多的精力和時(shí)間放在了學(xué)習(xí)文化課上，并沒有過多地關(guān)注體育能力的提升，從而使學(xué)生的體育意識不斷降低。作為一名新時(shí)期下的高中體育從教者來說，我們必須認(rèn)識到體育教學(xué)的重要性，并借助多元化的教學(xué)模式為學(xué)生樹立起終身體育意識。

關(guān)鍵詞：高中體育;終身體育意識;培養(yǎng)

體育鍛煉不但能夠提升我們身體防疫力，同時(shí)還能夠維持身體各項(xiàng)機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。高中時(shí)期的學(xué)生面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力，而通過體育鍛煉能夠促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展，同時(shí)還能夠幫助他們緩解文化課學(xué)習(xí)所帶來的壓力，但由于這個(gè)階段的學(xué)生面臨著高考，所以，很多學(xué)校并沒有注重體育教學(xué)，體育課時(shí)也較少，為了能夠轉(zhuǎn)變這一教育現(xiàn)狀，需要我們教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到體育學(xué)習(xí)的重要性和作用，從而使學(xué)生積極展開體育鍛煉。[1]

一、更新體育觀念

作為一名新時(shí)期下的高中體育從教者來說，我們需要認(rèn)識到傳統(tǒng)的體育教育觀念很難滿足當(dāng)前學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需求。在以往常規(guī)的體育教學(xué)活動(dòng)中很多教師往往只關(guān)注課堂教學(xué)活動(dòng)的開展，并沒有過多地關(guān)注學(xué)生的體育鍛煉情況，在一定程度上影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。所以，我們必須要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，并為學(xué)生樹立起終身體育的意識，從而使學(xué)生積極主動(dòng)地參與進(jìn)體育教學(xué)活動(dòng)之中。比如，在組織學(xué)生開展體育教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，那我們可以將一些趣味性的元素融入其中，以此為學(xué)生緩解學(xué)習(xí)文化課所帶來的壓力，幫助學(xué)生充分感受體育的魅力，另外，我們還可以借助多元化的教學(xué)模式培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊(duì)合作意識，促使學(xué)生在這樣的氛圍下認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，以此培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識。

二、調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

當(dāng)學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生了濃厚的興趣，那他們自然也會積極主動(dòng)地參與進(jìn)其中。所以，我們在開展體育教學(xué)活動(dòng)中需要做好備課工作，確保教學(xué)的針對性，從而將學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望徹底激發(fā)出來，以此實(shí)現(xiàn)體育鍛煉目標(biāo)。當(dāng)學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生了濃厚的興趣，那學(xué)生自然也會形成終身體育的意識。高中時(shí)期的學(xué)生有著非常強(qiáng)的體育活動(dòng)能力，并且對于一些趣味十足的體育活動(dòng)來說更容易調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉的興趣。那我們在實(shí)際教學(xué)中完全可以緊抓學(xué)生這一特點(diǎn)，設(shè)計(jì)趣味十足的體育活動(dòng)吸引學(xué)生注意力，從而使學(xué)生帶著飽滿的熱情參與進(jìn)體育教學(xué)活動(dòng)之中。但在以往常規(guī)的體育教學(xué)活動(dòng)中，部分教師多是以牧羊式展開教學(xué)活動(dòng)，一些學(xué)生在這樣的氛圍下主要就是打打籃球和踢踢足球，還有部分學(xué)生完全是兩三人一起聊天。學(xué)生長期處于這樣的體育教學(xué)氛圍下一定會失去體育鍛煉的積極性和興趣，甚至部分學(xué)生對其還會產(chǎn)生抵觸心理。所以，作為一名新時(shí)期的高中體育教師來說，我們必須要?jiǎng)?chuàng)新課堂教學(xué)模式，并強(qiáng)化師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，以此豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，并為學(xué)生帶來全新的體驗(yàn)。比如，在教學(xué)跑步這一體育項(xiàng)目的時(shí)候，那我們?nèi)绻捎脗鹘y(tǒng)的教學(xué)模式，直接要求學(xué)生圍繞操場跑圈，那一定會打擊學(xué)生積極性，因?yàn)榇蟛糠謱W(xué)生都不喜歡跑步這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，甚至還有的學(xué)生對其充滿了畏懼感。那我們完全可以先與學(xué)生溝通交流，并在此基礎(chǔ)上了解學(xué)生的興趣愛好和以往的跑步方式方法，然后根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況適當(dāng)?shù)恼{(diào)整教學(xué)方案，如，可以將跑步與音樂教學(xué)有機(jī)融合到一起，在組織學(xué)生跑步的時(shí)候可以播放一些流行音樂，從而刺激學(xué)生的感官。通過這樣的教學(xué)模式不但能夠活躍課堂教學(xué)氛圍，同時(shí)還能夠?qū)W(xué)生的體育能力不斷提升上去，最為主要的是為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識奠定了良好的基礎(chǔ)。[2]

三、做好教學(xué)方法的優(yōu)化工作

在新時(shí)期下要想培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，那我們需要確保教學(xué)模式的科學(xué)性合理性，所以我們需要充分了解當(dāng)前學(xué)生的實(shí)際情況，然后適時(shí)地調(diào)整教學(xué)方案，以此幫助學(xué)生改變以往對體育的錯(cuò)誤看法，促使學(xué)生積極主動(dòng)地參與進(jìn)體育鍛煉活動(dòng)之中。隨著社會的發(fā)展，信息技術(shù)時(shí)代的到來，而信息技術(shù)下的多媒體技術(shù)被廣泛地應(yīng)用到日常教學(xué)活動(dòng)之中，在體育教學(xué)中通過多媒體教學(xué)工具為學(xué)生播放相關(guān)的視頻不但能夠豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，活躍課堂教學(xué)氛圍，同時(shí)還能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而為學(xué)生樹立起終身體育的意識。另外，我們還要放下高高在上的姿態(tài)，積極走進(jìn)學(xué)生，從而建立和諧的師生關(guān)系，這樣才能夠?qū)W(xué)生課堂學(xué)習(xí)的主體性充分體現(xiàn)出來，以此提升課堂教學(xué)質(zhì)量與效率。[3]只有當(dāng)我們走進(jìn)學(xué)生，與學(xué)生成為無話不談的朋友，才能夠了解到學(xué)生的興趣愛好，同時(shí)還能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的變化。很多體育項(xiàng)目是需求學(xué)生合作來完成的，那我們在實(shí)際教學(xué)中也可以組織學(xué)生以小組為單位展開體育鍛煉活動(dòng)，在提升學(xué)生體育能力的過程中還能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。比如，在教學(xué)三步上籃這節(jié)體育內(nèi)容的時(shí)候，我在課堂上就先為學(xué)生播放了NBA的籃球比賽。以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，然后在鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)視頻內(nèi)容大膽嘗試，并通過小組合作的方式討論其中的要求，在不斷實(shí)踐中總結(jié)相關(guān)技能動(dòng)作，從而使學(xué)生更好的掌握相關(guān)知識。所以，在新時(shí)期下開展高中體育教學(xué)需要我們?yōu)閷W(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，促使學(xué)生在多元化的體育活動(dòng)中能夠得到個(gè)性化發(fā)展，以此，滿足學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)需求，相信在這樣的氛圍下一定能夠幫助學(xué)生樹立起終身體育的意識。

結(jié)束語：

總之，作為一名新時(shí)期下的高中體育從教者來說，我們必須認(rèn)識到體育教學(xué)的重要性，并借助多元化的教學(xué)模式激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，從而使學(xué)生在興趣的驅(qū)使下積極主動(dòng)地參與進(jìn)體育教學(xué)活動(dòng)之中，以此將課堂教學(xué)質(zhì)量與效率不斷提升上去，并幫助學(xué)生形成終身體育意識，為學(xué)生以后更好的成長與發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]汪展宏.高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)對策[J].讀寫算：教研版.2015（24）：67-68.

[2]張新民.淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)策略[J].讀寫算：教育教學(xué)研究.2015（24）：38-39.

[3]蘇景生.淺析如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識[J].當(dāng)代體育科技.2016（28）：102-103.